Zadovoljna.si

Ključna beseda / k sebi

Trači 01. 12. 2023 15.16

Po 60. letu ponovno našla smisel življenja

Ameriška igralka in režiserka Jodie Foster je v filmski zgodovini pustila močan pečat z mnogimi uspešnimi deli. V nedavnem intervjuju je delila svoje izkušnje pred 50. rojstnim dnem ter poudarila, da je dopolnitev 60 let prinesla najboljši premik, saj se je v preteklosti soočala s težavami in dvomi glede pomembnosti svoje kariere.

Osebna rast in odnosi 01. 12. 2023 05.00

5 najpogostejših laži na aplikacijah za zmenke

Aplikacije za zmenke so lahko odličen način za iskanje potencialnega partnerja, a bodite previdne, vsakomur ne gre zaupati. V nadaljevanju razkrivamo, kako prepoznati lažnivca na aplikacijah za zmenke, da se mu lahko še pravočasno izognete.

Zdravje 01. 12. 2023 05.00

Ali smo lahko alergični na vadbo?

Anafilaksija je življenjsko nevarna reakcija, ki se lahko pojavi zelo hitro po izpostavitvi alergenu. Spremljajo jo težave z dihanjem, kožne reakcije, otekanje, slabost, bruhanje, prebavne težave. Redka oblika je povezana z vadbo in se lahko sproži med ali po telesni aktivnosti. Pri komu in zakaj se pojavi ter kako si pomagati, je razložil prof. dr. Mitja Košnik, dr. med., spec. z Univerzitetne klinike za pljučne bolezni in alergijo Golnik ter predstojnik Katedre za interno medicino na Medicinski fakulteti Ljubljana.

Trači 28. 11. 2023 05.00

Zaradi slavnega nogometaša je izgubila 11 milijonov sledilcev

Marsikdo tega ne ve, toda preden se je Cristiano Ronaldo zaljubil v svojo Georgino, je ljubil nadobudno manekenko Irino Shayk, ki je po razhodu s slavnim nogometašem izgubila kar 11 milijonov sledilcev na Instagramu.

Novice 26. 11. 2023 05.00

Nov trend prikazuje, kako je videti življenje brez otrok

Nov trend se počasi uveljavlja na internetu. Pari brez otrok v video posnetkih pokažejo, kako živijo. Zdi se, da so pari brez otrok veliko bolj svobodni in prilagodljivi, svoj mesečni dohodek pa lahko brez težav porabijo za uživanje in potovanja.

Osebna rast in odnosi 22. 11. 2023 05.00

5 razlogov, zakaj pari ostajajo skupaj tudi, ko niso več srečni

Žal ni redko, da ljudje ostanejo v zvezi, ki jim ne ustreza več. Včasih je oditi veliko težje, kot ostati, tudi v razmerju, ki nas ne osrečuje več – razlogi za obstanek pa so skoraj vedno povsem napačni. Nekaj najpogostejših razkrivamo v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 21. 11. 2023 05.00

Horoskop: Ta znamenja so največji manipulatorji

Obstajajo določena astrološka znamenja, ki so bolj nagnjena k manipulaciji kot druga. Škorpijon velja za najbolj manipulativno horoskopsko znamenje, saj je nagnjeno tudi k varanju. V laganju jim nihče ne seže niti do kolen. Težava je v tem, da so v tem tako dobri, da včasih tudi sami več ne vedo, kaj je res in kaj ne.

Lepota 09. 11. 2023 05.00

Čudežno olje, ki v trenutku odpravi glivice na nohtih

Olje čajevca, znano tudi kot olje melalevke, je eterično olje, pridobljeno s parjenjem listov avstralskega čajevca. Ima številne naravne koristi, najbolj pa je znano po tem, da deluje antibakterijsko – pomaga pri zdravljenju bakterijskih in glivičnih kožnih obolenj, preprečevanju okužb, pospeševanju celjenja ran, v boju proti aknam in v boju proti neprijetnemu vonju.

Trači 06. 11. 2023 05.00

Enrique Iglesias razkril, kako je spoznal ljubezen svojega življenja

Ana Kurnikova in Enrique Iglesias že dolgo veljata za popoln par. Podrobnosti o sebi sicer spretno skrivata, toda zapeljivi pevec je pred kratkim le razkril nove podrobnosti o tem, kako sta se spoznala.

