Ključna beseda / en

Kako prebuditi svojo kožo?
Se vsak dan zbujate utrujeni, kar se pozna tudi na vašem izgledu? Ne zanašajte se na izgovore o spomladanski utrujenosti, temveč se lotite dela. Predstavljamo vam nekaj nasvetov, kako prebuditi svojo kožo in jo napolniti z energijo, ki bo trajala cel dan. Dovolj bo že dobrih 20 minut …

Z medom do lepe in negovane kože
Manuka med je lepotna skrivnost številnih pripadnic nežnejšega spola, nanj pa prisega tudi resničnostna zvezdnica Kourtney Kardashian. In ko boste prebrale, koliko pozitivnih učinkov ima, bo manuka med postal nepogrešljiv del tudi vaše lepotne rutine.

Ne boste verjele, kako vsestransko je kokosovo olje!
Kokosovo olje velja za enega nepogrešljivih lepotnih pripomočkov, ki ga lahko uporabljamo na številne načine. Poleg tega, da vlaži kožo, neguje lase in jim vrača sijaj, pospešuje vpijanje kalcija v telo, je sredstvo za čiščenje obraza, njegove učinkovite sestavine pa izjemno dobro delujejo tudi pri hujšanju.

Miha Perat: Naj bo nepozabno romantično doživetje
Miha Perat, ki velja za nauspešnejšega plesalca oddaje Zvezde plešejo, saj je vse sezone plesal v finalu, je pred tretjo sezono vstopil na samostojno plesno pot. Odprl je plesno šolo Miha Perat, kjer poučuje skupine, pare, uči plese za posebne priložnosti in ker smo trenutno v obdobju porok, ima ogromno povpraševanja tudi po poročnih urah. Zato smo ga vprašali, kateri plesi so trenutno najbolj priljubljeni, in seveda, kakšen je bil njegov.

Bo Melaniji uspelo zasenčiti Kate?
Melania Trump in Kate Middleton – dve veliki dami in svetovni modni ikoni, se bosta v ponedeljek srečali. Modni strokovnjaki in mediji pa že ugibajo, kakšna stajlinga bosta prva dama in cambriška vojvodinja izbrali za uradno srečanje.

Čudovita črtasta 'midi' obleka, ki vas bo navdušila
Črte so to sezono eden izmed najbolj priljubljenih vzorcev in črtasta obleka je 'must have'. Tokrat nas je navdušila 'midi' obleka, ki bo poudarila vaše obline, razgalila ramena in pritegnila številne poglede!

Dieta, ki bi se je morale držati po 30. letu
Ko boste zakorakale v trideseta leta, se bo vaše telo začelo spreminjati, čemur boste morale prilagoditi tudi svoje prehranske navade. Ugotovile boste, da navade, ki ste se jih držale v dvajsetih letih, ne bodo več zadovoljile potreb telesa, posledica tega pa so lahko neželeni odvečni kilogrami. Idealna dieta, ki bi se je morale držati, vsebuje polnozrnata živila, veliko sadja in zelenjave ter beljakovin.

Lahko na tak način res hitreje odkrijemo raka dojk?
V Kolumbiji že nekaj let uspešno v sistem dela uvajajo ženske z motnjami vida – zaposlujejo jih namreč v medicini kot taktilne (tipne) pregledovalke ženskih prsi. Znano je, da imajo slepi in slabovidni veliko bolj izostren občutek za otip in to njihovo prednost v kolumbijskem zdravstvu izkoriščajo za povsem neinvazivno zgodnje odkrivanja raka na dojkah pri pacientkah.

Sara Isaković: Pomembno je, da ne nehaš delati na sebi
Najuspešnejša slovenska plavalka Sara Isaković, ki je na olimpijskih igrah v Pekingu leta 2008 osvojila srebrno medaljo, je po koncu športne kariere svoje poslanstvo našla v raziskovanju delovanja možganov in psihologije zmogljivosti. "Najbolj pomembno je, da si odprt do novega načina razmišljanja in da ne prenehaš delati na sebi," nam je zaupala v pogovoru, več o tem, kako nam lahko koristi "performance" psihologija, pa bo povedala na letošnjem Diggitu.

Kendall Jenner živi življenje, o katerem drugi sanjajo
Kendall Jenner se je od še enega uspešnega filmskega festivala v Cannesu poslovila v stilu - na jahti in s šampanjcem v roki. Slavna manekenka se je menda pred kratkim razšla z Benom Simmonsom, a sodeč po fotografijah, ki so zaokrožile po medijih, je Kendall povsem v redu.

Klara in Marko sta zmagovalca S plesom do zvezd!
Zmago v plesnem tekmovanju S plesom do zvezd sta si priborila Klara Lainšček in Marko Sivka, s skupnim imenom Klarko. "Za to koreografijo sva potrebovala približno dva meseca. To pomeni vse od idejnega nastanka do končnega produkta," sta povedala o svojem plesnem nastopu, v katerem sta se predstavila tudi vam. Klara in Marko sta z zmago prejela glavno nagrado, in sicer plesno delavnico v Londonu v Pineapple Dance Studios in nastop v oglasu za Spar.

