Ključna beseda / jo
15 minut vadbe na dan vam lahko podari 3 leta življenja
Polurna fizična aktivnost telesu zagotavlja zdravje, vitalnost in dobro počutje. To je potrdila dvanajstletna študija, ki je med drugim razkrila, da že petnajst minut telovadbe na dan lahko podaljša življenje za tri leta.
Uporniška hči še bolj uporniških štaršev
Frances Bean Cobain je imela manj kot dve leti, ko je njen oče, legendarni Kurt Cobain pri 27 letih naredil samomor. Tragedija je za vedno zaznamovala njeno življenje, ki ga je morala deliti z labilno mamo Courtney Love, ki nikoli ni povsem prebolela Kurtove smrti. Ko ji je bilo enajst let, so njeno mamo aretirali, ob prihodu domov pa Frances ni več želela živeti z njo. Danes, pri skoraj 19 letih, je zrasla v postavno talentirano gospodično, ki že meša moške glave.
'Ob Doris sem postal boljši človek'
Jože Činč je televizijski voditelj in član skupine D'Kwaschen Retashy. Slovel je kot nepredvidljiv, predrzen in direkten, a v hiši BBS so gledalci spoznali drugačnega Činča. Takega, ki zna pokazati tudi solze in ki se raje umakne, ko se začnejo prepiri. Pravi, da je bil včasih res bolj hitre jeze, a da je danes drugačen človek, zahvali pa se lahko tudi svoji Doris.
VIDEO: Ličenje za vse priložnosti
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudovit svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Lotti Plesničar predstavila ličenje v rjavih tonih, primerno za vse priložnosti.
Kdo je dekle, ki je zasenčilo Kate Middleton
Kot kaže, je soproga britanskega princa Catherine Middleton, ki velja za eno najbolj modno ozaveščenih članic kraljevih družin, dobila močno konkurenco. Njena največja 'tekmica' je, sodeč po pisanju tujih medijev, monaška lepotica Charlotte Casiraghi.
Botoks ali gubice? To je vprašanje ...
V svetu estrade so zahteve po lepoti, gladkih obrazih in vitkih telesih vse večje, zaradi pritiskov pa se vse več posameznikov odloča za razne lepotne kirurške posege, med katerimi je med najbolj popularnimi tudi vbrizgavanje botoksa. Kate Winslet je v Veliki Britaniji že začela kampanijo proti uporabi botoksa. Kaj po o tem menijo znane Slovenke?
Mesto doživetij …
Lep pomladno-poletni majski dan...kot po navadi sem hitel iz trgovine v trgovino ter iskal nekaj drobnarij za domov. Ker je med tednom sem računal,da previdoma sredi dopoldneva ne bo gneče. Opazoval sem ljudi in se navkljub pričakovanjem počasi prebijal skozi množico ljudi. Minikrilo tam, kratki rokavi tu, smeh, ki se je slišal iz lokalov v središču BTC-ja so kot pomladni veter božali moja ušesa.
Opojnost trenutka nekega vročega dne
Rahlo se mi je vrtelo. Kakor, da bi nalahno hodila po oblakih, sanjala z odprtimi očmi in bila daleč proč od resničnega sveta. Vznemirjenje v prsih, vse je tako lepo dišalo … Po senu in poletju, soncu, … Poljubi, strastni vroči, njegovi, njeni… In, morda še eni …
Vesela novica s švedskega dvora: Victoria je noseča
S švedskega dvora so sporočili, da prestolonaslednica Victoria in njen soprog Daniel pričakujeta prvega otroka, poročajo tuje tiskovne agencije. 34-letna princesa naj bi rodila marca prihodnje leto. Kot so še sporočili, je celotna kraljeva družina navdušena, bodoča mamica pa se dobro počuti in zaenkrat ne bo spreminjala delovnega urnika.
Danci so najsrečnejši Evropejci
Kar dve tretjini Evropejcev sta kljub dolžniški krizi in nestabilnim finančnim trgom zadovoljni s svojim življenjem, kaže raziskava, ki jo je opravila hamburška fundacija za vprašanja prihodnosti. Po raziskavi sodeč so najsrečnejši Danci (96 odstotkov), sledijo pa jim Grki (80 odstotkov) in Italijani (79 odstotkov).