Šport in zdravje 31. 10. 2023 05.00

4 stvari, ki se zgodijo, če ne zamenjate tampona

Verjetno se je vsaki od vas že kdaj zgodilo, da je pozabila zamenjati tampon in se nato v paniki spraševala, kaj je najhujša stvar, ki se zaradi tega lahko zgodi. K sreči v večini primerov ni nič hujšega, kljub temu pa naj to ne postane vaša navada.

Oddaje 24. 10. 2023 05.00

Tekmovalec Slovenijo šokiral z brutalnim zlomom lastnega telesa

V pretekli oddaji šova Slovenija ima talent se je predstavil Sajles Šinkovec, ki je s svojo bizarno točko presenetil gledalce. Sajles uživa v izvajanju nenavadnih točk, navdih za svojo točko pa črpa iz Harryja Houdinija. Pred nastopom je v intervjuju delil, da se je posvetil eskapologiji, ker ga zanimajo nenavadne stvari.

Horoskop 22. 10. 2023 05.00

Dvojčke čaka preizkušnja, tehtnice bodo izgubljene in zbegane

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 20. 10. 2023 05.00

Telefon, ki popolnoma dopolni slog vsakogar in vam ga bodo zavidale vse vaše prijateljice

V svetu mode in trendov je vaš pametni telefon več kot le naprava - je odraz vašega stila ter izraz vašega okusa. Če iščete telefon, ki združuje funkcionalnost s šik dizajnom, takšnega, ki vam bo prinesel občudovanje vseh vaših prijateljic, ste na pravem mestu. Pridružite se nam in odkrijte, kako pametni telefon presega pričakovanja ter postavlja nove standarde v svetu mobilne tehnologije in izražanja osebnega stila.

Dieta 20. 10. 2023 05.00

7 prebiotičnih živil, ki pozitivno vplivajo na vašo prebavo

Zagotovo ste že slišali za probiotike, bakterije, ki so izjemno koristne za delovanje našega telesa, a da bi imeli od njih kar največ koristi, je nujno uživati tudi prebiotike. Ti namreč spodbujajo rast in razvoj probiotikov.

Dieta 17. 10. 2023 05.00

Kaj so makrohranila in kako jih vključimo v svojo prehrano?

Zagotovo ste že slišale za makrohranila oz. makrohranilne snovi, ki veljajo za ključne gradnike naše prehrane. O njih smo poklepetali z diplomirano dietetičarko in prehransko svetovalko Katjo Simić, ki nam je zaupala, zakaj so makrohranila pravzaprav tako zelo pomembna za naše telo, kako jih lahko vključimo v svojo prehrano ter kako lahko uravnoteženo uživanje makrohranil prispeva k boljšemu nadzoru telesne mase.

Dieta 12. 10. 2023 05.00

Velik apetit: Zakaj smo nekatere ves čas lačne?

Vsaka izmed nas je že kdaj občutila lakoto, ki pa je nikakor ni uspela potešiti. Kaj je pravzaprav razlog, da smo nekatere ves čas lačne in kako to lakoto nadzorovati?

Horoskop znamenja 09. 10. 2023 05.00

Znamenja, ki se pogosto zaljubijo v svojega najboljšega prijatelja

Ta štiri horoskopska znamenja pogosto najdejo ljubezen v osebi, ki jim je blizu. Največkrat se namreč zaljubijo v svoje najboljše prijatelje, razlogi za to pa so različni ... Kakšni? Izveste v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 08. 10. 2023 05.00

Čudežni kristal, ki bo stabiliziral vaše življenje

Če ste ljubiteljica kristalov in želite dodati močno energijsko orodje svoji zbirki, potem je kristal ahat prava izbira. Ta edinstven in čudovit kristal ima bogato zgodovino uporabe in je znan po svojih številnih koristnih lastnostih.

Horoskop 08. 10. 2023 05.00

Strelci bodo pokazali iznajdljivost, tehtnice čaka težek in naporen teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Zdravje 07. 10. 2023 05.00

Nasveti za lajšanje menstrualnih krčev

Kako hitro in učinkovito odpraviti bolečino, ki jo povzročajo menstrualni krči, ni vprašanje, ki bi ga večina zastavila lahkomiselno.Medtem, ko se v bolečinah zvijate okoli termoforja in imate ob sebi prazen pretisni omot protibolečinskih tablet, bi vsaka za olajšanje naredila skoraj vse. V nadaljevanju pa se razkrivamo tisto, kar v tem slučaju priporočajo ginekologi.

