Zadovoljna.si

Ključna beseda / delo

Seks 29. 09. 2023 05.00

Danes seksamo manj kot pred 30 leti

Raziskave so pokazale, da imamo ljudje vedno manj spolnih odnosov. V zadnjih tridesetih letih so anketiranci potrdili, da se je število spolnih odnosov skorajda prepolovilo. Toda, kaj je pravi razlog, da je temu tako? So to morda družbena omrežja? Hiter tempo življenja? Odgovor vas čaka v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 28. 09. 2023 05.00

Kaj je žetvena polna luna in zakaj se tako imenuje?

Danes, 29. septembra, nas bo pozdravila tako imenovana 'žetvena polna luna', ki nas tokrat poziva, naj se osredotočimo nase, na svoj namen in na potovanje svoje duše. Več o tem, kaj nam prinaša, si lahko preberete v nadaljevanju.

Novice 28. 09. 2023 05.00

Tako boste zjutraj veliko lažje vstali

Pravijo, da se po jutru dan pozna, zato bi bilo idealno, da dan začnemo naspani, umirjeni in z nasmehom na obrazu. No, v praksi je po navadi ravno obratno. Sploh med delavniki, ko nas budilka neprespane 'vrže' iz postelje sredi noči in jo prestavljamo do zadnje sekunde, nato pa nas še dodatno iz tira vrže prometni kaos. Naj temu ne bo več tako ...

Lepota 25. 09. 2023 05.00

Do 8 odtenkov bolj beli zobje v samo 4 tednih!

Predstavljamo vam revolucionarni naravni tretma, ki v samo 28 dneh pobeli in okrepi vaše zobe, pomirja dlesni ter odstrani madeže in zobne obloge.

Osebna rast 21. 09. 2023 05.00

Pozitiven vpliv jutranje rutine na vaše odnose in duševno zdravje

Dandanes lahko zaradi hitrega življenjskega sloga kaj hitro pozabimo na pomembnost jutranje rutine, ki nam lahko pomaga pri doseganju umirjenosti in organiziranosti. O tem, kako nam lahko dosledna in dobro zastavljena jutranja rutina pomaga pri izboljšanju počutja, smo poklepetali z geštalt psihoterapevtko pod supervizijo Petro Grobelnik, ki nam je zaupala tudi nekaj prav posebnih dejavnosti oz. praks, ki jih je brez dvoma vredno vključiti v jutranjo rutino.

Novice 20. 09. 2023 05.00

Cvetje na delovnem mestu

Poletje se počasi bliža h koncu na kar vedno bolj namigujejo tudi nižje temperature. Čeprav imamo vsi radi poletje, je lahko tudi jesen s svojimi rjavimi listi, hladnimi večeri in novimi začetki, prav zares nekaj posebnega.

Trači 19. 09. 2023 09.25

Zvezdnica Obalne straže je postala neprepoznavna

Pred kratkim so kamere ujele 55-letno zvezdnico Obalne straže, Yasmine Bleeth, ki se je v zadnjih letih močno spremenila in postala neprepoznavna.

Trači 19. 09. 2023 05.00

Nenavadna dieta, s pomočjo katere je shujšala za 22 kilogramov

Pop zvezdnica Christina Aguilera je šla skozi svojevrstno mučenje. Po rojstvu otrok je pridobila nekaj odvečnih kilogramov, zaradi katerih je bila deležna številnih kritik, nato pa jo je rešila čudežna dieta, s pomočjo katere je izgubila kar 22 kilogramov.

Zdravje 18. 09. 2023 05.00

Kako jesti in telovaditi med, po in nekaj dni pred menstruacijo?

Kako med menstrualnimi ciklusi prilagoditi prehrano, gibanje in aktivnosti, je pojasnila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.

Novice 18. 09. 2023 05.00

Kako je študentsko delo pomagalo Maruši do prve zaposlitve

V študentskih letih sem se naučila ceniti vsako poletje, ki sem ga preživela v delovni vnemi. To ni bilo le zato, da sem si prislužila nekaj dodatnega žepnine, temveč zato, ker sem verjela v moč pridobivanja praktičnih izkušenj, ki bi mi lahko pomagale oblikovati prihodnost.

Novice 11. 09. 2023 05.00

"Ta baba je malo čudna"

Napetosti v šovu Kmetija ne popuščajo. Že nocoj bo znano, kdo bo začel mešati štrene v šovu.