Mokre sanje
Na nebu so se poigravale čudovite barve sončnega zatona. Vsa ta svežina neba mi je zlezla pod kožo. Nenadoma pa sem opazila, kako se izza gora pojavlja prečudovita polna luna. Ker je bil za mano, kar precej naporen dan, sem se odločila, da ga bom proti koncu popestrila z kozarcem dobrega vina in občudovanjem neba na terasi. Sproščeno, udobno sede v naslonjaču, rahlo utrujeni so se mi oči počasi zapirale.
Sedaj mi ne uideš …
... sončni žarki, po naporni nočni, so povzročili ostro bolečino v glavi..svežina v jutru in zavedanje, da se prihodnji dan začenjajo najini nestrpno čakajoči dnevi relaxacije in zabave pa predramili telo iz izčrpanosti.
Ups! Je pozabila obleči modrček?
Paparaci so ujeli Lindsay Lohan, ko se je po ulicah Hollywooda sprehajala oblečena v prosojno črno majico, ki je razkrila, da igralka nima modrčka. Lindsay se je v toplih poletnih dneh očitno odločila pustiti ta kos ženskega perila, ki je lahko sicer tudi koristna opora, kar doma.
Vroča kava
Tako kot vse ostale dni, sem tudi danes prišla domov takoj po službi in kot vedno moža ni bilo doma. Spet bo v službi do poznega večera, sem pomislila. Odločila sem se, da grem malo na računalnik, če je kdo dosegljiv za kak pogovor. Med dosegljivimi sem takoj zagledala ime kolega, ki ga nisem videla že zelo dolgo. Včasih sva bila skupaj, vendar najina zveza ni trajala dolgo. Kmalu za tem sem spoznala fanta, s katerim sem se poročila in od takrat ga nisem več videla.
Tek
Prvi koraki so vedno težki. Odločil sem se, da bom začel teči. Seveda je lažje reči, kot pa storiti. Po prvem klančku me prehiti gospodična in dam vse od sebe, da se poženem za njo. Ko zraka zmanjkuje in srce nabija, noge pa ne ubogajo, ona pa se kot srnica zaganja, jaz pa lovim zrak.
Prvič
Bila sva sama, drug ob drugem, ti nebo jaz tvoj galeb, ki rad dal bi ti svetlobo. Tih večer, ko bral sem te kot strip spremenil se je v nemir. Mir-moj zaklad, ki ga zlahka razvrednoti pravi utrip, končal se je sreči v prid.
Trije jesenski modni trendi
Tako drugačni in samosvoji, vendar vseeno pripadajo istemu letnemu času – jeseni. Hoja po orumenelem listju bo lahkotna v cvetlični obleki, glamurozna v krznu in igriva v punk-pop printih. Govorimo o modnih trendih, ki so obrnili nov list in zašli v ravno prav toplo in na drugi strani prijetno hladno jesen. Odvisno od razpoloženja in … modnih trendov!
NERODNO! Veter jo je razgalil pred 25 tisoč oboževalci!
21-letna pevka Taylor Swift, ki je v začetku meseca začela turnejo Speak Now, je na koncertu v St. Louisu doživela neprijetno presenečenje. Ventilator na odru ji je nerodno privzdignil obleko in 25 tisoč zbranim oboževalcem razkril, kaj ima pod krilom. Zvezdnica je nerodno situacijo premagala z nasmeškom.
Princ Harry zapustil Flee
Princ Harry, ki je zadnje čase prosti čas rad preživljal v družbi dekleta Florence Brudenell-Bruce, naj bi bil po poročanju britanskih medijev spet samski. Harry naj bi dekle zapustil zaradi intenzivnih vojaških urjenj.
V soboto mu bo obljubila večno zvestobo
Zvezdnica resničnostnih šovov Kim Kardashian bo že čez nekaj dni obljubila večno zvestobo košarkarju Krisu Humphriesu. Poroko, na katero je povabljenih kar 1000 gostov, bo ves čas spremljala televizijska kamera, dve uri dolg 'dokumentarni film' z naslovom Kim's Fairytale Wedding: A Kardashian Event (Kimina pravljična poroka: Dogodek družine Kardashian) pa bo na malih zaslonih predvajan v dveh delih.
Športna, udobna in modna
Tudi športna oblačila sledijo najnovejšim modnim smernicam, Nike pa vam poleg modnega videza ponuja še kakovost, koži prijazne materiale in kroje, ki so namenjeni različnim oblikam postave. Če želite športu dodati občutek udobja in estetike, pobrskajte med pestro ponudbo oblačil Nike.
