Zadovoljna.si

Ključna beseda / kaj se dogaja

Stop: nasilje nad ženskami 24. 09. 2021 07.35

Veronika Podgoršek: 'V mnogih primerih je prav oditi veliko težje in začeti znova. A vedno je pot naprej'

Psihično in fizično nasilje sta izredno travmatična in lahko vodita do zmedenosti, dvomov in vse do tega, da krivimo same sebe. Nasilni partnerji pogosto nadlegujejo in obtožujejo žrtve, in če se iz te situacije ne umaknemo takoj, nam lahko zavestno ali pa nezavestno ostanejo občutki obupa in krivde. Kljub desetletjem ozaveščanja je zavedanje o razširjenosti in posledicah nasilja nad ženskami slabo, napačne predstave so še vedno globoko zakoreninjene. Družba še vedno porazdeli odgovornost za nasilje med storilca in žrtev. Veliko otrok in mladih meni, da fant, ki udari dekle, tako samo izkazuje, da mu je všeč. Veliko ljudi ocenjuje, da je ženska sama kriva, če doživi posilstvo in da je spolno nadlegovanje na delovnem mestu samo izmišljotina žensk brez smisla za humor. Za to, da boste zapustile partnerja, boste potrebovale veliko poguma, toda s svojim dejanjem boste odprle novo poglavje v svojem življenju, ki bo vam in vašim otrokom omogočil lepše življenje in svetlejšo prihodnost.

Oddaje 22. 09. 2021 08.06

Goran namignil, da se je vrnil k Hani

Pred nekaj meseci smo bili vsi presenečeni, ko sta Goran Jurenec in Hana Rodić, ki sta po šovu Sanjski moški Hrvaške veljala za popoln par, po treh letih končala svojo vezo, nato pa sta umazano perilo prala na očeh javnosti. Goran se je zatem umaknil in se vrnil k bivši, pred dnevi pa so ju na Hrvaškem znova opazili skupaj.

Trači 10. 09. 2021 11.15

Kim Kardashian po sinovi nesreči: 'Nisem v redu'

Čeprav se zdi, da 40-letna starleta življenje zajema z veliko žlico in da le redko pokaže svoja čustva v javnosti, se vse spremeni, ko beseda nanese na njene otroke. Po odmevni ločitvi od Kanyeja Westa se je Kim Kardashian še bolj posvetila vzgoji otrok, a tudi ta skrb ni bila dovolj, da bi sina Sainta zaščitila pred nesrečo. 5-letni Saint naj bi si zlomil roko na več mestih, sama pa je prejokala ves dan.

Nega las 04. 09. 2021 07.15

Z domačo masko iz kvasa proti izpadanju las

Ste tudi same opazile, da vam jeseni lasje bolj izpadajo kot običajno? Odpadajo kot listje z drevesa, pravijo nekateri. Čeprav to traja le nekaj tednov, mnoge pripadnice nežnejšega spola začne skrbeti, kaj se dogaja. Pri tem si lahko pomagate tudi z domačo masko za lase, katere sestavine se že skrivajo v vaši shrambi.

Odnosi 30. 08. 2021 07.47

Pogreta ljubezen se navadno zelo hitro ohladi

Želja po oživljanju ljubezni, ki je že zdavnaj ni več, se ne prebuja le pri sveže zaključenih partnerskih odnosih, ampak tudi mnogo kasneje. Včasih minejo meseci ali že leta, ko je hrepenenje po nekdanjem partnerju še vedno živo. A pri takšnem čustvenem vračanju v preteklost se velja vprašati, kaj v resnici pogrešamo. Je to res odnos ali gre le za drobne izseke, lepe spomine? Pogosto se dogaja, da preteklo razmerje romantiziramo in zanikamo vse tisto, zaradi česar se odnos ni obnesel – nenehne konflikte, občutek osamljenosti, morda nezvestobo, različne oblike zasvojenosti, neujemanje s partnerjem. Gojenje hrepenenja, ki vodi le v pogrevanje že preživetega, zelo pogosto pomeni le zatiskanje oči in onemogoča, da bi se v življenju premaknili z mrtve točke.

