Zadovoljna.si

Ključna beseda / brez

Kraljevo 01. 07. 2023 05.00

Valižanska princesa blestela v prekrasni poletni obleki

Valižanska princesa Kate Middleton je že dolgo znana po tem, da posamezne modne kose obleče večkrat, toda Kate v resnici ni prva članica kraljeve družine, ki je v javnosti že večkrat reciklirala že nošena oblačila.

Lepota 30. 06. 2023 05.00

Preprosta rešitev za neprijetno drgnjenje kože med nogami

Poletje je čas, ko lahko končno splet oblečemo lahkotne poletne obleke in pokažemo svoje noge v kratkih hlačah, edina težava, ki jo imajo pri tem številne ženske, je neprijetno drgnjenje notranjega dela stegen.

Dieta 30. 06. 2023 05.00

Vadba, ki je najboljša za kurjenje maščob

Lahko pojemo za enako kalorij zelenjave in beljakovin ter enako kalorij slaščic za iste učinke? Ali je razlika, če nekaj pojemo zjutraj ali pozno zvečer? Pomaga, če se odrečemo večerji? Kakšna vadba je za ženske najboljša za kurjenje maščob in za hujšanje? Kolikokrat tedensko bi morale telovaditi in koliko minut za najboljši učinek? Odgovarja strokovnjak Mario Sambolec.

Novice 29. 06. 2023 05.00

Osvežite se v poletju: Uživajte v hladnih pijačah in dobri hrani

Poletje je odličen letni čas za ustvarjanje nepozabnih spominov s svojimi najdražjimi. Od piknik žara na dvorišču do zabave ob bazenu - nekaj čarobnega je v druženju z družino in prijatelji ob sončnem vremenu. Da bodo ta srečanja resnično nepozabna, morate biti pozorni na vsako podrobnost, vključno s hrano in pijačo, ki jo postrežete. S Samsung hladilnikom in pečico lahko poletno zabavo dvignete na višjo raven in poskrbite, da bo vaš poletni piknik res nekaj posebnega. V kombinaciji z zmogljivim sesalcem pa bo dom hitro urejen in čist brez večjega napora.

Novice 28. 06. 2023 05.00

Kdo je moški, ki te dni objema sanjsko Nušo?

Na prvi poletni dan je Nuša Rojs, ki se je marsikdo še danes spomni iz hrvaškega šova Sanjski moški, Slovenijo razveselila z novo pesmijo, ki jo bomo brez dvoma poslušali na vseh zabavah v letošnji sezoni. Zanjo je posnela tudi videospot, v katerem strastnih prizorov nikakor ne manjka, zato so se mnogi začeli spraševati, ali je simpatična Nuša zares našla novo ljubezen?

Dieta 28. 06. 2023 05.00

Meso, ki vsebuje največ beljakovin na porcijo

Za večino je meso nepogrešljiv del glavnega obroka. Ne le, da nas hitro nasiti, je dober vir beljakovin in drugih hranilnih snovi, ki jih naše telo potrebuje, zato strokovnjaki svetujejo, da ga hitro umestite na svoj jedilnik.

Moda 28. 06. 2023 05.00

To so najbolj priljubljena krila tega poletja

Zdi se, da bomo to poletje nosile dve kontrastni dolžini kril, saj so poleg mikro kril letos izjemno priljubljena tudi maksi krila vseh modelov.

Novice 28. 06. 2023 05.00

Tragična usoda prve dame Jugoslavije

Jovanka Broz, prva dama Jugoslavije, je imela izjemno življenje, ki pa je bilo zaznamovano s političnimi intrigami in nepričakovano usodo. Kljub svoji vlogi in vplivu na svojega moža je bila postopoma izbrisana iz zgodovine.

Narodna 27. 06. 2023 08.30

Ansambel Lesarji: 'Želimo širiti slovensko glasbo'

Sezona veselic se je pričela, slovenski ansambel Lesarji pa se je odločil, da nam poletje popestri z vročo polko z naslovom 'Za ustnice njene'.

Kraljevo 27. 06. 2023 05.00

Vsi govorijo o izklesanih rokah kraljice Letizie

Španska kraljica Letizia se je udeležila nacionalnega tekmovanja znanstvenih monologov, kjer je znova navdušila v črni obleki, vsi pa so opazili tudi njene zagorele, napete in lepo oblikovane roke.

Moda 27. 06. 2023 05.00

Krajša različica hlač, ki jih obožujemo vse

O lanenih hlačah smo letos že veliko govorile, zdaj pa vam predstavljamo te udobne in elegantne kratke hlače, ki vas bodo osvojile že na prvi pogled!

Moda 26. 06. 2023 05.00

Tako lahko to poletje kombinirate espadrile

Z ravnim ali visokim podplatom, izdelane iz naravnih ali sintetičnih materialov, z odprtim sprednjim ali zadnjim delom, z okrasnim trakom ali vrvjo, metalik ali z bleščicami in še bi lahko naštevali. Espadrile so bile najbolj priljubljena spomladansko poletna obutev zadnjih nekaj let in letos ne bo nič drugače!

