Ključna beseda / dovolj
Šok! Britanska kraljica umira - svoje mesto bo predala Williamu in Kate!
Po odmevni poroki stoletja in težko pričakovanem rojstvu prestolonaslednika je britanski dvor sedaj očitno pred novo, verjetno najpomembnejšo prelomnico sodobnega časa. Kraljica Elizabeta naj bi namreč določila datum, ko bo sestopila s prestola in funkcijo predala nasledniku. No, tu pa se zaplete …
Ko si sama kriva za vse!
Pozdravljen! K vam se obračam s prošnjo za nasvet. S fantom sva skupaj 3 leta, od tega že 2 leti živiva skupaj. Vse lepo in prav, vendar pa v skupnem življenju dobro spoznaš svojega partnerja in navsezadnje tudi sebe. A v tem ni problem. Problem je, da nama politika uničuje življenje. Odkar je recesija, novi davki in je težko dobiti službo, je vse drugače. Jaz študiram, on dela. Živiva na kmetiji, in ker je on cel dan v službi, jaz skrbim za kmetijo. Vsak dan iz službe prihaja slabe volje, govori, da za vse ne more skrbeti sam (finančno), a jaz študiram in ob študiju ter kmetiji ne morem še delati – enostavno mi ne bi zneslo. Tako je torej iz dneva v dan slaba volja zaradi denarja, krize ... Kar koli je narobe, enostavno okrivi mene, ne razume, če doma kaj ni 'tipi-topi' pospravljeno. Najino spolno življenje pa je preprosto izginilo, kaj šele smeh in skupni trenutki veselja. On za vse krivi mene, jaz pa se počutim kot ovira na njegovi poti. A še vedno ga imam zelo rada, vendar enostavno ne vem več, kaj naj. Včasih že mislim, da do mene nima nobenih čustev več in da ga res samo oviram ter sem mu samo strošek ... Hvala za nasvet. Lili
Zdaj je jasno, zakaj se redimo!
Za pridobivanje in izgubo telesne teže sta ključna dva hormona: prvi je grelin, ki je odgovoren za napad lakote, drugi pa leptin, ki našim možganom sporoča, da je bilo vnesene hrane dovolj. Njuno nihanje je torej ključno za nadzor vaše telesne teže in ljudje imamo vsekakor nad njimi več nadzora, kot ponavadi mislimo. »Pripravite jih do tega, da bodo delali za vas,« pravi dr. Lena Edwards, lastnica centra za zdravje in wellness v Kentuckyju.
Bo Katarino Čas zasenčila prikupna sestra?!
Čeprav ima v tujini vse bolj uveljavljena igralka Katarina Čas polne roke dela, se vseeno neznansko veseli tistih redkih trenutkov, ki jih še lahko preživi v miru s svojimi najdražjimi. Enega takšnih brezskrbnih dni v krogu svoje družine si je privoščila tudi pred dnevi, ko je v družbi brata in sestre obiskala mariborsko Pohorje.
Zaradi priprav na poletje se mu ni treba odpovedati v celoti!
Ste tudi ve žalostne ob misli, da se boste v prihajajočih mesecih zaradi priprav na poletje in skok v kopalke morale odpovedati zabavnim večerom s prijatelji ob grizljanju čipsa ter ostalim slanim prigrizkom? Nikar! Trg vam namreč ponuja prigrizke, ki vsebujejo kar 70 odstotkov manj maščob, zato se zabava ob čipsu lahko nadaljuje - tako čips sploh ni več tako redilen, kot ste sprva mislile.
Privlačijo te starejši!
Hei! Stara sem komaj 16 let, a me namesto mladih fantov privlačijo starejši moški. To 'navado' imam že dolgo. Že v osnovni šoli sem raje gledala za kakšnim starejšim fantom. Velikokrat so to moški, stari med 30 in 45 let ... In po možnosti imajo že družino. Te zagledanosti se želim res znebiti, ker imam vsega dovolj, ampak se ne morem. Čeprav vem, da iz tega testa nikoli nič ne bo ... Prosim za nasvet, ker tako ne gre več naprej. Hvala, Vedno žalostna
Harry, to pa niso majhne skrbi!