Zadovoljna 20. 08. 2021 08.25

10 top kosov, ki jih mora imeti vsaka ženska

Vsaka modna diva ve, da ni pomembno, koliko kosov oblačil se skriva v vaši omari, ampak kako spretno jih znate kombinirati in videz popestriti z nepogrešljivimi modnimi dodatki. S pomočjo teh lahko namreč v celoti spremenite videz in ga naredite modnega. Kateri so tisti modni kosi, ki bi jih morala imeti zaradi njihove vsestranskosti in praktične uporabe v svoji omari vsaka ženska? Zagotovo so med njimi tudi črno krilo, bela srajca, trenč plašč v bež barvi in klasični salonarji. Katere modne kose je med top 10 še uvrstila voditeljica oddaje Zadovoljna Nika Ambrožič Urbas, pa si poglejte v spodnjem prispevku.

Koža 19. 08. 2021 07.43

Od česa sta odvisni čvrstost kože in globina gub?

Čvrsta, napeta, sijoča in kar se da mladostna koža – je to mogoče doseči z nego in kozmetičnimi tretmaji? Upočasniti staranje, pa ne samo kože, temveč nas na splošno, in ohraniti kar se da sijoč in mladosten videz in počutje je želja mnogih. In zadnja leta se o tem govori vse več in več, pravzaprav je to kar vsakodnevna tema v medijih, na družbenih omrežjih in povsod okoli nas.

Odnosi 17. 08. 2021 07.58

Ljubosumje ima na odnose večinoma negativen vpliv

Ljubosumje se pogosto prepleta z ljubeznijo, strahom in občutki manjvrednosti, sočasno pa lahko deluje uničujoče na vse naše odnose. Sum, ki se naseli v naše misli, sproža najrazličnejše bitke, ki se ne dogajajo samo v črni kroniki, literaturi ali na velikih platnih, ampak tudi v nas samih. Hrepenenje po ljubezni, pozornosti in občutkih ljubljenosti se lahko povsem enostavno sprevrže v boj z občutki, ki nas opozarjajo, da lahko ljubljeno osebo kadar koli izgubimo. V nas se prebudi ljubosumje, ki ga prepoznamo kot strah pred tem, da nas bo partner zapustil zaradi nekoga drugega.

Intervju 16. 08. 2021 08.24

Priljubljena lepotna influencerka razkrila skrivnost dobrega ličenja

Lana Špital je ena izmed najbolj priljubljenih lepotnih vplivnic pri nas in ena izmed štirih nominirank za zvezdo meseca avgusta. "Že od malega so me zelo zanimale lepota in teme, povezane z njo," priznava in dodaja, da se je sprva sicer ukvarjala z ličenjem, zdaj pa že nekaj časa vso pozornost namenja negi kože. "V prvih letih sem vsekakor več poudarka dajala ličenju, delila in ustvarjala sem tudi več vsebin, povezanih s tem. Zdaj pa sem začela večji poudarek dajati ravno skrbi za kožo, saj sem že pri ličenju opazila, da je osnova vsakega dobrega ličenja lepo negovana koža."

Horoskop znamenja 16. 08. 2021 08.14

Kaj se dogaja v astroloških hišah?

Astrološka karta ima obliko kroga in je razdeljena na dvanajst enakih delov, ki so postavljeni simetrično in nasproti drug drugemu. Tako nastali in izračunani deli astrološkega kroga se imenujejo astrološke hiše in predstavljajo določena področja, ki so za posameznika pomembna. Simbolično predstavljajo tudi značilnosti astroloških znamenj, ki jih zastopajo v tako imenovanem "naravnem" horoskopu. V tokratnem sklopu si bomo ogledali, kaj vse nam lahko povejo in razodenejo 1., 4., 7. in 10. astrološka hiša.

Brane, pomagaj! 10. 08. 2021 05.00

Lili iskreno: 'Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina.'

