Ključna beseda / hitro
Debelost lahko vpliva na plodnost
V času pred poletjem lahko v številnih medijih beremo članke na temo hujšanja, ki dame spodbujajo k izgubi kilogramov, in promovirajo najrazličnejše metode zmanjšanja telesne teže ter hitre diete. Vendar, kako se z debelostjo lahko spopadajo ženske, ki imajo indeks telesne mase višji od 30 in je njihova teža podlegla tej hudi bolezni sodobnega časa? Pogovarjali smo se s strokovnjakom asist. mag. Andrejem Kravosom, dr. med., specialistom splošne medicine iz Žalca, ki nam je razkril, kateri so najpogostejši vzroki za debelost pri ženskah, kako ta vpliva na plodnost in ali je teža posameznika res zapisana v genih.
Z bezgom nad celulit
Rastlina, katere cvetove so s pridom uporabljale že naše babice, nas preseneča z omamnim vonjem in svojo namembnostjo. Bezeg lahko brez večjih težav hitro spremenimo v okusen napitek ali ga uporabimo za lajšanje dihalnih težav, vnetij in vročine. Poznamo različne vrste bezga, najbolj razširjena pa sta divji in črni bezeg. Zadnji se med drugim uporablja tudi za odpravljanje pomarančne kože.
Po porodu mi ni do seksa
Pozdravljen, Brane! S partnerjem sva bila vseh pet let redno spolno aktivna. Sedaj smo postali družina. Od poroda je minilo že skoraj pet mesecev in meni še vedno ni do seksa. Vem in čutim, da je partner potrt zaradi tega, a vsakič, ko se greva ljubit, mi po mislih roji le misel, da naj se že hitro konča, saj mi prav nič ne paše. Pa ni težava v drugačnem čutenju, le preprosto mi ni do tega. Zaradi tega sem žalostna, saj mi skupni intimni trenutki veliko pomenijo. Kot da mi je porod vzel vsako željo po seksu. Imaš morda kakšen nasvet, kako ponovno vzbuditi tisto veliko nenasitno željo po seksu? Veliko premlada sem, da bi zamujala te radosti. Lep pozdrav! Mlada mamica
Bo Tina Maze zamenjala kariero?
Slovenska smučarka Tina Maze ni le uspešna športnica, temveč zadnje čase tudi iskana manekenka. Sponzorji jo z veseljem uporabijo v svojih oglasih, svetlolasa Črnjanka pa se v vlogi usodnih lepotic znajde vedno bolje. Nedavno je posnela video, v katerem pozira v majici z razgaljenim hrbtom in vetrom v laseh. Včasih je težko verjeti, da se raje kot po modnih brveh spušča po belih strminah.
Ko sem ji povedal, da mi je všeč, sva se skregala
Živjo Brane, imam problem, namreč z neko punco sva tako rekoč zelo dobra prijatelja, pred kratkim pa sem odkril, da mi pomeni več kot le prijateljica. Povedal sem ji za svoja čustva, ki jih gojim do nje, ampak jo je to prestrašilo in sva se skregala. Sedaj noče govoriti z mano. Pa še takrat, ko jo uspem pregovoriti, da govori z mano, to ne traja dolgo, zato ker ponavadi najde vedno nek razlog, da se spet skregava in ne pogovarjava dolgo časa. Kaj mi svetuješ, kaj naj naredi... Lp Bean
Na Japonskem strežejo ribo, bolj strupeno od cianida
Ena največjih japonskih specialitet, fugu ali riba napihovalka, je tako strupena, da je že najmanjša napaka pri njeni pripravi lahko usodna. Tokijske mestne oblasti so se kljub temu odločile, da bodo omilile omejitve, ki pripravo in postrežbo te jedi za zdaj dovoljujejo le visoko usposobljenim kuharskim mojstrom.
Pozor, 'japonke' so lahko nevarne
Japonke, v ameriškem okolju imenovane "flip-flops", so tako rekoč obvezni del poletne opreme tako moških kot žensk. Priljubljena obutev je kot nalašč za dopustniške dni, saj lahko v njih brezskrbno uživamo v sprehodih in zabavi. Niti malo pa se ne zavedamo, da so japonke lahko celo nevarnejše za naše zdravje kot visoke pete. Tako vsaj trdijo strokovnjaki in zdravniki ter dodajajo, da so japonke daleč od idealne poletne obutve. A težava je v tem, da predvsem zaradi tržnih interesov nihče ne opozarja na nevarnost.
Zakaj mu prehitro 'pride'?
