Zadovoljna.si

Ključna beseda / dolgo

Šport in zdravje 27. 07. 2020 10.01

5 vrst najbolj zdravih olj

Poznamo ogromno vrst olj, ki imajo na zdravje in videz številne pozitivne učinke. So odličen vir esencialnih maščobnih kislin in antioksidantov, ki ohranjajo zdravo srce. Uporabljate jih lahko v prehrani ali v lepotne namene. Preverite, katera olja so najbolj zdrava in na kakšne načine jih lahko uporabljajte!

Trači 26. 07. 2020 07.59

20 let pozneje še vedno nosi njegov prstan

Več kot dvajset let po tem, ko sta se Jennifer Aniston in Brad Pitt razšla, hollywoodska zvezdnica še vedno nosi zaročni prstan, ki ji ga je poklonil slavni igralec leta 1999.

Dieta 22. 07. 2020 11.33

Kaj se zgodi, če za zajtrk pojeste banano?

O 'čudežnih' učinkih, ki jih imajo banane na naše počutje, zdravje in telo, smo pisali že večkrat. Poleg tega, da z njimi lahko blažite PMS bolečino, uravnavate prebavo in znižate krvni tlak, z njimi lahko izboljšajte tudi lase, nohte in ten kože. To pa ni vse! Zajtrk, sestavljen iz banane in kozarca mlačne vode, je lahko odlično orožje proti odvečnim kilogramom, ne glede na to, kaj boste pojedli čez dan.

Moda 17. 07. 2020 09.57

10 šik 'midi' kril za popestritev poletne garderobe

Priljubljenost 'midi' kril je v zadnjih letih močno narasla in te so postale nepogrešljiv del naših garderob. Postale so epitom moderne elegance, odlično se obnesejo v komvinaciji s sandali, čevlji z visoko peto ali supergami. Primerne so tako za večerne priložnosti, kot za sprehod po mestu. Ja, zdi se, da 'midi' krila izpolnjujejo vse naše želje in pričakovanja, zato bodo tudi v prihajajočih mesecih 'must have' modni kos!

Novice 15. 07. 2020 08.48

5 romanov, ki jih ne boste mogle odložiti

Poletje je čas, ko imamo več prostega časa, ki ga marsikatera rada izkoristi tudi za branje poletnih romanov. Zato smo naredili izbor 5 romanov, ki so poželi val nadvušenja in vas ne bodo razočarali.

Trači 15. 07. 2020 07.50

To so destinacije, kjer počitnikujejo znani Slovenci

Poletni dopusti so že v polnem teku, zato smo nekaj znanih Slovencev vprašali, kako bodo preživeli vroče poletne dneve, ki so pred nami. Nekateri bodo raziskovali čudovite kotičke Slovenije, drugi bodo odkrivali Istro, Kvarner in Dalmacijo, tretji bodo ostali doma. Za mnoge pa bodo letošnje počitnice drugačne, kot so jih bili vajeni do zdaj.

Trači 14. 07. 2020 07.43

Nuša Rojs razkrila, kdo jo lahko vidi golo

Potem ko je v preteklih dneh proslavila svoj 30. rojstni dan, se je štajerska pevka Nuša Rojs na Instagramu posvetila še svojim 42.000 sledilcem in jim odgovarjala na vprašanja; med drugim tudi na tega, ali bi se bila pripravljena slikati gola.

Kraljevo 11. 07. 2020 16.45

Jordanska princesa osupnila v čipkasti poročni obleki

Za prvo kraljevo poroko sredi epidemije covida-19 sta poskrbela jordanska princesa Raiyah in britanski novinar Ned Donovan. Poroko je s parom proslavila tudi njena sicer v Ameriki rojena mama, jordanska kraljica Noor.

Trači 08. 07. 2020 14.35

Tina Gorenjak pokazala zavidanja vredno postavo

Vroča Tina Gorenjak, ki smo jo letos spremljali tudi v novi slovenski seriji Najini mostovi, je 48. rojstni dan proslavila na najboljši način: v kopalkah! Ob tem je pokazala zavidanja vredno postavo, ki se je ne bi sramovala marsikatera mlajša ženska, hkrati pa je z oboževalci delila tudi razmišljanje o preteklem letu.

