Ključna beseda / dodatek
Modna obutev brez katere to jesen ne gre
Vsaj en par športnih copatov se zagotovo najde v vsaki omari. Upamo si trditi, da je parov veliko več, saj jih danes obujemo ne samo za športne aktivnosti, ampak tudi ko gremo v službo, na rojstni dan ali preprosto na druženje s prijatelji. Modni copati v kombinaciji s krilom, kavbojkami in mnogimi drugimi oblačili so trend že nekaj časa. Poglejte, kateri bodo to jesen obnoreli tudi vas!
Kaj mora vsebovati zdrav prigrizek, ko hujšate?
Lahko je postaviti cilj, da boste shujšale ali se začele bolj zdravo prehranjevati, nekaj povsem drugega pa se je tega potem tudi držati. Kako doseči cilj, ne da bi se na poti srečale z lakoto ali občutkom poraženosti? Težko. Ampak je mogoče. Vse vemo, da so najtežji trenutki med obroki in da so naša največja nočna mora prigrizki. Kaj morajo ti vsebovati, da nas bodo nahranili in napolnili z energijo in katere prigrizke priporočajo strokovnjaki, si preberite v nadaljevanju.
Od vroče čokolade do karamele: te barve las so nova obsesija
Po napovedih frizerskih stilistov bo letošnja jesen v znamenju slastnih napitkov. Od vroče čokolade in kave z javorjevim sirupom do sladke karamele. To je namreč le nekaj barvnih kombinacij, ki se bodo prelivale po laseh, in ne moremo se odločiti, katera je lepša!
Ste vedele, da je bolj učinkovit od vode?
Začetek dneva s kozarcem vode z limono je za številne, ki se trudijo izgubiti kakšen odvečen kilogram in prečistiti svoje telo, postal jutranji ritual. Slaba novica? Nutricionisti trdijo, da vam voda ne bo čudežno pomagala pri izgubi odvečnih kilogramov, vam bo pa pri tem seveda v veliko pomoč. Pravzaprav nobena pijača sama po sebi nima tega čudežnega učinka. So pa določeni napitki, ki v kombinaciji z zdravim načinom življenja pri tem pomagajo.
Melania Trump v roki nosila najdražjo torbico na svetu
Predsedniški par je iz New Jerseyja priletel skupaj v Washington, kjer so ju pozdravili številni novinarji in fotografi. Največ pozornosti je pritegnila Melania, ki Donaldu ponovno ni pustila, da jo prime za roko, mi pa se sprašujemo, ali je to zato, ker je v roki držala najdražjo torbico na svetu.
Kako s prehrano do uravnanega hormonskega ravnovesja?
Hormoni in hormonsko neravnovesje vplivajo na naše duševno, fizično in čustveno zdravje. Ti kemični sli igrajo pomembno vlogo pri nadzoru našega apetita, teže in razpoloženja. V normalnem in zdravem stanju, endokrine žleze proizvajajo natančno količino vsakega hormona, ki je potreben za različne procese v telesu. V današnjem času pa je hormonsko neravnovesje vse pogostejša težava odraslih in tudi že otrok, saj je naše moderno življenje preobremenjeno z različnimi dejavniki, ki vplivajo na neravnovesje hormonov. Hormoni v našemu telesu skrbijo za prenos sporočil in vplivajo na naše celotno delovanje.
Kako izboljšati možnosti za zanositev po 35. letu
Če malo pomislimo, naše mame so zanosile v zgodnjih dvajsetih, zdaj ženske zanosimo v tridesetih letih, ki se že bližajo 40. letu. Vedeti moramo tudi, da optimalna plodnost ženske traja 15 let, moškega pa 30 let.
Obvezni modni dodatek za sestanke od doma
Znan pregovor, da obleka naredi človeka v dneh, ko večina ljudi ostaja in dela od doma, komajda velja. Zagotovo se še spomnite številnih namigovanj, da so voditelji oddaj pred kamero urejeni samo do tam, kjer se jih vidi in zagotovo si tudi ve za sestanke prek videov ne obujete visokih pet. A nečemu se vendarle splača nameniti več pozornosti.
Presenečene boste, kakšne torbice trenutno navdušujejo modne influencerke
Torbica je tisti modni dodatek, brez katerega si nobena ženska ne predstavlja življenja, in vsaka ima v svoji zbirki vsaj eno, od katere se nikakor ne more posloviti. In čeprav naj bi se povpraševanje po torbicah v zadnjih mesecih zaradi pandemije koronavirusa zmanjšalo, eno največjih modnih podjetij Lsyt poroča, da priljubljeni modni dodatek ponovno prihaja v središče pozornosti.