Odnosi 26. 06. 2023 05.00

Zgodba 27-letne Katarine: poletna romanca se je končala s splavom

Poletje je čas, ki prinese brezskrbnost, sproščene poletne noči, spoznavanje novih ljudi, pa tudi vroče romance. A poletne romance ostanejo včasih res samo poletne, v nekaterih primerih pa se iz njih razvijejo celo usodne ljubezni. Naša sogovornica je doživela strastno ljubezensko zgodbo, ki ji je pošteno spodnesla tla pod nogami, a se je žal končala tako, kot si nihče ne želi, niti zasluži. "Ostaja grenak priokus, ki me vedno znova opominja na to, da so nekateri ljudje lepi le navzven," pravi 27-letna Katarina, ki nam je zaupala svojo zgodbo z enim samim namenom – opozoriti dekleta na številne privlačne moške, ki vedno dobijo to, kar si zaželijo. In ko to dobijo, za vedno izginejo ...

Koža 26. 06. 2023 05.00

Vse življenje že napačno nanašate kremo za sončenje

Vsi potrebujemo in obožujemo sončno svetlobo. Ta stimulira nastajanje endorfinov – telesu lastnih hormonov sreče, stimulira pa tudi nastajanje vitamina D. Ob sončnih dneh pa lahko hitro pozabimo na paleto negativnih učinkov sonca. Prekomerna izpostavljenost sončnim žarkom poškoduje kožo tako na površinski kot celični ravni. Pojavijo se sončne opekline, alergije, prezgodnje staranje kože, pigmentacije.

Kraljevo 24. 06. 2023 05.00

Poteza, s katero je Camilla 'piknila' Meghan Markle

Zdi se, da se drama z Diorjem nadaljuje! Le nekaj dni po tem, ko je domnevno partnerstvo Meghan Markle z modno hišo Dior padlo v vodo, se je kraljica Camilla pojavila v javnosti v kremno belem plašču omenjene modne znamke.

Brane, pomagaj! 23. 06. 2023 05.00

Bralka iskreno: 'Kmalu zatem, ko se je rodila hči, je šel v zapor'

Sploh ne vem, kje začeti z vprašanjem. Živim z možem že 13 let, imava prečudovito hčer, staro 11 let, in sina, starega 7 let, ki je avtističnega spektra in ima zaostanek v razvoju. Od prvega dne živimo skupaj v podnajemnem stanovanju in mož je od prvega dne dalje zaposlen v tujini in domov hodi le vsake 3 tedne, potem pa je en teden doma. Kmalu zatem, ko se je rodila hči, je šel v zapor zaradi kraje ... Imel je poleg tega še ogromno dolga povsod. Bile so non stop same laži, laž na laž. Pil je na skrivaj alkohol ... In tako se je vse nadaljevalo, dokler se ni rodil sin, kmalu zatem je šel spet v zapor zaradi kraje. In priznam, ko je bil drugič v zaporu, sem se popolnoma izgubila in sem ga prevarala. Da povem, ko se je rodil sin, je k nam prišla živet moja sestra in še danes živi z nami. Ko je prišel iz zapora, sem mu priznala mojo napako. In seveda sva se odtujila drug od drugega. Leta zatem sva se ponovno zbližala, vse dokler nisem ugotovila, da me vara s svojo bivšo žensko iz mladosti. Z njo je spal po hotelih ... Meni in otrokom pa lagal, da dela in da nima časa, da se nam oglasi na MSN ali Whatsapp kamero. Prav tako je večkrat samo za vikend prišel iz tujine, da se je dobil z njo, nam pa lagal, da je v tujini. In tako sem žal izgubila zaupanje in mu ne verjamem ničesar več. Tudi ko se pogovarjava, mi vedno pravi, da vse to, kar je bilo za nazaj, da njega ne briga. Ja, tudi jaz priznam, da sem marsičesa kriva in da imam napake in da sem mu kdaj v jezi rekla neprimerno besedo. In ko se midva skregava, se enostavno odmakne in tudi otrok ne pokliče nekaj dni. Sedaj, ko ni poklical otrok 5 dni, sem v jezi rekla, da ni oče otrok. In kaj hujšega. Sedaj se trma, ker ni oče otrok. Ja, tudi jaz imam napake, nisem brez njih. Ampak boli me, ker zaradi najinih napak trpita otroka. Kaj in kako naj se sploh grem naprej? On vidi vedno rešitev samo v ločitvi. Kje in kako bom jaz ... Prosim za iskren in direkten odgovor. Hvala!

Trači 23. 06. 2023 05.00

Z njim je ostala 7 let, ker se je bala, da bo brez nje umrl

Znana igralka je dolga leta poskušala pomagati svojemu fantu, a ne le, da ji to ni uspelo, njegovi prijatelji so jo zaradi tega celo prezirali, ona pa se je počutila 'jezno in osramočeno'.

