Ključna beseda / glede
Ali so beljakovine res tudi za hujšanje?
V svojem prizadevanju za izgubo odvečnih kilogramov se pogosto osredotočamo na štetje kalorij in izločanje določenih skupin živil. Toda ali ste kdaj razmišljali o vlogi beljakovin pri doseganju svojih ciljev? Ta skromna makrohranila igrajo ključno vlogo pri uravnavanju telesne teže in razumevanje njihovega vpliva lahko olajša vašo pot do zastavljenega cilja in bolj zdravega načina življenja.
Se še spomnite Mirele Lapanović? Takšno je njeno življenje danes!
Mirela Lapanović, zmagovalka slovenskega Big Brotherja, je po dolgih letih iskanja končno našla svojo pravo ljubezen. Ne le, da je Mirela srečno zaljubljena, dahnila je celo usodni 'da'. V intervjuju nam je predstavila svojega 19 let mlajšega moža, razkrila nam je nekaj podrobnosti o njuni zvezi, spregovorila pa je tudi o visoki razliki v letih.
Nepričakovana ločitev po sedmih letih zakona
Sofía Vergara in Joe Manganiello se po sedmih letih zakona ločujeta. Par je bil nazadnje opažen skupaj prejšnji mesec v Hobokenu, toda govorice o ločitvi so se pojavile šele, ko se Joe svoji ženi ni pridružil na potovanju po Italiji.
Kako ohraniti barvo las med poletjem?
Zelo verjetno je, da se z letnega dopusta ne bomo vrnile z enako barvo las, kot smo šle tja, sploh če imamo barvane lase. Da bi vpliv morja/bazena in sonca na naše lase kar se da omilile, smo za vas pripravili 5 nasvetov, ki jih je brez dvoma vredno upoštevati.
Milijonarjeva žena svetovala ženskam, kako osvojiti bogatega moškega: "Obnašajte se neumno"
Linda Andrade, žena bogatega mehiškega poslovneža, je pred kratkim na svojem družbenem omrežju delila nasvete o tem, kako lahko tudi same osvojite bogatega moškega in pričnete živeti 'brezskrbno' življenje.
Jennifer Lopez navdušila v hlačah, ki jih to poletje nosimo vse
Zvezdnica, ki redno navdušuje na rdečih preprogah in drugih glamuroznih dogodkih, vse pogosteje izbira modne kose, ki bi jih vsaka izmed nas morala imeti v svoji omari. Kateri nepogrešljivi kos oblačila je izbrala tokrat?
Pri 7 letih je gledal, kako so njegovo bodočo ženo okronali za Miss sveta
Na dan je prišla neverjetna zgodba o tem, kako je slavni glasbenik Nick Jonas pri 7 letih opazoval, kako so njegovo sedanjo ženo Priyanko okronali za Miss sveta.
Tekmovalka iz šova Ljubezen na vasi spregovorila o estetskih popravkih
Dragana Krupljanić, tekmovalka oddaje Ljubezen na vasi, je pritegnila pozornost zaradi svojega videza. V nedavnem intervjuju je razkrila podrobnosti o estetski kirurgiji.
Playboyeva zajčica razkrila, kaj se je v resnici dogajalo za zaprtimi vrati
Crystal Harris, zadnja žena slavnega 'playboya' in milijarderja Hugha Hefnerja, se je v letih po njegovi smrti močno spremenila, pripravljena je celo odkrito spregovoriti o dogajanju za zaprtimi vrati Playboyeve graščine in svoji izkušnji s pokojnim ženskarjem.
Top ideja za nepozaben vikend izlet na Savinjskem
Čeprav ob besedi poletje večina najprej pomisli na morje, pa so dolgi sončni dnevi kot nalašč tudi za izlete po bližnji ter daljni okolici. Kakšen konec tedna se vam vsekakor splača preživeti v Celju, tretjem največjem slovenskem mestu, ki ponuja popolno kombinacijo mestnega vrveža, zgodovine, kulture ter doživetij v naravi. Predstavljamo vam nekaj najbolj priljubljenih izletniških točk tega plemiškega kraja, ki se jih vsekakor splača obiskati!