'Modni dodatek', ki ga potrebuje vsaka ženska
Nobena skrivnost ni, da ženske večino časa počnemo več stvari naenkrat. Medtem ko pripravljamo kosilo, odgovarjamo na službene maile, v mislih pa že sestavljamo jutrišnji 'outfit' in smo na tekočem z novimi objavami na družbenih omrežjih. ... In ker vse to počnemo hkrati, slovimo tudi kot multipraktiki. Da bi lahko imele ves čas vse pod nadzorom, pa bi morala vsaka imeti pomoč nekoga, ki je nikoli ne razočara, je popoln partner za vsako nalogo, praktičen, vsestranski, za piko na i pa je še dobro videti!
Priljubljena ženska frizura, ki ne gre nikoli iz mode
Kitke so odličen izbor za poletne dni, ko so dnevi vroči in noči toplejše, saj speti lasje pripomorejo k manjšemu potenju, lasje ostanejo dalj časa čisti, kitke pa dajejo vtis, da ste vedno urejene in stilsko ozaveščene.
4 živila, ki bodo prebudila še tako 'zaspano' prebavo
Zaprtje, napihjenost, vetrovi ... Težave s prebavo so zelo pogoste in verjetno pestijo marsikatero od vas. Na to vplivajo številni dejavniki: stres, slaba prehrana in občutljivost na določeno hrano. K sreči obstajajo številna živila, ki pri tem pomagajo in pospešijo prebavo.
Pet živil, ki ustvarjajo občutek sitosti
Prenajedanje ne prinaša le povišane telesne teže, temveč povzroča tudi utrujenost, pomanjkanje koncentracije in napihnjenost trebuha. Poleg že uveljavljenih pravil, da morate zmanjšati porcije obrokov, ki jih zaužijete, in da se morate imeti pod močnim samonadzorom, v kolikor ste podvrženi prekomerni debelosti, je še vedno najboljše, da svoje obroke skrbno načrtujete in ste pazljivi na prav vsak grižljaj, ki roma v vaša usta. Predstavljamo vam živila, ki podaljšujejo občutek sitosti, njihova prednost pa je tudi, da jih lahko enostavno kombinirate z ostalimi slastnimi grižljaji.
Ena stvar, ki je skupna vsem ženskam
Ste po duši avanturistke in rade raziskujete nove kraje? Ali pa ljubiteljice vsega lepega in svoj prosti čas najraje preživljate v galerijah in muzejih? Ste morda romantične duše? Ne glede na to, kaj najraje počnete v prostem času in kaj vas v življenju najbolj razveseljuje, vsem ženskam je skupna ena stvar – vse se rade razvajamo, pa naj bo to v wellnessu ali domači kopalnici. Negi telesa in skrbi za videz vsak dan namenimo kar nekaj časa, zato je zelo pomembno, da so izdelki za nego, ki jih uporabljamo, najboljši, saj si to tudi zaslužimo.
Ingverjeva voda pomaga topiti maščobo okoli trebuha
Na spletu je nešteto različnih diet in receptov za napitke, ki obljubljajo pomoč pri izgubi odvečnih kilogramov in topljenju maščobnih oblog. Eden takšnih je tudi recept za japonsko vodo, kot ji mnogi radi rečejo, v resnici pa gre za napitek z ingverjem, ki ga lahko pripravite sami doma.
Pozabite gin tonik, to je hit pijača letošnjega leta
Privoščite si malo zabave in si pripravite odlično osvežilno pijačo. Uporabite sestavine, ki dvigujejo razpoloženje, predvsem pa uživajte v najbolj trendi pijači letošnjega poletja. To so koktajli z izbranimi začimbami, ki vas bodo navdušili z edinstvenim okusom, hkrati pa bodo prijetno začinili in popestrili prihajajoče poletne dni.
Z domačimi sestavinami do gostih in močnih las v nekaj tednih
Z naravno gostimi in močnimi lasmi se lahko pohvalijo le redke srečnice, večina pa nas mora za večji volumen uporabljati razna sredstva, ki nam jih ponuja lepotna industrija. A zvezdniški volumen lahko z nekaj triki ustvarite tudi same. Potrebujete le pravilne pripomočke in nekaj vaje, uporabiti pa velja nekaj naravnih sestavin, ki so jih uporabljale že naše babice.
5 domačih tretmajev proti temnim lisam in gubicam
Brez posebnih trikov, preprosti recepti za lepo kožo in lase, kakšni so rezultati teh domačih receptov, pa boste opazile kmalu.
3 nočni lepotni tretmaji za sijočo in mehko kožo
Lepotni tretmaji in nega vzamejo veliko časa, ki nam ga ponavadi kronično primanjkuje, te dni pa si ga lahko vzamemo malo več. Za svoj videz pa lahko naredite veliko koristnega tudi ponoči, ko spite. Prav spanec je lahko vaš največji lepotni zaveznik. In ugotovile boste, da mu upravičeno rečejo lepotni spanec. To je namreč čas, ko je vaš obraz sproščen, zaradi česar lahko lepotni tretmaji najbolje opravijo svoje delo, ve pa se zbudite s sijočo in mehko kožo.
