Zadovoljna.si

Ključna beseda / jih

Odnosi 07. 10. 2023 05.00

Zvestoba je zavestna odločitev

Ljudje se prostovoljno odločamo za odnose, sočasno pa vanje vstopamo tudi s svojimi sanjami, vrednotami in pričakovanji. Nekatere stvari si delimo, spet druge nas razdvajajo, vsekakor pa je zvestoba že od nekdaj cenjena vrlina, pa naj si gre za prijateljstvo, partnerstvo ali poslovno sodelovanje. In zvestoba je zavestna odločitev, ki pomembno vpliva na nas in našega partnerja oziroma tudi na prihodnjo srečo v dvoje.

Zdravje 07. 10. 2023 05.00

Nasveti za lajšanje menstrualnih krčev

Kako hitro in učinkovito odpraviti bolečino, ki jo povzročajo menstrualni krči, ni vprašanje, ki bi ga večina zastavila lahkomiselno.Medtem, ko se v bolečinah zvijate okoli termoforja in imate ob sebi prazen pretisni omot protibolečinskih tablet, bi vsaka za olajšanje naredila skoraj vse. V nadaljevanju pa se razkrivamo tisto, kar v tem slučaju priporočajo ginekologi.

Moda 07. 10. 2023 05.00

Modni favorit: kako nositi 'bomber' jakno?

Gre za ikoničen modni kos, ki brez dvoma izžareva tako imenovano športno eleganco. Bomber jakne smo nosile že spomladi, nepogrešljive pa bodo tudi letošnjo jesen.

Novice 07. 10. 2023 05.00

26-letnica nastopila brez ličil in postala miss Londona

Pred leti se je zdelo nemogoče, zdaj pa smo končno dočakali ta prelomni trenutek, ko je na prestižnem lepotnem tekmovanju zmagalo dekle, ki se je po modni pisti sprehodilo brez ličil. Naziv je osvojila 26-letna Natasha Beresford, ki si želi biti zgled drugim in spodbuditi dekleta, da bi se počutile lepe in samozavestne tudi brez ličil.

Stilski nasvet 06. 10. 2023 05.00

To so gležnarji, ki jih bomo nosile letošnjo jesen

Septembra je konec in čas je, da iz omare vzamete svoje najljubše gležnarje, ki so brez dvoma najbolj trendovska obutev jeseni. Preverite, katere modele gležnarjev bomo nosile letos, v nadaljevanju pa razkrivamo tudi, kako jih bomo kombinirale.

Dieta 06. 10. 2023 05.00

6 nasvetov, da se boste lahko uprle sladkarijam

O nevarnostih sladkorja za zdravje je bilo že veliko napisanega in vsaka izmed nas je že kdaj pomislila, da bi se morala popolnoma odpovedati sladkarijam, toda popolna opustitev sladkorjev vsekakor ni najboljša rešitev. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste njihovo uživanje omejile in postavile zdrave meje.

Novice 06. 10. 2023 05.00

Vroči trendi obutve na LJFW

Na LJFW - Ljubljanskem tednu mode je Mass predstavil najbolj vroče modele obutve iz novih kolekcij.

Trači 06. 10. 2023 05.00

Kendall Jenner razočarala oboževalce, ko majhni deklici ni ponudila pomoči

Po spletu je zakrožil videoposnetek, na katerem se Kendall Jenner sprehodi po ulici mimo majhnega dekletca in njene mame, mnoge pa je šokirala reakcija zvezdnice, ki se ni ustavila niti za trenutek.

Osebna rast in odnosi 06. 10. 2023 05.00

To je razlog, da imajo nekateri raje seks kot resno zvezo

Spolnost je čudovit, hkrati pa zelo pomemben del vaše vezi s partnerjem, toda ko se seks uporablja zgolj kot nadomestek za pristne čustvene povezave, je pomembno, da se ustavite in razmislite o osnovnih razlogih, ki spodbujajo takšno vedenje.

Brigita Chuuya 05. 10. 2023 09.56

Kako vemo, ali imamo potlačena čustva?

Potlačena čustva nas pogosto tako močno vodijo, da se na situacije (nezavedno) odzovemo tako, kot si pravzaprav sami niti ne želimo. Pogosto nas lahko pripeljejo, poleg težav v odnosih, tudi do težav s samim seboj, celo do težav z zdravjem.

