Ključna beseda / dan
Do popolne postave tudi, če nimaš časa
Nikoli ne najdeš časa, da bi se dovolj gibala? Imaš vedno poln urnik obveznosti in nikoli časa zase? Želiš poskrbeti za svojo popolno postavo tudi pozimi, pa ne veš kako? Potem ne odlašaj in se brezplačno registriraj na spletni strani Vodenih Vadb.
S tem bo letos presenetila svoje prijateljice ...
Začel se je najlepši čas v letu, ko se podamo na lov za darili, okrasimo novoletno jelko in predvsem čas, ko se spomnimo najlepših trenutkov preteklega leta in si vzamemo čas za tiste, ki jih imamo najraje. Za priljubljeno balerino Ano Klašnja pa bo december letos še bolj čaroben. Že nekaj časa ni več skrivnost, da bo Ana prihodnje leto postala mamica. Njen nosečniški trebušček je iz dneva v dan večji in Ana nam je iskreno priznala, da je božanje in mazanje trebuščka z L'Occitanovim karitejevim maslom postalo njen najljubši dnevni ritual.
Obupana Slovenka: 'Lani sva seksala samo 5-krat!'
Brane, poročena sem 15 let. Imam dva otroka. Mož nikoli ni bil pretirano spolno dejaven. To pomeni, da sva v najboljših letih seksala 3‒6-krat na teden. Ko sem mu zadnjič omenila, da sva lani seksala le 5-krat, me je vprašal, če se mi to verjetno zdi premalo!!! Stara sem 48, mož je leto starejši. Z njim nikoli nisem doživela vaginalnega orgazma, me je pa znal dobro oralno in manualno zadovoljiti. O željah, položajih in fantazijah pri seksu se nikoli ni rad pogovarjal. Vedno je dejal, da je njemu vse okej. Meni pa ni bilo in sem mu to tudi povedala. Nekoč sem celo prekinila odnos, ker sem se počutila kot kurba, ki samo daje. Bil je prizadet. Kasneje sem mu večkrat razložila svojo reakcijo. Zdaj to moje dejanje izpred let vedno vleče iz naftalina, kot opravičilo, zakaj ne seksa. Pred leti sem ga večkrat zalotila, ko je na skrivaj gledal porno filme. Pred kratkim pa je uporabil vročo linijo. Odkrila sem tudi, da je eni izmed deklet finančno pomagal, da se je izvlekla iz tega poklica. Pravi, da nista nič imela, da se mu je samo zasmilila in da jaz takoj pomislim na seks. Pri redkih spolnih odnosih z njim sem opazila, da ima težave z ohranitvijo erekcije. Kasneje mi je tudi sam priznal in dejal, da ga seks v teh letih niti ne zanima tako zelo, da bi se zaradi tega sekiral. Misliš, da je to samo izgovor, da mu ni treba seksati z mano? Pravi, da me pač ne more zadovoljiti in da ga samo kritiziram. Misliš, da ga je moje nezadovoljstvo res tako prizadelo, da išče tolažbo pri dekletih na klic? Misliš, da z njimi res ni nič imel, kot zatrjuje? Ne misli, da sem kakšna nimfomanka. Seks imam rada, tudi sicer sem zelo fit, veliko se ukvarjam s športom in se mi zdi, da nisem še za na smetišče. Moža imam rada, želim si seksa z njim in ne bi ga želela prevarati. Nikoli ga nisem. Njegova dejanja skušam razumeti, čeprav ob tem zelo trpim. Torej, Brane, pomagaj!
Včasih je veljala za prešuštnico, danes pa je del kraljeve družine
Pozdravljen. Oglašam se prvič. Imam kar veliko težavo. Nedolgo nazaj sem prekinila razmerje, ker mi je šlo čisto vse na živce. Nekega dne sem odkrila zapise s kočljivo vsebino, ki so se mi vtisnili v spomin. Takrat sem tudi začela vsak dan uživati alkohol, na kar nisem ponosna. Takrat so se tudi začeli prepiri med nama. Sedaj, ko sem se pobrala in se raje vrgla v šport, kot pa v alkohol, sem se zaljubila v njegovega prijatelja, ki me pozna že 4 leta. Tudi on čuti veliko do mene. Problem pa je v tem, da me pozna tudi njegova družina in pozna mojo preteklost. Nasprotujejo temu, da bi kaj imel z mano zaradi mojega pitja. Drugačne me niso poznali, vedo samo to, da sem na vsakem pikniku preveč pila. Kaj naj narediva, da bi nama uspelo? Hvala za odgovor
Je lak res suh v nekaj sekundah in šminka obstojna ves dan? To je resnica!