Poleg tega da se je na družabnem omrežju Facebook neznani storilec lažno izdajal za britanskega princa Harryja, ima član elitne kraljeve družine povsem drugačne skrbi. Njegova srčna izbranka Cressida kar noče in noče pred oltar. Prijatelji pravijo, da ima resne pomisleke, ali je bilo prav, da se je odpovedala svojim sanjam.
"Za spremembo bom tokrat poskrbela kar zase!"
19. marca prihaja na POP TV cinično zabavna, negativno pozitivna in neprimerno vzorna serija Mamin dan. Ta je za tiste, ki potrebujejo mersko enoto za vzornega moža, pa za tiste, ki verjamejo v dobre prijateljice. V vlogi Ele, ki si vsak dan ukroji po svoji meri, reže ovinke po svoje, pozablja na otroke, zanemarja zakonske dolžnosti, vedno se ji mudi in zmeraj zamuja, se je odlično znašla Janja Majzelj. Ta ponavadi zamuja na kavo s prijateljico Mimo, ki jo igra Maruša Oblak. Z njo smo se pred pričetkom pogovarjali tudi mi.
Našemu skakalcu Prevcu je povsem zmešala glavo!
Smučarski skakalec Peter Prevc je lanski dve kolajni s svetovnega prvenstva v Predazzu to sezono nadgradil še z dvema olimpijskima odličjema z iger v Sočiju. To sezono je prav na poletih na Kulmu prvič v karieri stopil na najvišjo stopničko v svetovnem pokalu in je še vedno v vrhunski formi. Tekme v Harrachovu že komaj čaka in se jih zelo veseli.
Ko ima preveč med nogami ...
Zdravo, mačo Brane! Naj te najprej močno pohvalim, tvoj blog ni le strašno zanimiv, pač pa mi je že večkrat tudi pomagal rešiti kakšno dilemo - na kratko povedano: res si super! Zdaj pa moje vprašanje. S fantom hodiva že dve leti in pol. Zadnje čase mi ni več do seksa. Ima namreč zelo veliko premoženje in večkrat me pri odnosu boli, zadnje čase me celo zelo peče že od samega začetka in takrat me vse mine. Že pred nekaj časa sva poskusila z lubrikantom in ni veliko pomagalo, ko pa sem zdaj predlagala, da bi ga ponovno kupila, me je na nek način preslišal (mislim, da mu trpi ego, saj je večkrat rekel, da me lahko sam navlaži). Saj me je navlažil, ampak problem je v tem, da me vse ne vzburja več tako, kot me je, saj hitro preide k stvari in 'nabija'. Svoje probleme sem mu zaupala, saj mu nisem hotela več skrivati nezanimanja za seks, a zdaj misli, da je vse narobe. Kako naj mu razložim, da bo vse v redu (ali ti misliš, da bo?), kakšnih položajev naj se poslužujeva, da me ne bo več bolelo, in kaj naj narediva, da začiniva najino spolno življenje (jaz bi kaj romantičnega, a to ni vedno možno in nočem biti preveč zahtevna). Oprosti za zmedeno vprašanje, a ne vem, kaj storiti! Že vnaprej hvala! Srčica
Hujšajte z glavo!
Strokovnjaki pravijo, da je eden izmed glavnih razlogov, zakaj se nekateri ljudje neuspešno spopadajo s prekomerno telesno težo, ta, da ne vedo, kako delujejo možgani in kako jih pretentati, ko je v igri hrana. Ja, z nekaj triki lahko svoje misli odvrnete od svoje največje razvade – hrane!
Po dolgem času na domačem odru ... o Maji se te dni veliko govori!
