Zadovoljna.si

Ključna beseda / jih

Horoskop znamenja 27. 12. 2022 05.00

Prihaja retrogradni Merkur, kaj nas čaka?

Simbolično in tudi konkretno se bomo z Merkurjevim obratom v retrogradno smer še pred koncem leta imeli priložnosti soočiti z določenimi zadevami, ki so nas pestile v zadnjem mesecu dni.

Dieta 26. 12. 2022 05.00

Ali res ne smemo jesti po 18. uri, če želimo shujšati?

"Zjutraj jej kot kralj, opoldne kot meščan, zvečer kot berač," veli pregovor, ki se ga je pametno držati predvsem zaradi zdravja in vzdrževanja telesne teže. Kako in kaj pa jesti za večerjo, če želimo shujšati? Dragocene nasvete podaja trener, svetovalec na področju prehrane in vadbe ter predavatelj Fitnes zveze Slovenije Mario Sambolec.

Horoskop 25. 12. 2022 05.00

Kaj prinaša zadnji teden v letu?

Pred nami je zadnji teden decembra in z njim nov tedenski horoskop!

Oddaje 24. 12. 2022 05.00

Nova turška serija prihaja na božič

Vsi ljubitelji turških serij boste na božič dobili prav posebno darilo. Na VOYO namreč prihaja nova serija Sestrske vezi, ki sledi življenjski zgodbi treh sester, ki pa sprva ne vedo druga za drugo.

Zdravje 24. 12. 2022 05.00

Zakaj vaše telo potrebuje magnezij?

Magnezij se z dobrim razlogom imenuje mineral življenja, saj sodeluje pri številnih pomembnih procesih v telesu. Med drugim igra tudi pomembno vlogo pri delovanju mišic, njegovo pomanjkanje pa lahko vpliva na mišično zmogljivost.

Trači 24. 12. 2022 05.00

To sta brata Jennifer Aniston, ki ju redko vidimo v javnosti

Jennifer Aniston se je poslovila od svojega očeta in igralca Johna Anistona, ki je umrl v 89. letu starosti. Ob tej priložnosti je igralka na družbenih omrežjih delila ganljiv zapis, ki je razkril, da sta si bila z očetom zelo blizu. No, marsikdo pa ne ve, da ima zvezdnica tudi dva polbrata.

Novice 23. 12. 2022 05.00

Razkrivamo praznično lepotno kampanjo za leto 2022, s Cate Blanchett v glavni vlogi

Giorgio Armani predstavlja novo praznično kampanjo za leto 2022, v kateri je glavno vlogo prevzela Cate Blanchet, oskarjevka in globalna lepotna ambasadorka blagovne znamke. Magično razpoloženje kampanje prikazuje neminljivo veselje praznikov. V okviru zgodbe kampanje Cate Blanchett uživa v odpiranju najbolj spektakularnih daril Armani, ki so razstavljena na svetlikajočem se panoramskem kolesu.

Koža 23. 12. 2022 05.00

Najboljši recepti za domače maske za obraz, ki delajo čudeže

Se sprašujete, ali je smiselno, da v svojo nego kože vključite maske? Odgovor je – da! Maske so odlična nadgradnja vsakodnevne nege, pomembno je le, da izberete primerne za svoj tip kože. Uporabite čistilno, hranilno, vlažilno ali pa masko proti gubam, saj obstaja popolna maska za obraz za vsak tip kože.

Novice 23. 12. 2022 05.00

Na kakšen način do bolj personalizirane mobilne izkušnje?

One UI 5 uporabniški vmesnik podjetja Samsung v harmonični povezavi s telefonom Galaxy S serije zadovolji še tako zahtevnega uporabnika.

Dieta 23. 12. 2022 05.00

Kako zdravo je v resnici oljčno olje?

Maščobe imajo visoko energijsko vrednost, zato jih moramo uživati v omejenih količinah. Obenem pa je pomembno tudi, katere maščobe uživamo, saj se med seboj razlikujejo glede na maščobno-kislinsko sestavo, vsebnost vitaminov in drugih koristnih snovi ter seveda po okusu. Oljčno olje se npr. od ostalih v prvi vrsti razlikuje po tem, da vsebuje veliko nenasičenih maščob, ki so koristne, ter malo nasičenih maščob, ki niso zaželene.

Horoskop znamenja 23. 12. 2022 05.00

Takšen vpliv bo imel zadnji super mlaj tega leta

Zadnji mlaj v letu 2022 se bo zgodil 23. decembra, in sicer v znamenju kozoroga. Luna bo v tem času zelo blizu Zemlje. Čeprav mlaja morda ne bomo videli, pa ga bo zaradi bližine vsekakor mogoče občutiti.