Trači 07. 07. 2020 07.58

Tako je Nuša Rojs proslavila 30. rojstni dan

Čeprav jo Slovenci že več let poznamo kot pevko, ki je navdušila tudi z nastopi v šovu Slovenija ima talent, je simpatična Štajerka še več zanimanja požela lani, ko je vstopila v hrvaški resničnostni šov Sanjski moški Hrvaške, kjer se je borila za srce Mija Matića. Tega je sicer osvojila, a njuna ljubezen ni trajala dolgo, številne simpatije pa je Nuša požela med gledalci.

Kraljevo 07. 07. 2020 07.52

Kate Middleton tokrat blestela v prekrasni svileni obleki

Cambriška vojvodinja Kate Middleton in princ William sta presenetila z obiskom bolnice kraljice Elizabete. Kraljevi par se je pridružil popoldanski čajanki ter s tem obeležil 72. rojstni dan britanskega državnega zdravstvenega sistema. S tem sta se Kate in prince William poklonila celotnemu zdravstvenemu osebju, vojvodinja pa je kot vedno, tudi za to posebno priložnost izbrala prekrasno obleko.

Intervju 06. 07. 2020 09.05

Maja Kostanjšek: Ko neka želja v tebi tako močno vre, potem veš, da ti bo uspelo!

V zadnjih mesecih je epidemija marsikomu prekrižala načrte, ko gre za potovanja. In glede na to, da se razmere še vedno niso uredile, bomo morali v prihajajočih mesecih namesto tujih držav več časa nameniti odkrivanju skritih kotičkov naše prekrasne države. Tega se je lotila tudi Maja Kostanjšek, ki se je pred nekaj tedni peš odpravila na 280 kilometrov dolgo pot okoli Julijskih Alp. "Na pot sem želela sama. Včasih je dobro, da se lahko sprostiš in uživaš tako, kot si narekuješ sam," nam je zaupala v intervjuju in dodala, da je na poti, ki jo je prehodila, odkrila ogromno lepih kotičkov, ki so jo napolnili s posebno energijo. "Pot je razgibana: teče skozi mesta, gozdove, ob rekah, po makadamskih poteh in soteskah, se vzpenja in spušča, nikoli ne veš, kaj je pred tabo." Pravi, da ji je pot s svojimi lepotami sama po sebi dajala energijo, tudi ko je ta začela pojenjati. "To je tisto, kar je na tej poti tako izjemno."

Novice 06. 07. 2020 08.20

Vaša ščitnica premalo deluje?

Ves čas ste utrujeni. Ne glede na to, koliko počivate, brezvoljnost enostavno ne mine. Že zjutraj se zbudite utrujeni. Pri delu se težko zberete in osredotočite. Stvari, katere ste si prej brez težav zapomnili, vam sedaj pogosteje uidejo. Pri delu se težko zberete.

Trači 02. 07. 2020 07.54

Boris končno spregovoril o ločitvi

Že pred nekaj tedni je po regiji završala novica, da se po sedmih letih srečnega zakona ločujeta igralka Doris Pinčić, ki smo jo Slovenci spoznali kot Laro Zlatar v priljubljeni hrvaški seriji Larina izbira, in pevec Boris Rogoznica. Takrat sta zvezdnika prosila za zasebnost, zdaj pa se je o ločitvi razgovoril tudi Boris.

Trači 29. 06. 2020 14.10

Še en član družine Kardashian močno shujšal

V preteklih letih je bila predvsem Khloe Kardashian tista, ki je v klanu Kardashian Jenner poskrbela za največ ugibanja o svoji teži in skrbi za svoje telo. Najmlajša izmed slavnih sester je pred meseci močno preoblikovala svojo postavo in na to temo v svojem slogu celo posnela resničnostni šov, kot kaže, pa se je zdaj za spremembo odločil tudi njen mlajši brat.

Kraljevo 29. 06. 2020 08.58

Kate Middleton osupnila v prekrasni poletni obleki

Vojvodinja Kate Middleton je za dogodek pred nekaj dnevi izbrala prekrasno poletno obleko v pastelnih barvah, ki jo je krasil trenutno najbolj priljubljen vzorec. Gre za kroj obleke, ki pristaja vsem in je popolna izbira za vroče in sončne dni!