Maja Keuc, ki je s svojo prisotnostjo slovensko glasbeno sceno precej predramila, je septembra 2012 odšla na študij solo petja na prestižno Akademijo za ples in glasbo Codart v Rotterdam. Tam dela predvsem na izpopolnjevanju svojega artističnega izraza, študij drugega letnika pa poteka pretežno na daljavo, saj se je zaradi ‘ljubezni svojega življenja’ preselila v Stockholm.
Ko se znane Slovenke nekoliko sprostijo …
Imate za letos že dovolj pustnega rajanja? No, naj vas potolažimo, da je pred nami samo še pustni torek potem pa bomo na pustno dogajanje lahko pozabili za nekaj časa. A kot rečeno, ker je pred nami še en pustni dan, smo za vas poiskali nekaj najbolj zanimivih pustnih utrinkov, s katerimi so se preko svojega družabnega profila pohvalili številni znani Slovenci.
Kako do intenzivnejših orgazmov?
Pozdravljen, Brane! Sem ženska v zgodnjih tridesetih letih in me zadnje čase kar razganja od seksualnosti, ki je bila do pred mesecem dni kar precej zapeta in monotona. Sicer sem srečno poročena, ampak potrebna sprememb v življenju, predvsem na tem področju. Nate se obračam zato, ker potrebujem nasvet. Zanima me, kje lahko izvem največ o seksu, metodah, kako dosegati čim bolj intenzivne orgazme, kako najbolje zadovoljiti moškega, kakšne so najboljše popestritve za desetletni zakon. Skratka, zanima me, kako doseči, da bo mož (ki je že tako nor name) postal dobesedno obseden z mano in bo najin seks kratkomalo najboljši? Prebrala sem že veliko knjig na to temo, tudi z možem se veliko pogovarjava o tem, a vem, da je še veliko potencialnih informacij, s pomočjo katerih lahko še bolj popestriva najino spolno življenje in vem, da si ti pravi naslov. Že vnaprej hvala za odgovor. Nvps
AKCIJA: Dajmo, shujšajmo skupaj!
Preizkusili ste že pravo malo morje diet, različnih prehranjevalnih načrtov, čudežnih odvajal in vadb, vaša teža pa je še vedno enaka oziroma večja? Dokazano je, da se hujšanja lažje lotimo v skupini, zato vas vabimo, da odvečne kilograme stopite skupaj z nami. Pridružite se naši akciji Slim&Fit po ločevalno in spoznajte, da je tudi hujšanje lahko nadvse zabavno!
To je edini način, da se znebite celulita!
Celulit je pogosto označen za prekletstvo žensk, ker so le redke srečnice tiste, ki ga nimajo. Toda če mislite, da boste za njegovo odpravo potrebovale drage tretmaje, se motite. Ponujamo vam namreč nekaj nasvetov in idej, kako ga lahko hitro odpravite ali vsaj zmanjšate.
Pust: v nekaj potezah do čudovite maske!
Pustna rajanja se nezadržno bližajo in za tiste, ki še ne vedo, 'kaj bodo za pusta', je časa za odločitev in priprave vse manj. Predlagamo vam preprosto idejo za obrazno poslikavo.
Je bilo res vse skupaj tako nedolžno?!
Lepo pozdravljen! Brane, imam velik problem, pa ne vem, kako naprej. Moja bivša punca je našla sporočila na mojem Facebook profilu in mobilnem telefonu – šlo je za dopisovanje z eno X osebo. Poklicala je to X osebo in ne vem, kaj ji je ta X oseba odgovorila na vprašanje, kaj sva imela, ker v resnici nikoli nisva imela nič resnega. Nisva seksala, edino, kar se je med nama zgodilo, je bilo zelo nedolžno - ko sva bila enkrat oba zelo pijana, mi ga je ročno obdelala. Bivša punca me je zaradi te X osebe pustila. Zanima me, kako naj si ponovno pridobim njeno srce, ker sem še vedno zelo zaljubljen vanjo in vem, da je ona to, kar hočem in si želim. Prosim, pomagaj mi! Hvala že v naprej! Obupan
Ko misli, da si ga prevarala ...
