Ključna beseda / hrano
Tadeja že okreva v Šmarjeških Toplicah
Za Tadejo Casar, 32-letno socialno delavko iz Strehovcev pri Dobrovniku, se je zadnjih deset dni odvilo bliskovito hitro. Ko je izvedela, da je prav ona finalistka akcije Osvoji lepotno operacijo, nam je zaupala, da je prepričana, da se ji bo po operaciji nosu življenje močno spremenilo. Vesela in polna pričakovanj je odšla v Zagreb, kjer so ji na Polikliniki Glumičić-Džepina opravili poseg. Že naslednji dan pa je odpotovala na okrevanje v Termah Šmarješke Toplice, kjer jo je pričakala tudi naša ekipa.
Savinina stotka: 5. teden za sladice, ki ne redijo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
Ronaldo je sveže zaljubljen v postavno Paulo
Shujšal je skoraj 20 kilogramov, pred kratkim se je že tretjič ločil, takoj zatem pa si je omislil novo dekle. In prav Paula Morais, nova Ronaldova izbranka, ki se lahko pohvali s čudovito postavo, naj bi bila zaslužna za to, da brazilska nogometna legenda ohranja vitko postavo, ki si jo je prigaral v resničnostnem šovu 'Medida Certa' oziroma 'Idealna teža'.
Pistorius za zapahi spi na tleh
Medtem ko na sodišču v Pretorii potekajo zaslišanja, med katerimi skušajo ugotoviti, kaj se je dogajalo v noči na valentinovo, ko je pod streli iz pištole Oscarja Piastoriusa umrlo njegovo dekle Reeva, sta za medije spregovorili družini storilca in žrtve.
Spoznajte Ano, kuharico v visokih petkah
Ana Kristanc rada kuha in od 17. februarja bo svojo strast delila z gledalkami in gledalci POP TV, saj bo v oddaji "Ana kuha" vsako nedeljo ob 18.20 predstavila "preproste, zanimive in privlačne recepte, ki kar potegnejo v kuhinjo". 23-letna Ana je študentka prava, ki v prostem času na svojem blogu objavlja recepte, ki so namenjeni vsem, ki radi kuhajo.
Pivo NE redi, pivski trebušček pa je mit!
Maščevje na predelu trebuha številni moški in tudi nekatere ženske, ki pogosto pijejo pivo, imenujejo pivski trebušček. Vzrok za nabiranje maščobe na tem predelu naj bi bila ravno posledica pitja ene izmed najbolj priljubljenih alkoholnih pijač. Vendar se strokovnjaki s tem ne strinjajo. Priznana nutricionistka Kathryn O'Sullivan trdi, da pivo ni dežurni krivec za tako imenovani pivski trebuh.
Psi razumejo situacije s človeškega vidika
Psi so bolj sposobni razumeti situacijo s človeškega vidika, kot se je doslej domnevalo, so sporočili britanski raziskovalci. Odkrili so, da bodo na primer psi štirikrat verjetneje ukradli hrano, ki jim je bila prepovedana, če so luči v prostoru ugasnjene in jih njihovi človeški lastniki ne morejo videti.
Pazite se hrane, ki povzroča celulit
Dobro je vedeti, katera hrana pozitivno vpliva na počutje in izgled. Tako kot si lahko s pravilno izbiro živil 'pridelate' vitko telo in sijoč videz, se lahko znebite tudi celulita oziroma upočasnite ali ustavite njegov nastanek. Preverite, s katero hrano se lahko izognete pomarančastemu videzu kože.
Savinina stotka: 'V 2. tednu prižgite svojo nesmrtnost'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine, v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji anti-aging medicine.
VIDEO: Fanta priljubljene pevke pretepli do nezavesti
Angleška pevka Tulisa Contostavlos je že nekaj časa v razmerju z nogometašem Dannyjem Simpsonom, ki igra v ekipi Newcastlea, zaradi njega pa je nedavno skrajšala svoj dopust v Španiji in se v Manchester vrnila predčasno. Njen dragi se je namreč pijan zapletel v pretep in jo pošteno skupil.