Oddaje 22. 12. 2022 05.00

NAGRADNA IGRA: Osvojite Popove medenjake

Za nami sta velika finala Kmetije in Sanjskega moškega, pred nami pa novo leto, ki bo navduševalo s številnimi domačimi vsebinami. Prihajajo paketi novih sezon oddaj in dve slovenski seriji, še prej pa sodelujte v naši nagradni igri in osvojite Popove medenjake!

Moda 22. 12. 2022 05.00

Velika vrnitev nekoč priljubljenega modnega trenda

Priljubljeno družbeno omrežje Pinterest že nekaj let zapored narekuje in tudi pravilno napoveduje modne in lepotne trende. V teh dneh so že šesto leto zapored izdali letno poročilo o trendih, ki bodo zaznamovali novo koledarsko leto. Kateri bodo prevladovali na modnem področju, preberite spodaj.

Novice 22. 12. 2022 05.00

Tangle Teezer za praznike predstavlja Lollipop!

Tangle Teezer krtače so izdelane iz 100% reciklirane plastike. Ker nam za okolje ni vseeno!

Zdravje 22. 12. 2022 05.00

Vitamini in minerali, ki okrepijo imunski sistem

V poplavi nasvetov o jemanju vitaminov, mineralov in prehranskih dodatkov skorajda več ne vemo, kaj je resnično smiselno uživati za krepitev imunskega sistema. Odgovor razkriva predsednica Sekcije farmacevtov javnih lekarn pri Slovenskem farmacevtskem društvu Maša Koritnik Zadravec, magistra farmacije, specialistka klinične farmacije.

Horoskop znamenja 22. 12. 2022 05.00

Kozorogom vlada planet Saturn: to so zreli, odgovorni, dosledni in strogi ljudje

Ljudje rojeni v obdobju, ki mu vlada kozorog, so znani po tem, da so zelo zreli, odgovorni, dosledni, strukturirani in strogi. To so lastnosti, ki jih lahko prepoznamo že v samem obdobju, ki je zaznamovan z zimskim časom in prestopom v novo leto.

Moda 21. 12. 2022 08.00

Oblačila, ki jih ženske kupujejo na moškem oddelku

Če med nakupovanjem oblačil hrepenite, da bi kar najbolje iztržili svoj denar, je tukaj nasvet: nehajte kupovati vse, kar je na ženskem oddelku v vaših najljubših trgovinah, in porabite nekaj časa za nakupovanje na moškem oddelku.

Ženske frizure 21. 12. 2022 05.00

Trendi frizur, ki bodo zaznamovali 2023

Leto 2022 se počasi poslavlja in zato so v podjetju Google naredili vsakoletni pregled najbolj iskanih modnih in lepotnih trendov. Osredotočili pa se niso le na tiste, ki so zaznamovali leto, ampak tudi na trende, ki smo jih največ googlale v zadnjih tednih in bodo trend leta 2023.

Horoskop znamenja 21. 12. 2022 05.00

Kaj prinaša današnji zimski solsticij?

21. december zaznamuje solsticij, čas, ko Sonce stoji pri miru in se zamenjajo letni časi. Solsticij s seboj prinaša tudi najkrajši dan v letu na severni polobli in nas spodbuja, da vstopimo v temno noč ali najdaljši dan v letu na južni polobli, ter podpira k praznovanju svetlobe. V obeh primerih pa je solsticij zelo občutljiv dan, ko se lahko počutimo bolj usklajeni z energijami okoli nas.

Brane, pomagaj! 21. 12. 2022 05.00

'Zelo lepo ravna z mano, je ljubeč, topel, zabaven, obožuje seks z mano, ampak ...'