Povprečna ženska v svojem življenju `poje´ približno dva kilograma šminke. Oglasi in sodobni trendi `narekujejo´ ženskam, da morajo biti urejene, pri čemer je zelo močno zastopana dekorativna kozmetika. Proizvajalci obljubljajo lake za nohte, ki se posušijo le v sekundi, lake, ki so obstojni 7 dni, šminke, ki bodo na ustnicah tudi po 8 urah ... A vsaka pripadnica nežnejšega spola dobro ve, da to pogosto ne drži.
To je najbolj vroč kos nakita ta hip!
Na Instagramu, omrežju najlepših fotografij, lahko vsak dan najdemo na tisoč novih fotografij, obenem pa je Instagram tudi prava mala zakladnica za vse modne navdušenke. Te je kot kaže v zadnjem času navdušil en zelo preprost,a čudovit kos nakita, ki trenutno velja za najbolj priljubljen modni dodatek na družbenem omrežju!
To so najbolj modni plašči te zime!
V mrzlih dneh, ki sledijo, se bo splačalo odeti v tople plašče, ki nas bodo varovali pred mrazom in snegom. A kakšnega izbrati, da bomo modne? Kakšni so trendi letošnje zime? Udobje, retro pridih in barviti vzorci na enobarvni podlagi – to so segmenti, na katere bomo pri nakupu plašča letošnjo zimo še posebej pozorne.
Đurova hčerka gre po poti svojih slavnih staršev
Zala Đurić Ribič je hčerka enega izmed naših najbolj znanih igralskih parov. Najstnica se je letos preselila v New York, kjer študira igro, ukvarja pa se tudi z manekenstvom in petjem. Da ima Zala pred sabo zelo svetlo prihodnost, dokazuje tudi dejstvo, da so ji ponudili vlogo v trenutno eni izmed najbolj priljubljenih ameriških seriji Limitless, v kateri igra tudi Bradley Cooper.
Slovenska misica leži v bolnišnici v ZDA
Naša Miss Universe Ana Haložan je 1. 12. odpotovala v Las Vegas na svetovni izbor Miss Universe, takoj po prihodu v hotel pa je prišlo do nezgode, zaradi katere je sedaj njena udeležba na lepotnem tekmovanju pod vprašajem!
Kako kožo zaščititi pred mrazom?
Zima je letni čas, ko je potrebno dobro razmisliti o zaščiti ter negi naše kože. Mraz, suh zrak in voda namreč spremenijo njeno strukturo, zato lahko povzročijo srbečico, razpoke in pekoč občutek. Med najbolj ogrožene predele telesa prav gotovo spadajo dlani, ustnice ter predel okrog oči, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako jih primerno zaščititi, da bo koža ostala zdrava in sijoča.
So 'gladkim mišičnjakom' štete minute?
Metroseksualci so v zadnjih letih veljali za moške, po katerih naj bi hrepenela večina pripadnic ženskega spola. Tem so, kot kaže, sedaj štete minute. Trend naj bi namreč znova postajal 'ljubezenski tepih', na katerega prisegajo tudi številni zvezdniki. Okusi so seveda različni, a prepričani smo, da bo marsikateri poskočilo srce ob pogledu na ta hip najbolj seksi poraščene zvezdnike!
Tragična smrt pevke Ksenije Pajčin odmeva še danes
Marsikdo se še danes dobro spomni tragedije, ki se je zgodila leta 2010, ko je črnogorski maneken Filip Kapisoda ubil svoje dekle, slavno srbsko pevko Ksenijo Pajčin. Ta bi te dni praznovala svoj 38. rojstni in ob tej priložnosti so spomin nanjo obudili tudi njeni prijatelji. »Danes bi slavili tvoj rojstni dan, angel najlepši,« je eden izmed njih zapisal na svoj Facebook profil in objavil njeno fotografijo.