Osebna rast in odnosi 06. 10. 2023 05.00

To je razlog, da imajo nekateri raje seks kot resno zvezo

Spolnost je čudovit, hkrati pa zelo pomemben del vaše vezi s partnerjem, toda ko se seks uporablja zgolj kot nadomestek za pristne čustvene povezave, je pomembno, da se ustavite in razmislite o osnovnih razlogih, ki spodbujajo takšno vedenje.

Brigita Chuuya 05. 10. 2023 09.56

Kako vemo, ali imamo potlačena čustva?

Potlačena čustva nas pogosto tako močno vodijo, da se na situacije (nezavedno) odzovemo tako, kot si pravzaprav sami niti ne želimo. Pogosto nas lahko pripeljejo, poleg težav v odnosih, tudi do težav s samim seboj, celo do težav z zdravjem.

Laura Sardinšek 05. 10. 2023 09.53

Retinoidi so zlati standard v boju proti prvim znakom staranja

Retinoidi so ena izmed najbolj priljubljenih in najbolje raziskanih kozmetično aktivnih sestavin. V dermatologiji se uporabljajo že več kot 60 let in so bili sprva namenjeni zdravljenju aken, kasnejše raziskave pa so pokazale, da kažejo pozitivne učinke tudi na pomlajevanje kože. Ker retinoidi veljajo za zlati standard v boju proti prvim znakom staranja, jih zaznamo predvsem v anti-age kozmetiki, ugoden učinek pa izkazujejo tudi v izdelkih za posvetlitev kože. Pa veste, katere retinoide uporabljamo za nego kože?

Osebna rast in odnosi 04. 10. 2023 05.00

Zakaj iti na zmenek z nekom, ki ni 'vaš običajen tip'?

Ali ste se kdaj vprašale, zakaj bi morale iti na zmenek z osebo, ki se zdi popolnoma drugačna od vašega običajnega tipa partnerja? Mnoge izmed nas imamo namreč neko predstavo o tem, kakšen bi moral biti naš idealen partner in te predstave se držimo 'kot pijanec plota'. Kljub vsemu obstaja veliko pomembnih razlogov, zakaj bi morale od časa do časa dati priložnost še komu drugemu – življenje nas namreč lahko marsikdaj preseneti.

Horoskop znamenja 02. 10. 2023 05.00

Oktober ovnom prinaša nove priložnosti, strelce čaka pustolovščina

Pred nami je nov mesec in z njim nov mesečni horoskop. Preverite, kaj vam za oktober napovedujejo zvezde!

Seks 02. 10. 2023 05.00

Ste že slišali za razsvetljeni seks?

Razsvetljeni seks je izraz, ki zajema celosten in pozoren pristop k spolnim izkušnjam. Presega fizični vidik spolnosti in skuša v spolno srečanje vključiti duhovne, čustvene in psihološke elemente. Na koncept razsvetljenega seksa vplivajo različne duhovne tradicije, vključno s tantro, taoizmom in nekaterimi vejami budizma.

Osebna rast in odnosi 25. 09. 2023 05.00

5 opozorilnih znakov, da imate opravka z narcisom

Če imate opravka z narcisom, je pomembno, da prepoznate opozorilne znake, saj so lahko nevarni. Tukaj preberite 5 glavnih opozorilnih znakov in kako se zaščititi.

Ženske zgodbe 24. 09. 2023 05.00

"Tiho sem nosila bremena, dokler se nisem začela sesuvati"

Majo Martino Merljak lahko spremljate v novi sezoni priljubljene slovenske serije Za hribom. Znana slovenska igralka je z nami iskreno spregovorila o tem, kako ji je uspelo premagati izgorelost.

Novice 23. 09. 2023 05.00

Samska dekleta bodo povabila domov pet snubcev naenkrat

Ljubitelji resničnostnih šovov boste že to nedeljo, 24. septembra, ponovno prišli na svoj račun. Na VOYO namreč prihaja nova resničnostna serija Pet fantov na teden (5 Guys a Week), v kateri bodo samska dekleta povabila k sebi domov pet snubcev naenkrat za en teden.

Lepota 07. 09. 2023 05.00

Ali čičkovo olje res preprečuje izpadanje las?

Čičkovo olje ima sicer številne blagodejne učnike, toda najpogosteje se ga uporablja za nego las. Učinkovito namreč preprečuje prekomerno izpadanje las, hkrati pa jim daje sijoč in zdrav videz. Mnogi pravijo, da je čičkovo olje nepogrešljivo tudi pri razčesavanju.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1164