Pozdravljeni, zapletla sem se s fantom, skupaj nama je sicer zelo lepo, izkazuje mi ljubezen, pozornost, v zelo kratkem času me je predstavil že staršem in večini prijateljev, predstavlja me kot punco, vendar kar se tiče seksa pa so težave. Najina intima je šele na začetku, traja tri tedne, zelo je zadržan kar se tiče seksa. Občutek imam, da ga je pred mano tudi malo sram, prehitro doživi orgazem, v prvih srečanjih je doživel orgazem še preden je prodrel vame, oz. že ko sem ga prijela za penis,... Lola
Ko vidim kakšno 'dobro' punco, pomislim na seks
Zdravo Brane! Imam problem, star sem 16 let in sem zelo "potreben". Vedno ko vidim kakšno dobro punco pomislim na seks, ne vem če sem že pripravljen na to, kajti s punco o tem ne govoriva . Kaj naj naredim ? LP Surbin.
Ste za čokolado?
Čokolada velja za sladko pregreho, ki si jo vsi radi privoščimo. Na telo ima ogromno pozitivnih učinkov, pa tudi slabih, saj povzroča hitro kopičenje kilogramov. Poznamo vrsto različnih čokolad, med drugim belo, mlečno in temno. Preberite, katera je za vaše telo najboljša izbira!
Bil je prva velika ljubezen Maje Keuc
Majo Keuc smo spoznali kot eno od finalistk oddaje Slovenija ima talent, marsikomu pa ni znano, da ji je takrat ob strani stal Tim Kores, nekaj let starejši glasbenik, ki je danes 20-letno pevko podpiral na njeni poti med slovenske zvezde. Kar tri leta sta bila par, ki ju je družilo dosti več kot le ljubezen do glasbe, pred slabima dvema letoma pa so se njune poti razšle. Maja nam je zaupala, da je bil Tim njena prva velika ljubezen in da bo imela z njim vedno neki poseben odnos. Otročarijam iz preteklosti se danes le smejita, Maja pa mu na njegovi poti želi predvsem to, da uspe na način, ki si ga bo izbral sam.
Moda: Zvezdnice prisegajo na visoke razporke
Modni oblikovalci vsako sezono kreirajo različne kose modnih oblačil. To, kar se potem uveljavi in postane modni hit, pa je odvisno od okusa in izbire zvezdnikov svetovnega formata. Ti se namreč v izbranih kreacijah sprehodijo po rdečih preprogah in jih ponesejo do modnih navdušencev. Uspeh posameznega oblikovalca torej ni odvisen od njegove kreativnosti in kvalitete, temveč od naklonjenosti zvezdnikov. In kaj je trenutno najbolj vroč trend? Vsekakor visoki razporki, ki so se na modni vrh povzpeli s slavno 'Angelinino nogo'.
14. maj – dan boja proti melanomu
Dermatologi ob današnjem evropskem dnevu boja proti melanomu opozarjajo na pomen izogibanja soncu in samopregledovanja kože. Letošnji dan poteka pod sloganom Gledate, a ne vidite. Melanom je najnevarnejša oblika kožnega raka, ki pa je ob odkritju v zgodnji fazi razvoja bolezni skoraj 100-odstotno ozdravljiv.
Nekoč je bila taka …
Na družabnem omrežju Instagram je Kim Kardashian pred dnevi objavila svojo fotografijo izpred nekaj let, na kateri je oblečena zgolj v spodnje perilo. Vendarle pa v oči ne bodejo spodnjice, modrček ali svetli lasje, temveč zadnjica. Mnogi predstavniki moške populacije bi se strinjali, da je ta videti popolno oziroma vsaj veliko bolje kot današnja, poleg tega pa je Kim z objavo pljunila v lastno skledo. Dolgo je namreč vztrajno zatrjevala, da si v zadnjico ni dala vstaviti vsadkov, z objavo fotografije pa je javnost prepričala v nasprotno.
12. maj – mednarodni dan medicinskih sester
Medicinske sestre in babice pomembno prispevajo k urejanju razmer v zdravstvu in ustvarjanju ustreznih pogojev za izvajanje zdravstvenih storitev, je na slavnostni akademiji v počastitev dneva medicinskih sester in babic dejal predsednik republike Danilo Türk. Nacionalni center za strokovni, karierni in osebnostni razvoj medicinskih sester in babic je v okviru dnevov medicinskih sester in babic organiziral strokovno srečanje, katerega naslov je moto letošnjega mednarodnega dneva medicinskih sester 12. maja: Zdravstvena nega – z dokazi v prakso.
Bo John Galliano dobil novo službo?
