Zadovoljna.si

Ključna beseda / dober

Trači 13. 06. 2024 11.29

Znani Slovenec ima veliko razlogov za praznovanje

Spoznali smo ga v šovu Slovenija ima talent, kjer je osvojil srca Slovenk in Slovencev. Priljubljeni Isaac Palma je ta teden praznoval svoj 33. rojstni dan, toda to ni njegov edini razlog za praznovanje.

Dieta 11. 06. 2024 05.00

Se na sončne dni gibate več? Tako morate prilagoditi svojo prehrano

Pred nami je del leta, ko so dnevi daljši, vreme je lepše in lažje se odpravimo v naravo. Redna, zmerna intenzivna aerobna telesna dejavnost ima številne ugodne učinke na naše zdravje in kot taka predstavlja enega izmed temeljev zdravega življenjskega sloga.

Trači 11. 06. 2024 05.00

Skupaj sta že 18 let, zdaj pa je njuna zveza dosegla nov mejnik

Matthew McConaughey praznuje 12. obletnico poroke z ženo Camilo. Ta prav poseben dan je obeležil s čudovito, čutno in romantično fotografijo. V objavi se ji tudi zahvali in zaželi 'veselo obletnico'.

Horoskop znamenja 22. 05. 2024 05.00

Kaj nam prinaša Jupitrov prestop v znamenje dvojčka?

Planetarni prestopi v astrološkem jeziku predstavljajo velike in pomembne prelomnice. Vsak planet ima svoj ritem, svojo energijo in svoj potencial. Luna je sicer svetilo in je med vsemi pridruženimi planeti najhitrejša v svoji obhodni poti, saj skozi eno znamenje potuje približno dva dni in pol. Sonce po enem znamenju potuje približno 30 dni. Tako ima svoj obhodni cikel tudi Merkur, Venera, Mars, ki so v enem znamenju dober mesec, medtem ko so Jupiter, Saturn, Uran, Neptun in Pluton tudi več let.

Trači 22. 05. 2024 05.00

Spoznala je ljubezen svojega življenja, zahvaliti se mora mlajši sestri

Igralka Malin Akerman se mora svoji mlajši sestri zahvaliti za odličen odnos, ki ga ima z možem Jackom Donnellyjem. Ravno njena mlajša sestra je namreč zaslužna, da sta se Mailn in Jack sploh spoznala.

Šport 21. 05. 2024 05.00

Ste po treningu utrujeni? To je razlog, zakaj

Nutricionisti so pojasnili, da je pomanjkanje nekaterih ključnih vitaminov in mineralov lahko glavni vzrok za veliko utrujenost po vadbi.

Novice 21. 05. 2024 05.00

Tega o gorskem zdravniku gotovo še niste vedeli!

Priljubljena slovenska serija Skrito v raju se je zaključila, a brez skrbi, Gorski zdravnik je že tu! Spremljali ga boste lahko od ponedeljka do četrtka ob 20.00 na POP TV, že nocoj pa si boste lahko ogledali prvo epizodo 17. sezone.

Dieta 17. 05. 2024 04.01

Vsi so nori na to zelenjavo, vendar z njo nikar ne pretiravajte

Cvetača je pred nekaj leti iz zapostavljenega živila, za katerega smo še pred kratkim lahko stavili, da bo najverjetneje ostalo na krožniku, nenadoma postala nova zvezda med zelenjavo, toda nutricionisti opozarjajo, da z uživanjem omenjenega živila ne smemo pretiravati ...

Trači 17. 05. 2024 04.00

10 žensk, starejših od 50, s stilom za čisto petico

Spletna stran WhoWhatWear se je posvetila slavnim damam, starejšim od 50 let, ki bi se lahko uvrstile na seznam najbolje oblečenih zvezdnic leta 2024.

