Ključna beseda / dobro

Ko ženska zasuče volan
Klavdija in Ana Maria sta bralki portala Zadovoljna.si, ki sta sprejeli izziv in dokazali, da so tudi ženske lahko odlične voznice. V nagradni igri Užitek v vsakem trenutku sta se poleg dveh predstavnikov moškega spola preizkusili v treh nalogah, v katerih sta pokazali, kako obvladata vožnjo v nepredvidljivih situacijah in se tako približali svojemu cilju – osvojiti za tri mesece ključe avtomobila citroen DS3 cabrio.

Raziskava – polnozrnata hrana vsebuje preveč sladkorja
Strokovnjaki za prehrano velikokrat priporočajo konzumiranje polnozrnatih živil, saj ta vsebujejo veliko vlaknin, ki so koristne za naše zdravje. Zato je toliko bolj presenetila ugotovitev, do katere so se dokopali v raziskavi, ki so jo opravili na bostonski Harvard Medical School in objavili v reviji Public Health Nutrition. Trdijo namreč, da polnozrnata hrana lahko prekomerno redi.

Za tako postavo zaslužen nov ljubimec
Nemška manekenka Heidi Klum je na svojem Twitter profilu objavila fotografijo, ki je med nekaterimi ženskami najverjetneje vzbudil ljubosumje. 39-letna mama štirih otrok je v kopalkah pokazala izklesan trebušček in linijo, ki ji jo lahko zavida marsikatera mladenka. Dobro obveščeni trdijo, da gre zasluge za njen brezhiben videz pripisati tudi njenemu fantu in osebnemu varnostniku, Martinu Kristenu.

Kako strupena je tvoja šminka
Znanstveniki iz kalifornijske univerze Berkeley so ugotovili, da nekatere od najbolj priljubljenih šmink za ustnice vsebujejo snovi, ki so lahko zdravju škodljive. Med drugim so ugotovili, da povprečna uporabnica samo s šminkanjem vsak dan v telo vnese najmanj 20 odstotkov še sprejemljive količine težkih kovin. Njihove ugotovitve se seveda nanašajo na Američanke. Kako pa je v Sloveniji? Šminke so testirali tudi na Zvezi potrošnikov Slovenije, a presenetljivo prav pri nobenem izmed testiranih izdelkov niso odkrili težkih kovin.

Simono in Robija čaka svetleča čarovnija
Vsak par si želi, da bi si njuno poroko svatje zapomnili za vse življenje. Bodoči zakonci zato iščejo različne načine, kako poskrbeti za nepozabno doživetje. V zadnjem času se jih vse več odloči za izredno priljubljene ognjemete in druge pirotehnične izdelke, ki pričarajo igro ognja ter barv. Tudi Simona in Robi bosta na svoji poroki deležna nepozabne svetleče čarovnije.

Bi se preselili na Mars?
Nizozemsko podjetje Mars One, katerega cilj je vzpostaviti prvo človeško naselbino na Marsu, je v dveh tednih prejelo več kot 78.000 prijav za enosmerno vozovnico na Mars. Prijavili so se ljudje iz več kot 120 držav, tudi en Slovenec, kažejo podatki na spletni strani podjetja.

Bolj gibčna od Melanije Knavs?
49-letna Marla Maples je vsem najbolj znana kot nekdanja žena mogotca Donalda Trumpa, ki se v petem desetletju še vedno lahko pohvali z zavidljivo postavo. To je pred nekaj dnevi razkazovala v ultra majhnem bikiniju na plaži v Miamiju, za njo pa so zaslužni tudi številni lepotni popravki, ki si jih je privoščila v zadnjih letih!