Zdravo, Brane! Berem redno tvoje odgovore in zdiš se mi zelo prezimljen, realen in pameten, zato sem se odločila, da ti tudi jaz nekaj napišem oziroma prosim za nasvet. Stara sem 45 let, partner 6 let manj, v zvezi sva pa 9 let. Iz prejšnjega zakona imam enega najstniškega otroka, ki ga je partner sprejel kot svojega, skupnih otrok nimava. S partnerjem se razumeva, je zelo priden, delaven, odgovoren in še bi lahko naštevala. Kar me moti je pa pomanjkanje "akcije" v najini zvezi. S tem mislim neke spontane dogodke, izlete oziroma karkoli, samo, da se gre od doma in da se nekaj dogaja. Poleti gremo na morje za 14 dni, pa še to se mu zdi predolgo, in to pa je tudi vse na letni ravni. Ta dopust po navadi izberem jaz, lokacijo, hotel ali apartma, njemu je vedno vseeno kam se gre, ne izrazi nobene želje, kot da ga nič ne zanima razen službe. V bistvu je najbolj srečen, da lahko gre v službo in ko pride plača - plača položnice in kredite, jaz pa smisel življenja vidim povsem nekje drugje. Vedno bolj si postajava odtujena, med nama se vedno bolj pojavlja tišina. Rada bi več proaktivnosti z njegove strani, zakaj moram vedno jaz predlagat izlet, dopust oziroma karkoli drugega on pa nikoli nič. Je bolj tih, nikoli ne pove kaj si želi, jaz pa lahko samo ugibam oziroma zdaj po tolikih letih tudi že vem. Tako predvidljivo je vse v najini zvezi, dan je enak dnevu in to me zelo žalosti. Tudi prijateljev nima, noben njegov prijatelj v vsem tem času ni prišel k nam na obisk, on pa tudi v tem času niti sam ni šel kdaj ven ali kaj podobnega. Je pa zelo dober človek, ne bi ga rada izgubila za nič na svetu, rada ga imam, življenje z njim pa postaja vedno bolj " tečno". Tudi jaz se zapiram, ne družim se več, čeprav sem včasih življenje zajemala s polno žlico, enostavno se mi več ne da. Ne da se mi biti večni organizator nečesa, hočem, da se tudi mene kdaj s čem preseneti. Je z mano kaj narobe, sem preveč zahtevna? Vem, da tudi jaz nisem idealna, imam hibe tako kot vsi, vendar, kaj mi predlagaš? Hvala ti in lepo bodi, Lili.

Odnosi 06. 08. 2021 08.09

Zgodba 27-letne Primorke: Resnica je prišla na dan nekega vikenda, ko je prespal pri njej.

Z uporabo tehnologije je kultura spletnih zmenkov v zadnjih letih močno vplivala tudi sodobne odnose. S številnimi spletnimi aplikacijami, ki so nam na voljo, je iskanje partnerja postalo precej enostavno. Če smo imeli prej izgovor, da ne moremo nikogar spoznati, ker nikamor ne gremo, imamo danes izbiro tako rekoč na dlani. Slaba stran tega pa je, da nikoli ne moremo zares vedeti, s kom imamo opravka, vse dokler ga ne spoznamo osebno. Svojo izkušnjo je z nami delila 27-letna Linda, ki je nevede postala žrtev sodobnega trenda, ki mu pravimo ’benchwarming’. Gre za fenomen v odnosih, kjer je eden od partnerjev samo ’začasna postaja’ v iskanju nekoga boljšega ali pa je celo eden od mnogih.

Osebna rast 05. 08. 2021 07.44

Ne čakajte, da se vam bo zgodilo življenje

Življenje se dogaja tukaj in zdaj, a večino časa le čakamo nanj. Čakamo na prave trenutke, na boljše čase, pogoje, na svojo srečo in še in še. Na svojem območju udobja se počutimo varne, zato vedno znova najdemo izgovore, zakaj še nismo pripravljeni zaživeti. A na koncu obžalujemo predvsem tisto, česar nismo doživeli ali naredili, ampak bi lahko. Pri tem nas lahko omejujejo določena prepričanja in strahovi, zaradi katerih lahko zamudimo mnogo lepih stvari v življenju.

