Ključna beseda / kako pogosto
Ne potrebuješ nove različice sebe – ampak več razumevanja za to, kar si
V sodobni družbi, ki neprestano spodbuja napredek, izboljšave in osebno rast, se je oblikoval koncept ženske, ki naj bi bila vedno na poti k 'boljši različici sebe'.
Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?
Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.
Največja napaka pri negi kože, ki jo dela skoraj vsak in kako jo hitro popraviti
Z višjimi temperaturami in daljšimi dnevi se življenje seli na prosto. Vse več časa preživimo zunaj, ob tem pa pogosto pozabimo na nekaj ključnega: zaščito kože pred soncem. Škodljivi učinki sončnih žarkov ne poznajo sezone, zato dermatologi opozarjajo, da je prav vsakodnevna zaščita pred UV žarki ena najpomembnejših, a pogosto zanemarjenih rutin v negi kože.
Zala Smolnikar: 'Brez šminke v živi barvi ne gre'
Mlada pevka Zala Smolnikar navdušuje s svojo avtentičnostjo, iskrivostjo in predvsem barvitostjo – tako na odru kot v zasebnem življenju. V času, ko se moda in identiteta pogosto skrivata za filtriranimi podobami, Zala ostaja zvesta sebi. Nič čudnega, da so njeni nastopi vedno polni energije, optimizma in barv. V tokratnem intervjuju nam je zaupala vse o svojem osebnem slogu, o pomembnosti barv, sodelovanju z mamo pri oblikovanju kostumov ter o tem, zakaj ji trajnost pomeni toliko.
Lado razkril, kdo ga navdušuje. Tako zelo, da ima celo njegovo tetovažo
Lado Bizovičar, ikona slovenske televizije, je ob 30-letnici POP TV spregovoril o svoji karieri, delil anekdote in razkril načrte za prihodnost. V intervjuju je poudaril pomen humorja, iskrenosti in svobode ustvarjanja.
Kako oživiti partnerski odnos s skupnimi hobiji?
Vas skrbi, da s partnerjem nimata več skupnih tem in interesov? Ko se umirita po dolgem dnevu, ne vesta več, kaj bi se pogovarjala, ker se vama zdi, da se vrtita okrog enih in istih stvari, ki se že ponavljajo: otroci, delo, obveznosti ... Zato včasih nimata več niti energije in želje poslušati in postavljati vprašanja drug drugemu.
Jakna, ki je bila razprodana v trenutku
Princesa Charlotte je pred kratkim praznovala svoj 10. rojstni dan, in čeprav je pravkar dosegla dvomestno številko, je na neki način postala prava mala modna ikona – ni prvič, da je kos oblačila, ki ga je nosila, razprodan ...
Osovražen trend se vrača v modo
Čeprav so bili dolga leta skoraj sinonim za "grde čevlje", ta hibrid klasičnih japonk in sandalov z visoko peto ponovno prihaja na plano. Gre za japonke s peto – trend, ki marsikomu ni všeč.
5 načinov, kako branje krepi vašo samozavest
V svetu, kjer nas nenehno opominjajo, kaj vse še nismo in kjer je popolnost le filter stran, sta samozavest in dobra samopodoba pogosto na veliki preizkušnji. Kako nam pred poplavo samokritike lahko pomaga branje, preverite v nadaljevanju članka.
Za zaprtimi vrati je dolga leta skrivala svojo zgodbo
Oddaja Delovna akcija se je že vrnila z novo epizodo. Tokrat je ekipa potovala v Celje, kjer so združili moči, da bi pomagali Suzani in njeni hčerki Sari, ki kljub mnogim težavam v življenju vztrajata in se borita za boljšo prihodnost.
Tako se boste izognili prepirom na dopustu
Veseliš se skupnega potovanja, odštevaš dneve do dopusta, komaj čakaš, da bosta prispela na sanjsko plažo, a ko prideš tja, se nimata dobro. Kar naprej stres in prepiranje. Eden je lačen, drugi bi se rad šel kopat, eden bi rad sobo z balkonom, drugemu se zdi to izguba denarja, eden bi šel v muzej, drugi je zaspan ...
Top recepti, ki vsebujejo najbolj priljubljeno sestavino v tem trenutku
Ko se pogovarjamo o spomladanskem čiščenju in podpori organizmu po dolgi zimi, se raje kot na kapsule, praške, napitke in tablete, ozrimo po darovih, ki nam jih ponuja narava. Ena izmed odličnih izbir v pomladnih dneh, ki jo kar se da pogosto vključimo v svoje jedilnike, naj bodo šparglji. Sezona se je ravno dobro začela, sedaj pa sta pred nami približno dva meseca časa, da jih spoznamo na kar se da različne načine: kuhane, dušene, pečene, na žaru ali pa kar surove, če so še mladi.
Tudi ona se ni mogla upreti sandalom, ki so trenutno pravi hit
Miley Cyrus je v New Yorku, kjer snema novi album Something Beautiful, očarala z elegantnim črnim Alaïa kompletom in sandali Infradito.
Kaj obuti za spomladanske dogodke?
Ste povabljeni na spomladansko poroko? Valeto? Ali pa vrtno zabavo? To so čevlji vsak dogodek.
To so prvi znaki, da vaša koža izgublja kolagen
Izguba kolagena je naravni del procesa staranja, vendar nanjo vplivajo tudi številni drugi dejavniki, kot so izpostavljenost soncu, življenjske navade in hormonske spremembe.