Pozdravljen! Hvala za vaš moški pogled na medspolne odnose. Rada berem to vašo rubriko, večinoma se tudi strinjam z vašimi odgovori. Nekaj sem se pa tudi naučila od vas o moškem funkcioniranju v odnosih. Moja težava je taka: oba s partnerjem sva stara okoli 55. Skupaj sva nekaj več kot eno leto. Ne živiva skupaj, videvava se tedensko, preživiva 2 do 3 dni tedensko skupaj, včasih se pa ne vidiva 10 dni. Tako je zaradi njegovih obveznosti. Jaz sem stabilna in neobremenjena s prejšnjimi odnosi, podjetnica, mama odraslih otrok, živim sama. On je univerzitetni profesor, živi sam, otroci so že veliki in so pri materi. Je skromen človek, dober oče, dober moški, dober profesor in dober ljubimec. Po osnovni izobrazbi je iz vojaških voda, v njegovem življenju so red, red in disciplina. Najin seks je krasen od prvega do zadnjega dneva, oba uživava, oba dajeva, oba prejemava. Kaj je narobe? Vem toliko, kot menda moram vedeti (po njegovo). Ženo je zapustil že davno. Ni pomembna. Potem je pred menoj bil v zvezi pet let, njegova partnerica je odhajala k ljubimcu, pa se vračala k njemu, ko jo je ljubimec zapustil, pa se spet vračala in spet odhajala. Pravi, da se je to razmerje zaključilo pred tremi leti. Da je v zvezi zelo trpel, a da jo je prebolel. Da je poskušal že pred mano s kakimi ženskami, a ni šlo, da sem jaz prva, ki sem spet vzbudila njegova čustva. A da se boji, strahovito boji ... Pravi, da je zaradi izkušnje iz pretekle petletne zveze "emotivno defekten". Potrpežljiva sem z njim, strastna sem, zvesta in razumevajoča, ne vdiram v njegovo intimo. Zelo lepo ravna z mano, je ljubeč, topel, zabaven, obožuje seks z mano tako kot jaz z njim. Ima še dejavnosti zraven službe, večino prostih dni vseeno preživi z mano. A njegovo vedenje se spreminja, kot da ima dve vodilni osebnosti. Če zazna najmanjšo kritiko ali nestrinjanje, zledeni v sebi in postane nedostopen. Ne prenese občutka, da nekdo pritiska na njega. Čutim, da me odriva od sebe, ko se počuti zavržen, zavrnjen. Pustim ga pri miru, ne paničarim, ne jokam, ne grozim, ne izsiljujem ... Rečem mu, da jaz njega ne bom nikoli zapustila, dokler se drži pravil, potem, ko ga to počutje mine, me znova išče ... To se je že večkrat ponovilo, ta 'push-pull' situacija. Sam pravi, da je "svadljiv". Obmolkne in se umakne. Postavila sem pravila, zelo kratka: spoštovanje in zvestoba. Tukaj je meja, čez to se ne sme. Vidim, da se ta njegova emotivna eksplozivnost umirja. V tem letu, odkar sva skupaj, sva se navezala, vzpostavlja se zaupanje med nama. Imava se fino, zezava se, debatirava o politiki, o zgodovini, o dogodkih v svetu, se cartava in nenehno dotikava drug drugega. Moje osebne teme posluša z zanimanjem, takoj bi pomagal, o njegovih ne smem spraševati. Zavedam se, da imam opravka z emotivno motenim moškim, morda celo nekoliko osebnostno motenim ... Človek bi rekel, da je tisti nori profesor ... A ima v življenju pomembne funkcije, ki jih brez težav opravlja. Ni imel dosti dolgih zvez v življenju, to med nama on sam šteje že med dolgo zvezo. A po moje tudi kratkih ni imel, ni tip za eno noč, tako je sam rekel. Ne vem, kot pravim, o takih stvareh ne smem spraševati. Rada ga imam, potrpežljiva sem. Čutim in vidim, da me ima rad, dober je do mene in nikoli ni niti verbalno grob, razen enega izbruha čisto na začetku zveze, ko mi je napisal nekaj verbalno žaljivega. Prebrala sem vse, kar sem našla o relacijski travmi, hočem ga razumeti. Ne govorim o tem, čakam, ko/ali bo on spregovoril. Boli me to odmikanje, trikrat sem že mislila, da me je zapustil. Nima pravzaprav čustvenih stikov z nikomer, razen z bivšo družino. In z mano. Mi smo ves njegov bližnji svet. Vse druge relacije je zrušil, z mamo, bratom, z bivšo ljubico. Težko mi je, ko se oddalji, ko prekine komunikacijo, zato vam pravzaprav pišem. A ima taka zveza prihodnost? Se tak moški kdaj uspe osvoboditi travm iz preteklosti? Da se več ne bo bal zapuščanja? Bolečine? Da bodo te vedenjske amplitude vedno manjše? Seksi sem, imam še super postavo, enormno življenjsko energijo, topla sem in nežna, a tudi močna, in življenje me je naučilo potrpežljivosti in sprejemanja. Pravi, da mu je lepo z mano. Da je vse v redu z nama. Da sem ga spet pripeljala v ljubezen. Potem rečem en napačni stavek in vse zgrmi nekam v prepad ... On pa nedostopno oddaljen. Kaj pravite? Hvala za odgovor, bralka

Oddaje 20. 12. 2022 11.05

Ta priljubljeni pevec dobiva oddajo na POP TV

Za nami sta velika finala Kmetije in Sanjskega moškega, pred nami pa večeri mode in kriminala. In kaj POP TV še nastavlja pod novoletno smrečico? Pakete novih sezon oddaj in dve slovenski seriji. Leto 2023 bo navduševalo!