Odnosi 30. 07. 2021 10.35

27-letna bralka: Bila sem v oblakih. On pa me je le izrabil za svoje potrebe ...

Spoštovani, na vas se obračam, saj se v svojem življenju ne znajdem več. Stara sem 27 let, že od nekdaj z nizko samozavestjo in nizko samopodobo, hkrati pa visoko introvertnostjo. Težko najdem prijatelje, na osebe, ki jih spustim blizu sebe pa se kar hitro navežem. Imela sem veliko simpatij, ki pa so ostale skrite v meni, saj težko odprem svoja čustva. Na študentskem delu pred leti ( imel sem 20/21 let) sem spoznala fanta, ki mi je bil res všeč. A sem se bala razkriti čustva. Redko sva spregovorila kakšno besedo, bili so kratki pogovori. Dokler nisem nekega dne prosila za nasvet ... Začel mi je pisati preko ene od aplikacij za klepet in dal vedeti, da me želi za 'sexting'. Kar seveda, jaz, brez kakršne koli pripadnosti nekomu, sama in osamljena, sem v to tudi pristala, čeprav sem se počutila osramočeno, da to delam. A vseeno. Moja naivnost me je vodila v to, da pa mogoce pa me bo zaradi tega vzljubil. Naj povem, da sem vedno sem bila nekoliko močnejša. Svojega telesa sem se in se še vedno sramujem. Pri mojih 170 cm so se kile kar nabirale, ko sem spoznala njega, sem bila na dobrih 80 kg. Pa je ta 'sexting' kar trajal. Ko se je on seveda želel pogovarjati. Ko sem pisala jaz, je ponavadi ignoriral, saj sem jaz želela le navaden klepet, on pa 'sexting'. Po kakšnem letu pa je očitno spoznal punco in meni ni več ne odpisal, ne pisal. In mene, naivnico, je seveda to bolelo. Nisem ga mogla preboleti kar dolgo časa, pa sploh nisva bila skupaj! Spustila nisem blizu nikogar. Nikoli nisem bila žurerka, prijateljic tudi nimam ... No, imam dve iz osnovne šole, ampak tudi njima se težko odprem. Obe imata fanta, manj časa za nekoga, ki si misli, da bi pač bila le tretje kolo. Dva fanta sta se zanimala zame, ampak mi nobeden od njiju ni bil všeč, zato sem ju preprosto ignorirala in odgnala. Nista me pritegnila. Ko sem zaključila s tem fantom, sem bila stara 22/23. Si misliš, tako stara pa se brez izkušnje v ljubezni? Ja, tudi jaz tako mislim. Pa sem nekako zvozila sama. Sama na sprehodih v naravi, razni izletki s starši, ročno ustvarjanje doma ... A to me ni zadovoljilo in me še vedno ne. Tako sem po tem, ko je nehal pisati, tekom študija v Ljubljani začela s stradanjem ... V Ljubljani zame hrana ni obstajala, mogoče kakšen korenček in jabolko ... Redko sendvič ... Pa so kile šle malo dol, a uspelo mi je to le en semester, saj so doma začeli opažati moje spremembe. Imam zelo zaščitniške starše, sem edinka. Pa sem tudi s stradanjem nekako nehala in začela z zdravo telovadbo. Potem pa sem našla novo študentsko delo in preko šefice pred dvema letoma spoznala fanta, v katerega pa sem se res zaljubila. On je ravno končal razmerje, tako da je moja zaljubljenost ostala v meni. Ostala sem tiho in nadaljevala s svojim življenjem. Nakar pa mi le šefica reče, da bi fant rad mojo številko. Bila sem vzvhičena ... Seveda sem rekla ja. Trajalo je kar nekaj časa, da se je