Horoskop 10. 09. 2023 05.00

Levi lahko pričakujejo pomembne premike, device pa nepričakovano

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 10. 09. 2023 05.00

Postala je tarča neskončnih govoric in špekulacij

Sydney Sweeney je spregovorila o izzivih življenja pod medijskim drobnogledom. Postala je tarča neutemeljenih govoric o družini. Izkazalo se je, da je nedavna kontroverza glede rojstnodnevne zabave bila napačno razumljena, saj gostje niso bili sorodniki, Trumpovi klobuki pa so bili nošeni ironično.

Trači 08. 09. 2023 08.52

Miley Cyrus razkrila nove podrobnosti o ločitvi

Pevka Miley Cyrus je pretresla oboževalce z videom, v katerem je podrobneje opisala dan, ko se je odločila, da se bo ločila od igralca Liama Hemswortha.

Oddaje 06. 09. 2023 05.00

Takšne žalostne zgodbe v Kmetiji še ni bilo

V resničnostnem šovu Kmetija, ki ga lahko na POP TV spremljate od ponedeljka do petka ob 21.00, smo bili ponovno lahko priča pestremu dogajanju, ki je eno od sodelujočih deklet v šovu spravilo v jok.

Horoskop 03. 09. 2023 05.00

Tehtnice pozabite na načrte, dvojčki boste v tem tednu nagrajeni

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 03. 09. 2023 05.00

Zvezdnica se je domov večkrat vrnila v modricah

Na VOYo si boste lahko od danes naprej ogledali britansko misteriozno dramo Primer Vigil (Vigil), v kateri bo v glavni vlogi nastopila zvezdnica Suranne Jones. V nadaljevanju vam razkrivamo, kaj je v enem od intervjujev razkrila o snemanju te uspešnice.

Horoskop znamenja 01. 09. 2023 05.00

Kaj posameznim osebam prinaša Saturnov povratek?

Saturnov povratek je močan astrološki pojav, do katerega pride približno vsakih 30 let, njegov prihod na prvotno mesto pa lahko prinese korenite spremembe, ki jih osebe včasih le s težavo sprejmejo.

Horoskop znamenja 31. 08. 2023 05.00

Ta znamenja bodo najbolj čutila retrogradni Jupiter

Tokrat bomo 4. septembra 2023 priča še Jupitrovem retrogradnem obračanju. Ta se bo pridružil četici drugih planetov, ki so v retrogradnem gibanju, in tako dodal svoj kos lekcij in nalog.

Novice 30. 08. 2023 05.00

Zvezdnica razkrila: To je bil zame prav poseben test

Cemre Baysel je turška zvezdnica, ki jo na POP TV lahko spremljate od ponedeljka do petka ob 18.00 v glavni vlogi nove serije Notranja lepota (Senden Daha Güzel). Igralka je v enem od intervjujev razkrila, zakaj ji je igranje v tej seriji predstavljalo prav poseben test.

Intervju 28. 08. 2023 05.00

Skrivnost zadovoljstva je v odkrivanju notranje izpopolnjenosti

Pot do resničnega zadovoljstva je eden od najpomembnejših ciljev v življenju. Zato ta mesec na portalu Zadovoljna.si namenjamo projektu 'Moje zadovoljstvo'. Delili bomo različne zgodbe ljudi z različnih poklicnih področij in njihove poti, z vzponi in padci, do zadovoljstva, ki vam bodo lahko v navdih. Kaj pa pravzaprav je zadovoljstvo in kako ga lahko občutimo, kateri pogoji, če lahko tako rečemo, morajo biti izpolnjeni? "Ključno je prisluhniti svojemu notranjemu glasu, raziskovati svoje želje in strasti ter se odločiti za korake, ki nas pripeljejo bliže k življenju, ki nas resnično izpolnjuje," pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek.

Osebna rast 26. 08. 2023 05.00

Gabor Maté: Telo pove tisto, česar besede ne morejo

Gabor Maté je priznan zdravnik, govornik in avtor, znan po svojem strokovnem znanju na področju odvisnosti, travm, zdravja duha in telesa. Njegovo delo se pogosto vrti okoli prepleta telesnega in duševnega zdravja ter družbenih dejavnikov.