To počne vsaka ženska, a ne ve, da s tem resno ogroža svoje zdravje
Verjetno ni dolgolaske, ki ne bi elastike za lase nosila okoli zapestja, roko na srce, to je najbolj priročno mesto zanjo, kadar nimamo spetih las. Ko boste prebrale, kako nevarno je lahko to, je ne boste nikoli več nosile okoli zapestja!
Temne plati življenja v zraku
December je mesec praznovanj, zabave in druženja. Je tisti čas v letu, ko se trudimo družini in prijateljem oddolžiti za to, da si čez leto morda nismo vzeli dovolj časa zanje, zato se trudimo, da smo vsaj ob koncu leta čim več v njihovi družbi. A obstajajo poklici, v katerih si zaposleni zaradi delovnih obveznosti časa za najdražje tudi v najbolj prazničnem mesecu leta enostavno ne morejo vzeti in prav je, da se spomnimo nanje.
Je res ona njegova nova?!
Tima Koresa so v preteklosti mediji povezovali s številnimi dekleti. Pred dobrim mesecem so se celo pojavile govorice, da naj bi se štajerski 'plejboj', kot so ga poimenovali mediji, celo zapletel s poročeno pevko Žano. No, te dni pa že krožijo govorice, da naj bi njegovo srce osvojila mična svetlolaska, zato smo se odločili, da preverimo, ali je v tem kaj resnice!
6 nasvetov za izbiro pravega darila
Nagnjenost k darovanju nam je prirojena. Podarjanje je lahko prav tako čudovito kot prejemanje. Vedeti, da je nekdo hvaležen za darilo in v njem uživa, je darilo samo po sebi. Poleg tega izmenjava daril pomaga oblikovati in okrepiti naše odnose.
Popolni dan za ženske in Miklavževanje za vso družino v družbi Savine Atai
Enodnevni dogodek Popolni dan, ki bo na Gospodarskem razstavišču potekal 6. decembra 2015, v ospredje postavlja žensko, ki se ceni, spoštuje, ki je pripravljena na spremembo pri sebi in je inspiracija za premike pri drugih. Tokratni Popolni dan bo potekal v kar dveh dvoranah. Dvorana Kupola (A) bo namenjena prvemu predbožičnemu Bazarju dobrih daril s ponudbo prehrane, izdelkov in drobni daril, katerega geslo je BREZ sladkorja, BREZ slabih maščob, BREZ glutena in ga bo obiskal tudi sam Miklavž. V okviru programa dvorane Kocka (A2) pa bodo obiskovalke imele priložnost vsrkati dragoceno znanje o superživilih, jogi obraza, se naučile vaj in spoznale skrivnosti lepe kože, čiste energije, hormonskega ravnovesja, zaščite pred stresom ... Vseh 10 delavnic, mini šol in vadb bodo obiskovalke izvedle pred velikim odrom v družbi številnih inštruktoric, dogajanje pa bodo s svojimi zgodbami in bogatimi izkušnjami popestrile gostiteljici Savina Atai in Ariana Vetrovec, Tanja Ribič, dr. Špelca Morojna, dr. Sanja Toljan, Azra Širovnik, Neli Rep, Elizabet Brandt in Polona Sepe.
Dobri dinozaver
V Sloveniji kmalu pričakujemo Disneyjevo risanko, produkt studia Pixar, z imenom Dobri dinozaver. Kaj bi se zgodilo, če bi kataklizmični asteroid, ki je milijone let nazaj spremenil življenje na zemlji, zgrešil naš planet in velikanski dinozavri ne bi izumrli?