Trači 27. 06. 2020 11.23

Phoebe in Rachel ponovno skupaj

Milijoni oboževalcev serije Prijatelji po vsem svetu so dolga leta čakali na združitev vseh šestih igralcev, in ko se je letos vendarle zdelo, da se bo to končno zgodilo, je prvotne načrte prekinila globalna pandemija koronavirusa. Čeprav naj bi priljubljeni igralci srečanje poleti vseeno posneli, pa sta presenetili televizijski Phoebe in Rachel, Lisa Kudrow in Jennifer Aniston, ki sta podobno srečanje prek videokamere že izpeljali v preteklih dneh.

Trači 24. 06. 2020 12.00

Ženska z najpopolnejšim telesom na svetu v obleki, ki paše vsem

Kelly Brook, zvezdnica, ki ima po mnenju znanstvenikov najbolj popolno žensko telo, se je zadnje mesece tako kot večina Britancev in preostalega sveta, samoizolirala. Pred nekaj dnevi pa so jo paparaci končno spet ujeli na londonskih ulicah, po katerih se je sprehodila v modnem kosu, ki ga ima v svoji omari tudi Meghan Markle. In kar je najboljše, pristala vsem postavam!

Šport in zdravje 21. 06. 2020 06.00

Nasveti osebne trenerke: Zakaj izgubimo motivacijo in kako jo dobiti nazaj?

Se tudi vam dogaja, da ste za nek določen cilj na začetku res zelo motivirani, si rečete: 'To je to, to bom naredil/-a in dosegl/-a', potem pa vas nekje na sredini ali pa celo prej ta motiviranost čisto mine, vam pa ni jasno, kaj oziroma kako je do tega sploh prišlo?

Potovanja 21. 06. 2020 06.00

10 turških plaž, ki jih preprosto morate obiskati

Slovenci smo bili dolgo zvesti dopustovanjem na sosednjem Hrvaškem, a ker so ti v zadnjih nekaj letih močno podražili počitniške aranžmaje ter cestne in trajektne pristojbine, se vse več posameznikov in družin odloča počitnice preživeti drugje – med drugim tudi v Turčiji, ki trenutno velja za eno najprivlačnejših destinacij. To gre pripisati večim dejavnikom: ugodnim cenam, lepemu vremenu in topli vodi vse do pozne jeseni, prav tako pa tudi prelepim plažam. V nadaljevanju vam predstavljamo deset najlepših!

Kraljevo 16. 06. 2020 07.45

To je krona, ki jo bo nosila, ko bo postala kraljica

Krona, ki jo bo nosila cambriška vojvodinja Kate Middleton, ko postane kraljica, je že zelo dolgo časa v kraljevi družini.

Brane, pomagaj! 16. 06. 2020 07.45

'Zaljubila sem se v bivšega fanta svoje prijateljice.'

Pozdravljen, Brane. V letu 2019 sem spoznala fanta, ki je dejansko bil fant moje kolegice in sta se razšla istega leta. Spoznala sva se na rojstnem dnevu, potem pa se je on začel pogovarjati z menoj tudi prek spleta in sem seveda odgovarjala. Takoj sva se ujela in vsak dan klepetala, in to še vedno traja. Zbližala sva se tudi fizično (s tem ne mislim na spolnost). Na začetku nisem ničesar čutila, ker je bilo prezgodaj za karkoli, po treh ali štirih mesecih pa mi je postal noro všeč. Zato sem ga pogumno vprašala, ali bi hodila, in je rekel, da ja, ampak da ga je strah, da bi izgubila prijateljstvo, ki ga imava. Ter da trenutno ni pripravljen na resno zvezo. Mi je pa že prej začel izpovedovati svoja čustva, ko sva bila povabljena na rojstni dan. Je pa res, da svojo bivšo težko preboleva in tudi po vsem tem času še vedno vidim, da jo ima rad in da ga še vedno vleče nazaj k njej. Jaz sem seveda jezna zaradi tega, hkrati pa vem, da na to nimam vpliva. Ne vem, kaj naj naredim, saj sva se zmenila, da kljub vsemu ostaneva prijatelja. Z bivšo nista ostala v prijateljskih stikih, nista pa skregana. Kaj storiti?

Dieta 15. 06. 2020 06.00

Kaj narediti, če želite hitro shujšati?

Ker smo se v času koronavirusa mogoče malce polenili in večkrat pregrešili, zdaj pa je tik pred nami poletje, smo vprašali strokovnjake, ali je še čas, da lahko oklestimo kak nakopičen kilogram?