Šport in zdravje 22. 08. 2023 13.31

Top nasveti za vse začetnice v teku

Če ste se po koncu brezskrbnega in lenobnega poletja odločite, da svoje telo (ponovno) aktivirate oziroma 'spravite' v formo, je tek zagotovo odlična izbira. Gre namreč za eno najbolj dostopnih, najcenejših in tudi najbolj priljubljenih oblik rekreacije, ki ima številne koristi za naše telo, zdravje in počutje. Tudi če ste se do sedaj teku izogibale, lahko s pravilnim pristopom in tehniko, konsistenco ter postopnim povečevanjem intenzivnosti treningov svojo tekaško formo izboljšate do te mere, da boste že čez nekaj tednov lahko brez večjih naporov pretekle svojo prvo 'desetko'. Ste pripravljene?

Oddaje 23. 08. 2023 05.00

Natalija Bratkovič o Kmetiji: To je moj sanjski poklic

Pred letošnjo okroglo 10. sezono resničnostnega šova Kmetija, ki prihaja 4. septembra, smo se pogovarjali z njeno dolgoletno voditeljico Natalijo Bratkovič. Kot izjemna voditeljica nas bo že šestič popeljala skozi kmečke dogodivščine, pri čemer izžareva svojo predanost in veselje do tega dela.

Intervju 23. 08. 2023 05.00

Ko nismo usklajeni s svojimi resničnimi željami, postanemo nezadovoljni

Vsi smo samo ljudje in imamo tudi obdobja nezadovoljstva. Takrat različni dejavniki, lahko so tudi slabi odnosi, nedoseganje osebnih ciljev, neskladje notranjih želja in vrednot, vplivajo na naše počutje. Kaj se dogaja z nami, ko se počutimo nezadovoljne, zakaj je pomembno, da se sprejemamo take, kot smo, in kako lahko razvijemo zdrav odnos do sebe, v nadaljevanju pojasnjuje psihoterapevtka Brigita Chuuya Jezeršek.

Horoskop znamenja 22. 08. 2023 05.00

Prihaja najmočnejši retrogradni Merkur letos

Retrogradni Merkur je astrološki pojav, ki pritegne veliko pozornosti in razprav med astrologi in ljubitelji astrologije. Ko se Merkur giblje retrogradno, to pomeni, da se zdi, da se premika vzvratno po nebu v primerjavi z Zemljo. Medtem ko je retrogradni Merkur splošno znan po svojem potencialnem vplivu na komunikacijo, tehnologijo in potovanja, ima vsako retrogradno obdobje svoje posebnosti glede na znamenje, v katerem se pojavi. Preverite, kaj prinaša retrogradni Merkur v znamenju device, ki se bo začel 23. avgusta in končal 14. septembra.

Oddaje 21. 08. 2023 11.15

To so tekmovalci, ki jih bomo letos spremljali na Kmetiji

Pred nami je 10. Kmetija, ki se začne 4. septembra na POP TV. Vaša gostiteljica bo Natalija Bratković, ki se v škornje voditeljice Kmetije podaja šestič, vsako leto s kančkom entuziazma več. Spodaj si lahko ogledate, kdo so moški tekmovalci, ki jih bomo letos lahko spremljali na Kmetiji.

Oddaje 21. 08. 2023 10.00

To so tekmovalke, ki jih bomo letos spremljali na Kmetiji

Pred nami je 10. Kmetija, ki se začne 4. septembra na vaši najljubši komercialni televiziji. Vaša gostiteljica bo Natalija Bratković, ki se v škornje voditeljice Kmetije podaja šestič, vsako leto s kančkom entuziazma več. V nadaljevanju predstavljamo tekmovalke, ki jih bomo letos lahko spremljali na Kmetiji.

Osebna rast in odnosi 19. 08. 2023 05.00

Ste že slišali za sindrom vsiljivca?

Ste se kdaj znašli za omizjem pomembnih ljudi in imeli občutek, da tja ne spadate? Ste izgledali in se obnašali isto kot oni, a znotraj sebe imeli pomisleke, ali vam ta položaj zares pripada? Ste začeli nov posel in mislite, da v resnici nimate dovolj izkušenj, da bi ljudem res lahko nekaj ponudili?

Trači 15. 08. 2023 05.00

V rekordnem času je izgubila 50 kilogramov, zdaj pa razkrila, kako

Jessica Simpson brez dvoma spada med tiste hollywoodske zvezdnice, ki so nas v zadnjih letih presenetile s svojo dramatično preobrazbo. V rekordnem času je izgubila skoraj 50 kilogramov, zdaj pa je končno razkrila, kako ji je to uspelo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985