opogumil in poklical. Na začetku je bilo vse prijateljsko, tako sem tudi pričakovala da bo, saj mi je na kakšnem 3 zmenku le povedal, da nič ne čuti. V sebi sem se zlomila prvikrat. Pa sem si rekla, ok, bova pa samo prijatelja, tako kot sedaj. Nakar le pride moj rojstni dan, ko so se stvari začele komplicirati. Dal mi je moj prvi poljub. Dal mi je upanje. Dal mi je tisti občutek. A v njem ni bilo zaljubljenosti. Želel je le seks. Ko sva bila skupaj, mi je dal občutek, ko da mu nekaj pomenim. Dotiki, iskrivost, poljubi. Komunikacija je le morda malo pešala, ampak bila sem v oblakih. On pa me je le izrabil za svoje potrebe. Ko mi je povedal preko sms-a, da s srcem ni pri meni in da se želi še o tem v živo pogovoriti, sem se zlomila drugič. Pred njim nisem pokazala, kako me je prizadel. Bila pa sem v takem stanju, da bi pristala tudi na to, da sem njegova prijateljica za seks. In tudi sem. Ampak ni dolgo trajalo, ko se je on odločil, da to ne vodi nikamor. Zlomila sem se tretjič, tokrat pred njim. Verjetno je spoznal drugo, a nima moči mi povedati, saj je videl mojo reakcijo, ko sem se zlomila. Bila sem otopela. Postala sem zagrenjena, tečna do staršev, ki sta bila edina ob meni ... Pa sem s časom sedaj to le premagala. Boli še vedno, pa čeprav je več kot pol leta od tega! Pa sploh nisva bila v pravem razmerju! Po štirih mesecih sem ga za moj rojstni dan zopet videla .... Katastrofa .... Naslednji dan je vse prišlo za mano. Cel dan sem prejokala. On pa mi je v sms-u v zahvalo za klepet in pijačo napisal, da me je bilo lepo videti veselo. V sebi sem se parala, trgala pred njim, ko ga nisem mogla poljubiti in objeti. A očitno sem čustva skrila dovolj dobro. Ni videl, kaj se je z mano dogajalo naslednji dan. Verjetno bi bilo boljše, da ga nikoli več ne vidim, ampak kaj, ko vem, da bi rekla ja, če bi me povabil na pijačo. Česa me je tako strah? Ne vem, še sama ne znam odgovoriti. Kako bom zmogla sama, ko bom stara? Kako bom zmogla, ko ne bom imela službe? Trenutno imam službo za določen čas, ki pa se bo kmalu iztekla. Kako bo potem, niti nočem razmišljati. Bojim se tega, da ne bom zmožna poskrbeti sama zase, bom breme staršema. Kaj pa, ko njiju več ne bo? Edinih dveh oseb, ki me prenašata? Želim si pripadnosti nekomu. Da me nekdo objame in mi reče, da me ima rad. Nežnosti. Pa se mi to vse skupaj odmika. Pride dan, ko si rečem, da pač mi ni usojeno. Ampak, zakaj ravno meni ni usojeno? Sem res tako slaba oseba? Še vedno se ne poberem, ves stres mi je prinesel kar nekaj zdravstvenih težav. Še vedno želim shujšati, trenutno s svojo težo 55 kg nisem zadovoljna. Razmišljala sem že tudi o bruhanju, rezanju .... Slednjo sem tudi žal naredila. En rez za vsak mesec odkar sem se zlomila drugič. Sem slaba oseba? Tako slaba oseba, da me noben noče? Zvenim obupano, kajne? Želim si ven iz tega začaranega kroga, pa ne znam. Ne znam navezovati stikov, pridobiti novega prijatelja, kaj šele spoznati koga. Počutim se tako nemočno in ne vem, kako dolgo se bom še zmogla boriti.