Misija raven trebuh
Dandanes imajo mnoge težave z izgubljanjem maščobe na predelu trebuha. Pravzaprav je pri ohranjanju lepe postave najtežje obdržati raven trebušček. Tiste, ki se za privlačen trebuh še trudite, morate upoštevati številne dejavnike, se izogniti predelani hrani, alkoholu in uživati več sadja, zelenjave, pustega mesa, kot je piščanec, ter seveda redno telovaditi.
Kate bodo zdravili s hipnozo
Vojvodinja Catherine, ki bo julija prvič postala mamica, trenutno uživa v nosečnosti, na začetku pa ni bilo ravno tako. 31-letnica je namreč trpela zaradi hudih jutranjih slabosti, ki so povzročile, da je izgubila kar nekaj kilogramov. Zato se je odločila, da se bo poskušala zrediti s pomočjo hipnoze.
Hujšajte z riževo dieto
V želji po vitkejšem telesu se ženske, pa tudi moški, odločajo za takšne in drugačne diete, s katerimi bi se znebili odvečnih kilogramov. Riževa dieta, ki je bila sprva namenjena bolnikom za lajšanje zdravstvenih težav, je priljubljena predvsem pri tistih, ki bi radi shujšali. Že samo ime pove, da je glavna sestavina riž, vsekaokr pa to ni edino živilo, ki ga v času diete uživate. V enem mesecu bi s pomočjo riževe diete lahko izgubili kar 15 kilogramov.
Teja je v enem tednu shujšala 3 kilograme
In jih tudi kaj kmalu dobila nazaj, pravi sama. Nekdanja udeleženka šova Gostilna išče šefa je tako kot mnogi po decembrskih pregrehah sklenila, da svoje telo nekoliko 'očisti', pri tem ji je družbo delal tudi Jani. Poglejte, ali jima je uspelo.
Poznate divji riž?
Poznamo več vrst riža, ki so dokaj cenjene tako v dietni prehrani kot tudi v kulinariki sploh. Gre za lahko prebavljivo hrano, ki hitro daje energijo in deluje pozitivno na črevesno floro. Med morda malo manj poznane sorte sodi divji riž, ki pravzaprav kljub imenu ni divji, še manj pa je riž. Gre za cenjeno zrno, ki je kombinacija izjemnega okusa in visokih nutritivnih lastnosti ter predstavlja po mnenju gurmanov pravo poezijo na krožniku. Poleg tega je primeren za vse tiste, ki si želite izgubiti odvečne kilograme, saj je njegova energetska vrednost nižja kot pri drugih vrstah riža.
Jadranka Juras pristala v bolnišnici
Slovenska pevka in nekdanja žirantka šova X Factor Jadranka Juras je morala v bolnišnico, kot je pojasnila preko družbenega omrežja Facebook, potem ko je doživela "mačji atentat". A vse svoje oboževalce pomirja, da je z njo vse v redu.
Kontracepcija je greh
Cecilia Lopez je kot najstnica upala, da bo lahko ubežala revščini, če bo zaključila šolanje in postala učiteljica. Danes je stara 52 let in nikoli ni končala šole. Zakaj? Ker je pri vsega 17 letih zanosila in se bila prisiljena popolnoma predati družini. Je mati 12 otrok in če bi že v najstniških letih vedela, da lahko prepreči nosečnost, bi se sama odločila, kdaj in koliko otrok bo imela. Pred leti je mimogrede slišala za kontracepcijske tabletke, a ni vedela, čemu so namenjene in si jih zaradi finančne stiske niti ne bi mogla privoščiti. Na srečo revnih filipinskih najstnic se utegne situacija kmalu spremeniti, saj vlada načrtuje zdravstveno reformo, s katero namerava kontracepcijo približati tudi revnim slojem. Pri tem pa je naletela na oster odziv vplivne Katoliške cerkve, ki grozi, da bo naredila vse, da narod ''reši pred grehom in sejanjem zla.''