Novice 22. 06. 2023 15.45

Nino Ošlak: 'Končno lahko iz srca rečem to je to'

Slovenski pevec Nino Ošlak je pred kratkim izdal novo skladbo z naslovom 'To je to', ki bo brez dvoma pravi hit tega poletja!

Oddaje 22. 06. 2023 05.00

Znana voditeljica iskreno: Včasih z razmišljanjem pretiravam

Prijave za jubilejno 10. sezono priljubljenega resničnostnega šova Kmetija se počasi zaključujejo, zato smo poklepetali z voditeljico Natalijo Bratkovič, ki je razkrila, kako se sama spopada z negotovostmi, kdaj se počuti najbolj samozavestno, zaupala pa nam je tudi, zakaj se moraš ravno TI prijaviti v novo sezono.

Novice 22. 06. 2023 05.00

Žensko kolo – kako izbrati pravega?

Ne glede na to, ali se odpravljate na avanturistično gorsko kolesarjenje ali uživate v sproščenih vožnjah po cesti, pravilno izbrano žensko kolo je ključnega pomena za udobno in učinkovito vožnjo. Pri izbiri pravega kolesa pa je treba upoštevati različne dejavnike, vključno s prileganjem, geometrijo, vzmetenjem in specifičnimi potrebami voznice.

Osebna rast in odnosi 22. 06. 2023 05.00

Kaj je 'trauma bonding'?

So te prijatelji že kdaj z zanimanjem vprašali: Ampak razloži mi, kaj vidiš na njem, zakaj ravno on? Ti pa si jim odgovorila z "Ne vem, enostavno nekaj je na njem, nekaj me tako zelo vleče k njemu".

Zdravje 21. 06. 2023 05.00

Kako skrbeti za svoje telo glede na obliko telesa?

Zdravniki so pojasnili, kaj vpliva na obliko telesa in kaj lahko storimo za zaščito zdravja glede na njegovo obliko.

Novice 21. 06. 2023 05.00

Vse za romantično poroko pod šotorom!

Poroka je praznovanje ljubezni in eden najlepših dni v življenju, zato vsak par sanja o tem, da bo kar se da popoln. In kaj je lahko lepšega od tega, da se ta čudoviti dogodek odvije v romantičnem okolju sredi narave? Temu pa sledi zabava v poročnem šotoru, ki s svojo očarljivo kuliso ustvarja intimno ter edinstveno vzdušje. Sliši se naravnost čarobno, kajne? In tudi je!

Trači 20. 06. 2023 05.00

Hči slavnega glasbenika se je poročila, to vlogo pa je odigral ponosni očka

Pred kratkim se je poročila hčerka enega izmed najslavnejših reperjev vseh časov, slovesnost pa je potekala v Michiganu.

Potovanja 20. 06. 2023 05.00

Šest primorskih vasic, ki jih morate obiskati

Območje Primorske se razprostira od mogočnih alpskih gora pa vse do obale. Ravno ta slikovitost, ki jo ponuja zahodni del Slovenije, vabi na obiske številnih osupljivih krajev, ki še ne klonijo pod težo masovnega turizma. Svež gorski zrak na eni strani, kraška burja na drugi, vmes pa številne romantične vasice, ki kar vabijo k sproščujočemu obisku. Izbrali smo nekaj manj znanih krajev, kjer si lahko privoščite ležeren oddih v dvoje ali preživite aktiven konec tedna.

Novice 19. 06. 2023 09.30

'Vsak od nas ima znanca, ki je zaradi spleta okoliščin zapadel v odvisnost'

Slovenska glasbena rock skupina Imset s svojim novim singlom in videospotom opozarja na perečo problematiko, pred katero si kot družba pogosto zatiskamo oči ...

Horoskop znamenja 19. 06. 2023 05.00

Vse kar morate vedeti o Marsu in Veneri v partnerstvu

Kot sama vidim, je partnerstvo ena izmed najbolj izjemnih in dragocenih duhovnih praks, če le to vidimo ter smo pripravljeni delati na tem. Vsak pride s svojo energijo, ki jo prispeva v odnos, nato pa se ustvari tretja energija, tretji odnos, ki ga je treba negovati ves čas.

Novice 19. 06. 2023 05.00

Popolna obutev za poletni videz

Udobne in šik espadrile združujejo udobje, stil in pristno poletno vzdušje.

Stilski nasvet 19. 06. 2023 05.00

Sandali, ki smo jih nekoč sovražile, so nazaj

Če rade izstopate iz množice, so vpadljivi 'žele' sandali popolna izbira za vas!

Kraljevo 18. 06. 2023 05.00

Kate Middleton ponovno navdušila s svojim stajlingom

Valižanska princesa je med obiskom centra Windsor Family Hub ponovno navdušila s svojim stajlingom, upreti pa se ni mogla niti modnemu trendu te sezone – balerinkam.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332