Na kaj biti pozoren pri nakupu prehranskih dopolnil
Uporaba in kupovanje prehranskih dopolnil iz dneva v dan rasteta, ponudba je vedno večja in potrošniki smo vedno bolj zmedeni, katero prehransko dopolnilo je res dobro in katero ne.
6 najbolj pogostih vprašanj o negi kože ... In odgovori nanje.
Rdečica, pigmentni madeže in gubice ... To je le nekaj kožnih težav, s katerimi se spopadajo pripadnice ženskega spola. Po odgovore na nekaj najbolj pogostih vprašanj o negi kože, smo se zato obrnili na Natašo Godler Trilar, strokovnjakinjo dermadiagnostike.
Zakaj se ženske počutijo pod pritiskom, ko pride do telesnih dlačic?
Kdaj so se ženske začele briti? Odgovor sega stoletja v preteklost. Odstranjevanje dlak je oblikoval spolno dinamiko, služil kot označevalec razreda ter določal pojme ženskosti in "idealnega telesa".
7 stvari, ki se jih lahko brez slabe vesti znebite v tem trenutku
Počasi prihaja čas za spomladansko čiščenje. Že v tem trenutku pa se lahko pri čiščenju stanovanja brez kakršne koli slabe vesti znebite naslednjih sedmih reči.
Kate Middleton potrdila vrnitev trenda, ki bi ga večina želela pozabiti
V preteklih letih so se v modo vrnili številni modni trendi, za katere je verjetno marsikdo upal, da bodo za vedno ostali zakopani v preteklosti. Upreti pa se jim ni mogla niti cambriška vojvodinja Kate Middleton, ki je skupaj s princom Williamom prispela v Dublin, za to posebno priložnost pa izbrala njihovo uradno barvo - zeleno.
5 ženskih frizur, ki bodo letos absolutni hit
Tako kot se z modne brvi na ulice selijo modni trendi, to velja tudi za lepotne smernice. V nadaljevanju razkrivamo pet ženskih frizur, ki so zaznamovale tedne mode v Parizu, Milanu, New Yorku in Londonu, ter naj bi bile po mnenju številnih lepotnih kritikov absolutni hit v prihajajočih mesecih.
10 živil, ki topijo kalorije
Bolj siti, bolj zdravi in vitkejši. Trije cilji, ki jih želi doseči vsaka ženska. Predstavljamo vam živila, ki vam bodo pomagala izgubiti nadležne kilograme, urediti prebavo in zaradi katerih ne boste segale po nočnih prigrizkih in čokoladi.
'Gospodična, sprostite se, me je prosila ginekologinja, medtem, ko je nemočno ven vlekla mašino.'
V članku za osebno rast sem prebrala: »Zazri se vase. Tvoja lepota se skriva v tebi. Če želiš biti srečna v svojem življenju, pusti za nekaj časa svojo zunanjost in svet okoli sebe ter se obrni vase, v svojo notranjost. To, kar boš pokazala svetu, je tvoja notranjost, ta čudoviti diamant …« Ker sem bikica po horoskopu, praktična in konkretna, sem takoj vedela, kaj moram storiti. Šla sem h ginekologu.
Zato ne bi smele nositi spranih kavbojk
Izbrati prave kavbojke za svoj tip postave, ni tako enostavno, kot se morda zdi na prvi pogled. Nekateri modeli kavbojk bodo lepo poudarili vašo postavo, v drugih pa boste videti katastrofalno. V nadaljevanju razkrivamo, kateri modeli kavbojk dodajo kilograme!
Modna napaka, ki jo dela večina žensk
Jana Krajnc je modna svetovalka in stilistka, ki je že marsikateri pripadnici nežnejšega spola pomagala rešiti večno težavo: kaj obleči? Kot pravi sama, je največja težava večine Slovenk neurejena in prenatrpana omara. In tu nastopi ona. Jana ženskam namreč pomaga preurediti njihove omare, jim svetuje, kakšna oblačila pristajajo njihovemu tipu postave in se z njimi odpravi tudi po nakupih.
4 stvari, ki jih o kisu ne veste, a bi jih morale
Limona, soda bikarbona, kokosovo olje, olivno olje je nekaj živil, ki so se izkazala kot odličen in nadvse vsestranski lepotni pripomoček. Z njimi pa po svoji učinkovitosti z lahkoto tekmuje tudi kis. Ta ni le dodatek jedem, temveč tudi cenovno ugoden in popolnoma naraven kozmetični izdelek. A le, če ga uporabljamo na pravilen način, zato vam ponujamo nekaj preprostih in učinkovitih nasvetov, kako lahko z njegovo pomočjo obnovite od sonca poškodovano kožo.