Francozi nad debelost s 'spletno' vilico
Francozi veljajo za ljubitelje dobre hrane, zato ni presenetljivo, da je francosko start-up podjetje na mednarodnem sejmu zabavne elektronike (CES) predstavilo "spletno" vilico, ki uporabnika nadzira pri obroku in ga opozori, če je prehitro ali pa preveč.
Soosan Feroz – raperka z ruto
Z dolgimi valovitimi lasmi, masivnim nakitom, modnimi kavbojkami in naglavno ruto se Soosan Feroz na prvi pogled ne razlikuje od številnih modernih mladih žensk v afganistanski prestolnici Kabul. Čez dan je popolnoma običajna Afganistanka, ki vzorno skrbi za dom in gospodinji, ob večerih pa uporniška 23-letnica piše zgodovino kot prva raperka v konservativnem in nemirnem Afganistanu. Nastopa pred skorajda izključno moškim občinstvom, v oblačilih, ki jih nosijo ženske na zahodu, večinoma brez naglavne rute. To v tej večinoma muslimanski državi ni le nenavadno, temveč tudi revolucionarno in predvsem nevarno.
Najbolj iskane diete v letu 2012
Ženske rade preizkušamo nove shujševalne diete, ki obljubljajo čudeže in jih na spletu kar mrgoli. Spletni iskalnik Google vsako leto objavi seznam najbolj iskanih diet in tudi leto, od katerega smo se poslovili pred kratkim, ni bilo izjema. Vas zanima, katere diete so na spletu zaznamovale leto 2012?
Ženske, ki so zaznamovale leto 2012
Če je verjeti tistim, ki pravijo, da se v težkih situacijah ženske znajdemo bolje od moških, potem je bilo leto 2012 prav gotovo naše leto. Svetovna gospodarska kriza je namreč izzvala pesimizem, temačno vzdušje in depresijo ter nas spodbudila k spremembam na vseh ravneh življenja. In res ni malo žensk, po katerih si bomo zapomnili leto, ki se poslavlja. Za vas smo zbrali nekaj tistih, ki so letu 2012 dale pomemben pečat.
Medijske potegavščine, ki so zaznamovale svet
Radijska voditelja Mel Greig in Michael Christian sta bila še pred tednom dni za evropsko prebivalstvo popolna neznanka. Po drznem klicu v bolnišnico King Edvard VII pa ju pozna ves svet. Voditeljema, ki sta se izdajala za princa Charlesa in kraljico Elizabeto II., je medicinska sestra Jacintha Saldanha posredovala zaupne podatke o zdravstvenem stanju hospitalizirane noseče vojvodinje Catherine in s tem povzročila škandal svetovnih razsežnosti. Le nekaj dni po sprva zabavni medijski potegavščini so Jacintho našli mrtvo na njenem domu. Ta tragični dogodek je sprožil burno razpravo o mejah dobrega okusa pri medijskih potegavščinah in o naši odvisnosti od informacij, ki nam jih v minutnih intervalih ponujajo sodobni mediji.
Razkrita temačna skrivnost izginotja televizijske zvezdnice
Angleška televizijska igralka Gemma McCluskie je izginila marca letos, nekaj dni pozneje pa so v rečnem kanalu odkrili njeno razkosano truplo. Do nedavnega niso govorili o identiteti osumljenca za grozljivi zločin, zdaj pa je Anglijo pretresel podatek, da je njen brat Tony priznal, da je ubil Gemmo. Preberite podrobnosti te tragične družinske zgodbe.
Pushpa Basnet, mati korajža nepalskih otrok
Pushpa Basnet ne potrebuje budilke. Vsako jutro jo namreč v njenem dvonadstropnem domovanju v nepalski prestolnici Katmandu zbudi smeh štiridesetih otrok, s katerimi si deli streho nad glavo. Medtem ko jim pomaga obleči šolske uniforme, se zdi, da je njena življenjska naloga biti njihova mati. A resnica je nekoliko drugačna in veliko bolj zapletena. Vsi ti otroci so nekoč namreč živeli v nepalskih zaporih skupaj z obsojenimi starši, 28-letnica pa jim je ponudila dom, hrano, izobrazbo in dostojno življenje.