Horoskop znamenja 11. 06. 2020 07.30

Ta astrološka znamenja bodo v tem letu najsrečnejša

Leto 2020 je zagotovo drugačno od vseh, ki smo jih že preživeli; sprva nas je globalna pandemija koronavirusa več mesecev zadržala doma, svet trenutno pretresajo številni protesti in nemiri v znak podpore izenačitve pravic vseh ljudi, gospodarstvo pa že dolgo ni bilo tako oslabljeno. A v vsem slabem je tudi nekaj dobrega, pravi stari rek, in da bo letošnje leto polno izzivov, so ocenili tudi na spletni strani Yearly Horoscope, kjer so že ob novem letu naznanili, da bo to leto polno izzivov. Zdaj, ko je polovica leta že skoraj za nami, smo pogledali, kdo se bo na koncu tega leta smejal najslajše.

Potovanja 08. 06. 2020 07.30

Naj vas s temi triki ne ujamejo v past

Gotovo ste že kdaj obiskali kakšno večje evropsko mesto, in upamo, da po nesrečnem spletu naključij niste naleteli na tako imenovane ’turistične pasti’, ki so vse bolj v porastu. Gre za zelo razširjeno obliko ulične dejavnosti, pri kateri so na udaru zlasti manj izkušeni in naivni turisti. Sleparji, ki prežijo na ulicah, vse bolj razvijajo svoje ideje, in včasih človek niti pomisli ne, da gre v ozadju za prevaro. Ker smo bili nekaterih deležni tudi sami, smo zbrali najpogostejše trike, ki jih uporabljajo v večjih mestih.

Trači 08. 06. 2020 07.30

To so ženske, ki so grele Trumpovo posteljo

O ljubezenski zgodbi Donalda in Melanie Trump je bilo v zadnjih letih prelitega že veliko črnila, pogosto pa se ugiba tudi, v kakšnem odnosu je prvi par Združenih držav Amerike danes. Nekateri so prepričani, da se je ljubezen med njima že zdavnaj ohladila, spet drugi verjamejo, da sta še vedno srečna skupaj.

Zdravje 06. 06. 2020 19.45

4 živila, ki bodo prebudila še tako 'zaspano' prebavo

Zaprtje, napihjenost, vetrovi ... Težave s prebavo so zelo pogoste in verjetno pestijo marsikatero od vas. Na to vplivajo številni dejavniki: stres, slaba prehrana in občutljivost na določeno hrano. K sreči obstajajo številna živila, ki pri tem pomagajo in pospešijo prebavo.

Dieta 02. 06. 2020 08.00

Pet živil, ki ustvarjajo občutek sitosti

Prenajedanje ne prinaša le povišane telesne teže, temveč povzroča tudi utrujenost, pomanjkanje koncentracije in napihnjenost trebuha. Poleg že uveljavljenih pravil, da morate zmanjšati porcije obrokov, ki jih zaužijete, in da se morate imeti pod močnim samonadzorom, v kolikor ste podvrženi prekomerni debelosti, je še vedno najboljše, da svoje obroke skrbno načrtujete in ste pazljivi na prav vsak grižljaj, ki roma v vaša usta. Predstavljamo vam živila, ki podaljšujejo občutek sitosti, njihova prednost pa je tudi, da jih lahko enostavno kombinirate z ostalimi slastnimi grižljaji.

Trači 01. 06. 2020 11.18

Številni zvezdniki z ostrimi besedami nad ameriškega predsednika

Vse, odkar je bil leta 2016 izvoljen za ameriškega predsednika, Donald Trump s svojimi izjavami, tviti in predvsem odločitvami jezi in deli svetovno javnost. Pred dnevi je ob smrti Georgea Floyda, neoboroženega temnopoltega moškega, žrtve brutalnega policijskega nasilja, v ZDA zavrelo, Trump pa se je odzval, da ko se začne ropanje, se začne streljanje.

Trači 21. 05. 2020 11.39

Kim z zadnjim stajlingom vse pustila brez besed

Ameriška zvezdnica Kim Kardashian je poznana po svojih drznih in pogosto nenavadnih modnih kombinacijah, kljub temu pa je s svojim zadnjim stajlingom marsikoga pustila brez besed ...

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1213