Zadovoljna 30. 07. 2021 07.47

Tako bi morale vedno kupovati in kombinirati oblačila

Modna piramida je najboljši način, da bo vaša omara vsebovala oblačila, ki jih boste lahko kombinirale na tisoč in en način in jih imele za vsako situacijo primerno modno kombinacijo.

Trači 23. 07. 2021 15.20

23 let je molčala, zdaj pa končno razkrila, kaj se je dogajalo

Ko je dekliška skupina Spice Girls leta 1997 prišla na novinarsko konferenco, ki se je odvijala v Braziliji, je bilo jasno, da Victoria Beckham ni najboljše volje. Njen mrki pogled je takrat sprožil številna ugibanja o tem, kaj se dogaja med dekleti v skupini in kaj je Posh Spice spravilo v tako slabo voljo. No, 23 let kasneje je priznana britanska modna oblikovalka končno prekinila molk in pojasnila, kaj se je v resnici dogajalo.

Osebna rast in odnosi 12. 07. 2021 07.40

Vaš čas je dragocen, zato ga ne zapravljajte več

Vsak od nas se je že znašel v situaciji, ko je doumel, koliko energije in truda je vložiti v napačne stvari, od dela, partnerjev do prijateljev. Toliko lepih trenutkov ste zamudili in si namesto tega nakopali nepotrebne skrbi. Vaš čas je izjemno dragocen, zato ni vseeno, kako z njim ravnate, kot tudi ni vseeno, s kom ga preživite.

Trači 10. 07. 2021 06.00

Jennifer Lopez prvič iskreno o zvezi z Benom Affleckom

Prvič, odkar je novica o ponovni romanci Jennifer Lopez in Bena Afflecka postala javna, je o tem, kaj se trenutno dogaja v njenem življenju, spregovorila tudi zvezdnica sama in iskreno priznala: "Še nikoli nisem bila bolje!"

Oddaje 04. 07. 2021 20.59

Gregor Čeglaj razkril, ali sta z Anjo ostala skupaj

Za nami je razburljivi finale najpriljubljenejšega resničnostnega šova te pomladi, Sanjski moški. Gregorjevo srce je izbiralo in izbiralo, na koncu pa izbralo Anjo Širovnik, a v pogovoru za naš portal nam je zaupal, da še pet minut pred odločitvijo ni nameraval izbrati nobene. Kaj pa se je dogajalo po tem, ko so kamere ugasnile?

Oddaje 01. 07. 2021 06.00

Sanjski moški: 'Žal mi je, da nisem blokiral vseh deklet, od prve do zadnje'

V zadnjih dneh in tednih se poleg priljubljenega šova Sanjski moški, ki ga vsako soboto in nedeljo spremljamo na POP TV, na družbenih omrežjih odvija podaljšek šova, v katerem imata glavno vlogo Ana Pusovnik in Gregor Čeglaj. Med njima naj bi sprva počilo, ker je Gregor Ani očital njene gole fotografije na platformi Only Fans, ona mu je vrnila žogico, da tudi sam objavlja fotografije, na katerih je pomanjkljivo oblečen, in da gre za dvojne standarde, Gregor pa jo je nato blokiral. 'Block' pa so si prislužila še nekatera druga dekleta.

Intervju 29. 06. 2021 10.52

Polkaholiki: 'Prava ljubezen se zgodi sama, ko to najmanj pričakuješ'

Po velikem zaključku vipavske zgodbe Najini mostovi prihaja nova slovenska originalna serija Sekirca v med, ki s seboj prinaša tudi novo, istoimensko glasbeno uspešnico. Zanjo so poskrbeli mladi fantje iz skupine Polkaholiki, ki v pesmi pojejo o tem, kako nam ljubezen lahko spremeni življenje in da je zaljubljenost eden najlepših občutkov, za katere si želimo, da bi trajali večno. "Prava ljubezen se zgodi sama, in ko to najmanj pričakuješ, zato se prepusti toku življenja," pravijo štirje mladi Štajerci, ki želijo narodnozabavno glasbo približati mladim.

Intervju 16. 06. 2021 07.37

Imset: "Vedno smo z enim očesom gledali proti tujini."