Alenka Košir: Ni magične formule za dobro počutje
Poletje se bliža in marsikatera dama je po zimskem lenarjenju zagnala vik in krik ter planila v fitnes, da bi odpravila 'zimske' obloge. A kot opozarja Alenka Košir, profesorica športne vzgoje in osebna trenerka, 'kampanjski' trening ni prava rešitev in tudi ni učinkovit, prav je, da rekreacija postane način življenja. Del rekreacije, ki pritegne marsikatero žensko, pa je tudi prava oprema. Kot ugotavlja Koširjeva, so Slovenke, vsaj po njenih izkušnjah, rade lepo urejene, a pogosto nosijo neprimerna oblačila. Da bi našim bralkam pomagali, da izpopolnijo svojo športno omaro, bomo dve nagradili s čudovito športno opremo.

Poglejte, kaj naredijo preozki sandali
Čeprav je že visoko noseča, Kim Kardashian pred udobje še vedno postavlja videz in se drži pregovora, da je za lepoto treba potrpeti. Na svojem družbenem omrežju je objavila fotografijo, na kateri so jasno vidne posledice njenih pretesnih poletnih sandalov z visoko peto. Zlobneži so komentirali, da so njene nožice videti kot kuhana šunka.

Meni se vendar to ne more zgoditi ... a se je!
Svet je poln negativnih dogodkov, zgodb, informacij. Človek dobi občutek, da se lepe stvari sploh ne dogajajo več. Zato smo se na zadovoljna.si odločili, da spodbudimo vse pogumne ženske, ki ne klonejo pred ovirami, ki jih prednje postavlja življenje, da z nami delijo svoje pozitivne zgodbe in morda navdahnejo vse tiste, ki jim v življenju primanjkuje optimizma. V slogu 'ženske zmoremo vse...' Svojo zgodbo nam je zaupala bralka Tjaša Poropat.

Savinina stotka: v 15. tednu spoznajte svojo in partnerjevo spolno naravo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.

Star sem 16 let in rad bi imel dekle
Sem najstnik, ki nikakor ne more dobiti dekleta. Morda zato, ker nimam vitke postave in nisem preveč lep. Tako ne morem več živeti, resno potrebujem dekle, saj sem star že skoraj 16 let, pa še nisem imel resne punce. Že vnaprej hvala za odgovor. ROKY

Marjana Peterman: Prehranske afere so omajale zaupanje
Evropska komisija je predloge sprememb na področju nadzora nad hrano, ki so bili v pripravi kar nekaj časa, a je afera s konjskim mesom spodbudila hitrejšo vključitev določbe proti goljufijam s hrano v aktualno zakonodajo. Na Zvezi potrošnikov Slovenije pravijo, da podpirajo vse korake, ki bodo narejeni za preprečevanje goljufij s hrano, ker je bilo zaupanje v varnost oziroma kakovost hrane v preteklih mesecih zaradi afere s konjskim mesom močno omajano. O tem, kako varna je hrana pri nas in ali sploh vemo, kaj jemo, smo se pogovarjali z Marjano Peterman, prehransko strokovnjakinjo z ZPS.

Natalija Verboten končala v postelji z ...
... virozo. Znana slovenska pevka je prvomajske praznike preživela v Toskani, kamor je odpotovala z možem Dejanom Bojićem in sinom Maxom. Počitnice, ki so se začele zelo prijetno, pa so se zaradi Natalijine trebušne viroze morale končati predčasno.

Lepi nohti so rezultat pravilne nege
Strokovnjaki v kozmetičnih salonih so prepričani, da bi morali negi nohtov na nogah in rokah nameniti vsaj toliko pozornosti in časa, kot ju namenjamo negi obraza. A velikokrat se zatakne že pri pravilnem čiščenju dlani, ki so pravo gnezdo bakterij, zato vam v nadaljevanju ponujamo nekaj nasvetov, kako pravilno negovati vaše dlani in nohte, da jih boste z veseljem pokazale vsakomur.