Trači 14. 05. 2024 11.28

Z objavo slik brez ličil je vznemirila svoje oboževalce

Ameriška igralka Glenn Close je na svojem Instagramovem računu objavila niz fotografij, na katerih jo lahko vidimo brez ličil. Prav te fotografije pa so prestrašile oboževalce, ki so pod njenimi očmi opazili modrice. Zvezdnica je pomirila sledilce, da gre zgolj za posledico nedavnega posega na nosu.

Osebna rast in odnosi 14. 05. 2024 04.30

To morate vedeti, če ste v razmerju z ločenim moškim z otroki

Poroka z moškim, ki ima otroka oz. otroke iz prejšnjega zakona, prinaša prav posebno dinamiko odnosov. Potrebni so razumevanje, potrpežljivost in zavedanje, da je pomembno ustvariti dober odnos tudi z otrokom, ne le s partnerjem.

Moda 12. 05. 2024 21.23

Nikoli več vam ne bo zlezel dol

V poletnem času pogosto posegamo po oblekah, ki od nas zahtevajo, da spodaj oblečemo nedrček brez naramnic. Ta nam pogosto povzroča preglavice, sploh če se nam ne prilega najlepše. Kako torej poskrbeti, da bo naš nedrček skozi celoten dan ostal na mestu?

Dieta 12. 05. 2024 21.16

Niso vsi ogljikovi hidrati slabi

Čeprav se tisti, ki bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, ogljikovih hidratov pogosto izogibajo, so ti zelo pomembni za optimalno zdravje in uravnoteženo prehrano. Telesu služijo kot najpomembnejši vir energije, telo jih namreč hitreje uporabi za vir energije kot beljakovine in maščobe.

Trači 10. 05. 2024 05.00

Slavna igralka sploh ni vedela, da se je zaročila

Melanie Lynskey se je znašla v zagati, saj je šele po nekaj dneh od svojega partnerja izvedela, da sta se v bistvu zaročila.

Novice 09. 05. 2024 05.00

To je obutev za aktivnosti na prostem!

Spomladi preživimo veliko aktivnih trenutkov na prostem, pri tem pa je pomembno, da izberemo primerno obutev.

Horoskop 05. 05. 2024 05.00

Bike čaka prelomnica, dvojčki se bodo sprostili

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Potovanja 30. 04. 2024 07.30

Top ideje za 'last minute' prvomajski izlet

Ljudje se v osnovi delimo na dve skupini: v prvi so tisti, ki že več tednov (ali celo mesecev) vnaprej določijo destinacijo za dopust. Drugo predstavljajo taki, ki jim počitnice predstavljajo avanturo in gredo zato radi 'za nosom', brez določenega načrta in rezervacije. Prvi tako najbrž že veste, kje boste preživeli prvomajske praznike, za druge pa smo pripravili nekaj zanimivih možnosti!

Trači 28. 04. 2024 05.00

Po osmih letih zakona sta se odločila za ločitev

Britanska igralka Kaya Scodelario je v začetku letošnjega leta šokirala oboževalce z novico o ločitvi od moža Benjamina Walkerja po osemletnem zakonu. Skupaj vzgajata 7-letnega sina in 2-letno hčerko. Zvezdniški par se je vsa leta izogibal medijski izpostavljenosti, zato oboževalcev ni presenetilo, da je novica o razhodu prišla s takšnim zamikom.

Novice 27. 04. 2024 05.00

To so najboljši datumi za poroko v letu 2024

Če se bo vaša poroka zgodila letos, preverite, ali je vaš izbrani datum na seznamu najsrečnejših datumov za poroko v letu 2024 oz. ali bo vaš zakon 'rojen pod srečno zvezdo'?

Trači 25. 04. 2024 05.00

Se ga spomnite? Danes ni več videti tako!

27-letni britanski igralec Asa Butterfield je priznan filmski igralec, ki je že pri svojih zgodnjih 10 letih dosegel slavo z glavno vlogo v vojni drami Deček v črtasti pižami. 16 let kasneje je še vedno med najbolj zaželenimi igralci, vendar kljub slavi ostaja zelo zaseben glede svojega osebnega življenja. Prosti čas najraje preživlja ob igranju videoiger, saj je to ena izmed njegovih največjih strasti.