Laura Sardinšek 05. 10. 2023 09.53

Retinoidi so zlati standard v boju proti prvim znakom staranja

Retinoidi so ena izmed najbolj priljubljenih in najbolje raziskanih kozmetično aktivnih sestavin. V dermatologiji se uporabljajo že več kot 60 let in so bili sprva namenjeni zdravljenju aken, kasnejše raziskave pa so pokazale, da kažejo pozitivne učinke tudi na pomlajevanje kože. Ker retinoidi veljajo za zlati standard v boju proti prvim znakom staranja, jih zaznamo predvsem v anti-age kozmetiki, ugoden učinek pa izkazujejo tudi v izdelkih za posvetlitev kože. Pa veste, katere retinoide uporabljamo za nego kože?

Dieta 05. 10. 2023 05.00

Kaj bi morale jesti po 50. in 60. letu starosti?

Ko vstopite v 50. in 60. leta vašega življenja, se pomen zdrave prehrane za vas še poveča, saj je ta ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Hrana, ki jo uživate, lahko upočasni neželene spremembe v telesu, ki so povezane s staranjem, npr. upočasnjen metabolizem ter izguba mišične in kostne mase. V nadaljevanju razkrivamo, z uživanjem katerih živil se lahko tem spremembam vsaj za nekaj časa izognete.

Ženske frizure 05. 10. 2023 05.00

7 kratkih frizur, na katere prisegamo to jesen

Priljubljenost kratkih las se iz meseca v mesec povečuje, zato smo za vas izbrali 7 kratkih pričesk, ki jih lahko letošnjo jesen vidimo na vsakem koraku!

Osebna rast in odnosi 05. 10. 2023 05.00

Oseba z narcistično motnjo išče svojo žrtev, ne ljubezni

Nekdo, ki je to doživel, bo tudi razumel, kaj pomeni biti žrtev v toksičnem odnosu, pa naj si gre za nasilje, razvrednotenje, žaljenje, manipulacije in tako naprej, to je izkušnja, ki te prav gotovo za vedno spremeni. In spremenila je že marsikoga, ki danes želi pomagati in odpreti oči tistim, ki še ne vidijo ... Nevarnosti. Več o tem pa v nadaljevanju.

Novice 04. 10. 2023 15.02

Voditeljica in novinarka: 'Sedem let nisem spala z možem'

Avstralska novinarka in televizijska voditeljica Edwina Bartholomew, ki so si jo nekateri zapomnili predvsem kot sovoditeljico oddaje Zvezde plešejo, je razkrila, da že sedem let ni preživela noči skupaj s svojim možem Neilom Varcoejem.

Oddaje 04. 10. 2023 05.00

Nepričakovano presenečenje povzročilo beg dveh žirantk

V pretekli oddaji Slovenija ima talent smo bili priča številnim izjemno nadarjenim novim talentom, med katerimi je izstopal maroški izvajalec Jaafar s skrivnostnim indijskim glasbilom pungi. Pred njegovim nastopom smo spoznali Jaafarjevega nečaka, ki mu je pomagal pri prevajanju.

Osebna rast in odnosi 04. 10. 2023 05.00

Zakaj iti na zmenek z nekom, ki ni 'vaš običajen tip'?

Ali ste se kdaj vprašale, zakaj bi morale iti na zmenek z osebo, ki se zdi popolnoma drugačna od vašega običajnega tipa partnerja? Mnoge izmed nas imamo namreč neko predstavo o tem, kakšen bi moral biti naš idealen partner in te predstave se držimo 'kot pijanec plota'. Kljub vsemu obstaja veliko pomembnih razlogov, zakaj bi morale od časa do časa dati priložnost še komu drugemu – življenje nas namreč lahko marsikdaj preseneti.

Moda 04. 10. 2023 05.00

Modni favorit: kako nositi pulover z okroglim izrezom?

V modo se vrača klasični pulover z okroglim izrezom, ki pa ga v sezoni jesen/zima 2023 ne bomo nosile zgolj v kombinaciji s kavbojkami in teliranimi hlačami.

Moda 03. 10. 2023 09.25

Modni triki, ki bodo povzdignili vaš 'outfit' na višji nivo

Ste že kdaj obstale pred omaro in se spraševale, kako bi povzdignile svoj 'outfit' na višji nivo? Brez skrbi, za vas smo pripravili nekaj preprostih modnih trikov, ki bodo poskrbeli za tisti 'vau' učinek, ki ga iščete.