Očitno se bodo karte v svetu modne industrije znova popolnoma premešale. Po šestdesetih letih se namreč na trg vrača modna blagovna znamka Schiaparelli, njen glavni oblikovalec pa naj bi postal nihče drug kot pred dobrim letom odstavljeni Diorjev kreator John Galliano, ki je ostal brez službe, ker se je v enem od lokalov prostaško obnašal in govoril o svoji naklonjenosti Hitlerju ter s tem užalil judovske goste. Modna javnost je nad njegovo domnevno vrnitvijo navdušena, dejstvo pa je, da se črnega madeža, ki ga je pahnil na samo dno kariere, Galliano ne bo mogel nikoli znebiti.
Se to spodobi za njeno starost?
19-letna Miley Cyrus, ki je zaslovela z vlogo Hanne Montane je v zadnjih mesecih dobro poskrbela za svoje telo in izgubila nekaj kilogramov. Mlada zvezdnica je iz otroške zvezde zrasla v uporniško spogledljivko, rožnata krilca pa zamenjala za ohlapne tope in oprijete hlače. Igralko in pevko so paparaci tokrat ujeli v eni izmed trgovin, kjer je nakupovala oblačila, že bežni pogled na mlado zvezdnico pa je razkril, da je na nekaj očitno pozabila.
Povrnita si vitko postavo: Spoznajte Nadjo in Miha
Trije pari v sklopu akcije "Povrnita si svojo postavo in osvojita sanjske počitnice", ki jo na spletnem portalu Zadovoljna.si organiziramo v sodelovanju z Nupo Slovenija, hujšajo že slab teden. Tokrat smo obiskali Nadjo Bombek in Miha Jenka ter poklepetali z njima, nato pa smo se pridružili še preostalima paroma ter preverili, kateri par se je v prvih dneh hujšanja najbolje odrezal. Gašper Simčič je parom pripravil prav poseben izziv, pri katerem moč ali kondicija nista bila prav nič pomembna.
Kako se bomo okitile to poletje ...
Vse prave modne navdušenke se še kako dobro zavedajo, kako pomemben detajl pri celotni končni podobi je nakit. Gotovo imamo vse doma več kosov uhanov, verižic in zapestnic različnih barv, oblik in modelov. Vendarle pa je še kako pomembno, da nase ne navlečemo prve stvari, ki se barvno ujema z oblačili ali obutvijo, temveč je treba tudi pri nakitu slediti modnim trendom, ki se iz leta v leto nekoliko spreminjajo. Le tako bomo namreč sposobne pritegniti poglede ulice in očarati na vsakem koraku. Prav zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kakšen nakit se splača poiskati v butikih in seveda kako ga uskladiti s preostalimi kosi vaše garderobe.
Iz Branetove erotične delavnice: Največji ljubimci sveta
Včeraj sem za 24 ur zvečer v eni minuti “pokomentiral” lestvico največjih ženskarjev, ki se je pojavila v tisku. Največjih po številu “ljubic”, čeravno gre v bistvu za ženske, s katerimi so spali. To večinoma niso bile ljubice, ampak “zareze”, v enem slavnem na lestvici izpuščenem primerku pa celo zdravilo za migreno. Tu se bom malo bolj razgovoril.
Po petih letih odkrila veliko laž ljubljanskega plejboja
Brane Kastelic je pronicljiv in duhovit kolumnist, pisatelj in dopisnik z Otoka, kamor se je preselil pred 25 leti. Ob njegovih erotičnih zgodbah je odraščalo več generacij Slovenk in Slovencev, mnogi so si z njegovim domiselnim pisanjem popestrili seksualno življenje, Brane pa s svojimi erotičnimi zgodbami že dobro leto razveseljuje tudi bralke in bralce portala zadovoljna.si.
Epidemija debelosti se v ZDA širi počasneje
Študija univerze Duke za Center za nadzor nad boleznimi (CDC) ugotavlja, da se epidemija debelosti v ZDA zadnja leta upočasnjuje, čeprav pa Američani ne postajajo nič bolj vitki kot doslej. Trenutno naj bi bilo 78 milijonov odraslih v ZDA predebelih.
Prvič se je naličila pri šestih letih
Beyonce si je po izboru revije People priborila častitljivi naslov najlepše na svetu, s katerim se je pred njo lahko pohvalila vsestranska latinozvezdnica Jennifer Lopez. 16-kratna dobitnica grammyja in ikona stila, ki je pred kratkim postala mamica hčerke Blue Ivy, je odkrito priznala, da se, odkar je rodila, počuti še lepša in bolj zapeljiva. Beyonce je tudi razkrila, da je prava mojstrica ličenja, po potrebi pa tudi frizerka. Kako tudi ne, ko pa je rasla v lepotnem salonu svoje mame Tine Knowles, ki jo je prva vpeljala v svet lepote. Takrat si gotovo nihče ni predstavljal, da bo iz male deklice zrasla velika diva, ki bo osvojila ves svet.