Rock skupina Imset je na slovenski glasbeni sceni prisotna že nekaj let, fantje pa nikoli niso skrivali, da si želijo osvojiti tudi tujino. Odlična popotnica za to je tudi njihov zadnji uspeh, med kar 26 tisoč sodelujočimi na mednarodnem glasbenem tekmovanju ISC so namreč zasedli odlično deveto mesto. To pa še ni vse! Njihovi skladbi sta namreč prepričali svetovno znano žirijo, med katero je bila tudi skupina Coldplay. "Še danes ne vemo, če smo čisto dojeli, kaj se nam je zgodilo. Občutki so neverjetni. Težko zaspiš, ko veš, da so te poslušala največja svetovna imena," navdušeno povejo in dodajo: "S tem uspehom smo dobili samo še večji zagon, nove kontakte in nekakšen dokaz, da smo v vseh pogledih pripravljeni na tujino!"

Horoskop 13. 06. 2021 06.00

Tedenski horoskop: čutili bomo spremembe in se soočili s posledicami mrka

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Odnosi 11. 06. 2021 07.39

5 velikih napak, ki uničujejo ljubezen

Vsi smo samo ljudje, ki imamo tako svetle kot temne plati, a prav zaradi slednjih včasih nehote sabotiramo svoje odnose. Neprijetna čustva nas lahko preplavijo in zavedejo celo tako zelo, da si z njimi sami zagrenimo življenje. Pod njihovim vplivom večkrat naredimo usodne napake, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.

Trači 02. 06. 2021 07.53

Imela je enega srečnejših zakonov, zdaj pa se ločuje?

Julia Roberts in Danny Moder sta eden redkih parov, ki se lahko pohvali z dolgim in srečnim zakonom. Poročena sta že več kot 18 let, a če je verjeti poročanju ameriških medijev, naj bi se tudi v njunem zakonu v zadnjem letu pojavile težave.

Zadovoljna 31. 05. 2021 09.27

Jasmina Turnšek: 'Če se v sebi počutimo vredne, izpolnjene in lepe, s to energijo hodimo po svetu'

Se kdaj vprašate, kako velik vpliv imajo vaše misli na potek vašega življenja? In kako bi se vaše življenje spremenilo, če bi začeli o določenih stvareh razmišljati drugače? "Vsekakor se premalo zavedamo, kakšno moč imajo naše misli. Misel je prva. Na podlagi naše misli se prične kreacija življenja," pojasnjuje Jasmina Turnšek, certificirana učiteljica metode Louise Hay in poudarja, da ne moremo pričakovati pozitivnega življenja, če o sebi in življenju mislimo negativno. Naše življenje nam vse, kar mislimo in verjamemo, zrcali nazaj skozi naše lekcije. "V bistvu nam je življenje v pomoč, da bi lažje prepoznali sebe."

Odnosi 31. 05. 2021 07.49

Ovire in prepreke, ki nas lahko ločijo od ljubezni

Ljubezen – prava, večna, romantična, srečna in še in še. Mnogo pridevnikov ji lahko pripišemo, a to še ne pomeni, da vsi držijo. Zagotovo pa drži, da ima pomembno vlogo v našem življenju, saj nas tako rekoč vedno spremlja, od prvih ljubezni do poznejših odnosov, dokler ne najdemo tistega pravega. In kdo je pravi za nas? Pravijo, da lahko za pravo ljubezen premagamo vse ovire, a najprej moramo premagati ovire, ki so v nas. Šele takrat se ji bomo lahko resnično predali in jo videli tako, kot je – nepopolna, a popolna za nas.

Brane, pomagaj! 25. 05. 2021 07.48

Bralka iskreno: 'Šlo je za sebične cep*e, ki se niso potrudili zame niti v postelji, kaj šele kje drugje ...'