Kaj je naredila iz sebe?!
Janice Dickinson, ki je sama sebe razglasila za najlepši supermodel na svetu, je zadnja leta videti vse prej kot lepotica. Številni lepotni posegi so na njenem obrazu pustili močne posledice, zaradi pretiravanja z botoksom pa je izgubila obrazno mimiko. Si 57-letnica še vedno zasluži naziv supermodel? Poglejte fotografije in presodite sami!
Arturo Peal: z jogo proti stresu
Arturo Peal je priznani ameriški diagnostik, maser kraniosakralne terapije, strokovnjak za anatomijo in fiziologija ter veliki mojster terapevtske joge, ki jo uči po vseh kontinentih. Zase pravi, da je njegova sposobnost predvsem prevajanje teorije zapletenih telesnih struktur v praktične namene na način, ki ga razume sleherni posameznik. Anatomija ni le njegova profesija, je tudi njegova velika strast, ki se je nikoli ne naveliča. S pomočjo terapevtske joge tečajnikom pomaga pri premagovanju stresa, ki smo mu izpostavljeni na vsakem koraku. V Slovenijo ga je že drugič povabila prijateljica Savina Atai in glede na to, da je nad našo deželico zelo navdušen, ne dvomimo, da nas bo še obiskal.
Zmerjajo me, ker sem debela
Dragi Brane! Pomagaj mi. Preveč imam telesne teže in se trudim shujšati že eno leto. Imam 70 kg in velika sem 152 cm. Stara sem 12 let. V šoli me zmerjajo in imam samo 2 prijateljici. Shujšati moram vsaj za 30 kilogramov! POMAGAJ! sončece23
Mata Amritanandamayi z objemom spreminja svet
Včasih je že objem dovolj, da nekoga potolažimo, mu olajšamo trpljenje ter mu polepšamo dan. Lep primer za to je Mata Amritanandamayi, hindujska duhovna voditeljica in gurujka, ki je znana po tem, da ob koncu vsakega obreda ali programa stopi do slehernega udeleženca ter ga objame. Sama pravi, da tako širi ljubezen, ravno zaradi materinske ljubezni, dobrote in humanitarnega dela pa je v svetu postala znana kot Amma, kar v indijščini pomeni 'mati'. Spoštovanje in občudovanje zasluži predvsem njeno humanitarno delo, številni pa jo imenujejo kar 'Svetnica objemov'.
Ocvrt krompirček ni škodljiv
Že od nekdaj velja cvrtje, z ocvrtim krompirčkom na čelu, za zelo nezdravo hrano. Dietologi in zagovorniki zdrave prehrane so ocvrta živila označili za hudega sovražnika zdravja in vitke linije. Študija, ki so jo nedolgo tega opravili italijanski strokovnjaki, pa je vse trditve ovrgla. Pokazala je namreč, da nekatera ocvrta živila, ki so veljala za velike sovražnike našega zdravja, niso škodljiva, saj absorbirajo manj olja, kot smo bili zmotno prepričani doslej.
Preprosti nasveti za vitko telo
Glede na raziskave naj bi se povprečna Britanka s svojimi kilogrami ukvarjala kar dolgih sedemnajst let, zato ni prav nič čudnega, da ženske v enem letu preizkusimo vsaj dve dieti. Kljub njihovi popularnosti ne moremo mimo statistike, ki razkriva, da je hujšanje najuspešnejše ob dolgoročni spremembi prehrambenih navad in življenjskega stila. Strokovnjaki za prehrano zato svetujejo, da se izgube odvečnih kilogramov lotimo počasi in po korakih, pri tem pa upoštevamo naslednje nasvete.