Čeprav je med njima 15 let razlike, sta se odlično ujela!
Tanja Žagar in Arnej Ivkovič sta si priplesala zmago v najbleščečejšem šovu te pomladi Zvezde plešejo! Kaj sta nam zaupala tik pred finalno oddajo, si preberite v nadaljevanju ...

Miha Zupan in Maja Geršak: 'Nisem se ustrašila gluhote, ampak njegove višine!'
Miha Zupan je kot prvi gluhi košarkar v Evroligi vajen premikati meje tistega, za kar ljudje domnevajo in ocenjujejo, da je možno. Enako je tudi v letošnji sezoni šova Zvezde plešejo, kjer se je s soplesalko Majo Geršak prebil do finala. Z njima smo klepetali med pripravami na veliki finale.

Špela Grošelj: 'Za ljudi sem vse preveč!'
Miha Perat je tisti plesalec, ki se je v vseh treh sezonah šova Zvezde plešejo prebil vse do finala, enkrat celo odnesel zmago, Špeli Grošelj pa se lahko zahvali, da je letos plesal še večkrat: kot se pošalita sama, so jima trije plesni dvoboji omogočili, da sta plesala več kot ostali. A trdo delo, vztrajnost in pozitivna energija sta ju pripeljala vse do finala, kjer se bosta to nedeljo ob 20.00 borila za plesni globus.

Razgaljena. Brez lasnih podaljškov, brez umetnih trepalnic, brez ličil.
"Priznam, da še dandanes kdaj popolnoma podležem temu slabemu občutku krivde, da nisem dovolj," iskreno pove Rebeka Dremelj, ki je pred kratkim izdala novo pesem 'Še verjamem', ki nosi zelo močno sporočilo. Za njo je posnela tudi videospot, s katerim želi vsem sporočiti: "Mislim, da moramo v življenju izkoristiti svoje potenciale in postati najboljša verzija sebe." Priljubljena pevka v spotu odstrani lasne podaljše, umetne trepalnice in ličila. S tem želi pokazati, da smo tudi brez tega lahko popolne, njena poteza pa je navdušila Slovenke!

HOROSKOP: kozoroge čaka ljubezen, biki bodo uresničili svoje cilje
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Pokukajte v milijonsko vilo, v kateri trenutno živi Kylie Jenner
Kylie Jenner, najmlajša milijarderka na svetu, se je pred kratkim odločila za najem razkošne kalifornijske vile, ki jo je zgradila Yolanda Hadid. Koliko jo stane najemnina tako luksuznega stanovanja, ni znano, niti za koliko časa jo je najela, je pa jasno, da gre za eno najlepših domovanj, kar smo jih kdaj videli!

To je ženska, ki si želi po vsem svetu prepovedati splav
Janet Porter verjame, da se življenje začne s spočetjem, homoseksualnost pa je modna muha, za katero se odločajo posamezniki, da bi izstopali v družbi, in ne nekaj, s čimer se človek rodi. Prepričana je, da so bila prav istospolna razmerja razlog za biblijske poplave. In kot je moral takrat Noe reševati ljudi na svojo barko, naj bi bila po lastnih besedah tudi ona poklicana na Zemljo zato, da reši ljudi pred nespametnimi dejanji. Velja za gonilno silo kampanj iz začetka devetdesetih let prejšnjega stoletja, ki se ukvarjajo z zdravljenjem istospolne nagnjenosti, v zadnjih letih pa razburja predvsem z zahtevo po prepovedi splava že v zelo zgodnji nosečnosti.

5 TOP arabskih držav, ki bi jih morali obiskati
Ko enkrat izkusiš čar slikovitih arabskih držav, ostane občutek v tebi za vedno. Bogata kultura, izvrstna kulinarika, mogočne mošeje, neskončne puščave in izjemna zgodovina je le nekaj bonbončkov, ki jih boste ob raziskovanju deležni. Ker je zaradi temperatur prav zdaj najbolj primeren čas za obisk, smo pripravili nekaj idej, ki vam bodo pri odločitvi v pomoč.

Ali je sploh smiselno vztrajati v takšni zvezi?
Pozdravljen, Brane! Prosila bi te za pomoč oz. za tvoj nasvet. S partnerjem sva že dobri dve leti v zvezi. Jaz sem stara 37 let, on pa 44. Oba imava iz prejšnjih zvez otroka, stara 17 let. Sicer se vsi zelo dobro razumemo in funkcioniramo, moti me le to, da živimo 100 km narazen in se videvamo ob vikendih in včasih kakšen dan med tednom. Ko omenim skupno življenje, pravi, da to trenutno ni izvedljivo. Po eni strani je to res zaradi službe in šole otrok. Ko omenim poroko, pravi, da to ni zanj. Še en otrok tudi ne, ker je 'kao' prestar. Zelo ga imam rada, a vsi ti njegovo argumenti se mi ne zdijo tehtni. Oba sva dovolj stara in ogromno sva doživela. Ne vidim razloga, zakaj ne bi. Potem je tukaj še en velik problem – seks. Meni se ne zdi normalno, da dva seksata enkrat na mesec. V pogovoru mi je rekle, da ni sproščen, ker nikoli nisva sama, in takšne nesmiselne izgovore. Ne vem, če je smiselno sploh vztrajati v takšni zvezi. Jaz hrepenim po normalnem življenju, za katerega mislim, da ga z njim ne bom nikoli imela. Njemu očitno ustreza takšen način funkcioniranja zveze. Nimam občutka, da me vara, čeprav za dobrega moškega ne bi dala roke v ogenj. Prosim za tvoj nasvet, kako naprej.