Kako najti dekle za resno zvezo?
Brane, pozdravljen! Rad bi ti postavil samo eno vprašanje: Kako najti dekle za resno zvezo? Star sem namreč 20 let, a sem imel do zdaj eno samo dekle, pa še ta zveza ni bila čisto resna. Ker nisem za neke avanture, tako nisem seksal že celo večnost (odkar sva šla s tistim enim in edinim dekletom narazen). Preprosto ne vem, kje tiči problem. Ne vem, zakaj dekleta name ne gledajo kot na potencialnega partnerja, temveč zgolj kot na prijatelja (ki posluša njihovo jokanje, ko gredo s kom narazen) ali pa na neko igračko za eno noč. Da ti povem še nekaj o sebi. Sem prijazen, delaven fant. Redno študiram, znam kuhati, pospravljati, ne popivam kot večina mladine, rad imam bolj umirjeno druženje, rad si pogledam tudi kakšno dobro nogometno tekmo. Dosti teh 'frendic' sem vprašal, kaj si mislijo o mojem videzu, in odgovori niso bili slabi, pa kljub temu vedno znova pristanem v 'frend coni'. Iz te cone pa ni vrnitve, to vemo vsi. Zato bi te prosil za kakšen nasvet, kako najti žensko in ji takoj nakazati, pokazati oziroma povedati, da bi rad resno zvezo in da me razne avanture ne zanimajo, ne da bi jo takoj odvrnil od sebe oziroma še enkrat več pristal v 'frend coni'. Obupan

Ženske so pri kartah enakovredne moškim
Ženske in karte na prvi pogled ne gredo najbolje skupaj, sploh če gre soditi po tem, koliko ženske se udeležuje tekmovanj, pa naj gre za tarok, poker ali bridge. Verjetno pa je slika povsem drugačna, če pogledamo za štiri stene, čeprav je danes kartanje kot družabno aktivnost precej izpodrinil televizor, pridejo pa karte na vrsto med dopustom in takrat so ženske zagotovo dobro zastopane.

Ana Klašnja zanikala romanco z Valičem
Balerina Ana Klašnja je z začetkom šova Slovenija ima talent, v katerem je zasedla enega izmed žirantskih stolčkov, postala zelo zanimiva tema za številne medije. V zadnjih mesecih je bilo na udaru predvsem njeno ljubezensko življenje, s katerim te dni znova dviguje prah. Tokrat so se pojavile govorice, da se je zapletla z igralcem Domnom Valičem, ki pa jih je Ana zanikala!

Loretta Dominkovič
Na naslovnici Zadovoljna.si vas bo v maju pozdravila Velenjčanka Loretta Dominkovič, 21-letna študentka managementa, ki pravi, da sta ji delo v svetu mode in udeležba na lepotnem izboru prinesla samozavest, ki ji prav pride na številnih področjih vsakdanjega življenja. Loretta obožuje potovanja, zato sanja o tem, da bi našla službo, s katero bi lahko videla čim več sveta.

Savinina stotka: 14. teden v znamenju čiščenja notranjih organov
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.

Njen bivši pravi, da je v postelji prava petarda
Carmen Electra se mnogi spominjajo po njeni vlogi seksi reševalke v priljubljeni televizijski nadaljevanki Obalna straža, v kateri je mamljive obline razkazovala v rdečih enodelnih kopalkah. Od serije je že minilo več kot desetletje, zvezdnica pa še vedno buri moško domišljijo in se tudi pri 41 letih lahko pohvali s telesom, ob katerem ženske grdo gledajo.

Skrivnostna smrt slavne modne oblikovalke
Slavno ameriško oblikovalko kopalk Sylvie Cachay so leta 2010 našli mrtvo v domači kadi, glavni osumljenec je njen tedanji partner Nicholas Brooks, ki mu grozi dosmrtna ječa. A na sojenju se je zanj pokazalo nekaj upanja, saj so patologi ugotovili, da je žrtev morda umrla zaradi utopitve, ki je sledila prevelikemu odmerku različnih zdravil.

Znano igralko obtožili seksualiziranja otrok
Potem ko so jo pred nekaj dnevi bralci ameriške tabloidne revije Star razglasili za najbolj osovraženo zvezdnico v Hollywooodu, se je Gwyneth Paltrow znova znašla v središču pozornosti. Tokrat so jo zaradi prodaje bikinija za deklice na njeni spletni strani Goop obtožili seksualiziranja otrok!