Kaj storiti? S punco, ki ima otroka od prej, živiva skupaj malo več kot eno leto. Kar naenkrat se je začela pozneje vračati iz službe. Včasih eno uro, včasih pol ure, vedno pa je govorila, da je pri kolegici. Doma ni hotela prav veliko delati – ne kuhati, ne sesati, ne pospravljati – zato sem moral vse postoriti sam in zaradi tega sem bil slabe volje, zato sva se večkrat skregala.Tudi za otroka sem vedno poskrbel, a to me ni motilo tako kot njeni pozni prihodi domov. Enkrat sem jo tudi zalotil z drugim moškim v avtu, a je rekla, da je to kolega. O najinih prepirih je povedala tudi prijateljici, ki dela v gostilni in dvema znancema, ki ju je poznala vsega tri mesece. Izvedel sem tudi, da so me opravljali, češ da sem vsega kriv jaz, ker ji ne pustim dovolj svobode in podobno. Naj še povem, da redno seksava in v tem oba uživava, zato v najinem spolnem življenju ni težav. Na koncu sem se mirno pogovoril z njo in ji povedal, da takšnega obnašanja ne bom več trpel. Sedaj je bolje, vendar sumim, da me je prevarala, čeprav tega noče priznati. Pravi tudi, da me ljubi in tudi jaz jo imam neskončno rad. Že vnaprej se zahvaljujem za pomoč, saj res ne vem, kako naprej. Razočarani
Brez porničev ni akcije!
Brane, pozdravljen! Sem v zrelih, srednjih letih in imam že dve leti prijatelja, partnerja. Mogoče se vam bo zdelo smešno, ampak vedno znova si postavljam vprašanje, ali je to normalno. Moj partner namreč obožuje pornografske filme. Načeloma nimam nič proti, tudi sama jih gledam. Moti pa me, da je na nek način z gledanjem pogojena tudi najina spolnost, saj mi daje občutek, da se brez pornografskega filma ne bi dovolj vzburil. Gleda jih tudi na stranišču, na pametnem telefonu, preden pride k meni v posteljo. Zadnje čase me to zelo živcira, saj mi s tem kaže, da mu nisem dovolj seksualno vznemirljiva. Kaj menite, Brane? Lp, Origana
Ljudmila Putin: 'Ves čas sem imela občutek, da me opazuje in nadzira!'
Rusija je bila v teh dneh zagotovo središče športnega sveta. Olimpijske igre v Sočiju so postregle s presežki že vse od spektakularne otvoritve, na kateri pa so poleg karizmatičnega predsednika Vladimirja Putina mnogi pogrešali prvo damo, pa do slavnostne zaključne ceremonije, kjer je znova ni bilo na spregled. Ljudmila Putin se je tej funkciji odrekla junija lani, ker naj bi se želela vrniti v normalno, resnično življenje. Je bil to resnično pravi vzrok za ločitev predsedniškega para?
Ženska, ki stoji za Filipom Flisarjem ne glede na vse!
Filipa Flisarja verjetno tudi tisti, ki jih šport ne zanima, poznajo zaradi njegovih značilnih brkov. 26-letni Štajerec je najboljši slovenski smučarski krosist, ki je blestel tudi na letošnjih olimpijskih igrah, ko je Sloveniji privozil odlično 6.mesto. O 'brkatem' športniku vemo že marsikaj, bolj malo pa vemo o ženski, ki stoji za tem uspešnim mladim smučarjem. To je namreč njegova mama Jelka Šiker, ki zase pravi, da je neke vrste sinova tajnica, ki skrbi za vse, kar Filip potrebuje, izvzete so le športne zadeve. In dodaja, da je njen odnos s sinovoma bolj staromoden, saj si nikoli ni želela biti njuna prijateljica, ampak zgolj mama.
Denis Avdić, kot ga še niste videli!