Rekreacija kot del življenja
Nekateri se za lepo in zdravo telo odpravijo v fitnes, obiskujejo različne vodene vadbe ali pa se odločijo za sprehod po naravi. Ponekod po svetu pa so vajeni drugačnih rekreacij, denimo Nizozemci namesto avta uporabljajo kolo, Norvežani imajo v navadi z družinami raziskovati lokalne gozdove, Japonce pa k vadbi pozove zvok klavirja, ki prihaja z nacionalne radijske postaje.
Jankovićeva maturantka 'žurala' s trebuščkom!
Nekaj tednov po tem, ko je 19-letna Ursula Gawish, zaročenka Damjana Jankovića, prvič v javnosti pokazala svoj nosečniški trebušček, je govorice o tem, da bo družina Janković kmalu bogatejša za še enega člana, potrdila še na svojem maturantskem plesu. Temnolasa lepotica egipčanskega porekla je namreč oblekla kratko rožnato obleko, ki je več skrivala, kot odkrivala, zelo očitno pa je bilo tudi, da v njej resnično raste novo življenje. Damjana na plesu ni bilo, Ursula je tako četvorko odplesala s svojim sošolcem.
Sijoče in vabljive ... ustnice
Bleščilo za ustnice je eden najbolj priljubljenih izdelkov med ljubiteljicami ličenja in številne se dobesedno pridušajo, da brez njega ne morejo živeti. Je praktično za uporabo, nanesemo ga lahko tudi brez ogledala in ima takojšen učinek: ustnice so v hipu bolj polne in sveže. Zato ni nenavadno, da velja za enega najbolj prodajanih kozmetičnih izdelkov. Bleščilo je iznašel Max Factor leta 1930, vendar izdelek ni bil namenjen navadnim smrtnicam, temveč zgolj filmskim divam. Od njegovega nastanka je torej minilo več kot 80 let, med katerimi se je bleščilo iz običajne goste snovi za bolj sijoče ustnice razvilo v sredstvo, ki ustnice zaščiti, navlaži, naredi bolj polne. Ima le eno slabost: treba ga je večkrat nanesti, saj dokaj hitro izgine z ustnic.
Nova učvrstitvena linija Q10plus proti celulitu
Nova v liniji Q10plus: učvrstitveni kremni gel in serum proti celulitu
Kako se bomo ličile letošnjo pomlad?
Umetniki ličenja so se za pomlad 2012 poigravali s starimi in novimi idejami. Ustnice bomo zopet ličile v brezčasnem rdečem odtenku, oči pa v stilu 60. let s pridihom modernega. Tudi obrvi še vedno ostajajo košate, vendar urejene.
Kaj bo na to rekel njen oče?
Hči hokejske legende Wayna Gretzkyja je vse prej kot le običajno dekle. Britanski mediji so jo namreč že označili za novo internetno senzacijo, 23-letni Paulini Gretzky pa pozornost medijev očitno dobro dene. Kljub prošnjam očeta naj izbriše svoje internetne družbene profile, kot sta Twitter in Facebook, je svetlolaska pred nekaj dnevi objavila nove, še bolj razuzdane fotografije in dvignila veliko prahu. Le kako bo nove fotografije komentiral njen oče?
Akcija za pare: Shujšajta in osvojita sanjske počitnice!
Rek, da gre ljubezen skozi želodec, še kako drži. Se je tudi vajina ljubezenska zgodba začela z razvajanjem v dvoje na večerji ob svečah, grizljanju slastnih dobrot ob gledanju romantičnih filmov, slastnimi zajtrki v postelji? A kaj, ko vse, kar je lepo, hitro mine. In potem se v naše življenje prikradejo pomanjkanje časa, rutina, vsakodnevne skrbi, obveznosti in ... odvečni kilogrami. V sodelovanju z Nupo Slovenija smo se zato odločili, da bomo trem parom pomagali, da bodo v poletje vstopili bolj vitki in bolj zadovoljni! Med vsemi, ki se boste prijavili, bomo torej izbrali tri pare, ki bodo dva meseca z nami pridno izgubljali kilograme, se merili v zabavnih izzivih, najbolj uspešen par pa si bo prislužil sanjske počitnice na Santoriniju v Grčiji.