Varuška izdala skrivnosti Kardashianovih
Pamela Behan je na Beverly Hills prišla, da bi sledila svojim sanjam, želela si je spoznati slavne ljudi in se seznaniti s svetom mode, kar ji je tudi uspelo, a na prav poseben način. Behanova je namreč pet let služila kot varuška pri družini Kardashianovih, kar je bilo zagotovo precej intenzivno obdobje. 41-letnica je sedaj napisala knjigo, v kateri razkriva nekatere skrivnosti najslavnejše družine na svetu.

Uganete, katera je tako shujšala?
Sestre Kardashian bijejo večni boj s kilogrami in so vedno ponosne, kadar kakšno bitko tudi dobijo. Tokrat je bila na vrsti Khloe, ki je v družinskem krogu preživljala delovne počitnice v Grčiji. Paparaci so jo ujeli v kopalkah, ki so razkrivale, da je zvezdnica shujšala za kar nekaj kilogramov.

Damjan Murko sina ne bo izpostavljal medijem
Damjan Murko je pred sedmimi meseci prvič postal očka. Njegova žena Maja je rodila fantka po imenu Tiar, ki sta ga do zdaj skrbno skrivala pred mediji in javnostjo. Prve fotografije njegovega sina bodo luč dneva ugledale v prihodnjih dneh, Damjan jih je namreč za neznano vsoto denarja prodal eni izmed medijskih hiš, denar pa bo podaril v dobrodelne namene.

Je res predebela za navijačico?!
Blogerka houstonskega CBS Claire Crawford je zelo razburila svoje bralce, potem ko jih je vprašala, ali se jim ne zdi glavna navijačica ekipe Okladoma City Thunder nekoliko preveč okrogla. Ne samo da se z njo niso strinjali, zaradi besnih komentarjev so njen članek umaknili s spletne strani.

Tori in Dean sta strokovnjaka za poroke
Večina parov se, potem ko se odločijo za poroko, znajde pred izredno težavno nalogo: kako v najkrajšem času in s čim manj stresa organizirati celotni dogodek? Vsi si namreč želimo nepozabne in sanjske poroke, a kaj, ko številnim na pol poti zmanjka energije, motivacije in domišljije. Parom so prav zaradi tega lahko v veliko pomoč načrtovalci porok, ki se dobro spoznajo na najaktualnejše trende doma in po svetu ter znajo bodoča zakonca varno voditi skozi naporne priprave. Ena takih sta tudi znan hollywoodski par Tori Spelling in Dean McDermott.

Namesto brez žene ostal brez penisa
Kalifornijska porota v Satna Clari je v ponedeljek 50-letno Catherine Kieu spoznala za krivo mučenja in telesnega napada v oteževalnih okoliščinah, ker je svojemu 60-letnemu soprogu odrezala tistih nekaj za moškega ključnih centimetrov mednožja in jih vrgla v kuhinjski stroj za mletje organskih odpadkov.

S fantom sva seksala. Bi morala obiskati ginekologa?
Pozdravljen, Brane. Stara sem 15 let in imam fanta, s katerim sva skupaj že dobro leto in pol ter si zelo zaupava. Pred nekaj meseci sva imela prvič spolni odnos (predvsem iz radovednosti) in se zatem še nekajkrat predala strasti. Seveda sva uporabila kondom. Zanima me, ali je kaj narobe, če še nisem obiskala ginekologa (kontracepcijskih tabletk sicer še nisem pripravljena jemati oziroma jih še ne želim)? Verjamem, da bi bilo pametno o spolnem odnosu povedati mami, čeprav ne vem, kako (ona mi je sicer govorila, da še ne smem imeti spolnih odnosov; in z vsem srcem sprejema mojega fanta). Prosim za nasvet in odgovor. Hvala, Brane! Miška