Z Nike+ je šport prijetnejši
V sodelovanju s podjetjem Apple je nastala oznaka Nike+, pod katero se danes skriva vrsta izdelkov, ki tekačem pomagajo do najboljših rezultatov in treningu dodajajo svojevrsten užitek. Svoje rezultate lahko med drugim preverite tudi na osebnem računalniku.
Tek zahteva le eno stvar – dobre tekaške copate!
Tek je preprosta športna aktivnost, ki ne zahteva veliko opreme, edina stvar, ki ji pri tem športu moramo nameniti pozornost, pa so kakovostni in stopalu primerni tekaški copati. Udobna, tesno prilegajoča se in zračna superga vam bo še polepšala tekaško izkušnjo!
Naličite se kot Mila Kunis
28-letno ameriško igralko z ukrajinskimi koreninami smo spoznali v vlogi Jackie iz priljubljene nanizanke That 70s Show, letos pa nas je osvojila s stransko vlogo v baletnem trilerju Črni Labod. Lepa zvezdnica pa je med drugim razpoznavna tudi po svoji lepoti. Poleg vitkega telesa se lahko Mila pohvali še z razpoznavnim obrazom, na katerem najbolj izstopajo zapeljive temne oči.
Super nagrada – počitnice za dve osebi v Šarm el Šejku
Slovenci naj bi bili nekoliko zavrt in zadržan narod, kljub temu imamo nekaj vrhunskih pisateljev, ki so velik del svojega ustvarjanja posvetili ravno erotiki. Da o erotiki radi pišejo, so dokazali tudi naši bralci in bralke, ki so nam lansko poletje poslali kar 245 erotičnih zgodb in prav zaradi velike odmevnosti akcije smo se natečaj odločili organizirati tudi letos. Ker pa smo opazili, da smo Slovenci, kadar gre za erotiko, še vedno precej sramežljivi, lahko zgodbo podpišete s psevdonimom. Zmagovalca letošnje akcije čaka teden dni počitnic v luksuznem hotelu v Šarm el Šejku.
Prišlo mi je v dvigalu...
V dvigalu se mi je približeval od zadaj, kot panter, ki zalezuje svoj plen. Njegov pogled je bil poln poželenja. Pritisnil me je ob ogledalo in zašepetal: 'Ne boj se.' Kdo bi si mislil, da bom doživela najboljši orgazem v življenju... Zgodba bralke Ane se je z 2.572 glasovi v lanskem natečaju Vaše erotične zgodbe 2010 uvrstila na tretje mesto.
Umazana in potešena
Začenjamo drugo sezono natečaja Vaše erotične zgodbe 2011. Lani ste bralci in bralke med 245 zgodbami, ki jih je povezovala strast, ljubezen in erotika, podarili največ glasov zgodbi Umazana in potešena, ki jo je napisala 18-letna Mariborčanka Sara Mitrevski. Za nagrado je z mamo odpotovala v Dominikansko republiko. Preberite lansko zmagovalno zgodbo in uživajte v branju!
Opoldanska malica
Bil je popolnoma pust petek, turoben, brez zagona in nič posebnega se ni dogajalo, vse dokler nisem na telefonu zagledala novega sporočila … Seveda je bil on, on, zaradi katerega se mi hlačke zadnje čase vse pogosteje in hitreje navlažijo …
Vroče poletje
Bil je vroč poletni dan. Že v službi so mi misli begale sem ter tja. A največ so mi begale k mojemu moškemu, moškemu v pravem pomenu besede. Takrat sem že fantazirala kako bi ga po službi ujela, zapeljala, zrajcala in se poseksala. Takoj po službi sem sedla za volan, nagajiv sonček mi je kljub senčniku v avtu in sončnih očalih pripekal v obraz,odpeljala sem se domov pod hladen tuš. Nagajivo sem iz omare potegnila poletno krilo, črno majčko, črne čipkaste boksarice in črn zapeljiv modrček.
Posladek boljši kot sladoled
Mineval je spet eden tistih poletnih deževnih in dolgih delavnih dni, vendar je v meni kar kipelo od poželenja. Partner se je danes vračal iz enotedeske službene poti. Nisva se še uspela videti zaradi mojega nadomeščanja dopustov v službi ter dolgih delovnih ur. Ure sem si krajšala s sanjarjenjem o njemu. Nenehno so me spremljale tiste misli o vročem seksu, ki sem si ga že cel dolgi teden želela. Kljub vsemu pa je bilo poletje še tako zdolgočaseno, da so me le misli o popolnem orgazmu držale pokonci.