Dragi Brane, oglaša se še ena, ki potrebuje nasvet oz. mnenje. Namreč, zelo rada prebiram tvoje super in modre odgovore. Da najprej opišem situacijo. Moje otroštvo ni bilo postlano z rožicami, bilo je veliko nasilja (psihičnega in fizičnega) in alkohola, v nekem trenutku so me starši tudi zavrgli (in nato vzeli nazaj). Kljub razmeram sem s super ocenami končala srednjo šolo, se osamosvojila pri 19ih, končala fakulteto ob delu, nato pa s trdim delom zgradila zavidljivo kariero. Nato sem med korono spoznala čudovitega moškega. Do zdaj sem imela nekaj krajših vez, v katerih me, roko na srce, ni imel nihče zares rad. Šlo je za sebične cep*e, ki se niso potrudili zame niti v postelji, kaj šele kje drugje (dokler mi ni "potegnilo" in sem jih zapustila). No, tale zadnji je povsem drugačen: pozoren, ljubeč, skrben, inteligenten in delaven, tudi seks je čudovit. Problem pa je - v meni, natančneje v moji glavi. Boš rekel, težave v paradižu? Na kratko, skrbi me vse. Če seksava "samo" 1x na teden (kar mi je sicer dovolj), me že skrbi, da mu "mogoče ni tako zelo do mene". Ker je on zelo simpatičen, zgovoren in postaven, me seveda skrbi, da ga dekleta obletavajo (kar je verjetno objektivno res) in da me bo zapustil (kar verjetno objektivno ni res). Kar me še posebej spravlja v grozo je to, da sem par tednov nazaj izgubila službo (jap, korona), on pa je želel, da se preselim k njemu. Kar sem tudi se - trenutno on plačuje vse stroške in je izjemno skrben. Jaz pa se sekiram, ker ne prispevam v skupen proračun - dokler ne dobim službe, takrat pa mu želim povrniti vse stroške, ki jih je imel z mano (čeprav on ni za to in pravi naj me ne skrbi). In si lahko predstavljaš, da je ta moj "seznam za sekiranje" z večinoma namišljenimi razlogi, zelo dolg. Besno pošiljam prošnje in iščem delo. Sem sredi 30ih, on ravno tako, in če sem poštena, je ta zveza zaenkrat idealna. Skupaj sva par mesecev. Ne želim ga obremenjevati z vsem tem (on sicer ve, kakšno otroštvo sem imela), še najmanj zganjati histerijo, ljubosumje ali brskati po njegovih stvareh. Ljubim ga do neba in nazaj, pa tudi oba se zelo trudiva en za drugega na vseh področjih. Kako naj se znebim sekiranja? Se imam na sumu, da trpim za "sindromom zapuščenosti" zaradi težav v primarni družini, zaradi katerih s svojimi starši skoraj ne govorim več. Sem dokaj prepričana, da me ima moj čudoviti moški zares rad (BTW, tudi kuha čudovito!), hkrati pa me je strah, da bom vse zaje*ala ali ga po nesreči prizadela. Skoraj vsak dan mi pove, da me ljubi, mene pa potiho razjedata strah in dvom. Kaj mi lahko svetuješ? Zaskrbljen pozdrav, Muca

Odnosi 24. 05. 2021 07.47

Ne bodite žrtev svoje preteklosti

Vsi imamo dobre ali slabe izkušnje, številne spomine in preteklost, ki jo lahko kot težko prtljago nosimo še v prihodnje odnose. Včasih nehote obtičimo v njej in se vrtimo v začaranem krogu, kot da se nikoli nič ni spremenilo – na bolje. Zato si vedno znova postavljamo tisoč in eno vprašanje – zakaj? Zakaj jaz? Zakaj se mi je to spet zgodilo? Svoje preteklosti ne moremo spremeniti, kar pa še ne pomeni, da ne moremo vplivati na svojo prihodnost. Čas je, da se je osvobodimo in gremo naprej. O tem smo se pogovarjali tudi z Uršo Trebušak, ki izvaja hipnoterapijo.

Oddaje 21. 05. 2021 07.42

Irena o Nataliji: 'Izvrstna igralka je, ko jo bomo gledali, bomo vsi na školjki'

Tekmovanje v najbolj slavni slovenski kuhinji se vse bolj zaostruje, saj v tekmovanju ostaja le še osmerica najboljših tekmovalcev. Že zadnjih nekaj tednov največ prahu dviguje Natalija Palačković, ki v očeh drugih tekmovalcev ne igra poštene igre, sama pa pravi, da je prišla v tekmovanje po znanje in zmago, ne po prijatelje. V nocojšnji oddaji se bo sicer pokazala v drugačni luči, a kot kaže, ji ostali tekmovalci ne verjamejo več.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332