Rojstni list razkril, kje je v resnici rodila Meghan Markle
Archie Harrison Mountbatten-Windsor je na svet prijokal 6. maja, a vse do pred kratkim o njegovem rojstvu nismo vedeli veliko. Rojstni list, ki so ga pred nekaj dnevi objavili na spletu, je med drugim razkril njegov rojstni kraj.

'Odločila sem se za splav ... in ni mi žal!'
Pravica do splava je v Sloveniji zagotovljena v 55. členu Ustave Republike Slovenije, ureja pa jo Zakon o zdravstvenih ukrepih pri uresničevanju pravice do svobodnega odločanja o rojstvu otrok. Izvaja se z napotnico izbranega ginekologa do 10. tedna nosečnosti, pri višjih nosečnostih o splavu odloča komisija za umetno prekinitev nosečnosti, ki jo imajo vsi ginekološko - porodniški oddelki v bolnišnicah. Na papirju zveni povsem enostavno, pa je tako tudi v praksi?

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jeste ingver?
Ingver je po zaslugi svojih neverjetnih pozitivnih učinkov, rešitev za številne zdravstvene težave. Med drugim naj bi povečal število kalorij, ki jih pokuri telo, in zmanjševal občutek lakote ter celo pospeševal kurjenje maščobe. Obenem pa je tudi začimba, s katero lahko začinite marsikateri obrok. V nadaljevanju razkrivamo 7 stvari, ki se zgodijo, če ingver vključite v svojo dnevno rutino.

New York – mesto, ki nikoli ne spi
V New Yorku je vse hitro in za na pot. Kava, kosilo, pozdravi, koraki in odnosi. Dokler ne zapreš oči in prisluhneš dobremu jazzu, ki tam kjer so včasih skrivaj pili viski, kadili cigare in v živo poslušali Milesa Davisa, zveni popolnoma drugače. Občutek je nor. In še vedno traja.

Najboljša destinacija za vikend oddih na Hrvaškem
Četudi v službi ne dobite daljšega dopusta ali pa ste ga morda že izkoristili, obstajajo destinacije, ki so nam blizu, po kratkem obisku pa se boste počutili prerojeni in spočiti.

'Underboob' bikinke bodo trend tega poletja
Do poletja nas loči še nekaj tednov in če še ne veste, v kakšnih kopalkah se boste letos sprehajale po plaži, vas morda navdušijo bikini kopalke, ki bodo očitno eden izmed najbolj vročih trendov tega poletja. Česar se zagotovo veselijo predvsem moški ...

Polfinalisti morajo ’naštudirati’ pet plesov
Dogajanje v plesnem šovu Zvezde plešejo je v nedeljo z nepričakovanim slovesom Tine Gorenjak doživelo vrelišče. V boju za plesni globus ostajajo le štirje polfinalisti, ki pa bodo morali v bitki za vstopnico v finale preseči same sebe in naštudirati kar pet plesov.

'V 3 letih sva imela spolne odnose mogoče petkrat'
Pozdravljeni. Imam partnerja ki v skupnosti živiva že 25 let. Imava sina v srednji šoli. Smo običajna družina, ki se razumemo dobro. Do treh let nazaj v spolnosti ni bilo težav. Po pravici povedano bi lahko rekla da sva imela v treh letih spolni odnos mogoče petkrat. Stara sva 45, Še zmeraj dobro zgledam in mi ni jasno kaj se z njim dogaja. Res je pod velikim stresom(služba) vendar to razlog ne more biti. Moram pa povedati da se pa rad stiska, me vsak dan poljublja, mi pove da me ima rad... in tukaj se konča. Mi mogoče vi znate razložiti kaj se dogaja v moški glavi, ker on ne zna. Mislim pa da teh stvari ne počne drugje. Hvala.

Slovenki ustvarili izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušili
Prihaja čas, ki ga večina izmed nas opisuje kot najlepši čas v letu: poletje. Visoke temperature, dolgi dnevi, ki jih izkoristimo tudi za dopust, in brezskrbno druženje s prijatelji so zadostni razlog, da vsi obožujemo poletne dni (in noči).

Zala in Gašper prepričala Evropo!
V izraelskem Tel Avivu je nocoj potekal prvi predizbor Evrovizije, na katerem sta kot peta slovenske barve zastopala Zala Kralj in Gašper Šantl s sanjavo balado Sebi, ki je takoj po Emi v Sloveniji poskrbela za deljena mnenja. Čeprav je sprva kazalo, da Slovencev nista prepričala, pa je bila Evropa nocoj enotna.