Znana hollywoodska imena, uvrščena na "sh** listo"
Rock pevec Jack White je sestavil seznam, imenovan "Shit list", na katerem se je znašlo več znanih osebnosti, med njimi ameriški igralec in producent Mel Gibson. Razlog za njihovo uvrstitev je podpora Donaldu Trumpu. Našteti zvezdniki pa so označeni za problematične po dogodku UFC 290 v Las Vegasu.
Frizura za tanke lase, ki vas bo navdušila
Za mnoge sanje o dolgih in gostih laseh običajno ostanejo neizpolnjene. Toda namesto da se še naprej vznemirjate, se raje odločite za trendovsko pričesko, na katero že leta prisegajo Francozinje.
Intuicija služi kot dragoceno orodje za osebno rast
Na področju duhovnosti se intuicija pogosto obravnava kot močna vodilna sila, ki zagotavlja vpogled in vodstvo onkraj logičnega razmišljanja. Služi kot dragoceno orodje za osebno rast in sprejemanje odločitev, saj nam pomaga jasno in pristno krmariti po svojih duhovnih potovanjih. Raziskali smo, kakšno vlogo ima intuicija pri duhovni rasti in odločanju ter kako lahko negovanje te prirojene sposobnosti vodi do globoke preobrazbe in uskladitve z višjim jazom.
Igralec z zapisom ganil vse: Sem najsrečnejši človek na svetu!
Igralec Ashton Kutcher je na svojem profilu na Instagramu delil romantično fotografijo s svojo ženo Milo Kunis, s katero sta praznovala osmo obletnico poroke. Zakonca sta zelo zasebna glede svoje družine in ne delita slik svojih otrok na družbenih omrežjih.
Znaki, da se bo vajina zveza ohranila
Včasih pride trenutek, ko hudomušno pomislimo, ali bomo s partnerjem, ki ga imamo ob sebi, skupaj tudi čez leta, desetletja ali na stara leta. Nam bo še vedno tako lepo, kot nam je sedaj, in ali bo naša ljubezen zdržala vse viharje in prepreke. Tako radi verjamemo v romantične pravljice, vsaj na začetku, ko nas preplavljajo hormoni sreče in si lahko povsem enostavno zamislimo, da se bomo tudi mi nekoč z roko v roki sprehajali kot tisti starejši par, ki smo ga slučajno opazili. In tudi, kako jim je to uspelo, da se še vedno gledajo z nežnostjo in ljubeznijo, ki jo lahko samo občudujemo, medtem ko v naglici hitimo po opravkih.
Razkrivamo kopalke, ki bodo hit tega poletja
To poletno sezono bodo naše kopalke krasili prav posebni detajli, ki bodo brez dvoma pritegnili radovedne poglede, me pa se bomo v njih počutile samozavestno in sproščeno. Ne glede na to, ali imate raje bikini ali enodelne kopalke, spodaj gotovo najdete trendovski model s posebnim detajlom, ki bo prava izbira za vas.
6 močnih vitaminov, ki jih potrebuje vaša koža
Vse si želimo sijoče, brezhibne kože, ki bi se lahko kosala s sijem tisočerih sonc, za doseg zdravega sijaja pa niso dovolj le najbolj vroči kozmetični izdelki in pravilna nega kože, ampak tudi vitamini. Ti mali superjunaki imajo lahko namreč čudežen vpliv ne le na vaše splošno zdravje in počutje, ampak tudi na vašo kožo.
10 šik frizur za prihajajoče vroče dni, ki vas bodo navdušile
V naslednjih dneh bodo temperature prekoračile 30 stopinj Celzija, kar ne pomeni, da bomo odvrgle le vsa odvečna oblačila in posegle po najlahkotnješih poletnih oblekah in kratkih hlačah, ampak da bomo za nekaj časa opustile tudi spuščene lase. Če je vaša 'go to' frizura v takšnih trenutkih vedno klasičen čop in nimate ideje, kako hitro in enostavno oblikovati šik poletno frizuro, smo za vas poiskali nekaj idej, za katere smo prepričani, da vas bodo navdušile!