Pilot poskrbel za najbolj romantično zgodbo leta
Pripravite se na najbolj romantično zgodbo leta! Pilot Terry Williamson se je lotil neverjetnega podviga. S svojim letalom je namreč izpisal sporočilo 'Bi se poročila z mano?', saj je vedel, da izbranka Taylor njegove lete redno spremlja na aplikaciji za sledenje letov.
Top trik – lasje kot iz salona
S tem TikTok trikom feniranje še nikoli ni bilo lažje! Rezultat so kodri salonske kakovosti.
Lepa princesa je dopolnila 18 let
Danska princesa Isabella je ob 18. rojstnem dnevu prvič nosila tiaro Turkizna marjetica, darilo babice, kraljice Margrethe II. Ta dogodek simbolizira njen vstop v odraslost in prevzemanje kraljevih dolžnosti.
Pri 99. letih je še vedno srečno zaljubljen
Dick Van Dyke in Arlene Silver sta srečen par, ki kljub veliki starostni razliki dokazuje, da je ljubezen močnejša od predsodkov.
Nohti, ki nikoli ne gredo iz mode
Ko gre za urejene in elegantne nohte, se moda vedno znova vrača h klasiki – in nič ne uteleša večne lepote bolj kot francoska manikura.
Alenka Kesar: "Luštna si, četudi imaš nekaj kilogramov več"
Alenka Kesar je odkrito spregovorila o prehodu v zrelejša leta: o telesu, ki se z leti spreminja, o notranji moči, bolezni, izgubah in o pravi ljubezni, ki jo lahko doživiš tudi pozneje v življenju. Spoznala je, kako dragoceno je sprejemanje sebe in kako lepo je življenje, tudi ko ni lahko. Ostaja zvesta sebi in iskrena do drugih, vsem ženskam pa sporoča: prisluhnite si, sprejmite se, kraljujte in bodite v oporo druga drugi.
Tragična smrt pretresla svet mode
Gianni Versace je ime, ki je zaznamovalo svet visoke mode, luksuza in glamurja. Njegove kreacije so nosile največje svetovne zvezde, njegovo modno hišo pa danes poznajo po vsem svetu.
Vadba je pot do boljšega počutja v perimenopavzi in menopavzi
Po 40. letu se marsikatera ženska začne srečevati z izzivi, ki jih prej ni poznala: telesnimi spremembami, čustvenimi nihanji, utrujenostjo, slabšim spanjem ter pomanjkanjem energije in motivacije. Gre za pogoste znake vstopa v novo življenjsko obdobje in k sreči obstaja način, kako si pomagati: z gibanjem. Zakaj je vadba v perimenopavzi in menopavzi tako pomembna, kako se je lotiti, koliko in kaj sploh vaditi, kako se prehranjevati in kako ohraniti motivacijo, je pojasnila osebna trenerka za ženske Nuša Gnezda.
Jeans in denim: kakšna je razlika?
Jeans in denim sta dva ključna pojma v svetu mode. Čeprav se pogosto uporabljata kot sopomenki, je denim tkanina, jeans pa so hlače iz te tkanine. Več pa v nadaljevanju.
Neprijetna težava, s katero se soočajo tudi mnoge ženske
Slab zadah je ena izmed težav, ki lahko precej vpliva na našo samozavest in dobro počutje. Mnoge ženske se lahko zaradi tega počutijo negotove, nesamozavestne in se celo sramujejo svojega diha v družbi drugih. Čeprav je težava pogosto povezana z ustno higieno, lahko slab zadah izhaja tudi iz drugih virov, kot so težave v želodcu ali črevesju. A brez skrbi, obstajajo različne naravne poti, kako se lahko učinkovito in trajno znebimo te neprijetne težave.
Priljubljena klasika, ki jo nosimo vsako pomlad
Bele kavbojke so v spomladanskih mesecih prava klasika. Nosimo jih vsako leto, to sezono pa bodo prevladovali predvsem široki modeli.
Stilistka nam je zaupala, kako je oblekla Laro, Julijo, Nado in druge like serije
Serije, kot je Skrito v raju, nas z lahkoto posrkajo pred zaslone. Ljubezni, skrivnosti, spletke in morje nam pričarajo prijetno nostalgijo po dopustih, kampih in borovcih. A za ustvarjalce, ki stojijo v ozadju teh prizorov, so takšne serije veliko več kot zgolj zabava. Med njimi je tudi Tanja Birgmajer, kostumografinja, ki s svojimi kostumi oblikuje zgodbe. Vsak lik v seriji nosi del njene vizije, vsak kos oblačila pa je premišljen in pove nekaj več.
To oblika stopal razkriva o vaši osebnosti
Ljudje že stoletja verjamejo, da oblika stopala lahko razkrije veliko o naši osebnosti. Čeprav ni znanstvenih dokazov, ki bi to potrjevali, je to prepričanje še vedno priljubljeno.
Ni bila dovolj lepa, da bi igrala v seriji
Aimee Lou Wood je razkrila, da se je moral filmski režiser Mike White močno boriti, da je lahko nastopila v priljubljeni seriji Beli lotos (The White Lotus).
Stilistka razkriva vse o stajlingih Petre Kerčmar in Darje Zgonc
Televizija ni le zvok in slika. V informativnih oddajah, kjer je zaupanje gledalcev ključnega pomena, šteje tudi celostna podoba voditeljev. Kako pomembna je garderoba, kakšna pravila veljajo za stajlinge in koliko kreativnosti si lahko stilistka sploh privošči pri vsakodnevni produkciji? O zakulisju stajlinga oddaj 24UR in Svet na Kanalu A smo se pogovarjali z glavno stilistko informativnega programa, Barbaro Žgalin, ki nam je zaupala veliko zanimivosti.