Moda 20. 12. 2022 09.35

Oblačila GAP za hladne zimske dni

Tudi v zimskem času lahko izgledamo izjemno in modno z oblačili znamke GAP.

Šport in zdravje 20. 12. 2022 07.56

Kaj narediti, če ste preveč pojedle?

Pred nami so božični prazniki, ki jih vsako leto zaznamujejo številne zabave in praznovanja, na katerih se hitro zgodi, da pretiravamo s hrano in preveč pojemo. Prenajdenje nas pusti brez energije, napihnjene in s pogostimi želodčnimi težavami. V nadaljevanju razkrivamo nekaj nasvetov, kaj narediti v takšnih primerih ...

Odnosi 20. 12. 2022 07.51

Saša Krajnc: Ugajanje drugim z zanemarjanjem svojih želja in potreb je škodljivo

Zima, umirjena in hladna, prinaša počitek naravi, vse se upočasni in tudi sonce se hitreje odmakne, medtem ko sami lahko občudujemo lučke, nosimo bleščice, kupujemo darila, pripravljamo slavnostni jedilnik, urejamo praznično dekoracijo ter si v mislih vrtimo vso pravljico tega čarobnega časa. A resničnost je včasih drugačna od tega, kar si želimo in po čemer hrepenimo. O praznikih in najrazličnejših izzivih, ki pridejo v ospredje prav v tem obdobju, smo se pogovarjali tudi s psihoterapevtko dr. Sašo Krajnc.

Novice 20. 12. 2022 05.00

Film o najbolj izvrstni pevki cele generacije - v kinu od 21. decembra

Ena, edina in neponovljiva – Whitney Houston. Biografski filmi legendarnih glasbenikov so bili vedno dobro sprejeti tako med ljubitelji njihove glasbe kot med širšim filmskim občinstvom. Elton John, Freddie Mercury, Elvis Presley, Eminem, Selena, Ray Charles so le nekatera znana imena, katerih življenja smo lahko občudovali na filmskih platnih. Slovensko občinstvo bo imelo od 22. decembra priložnost proslaviti izjemno življenje za legendarnim glasom ene izmed najslavnejših glasbenih ikon vseh časov v filmu I Wanna Dance with Somebody: Film o Whitney Houston.

Oddaje 20. 12. 2022 05.00

To je nov sanjski moški, ki bo iskal ljubezen pred kamerami

Potem ko je slovenska različica priljubljenega šova Sanjski moški prišla h koncu, se na POP TV zimski večeri nadaljujejo v romantičnem slogu. Nocoj ob 20.50 bomo spremljali prvo epizodo najnovejše sezone šova Sanjski moški Hrvaške, v kateri bo tokrat ljubezen iskal znanstvenik Toni.

Oddaje 20. 12. 2022 05.00

Spoznajte dekleta, ki se bodo potegovala za srce sanjskega moškega

Že nocoj se na POP TV začenja nova ljubezenska zgodba, v kateri bo v šovu Sanjski moški Hrvaške svojo srčno izbranko iskal Toni Šćulac, doktor fizike in predavatelj na Fakulteti za naravoslovje in matematiko v Splitu. Za njegovo srce se bo potegovalo 20 deklet, ki jih lahko spoznate v nadaljevanju. Le katera izmed njih bo Tonija najbolj očarala in osvojila njegovo srce?

Intervju 19. 12. 2022 12.33

Slovenec, o katerem te dni govori vsa Hrvaška

Kristijan Crnica je z glasbo obkrožen že vse življenje in po desetletju poučevanja otrok o glasbeni umetnosti, se je pred kratkim odločil, da pusti redno službo in sledi svojim sanjam. Ne le, da se je podal na solo glasbeno pot in izdal svoj prvi singel, ki nosi naslov ta 'Ta dan', ampak je ponovno stopil tudi na oder talentov, tokrat v priljubljenem hrvaškem šovu, kjer je včeraj kot prvi Slovenec v zgodovini blestel v velikem finalu.

Novice 19. 12. 2022 05.00

To je hit sladica tega decembra

December je mesec, ko se veliko družimo z družino in prijatelji, zato je pri roki vedno dobro imeti kakšen recept za hitro pripravljeno sladico, da jo lahko postrežemo gostom ali pa se z njo posladkamo sami. Sladice v kozarcu so že nekaj časa pravi hit, trifle s pudingom, za katerega vam v nadaljevanju razkrivamo recept, pa bo zagotovo ena najbolj priljubljenih sladic letošnjega decembra.

Novice 19. 12. 2022 05.00

Kaj obuti za decembrske zabave?

Bleščeči salonarji in obutev s peto so must-have za vsak praznični stajling.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007