On jo zmerja in tepe, ona pa ga še vedno ljubi
Skratka, Brane, rada berem tvoje odgovore, veliko se naučim in upam, da mi boš znal pomagati. Stara sem 20 let in trenutno živim pri fantu. Kmalu bova imela 1 leto najinega razmerja. Rada ga imam in on ima tudi mene. Včasih mi pokaže, včasih ne. Problem je v tem, da se na trenutke zelo grdo obnaša do mene in svojih domačih. Je edinec in je odraščal brez očeta, je razvajen in njegova mami mu vse tiši po domače v rit in ga pedena kot 4 leta starega otroka. Moj fant me zmerja z žaljivkami, tudi med družbo se dere, enkrat me je celo udaril, vendar mu je bilo potem zelo hudo in se je res lepo opravičil. Čez nekaj dni me ni ravno udaril, ampak odrinil, ker nekaj nisem znala v njegovi delavnici. Zelo hitro se razjezi in ne vem, kako ga naj obvladujem, nikoli nisem prej jokala, če me je bivši kdaj razjezil ali rekel kaj takšnega. Zdaj pa samo jokam, če pride do te situacije, a se dela norca in reče, da ima punco za jokico ... Ampak po vsem tem, ko se to zgodi, kar se, se mi vedno opravičuje. Ko sva na samem, mu skušam povedati, kaj dela narobe, me ignorira, si poje, skratka, obnaša se zelo nezrelo. Star je 24 let. Skupaj nisva skoraj nič, jaz sem v svoji službi, on pa po cele dneve dela, zvečer se včasih vidiva, včasih pa tudi ne, ker ima ostale obveznosti. Drugače je zelo pozoren in nežen, zvečer me vedno poljubi, mi pove, da me ima rad ... Naj povem, da sem bila noseča z njim in se nosečnost ni obdržala, v tistem času je bil z mano kot sonce, res mi je stal ob strani. Rada ga imam bolj kot svoje življenje, pomeni mi vse, kako naj se odzovem v tisti situaciji, ko se začne dreti name? Včasih sem tiho, včasih se zjočem, včasih pa se zderem nazaj. Ko se dere na svoje domače, mu povem, naj neha, vendar je še bolj oster z besedami. V očeh njegove mame vidim, da jo to boli. Kako mu naj dopovem, da mi to ni všeč, naj se odmaknem stran in grem? Rada bi vse dobro v tem razmerju. Še ena težava, ki mu jo trobim kar nekaj časa: živijo v veliki hiši, v kateri je podstrešno stanovanje prazno. Povedala sem mu, da bi mi bilo všeč, da bi lahko šla sama gor. Ideja mu je bila dobra in se je strinjal. Saj si želim, samo imam občutek, da mi njegova mamica in stara mama stalno dihata za vrat, čeprav se z njimi dobro razumem. Vsak dan me doma čaka kosilo, ko pridem iz službe. Zadnijč, ko sem mu omenila, če bova počasi povedala, da bi šla nadstropje višje, je začel - kam se ti mudi, saj mogoče se res, ampak je najbolj problem, da ko se gre za moje želje, jih malokdaj upošteva. Ko pridem domov k staršem, se mami samo zjočem, da mi je hudo. Prosim, pomagaj. Želim fanta, ki bo spoštoval svojo punco, kako ga naj to naučim? Hvala, upam, da mi boš znal pomagati. V
Vadba, ki bi jo morale delati vsak dan!
Le kdo še ni slišal za 'twerkanje', pozibavanje z zadnjico, ki so ga v svet ponesle pozornosti željne pop zvezdnice, kot sta Rihanna in Miley Cyrus? Če ste mislile, da je to le način, s katerim zvezdnice privabljajo pozornost, vas bo presenetila novica, da je to v resnici odlična vadba za kurjenje kalorij!
Tudi vi nujno potrebujete sprostitev?
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
Genialni lepotni trik vas bo navdušil
To sezono so eden izmed največjih lepotnih trendov brez dvoma rdeče ustnice, zaradi česar moramo biti še toliko bolj pozorne na to, da šminka ostane na svojem mestu ves dan. Dejstvo je, da ne glede na to, kako pozorno jo nanesemo, se še vedno zgodi, da se po kozarcu ali dveh šampanjca razmaže.
Bi zjutraj rada poležavala v postelji?
Obleke za naslednji dan si pripravi že prejšnji večer. Še več praktičnih nasvetov lahko najdeš na odljudi.si. Če prispevaš svojega, te morda čaka tudi priročno darilce.
Je po dobrih dveh letih njune zveze res konec?!