Novice 23. 04. 2024 05.00

Znana hrvaška koreografa pripravila pravi spektakel!

Po plesnem spektaklu v Sarajevu, Beogradu in Zagrebu se je karavana ustavila tudi v Ljubljani. Marco Cuccurin in Paula Tonković sta skupaj s 30 plesalci navdušila mimoidoče v ljubljanskem nakupovalnem središču.

Odnosi 22. 04. 2024 05.00

Hit s TikToka: Peverite, ali je pravi za vas

Ste pripravljene na resnico? Ugotovite, ali mu je res mar za vas, s priljubljenim psihološkim testom imenovanim 'test ptic' ali 'ptičji test'. V nadaljevanju razkrivamo, kako deluje in kako ga lahko preizkusite tudi same.

Novice 19. 04. 2024 05.00

Iščete novo serijo ali res dober film? To so naši predlogi

Ste na preži za res dobro kriminalko? Res smešno komedijo? Si raje ogledate dramo ali dokumentarni film? Brez skrbi, druga polovica aprila prinaša za vsak okus nekaj.

Moda 13. 04. 2024 05.00

To so najlepše poročne obleke za leto 2024

Če je leto 2024 leto, ko boste izrekle svoj 'usodni da', ste verjetno že začele iskati poročno obleko, ki bo zaznamovala ta najpomembnejši dan v vašem življenju. V kolikor je še niste našle, v nadaljevanju razkrivamo nekaj trendov, ki vam lahko pri iskanju obleke pridejo še kako prav.

Trači 12. 04. 2024 05.00

Tako je družina hudo bolnega Brucea Willisa praznovala njegov rojstni dan

Družinski člani ameriškega igralca Brucea Willisa so nedavno praznovali njegov 69. rojstni dan. Poleg njegove žene Emme Heming in hčerke Rumer se je oglasila tudi njegova nekdanja žena Demi Moore, ki je ponovno dokazala, da se v najtežjih časih družino vedno postavi na prvo mesto.

Dieta 06. 04. 2024 05.00

To so živila, ki znižujejo holesterol

S temi dostopnimi in vsem dobro poznanimi živili lahko zmanjšate tveganje za povišan holesterol. Verjetno jih že imate v hladilniku, zato jih vsekakor vključite v svojo prehrano.

Dieta 03. 04. 2024 05.00

Tudi ve obožujete grški jogurt? To so njegove koristi

Grški jogurt ni le okusen, ampak tudi zelo koristen za naše zdravje. Ima visoko vsebnost beljakovin, nizko vsebnost ogljikovih hidratov, je pa tudi odličen vir probiotikov in kalcija, zato ni presenetljivo, da ga številni redno vključujejo v svojo prehrano.

Šport in zdravje 31. 03. 2024 05.00

Osebna trenerka razkriva resnico o ogljikovih hidratih

"Ogljikovi hidrati seveda niso nič slabega, dokler niso v škatli, vrečki, ovitku ... Torej niso v obliki procesirane hrane. Kakovost ogljikovih hidratov je torej zelo pomembna, saj je konec dneva/tedna/meseca pomembno, kako se vi počutite in kakšno je vaše fizično stanje. Če ste uživali ogljikove hidrate iz čokolade, je velika razlika, kot če ste jih uživali iz žitaric," pojasnjuje osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč. V nadaljevanju si preberite, kateri ogljikovi hidrati so dobri in kateri slabi ter kako premagati zasvojenost z njimi.

Horoskop 31. 03. 2024 05.00

Škorpijone čaka romantika, kozorogi bodo iskali rešitve

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 26. 03. 2024 05.00

S srčnostjo in okoljsko zavestjo prebivalcev Slovenije do več kot pol milijona plastenk, zbranih za junake 3. nadstropja

Lidl Slovenija je z zbiralno akcijo odpadnih plastenk pomagal otrokom, obolelim za rakom.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1066