Znana glasbena skupina eksperimentirala s prepovedanimi substancami
Skupina The Beatles je dosegla velik mednarodni uspeh. Kljub temu je skupina na drugi strani znana po eksperimentiranju z različnimi drogami. Člani skupine so imeli različna stališča glede uporabe drog.
Princ Harry ujet s hčerko: podobnost je neverjetna
Princ Harry in princesa Lilibet sta se minulega torka udeležila parade ob dnevu neodvisnosti v Združenih državah Amerike. Na fotografijah lahko vidimo, da Lilibet nosi prikupne rdeče čevlje, ki spominjajo na obutev, ki jo je v otroštvu nosil njen oče.
To pomeni datum 7. 7.
V duhovnosti se portal 7-7 običajno nanaša na določen datum ali obdobje z duhovnim pomenom, ki je pogosto povezano z energijskimi premiki ali povečano duhovno energijo. Izraz "7-7" predstavlja številčni datum 7. julij. Število 7 namreč v numerologiji pogosto velja za zelo duhovno in mistično število. Povezano je z introspekcijo, modrostjo, intuicijo in intelektualnimi prizadevanji.
Kaj najljubši okus sladoleda pove o vas?
Sladoled je verjetno najbolj priljubljena sladica poletja, saj ni namenjena zgolj sladkanju, temveč nas v vročih dneh tudi prijetno osveži. Poznamo na desetine različnih vrst ter okusov te sladke razvade in večina med nami ima svojega favorita. Čeprav se nam to morda ne zdi nič dramatičnega, pa naj bi najljubši okus sladoleda drugim o nas sporočal več, kot si mislimo.
Te japonke so hit letošnjega poletja
Ko govorimo o poletni obutvi, so japonke večna klasika, zato jih ima v svoji omari skoraj vsak. Toda vsaka sezona vendarle prinese nekaj novih trendov in to poletje bodo na modni sceni zavladale japonke z debelim podplatom ali platformo.
Tri frizure, ki ustvarijo učinek naravnega liftinga
Hollywoodski frizer Chris Appleton razkriva tri osupljive pričeske, ki so primerne za vse, ki si želite, da bi bil vaš obraz videti ožji.
Vadba, s katero boste porabile več kalorij kot v pol ure teka
V kolikor želite učvrstiti svoje celotno telo, izboljšati kardiovaskularno kondicijo in porabiti veliko število kalorij, se vam ni treba po več ur potiti v telovadnici ali pa porabiti celega bogastva za ustrezno domačo vadbeno opremo. Potrebujete le eno stvar, to je skakalna vrv oz. kolebnica.
Najlepša poletna frizura ta hip vas bo navdušila
Svetla pramena so eden tistih detajlov, s katerimi v poletnih mesecih najraje osvežimo našo frizuro in dodamo pridih poletja. In tudi letos ni nič drugače!
To bodo najbolj priljubljeni romani tega poletja
Knjižničarke smo povprašali, katere knjige priporočajo ženskam za poletno branje in zakaj. Preverite njihov izbor, naj vas navdahne!
Kaj prinaša današnja polna luna?
Polna luna v znamenju kozoroga prihaja v ponedeljek, 3. julija 2023, prinesla pa nam bo tako izzive kot nagrade. Zdi se, da nas vesolje spodbuja, da delamo težke stvari, a obenem obljublja, da bomo prijetno nagrajeni, ko to storimo.
Slavni igralec priznal, da je ženo spoznal kar v cerkvi
Zvezdnik priljubljenih franšiz, kot sta Varuhi galaksije in Jurski svet, je pred kratkim razkril, kako je spoznal svojo ženo, hčerko vsem dobro poznanega 'Terminatorja' in bivšega guvernerja Kalifornije, Arnolda Schwarzeneggerja.
Preverite, kakšna živila bi morali uživati na dieti po krvnih skupinah
Z dieto po krvnih skupinah boste lažje shujšali, ohranjali zdravje in dlje živeli, pravi njen avtor dr. Peter J. D'Adamo. Preverite, kakšna živila bi morali uživati, če se želite prehranjevati glede na vašo krvno skupino!