Pozdravljen, Brane! Imam en velik problem. S punco sva skupaj 2 leti in 2 meseca, jaz sem star 23, ona pa 21 let. Vse je lepo in prav, razen tega, da imam jaz kakšen ljubosumni izpad. Vedno mi je govorila, da me noče izgubiti, da ji pomenim vse na svetu in da si ne zna predstavljati življenja brez mene. Nakar pa šok. Nekega dni mi reče, da potrebuje čas zase. To me je tako vrglo iz tira, da ne vem več, kaj naj naredim. Dal ji bom čas, a se bojim, da se bo potem ohladila in da bo to konec vsega, čeprav jo noro ljubim in sem pripravljen popraviti to moje ljubosumje. Potem sva se en dan dobila in preživela nekaj časa skupaj. Povedal sem ji, da mi je žal in da želim to spremeniti. Dejala mi je, da tudi njej hudo. Ko sva se vozila v avtu, me je objela okoli roke in začela jokati. Vprašal sem jo zakaj, a mi ni hotela povedati. Ustavila sva se tudi pri mojih starših in ko sva bila v moji sobi, me je dobesedno naskočila. Objela me je in sledili so trije poljubi in za posladek še malo jezika. Ne razumem tega obnašanja. Ali me ima rada? Ali me preizkuša? Prosim Brane, pomagaj mi z nasvetom, ker jo resnično ljubim. Rad bi to popravil in jo dobil nazaj. LP
Nad tem ste se včasih zgražale, danes pa je to eden izmed trendov
Malokatera modna odločitev je do sedaj sprožila toliko polemik, na primer kombinacija sandalov in hlačnih nogavic. Medtem ko nekateri modni stilisti še vedno vztrajajo pri tem, da sta to dva modna kosa, ki nikakor ne pašeta skupaj, pa je bilo v zadnjem času opaziti kar nekaj zvezdnic, ki so se odločile, da na hlačne nogavice obujejo sandale s paščki. Če je ta modna kombinacija všeč tudi vam, potem bi se morale držati naslednjih pravil ...
Kako prepoznati znake?
S težavami s ščitnico se v Sloveniji spopada kar 150 tisoč ljudi, vsako leto pa na novo odkrijejo skoraj 4 tisoč novih primerov bolezni. Nihanje telesne teže, pomanjkanje energije, depresija, izpadanje las, močna in boleča menstruacija, to je le nekaj simptomov, s katerimi se vsak dan soočajo številne pripadnice nežnejšega spola.
Vsa ta leta smo to delali narobe, zdaj pa so končno odkrili pravi način!
Paleo, mediteranska, ločevalna in še bi lahko naštevali. Danes obstaja tisoč in ena dieta, svet pa trenutno osvaja tako imenovana viktorijanska dieta. Strokovnjaki, ki jo priporočajo, pravijo, da bi se morali prehranjevati tako, kot so to počeli v 19. stoletju, saj s tem ne bomo le stopili odvečnih kilogramov, ampak bomo tudi veliko bolj zdravi. In kaj je najboljše? Ljudje so takrat na dan zaužili do 5 tisoč kalorij, torej nobenega stradanja!
40-letni nogometaš je najbolj seksi moški leta 2015
Britanski nogometaš David Beckham že dolgo časa velja za enega izmed najbolj seksi športnikov na svetu, sedaj pa je osvojil še en laskavi naziv, in sicer ga je revija People uvrstila na sam vrh lestvice najbolj seksi moških leta 2015!
Znana Slovenka minuli vikend rodila sinčka
Lani aprila so se prvič pojavile govorice, da sta Stančka Šukalo in pevec Rusko Richie par, minuli vikend pa se je znanemu paru rodil sinček. »Rekel sem da pridem novembra, in sem končno ugledal luč tega sveta,« je na svoj uradni Facebook profil zapisal novopečeni očka.
Zakaj bi ga morale nositi vsak dan, tudi kadar ne telovadite
Poleg tega, da je nepogrešljiv med vsako športno aktivnostjo, daje prsim oporo in jih oblikuje, ima po najnovejših podatkih tudi zdravstveno funkcijo. Joanne Scurr namreč trdi, da bi morale športni nedrček nositi vsak dan in se izogibati nedrčkom s košaricami, ki imajo všito žico.