Ko je naša medijska hiša pred dnevi objavila novico, da bo novo oddajo Znan obraz ima svoj glas, ki prihaja na male zaslone marca, vodil edinstveni Denis Avdić, so bili gledalci navdušeni. Karizmatični in duhoviti Denis se je sicer znašel pred kar zahtevno nalogo, ki pa jo sprejema kot nov izziv, zato se snemanja oddaj, ki bodo potekala v živo, že neznansko veseli. Z njim smo poklepetali o tem, kaj pričakuje od nove oddaje, zanimalo pa nas je tudi, zakaj ostaja tako skrivnosten glede svojega zasebnega življenja, ki ga nikakor noče deliti z mediji, pa čeprav je zanimanje zanj zelo veliko.
Veste, zakaj je pomembno, da ne izpuščate obrokov?
Zajtrk se pogosto omenja kot najpomembnejši obrok dneva, vendar to še ne pomeni, da je katerikoli drug obrok, ki si ga privoščite tekom dneva, manj pomemben. Strokovnjaki za prehrano opozarjajo, da nobenega od obrokov ne bi smeli preskočiti.
Do ravnega trebuha po najučinkovitejši poti!
Si večkrat rečete, čas je, da naredim nekaj zase? Iščete nekaj, kar vas bo spravilo v boljšo kondicijo, predvsem pa, bi se rade bolje počutile, lažje ubežale z vsakodnevnim stresom in nasploh malo bolj zdravo živele? Če ste na vse odgovorile pritrdilno, imamo rešitev za vas. Ponujamo vam nekaj preprostih nasvetov, kako doma poceni in z malo truda do zavidljivih rezultatov.
Najstnica, ki je osvojila svet!
Obstaja velika verjetnost, da vam je ime Bethany Mota neznano, vendar je ta mlada dama na priljubljenem YouTube danes ena najvplivnejših mladenk. Premagala je celo eno in edino Lady Gaga, ki je bila do sedaj glavna zvezda tega priljubljenega omrežja, na Instagramu pa je postala celo tako priljubljena kot vse modne revije skupaj.
S svojo odločitvijo je mnoge presenetila!
Inštruktorica fitnesa Branka Pungerčar se je odločila, da svoje telo očisti strupov. Da bi se razstrupila čim bolj učinkovito, je za pomoč prosila svetovalko za prehrano, ki ji je priporočila kombinacijo pravilne prehrane in naravnih izdelkov 10-Days Detox. Ker je Branka kot izkušena vaditeljica že vrsto let v dobri formi, je mnoge s svojo odločitvijo presenetila, saj so bili prepričani, da če kdo, potem ona dobro skrbi za svoje telo.
Kako pravilno topiti kilograme?
Če ste se že kdaj lotile hujšanja, ste si zagotovo zastavile vprašanje, zakaj redna telesna vadba in pravilna prehrana sami po sebi nista dovolj za optimalno učinkovito izgubljanje kilogramov. Da ne bo pomote, če telovadite in imate obenem precej strog režim prehranjevanja, boste zagotovo shujšale, res pa je, da z rezultati morda ne boste povsem zadovoljne. Med vadbo in prehrano je namreč potrebno najti pravo ravnovesje.
Iščete idejo? Tako ga lahko presenetite!
Valentinovo je tu, vi pa še vedno nimate darila – brez panike! Ponujamo vam nekaj koristnih predlogov zanjo in zanj.
Matjaž je popolnoma očaral
Ljubezen vsak dan ustvarja čudeže: močnega slabi, slabega krepi; pametnega poneumlja, neumnega napravi pametnega, poveličuje strasti in uničuje razum. Z eno besedo: vse postavlja na glavo. A kljub temu se radi predajamo nežnostim, ki jih ponuja to življenjsko pomembno čustvo. Navsezadnje ima tudi svoj praznik, valentinovo, ki se ga tudi Karin in Matjaža, mlad par z Gorenjske spomnita vsako leto. Tudi letos je simpatičen študent Akademije za glasbo svojo izvoljenko presenetil s prav posebnim darilom.