Dieta 03. 10. 2023 05.00

Najboljši viri rastlinskih beljakovin in zakaj so odlična izbira

Ko pomislimo na beljakovine, imamo najpogosteje v mislih mlečne izdelke in meso, kot je perutnina. Toda ali ste vedeli, da je lahko tudi zelenjava odličen vir tega vitalnega hranila? Od stročnic, kot sta leča in čičerika, do oreščkov, semen in polnozrnatih žit, rastlinske beljakovine ponujajo široko paleto možnosti. Ta živila pa niso le bogata z beljakovinami, ampak so tudi zakladnica osnovnih vitaminov, mineralov in vlaknin.

Odnosi 03. 10. 2023 05.00

To so lastnosti, ki jih ženske iščejo pri biološkem očetu svojih otrok

Raziskave so pokazale, kaj sta dve glavni lastnosti, ki si ju ženske želijo pri biološkem očetu svojih otrok oz. pri darovalcu sperme.

Novice 03. 10. 2023 05.00

Starševstvo na poti - najboljša oprema za potovanja z otroki

Potovanje z otroki je lahko ena izmed najlepših dogodivščin, ki jih lahko doživite kot družina. Vendar pa potovanje z malčki zahteva tudi nekaj več načrtovanja in priprav. Izbrati je potrebno pravo opremo, ki bo potovanje naredila enostavnejše, udobnejše in predvsem varnejše za vaše najmlajše.

Oddaje 02. 10. 2023 05.00

Nastop, o katerem danes govori vsa Slovenija

Preteklo nedeljo smo bili znova priča novim obrazom, ki so navdušili v letošnji sezoni šova Slovenija ima talent. Vrhunec večera pa je bil zagotovo trenutek, ko smo dobili tretji zlati gumb te sezone, ki sta ga prejeli simpatični dekleti s svojo osupljivo točko na visečem obroču.

Kraljevo 02. 10. 2023 05.00

V javnost je prišlo sporočilo, ki ga je Charles poslal Diani pred poroko

Danes vsi vemo, da je bil zakon princese Diane in Charlesa že od samega začetka obsojen na propad, toda mnogi se še vedno sprašujejo, ali se je tega zavedala tudi Lady Di, ko je dahnila usodni 'da' in se zaobljubila bodočemu kralju.

Seks 02. 10. 2023 05.00

Ste že slišali za razsvetljeni seks?

Razsvetljeni seks je izraz, ki zajema celosten in pozoren pristop k spolnim izkušnjam. Presega fizični vidik spolnosti in skuša v spolno srečanje vključiti duhovne, čustvene in psihološke elemente. Na koncept razsvetljenega seksa vplivajo različne duhovne tradicije, vključno s tantro, taoizmom in nekaterimi vejami budizma.

Horoskop znamenja 02. 10. 2023 05.00

Oktober ovnom prinaša nove priložnosti, strelce čaka pustolovščina

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam za oktober napovedujejo zvezde!

Stilski nasvet 02. 10. 2023 05.00

Modni favorit: kako nositi črne škornje do kolen?

Kljub nenehnim spremembam v svetu mode so črni škornji do kolen še vedno prava jesenska klasika, ki je ne gre zanemariti. Postali so pravi sinonim za eleganco, njihova vsestranskost pa nas iz leta v leto navdušuje. Ker jih tako ali tako že imamo v svoji omari, nas zanima, kako jih bomo kombinirale letošnjo jesen.

Oddaje 01. 10. 2023 05.00

Marjetka razkrila, kaj naredi takoj po oddaji

Marjetka Vovk, žirantka priljubljenega šova Slovenija ima talent, poudarja, da ima zdrav način življenja ključno vlogo pri ohranjanju zdrave kože, hkrati pa je izpostavila, da tudi drugi dejavniki vplivajo na pojav kožnih nepravilnosti.

Lepota 01. 10. 2023 05.00

Ideje za najbolj trendovsko manikuro letošnje jeseni

V kolikor niste prepričane, katero barvo izbrati za vašo naslednjo manikuro, brez skrbi, mi lahko namreč rešimo to dilemo namesto vas. Najbolj trendovska barva letos je olivno zelena, manikure v tem odtenku pa bomo videvale na vsakem koraku.

Novice 01. 10. 2023 05.00

Življenjske lekcije, ki smo se jih naučile iz kultne serije Prijatelji

Prijatelji so še vedno ena najbolj priljubljenih humorističnih televizijskih serij vseh časov. V središče dogajanja je postavljenih šest prijateljev, ki se spopadajo z najrazličnejšimi izzivi, vse od tega, da si želijo ustvariti uspešno kariero, hkrati pa slediti svojim sanjam, pa vse do pestrih ljubezenskih zapletov, za katere vemo, da znajo biti zelo nepredvidljivi.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1570