Zadovoljna.si

Ključna beseda / katerih

Dieta 14. 05. 2024 04.28

Znaki, ki kažejo na to, da vam primanjkuje vitamina C

Vitamini so bistveni za dobro zdravje, njihovo pomanjkanje pa ima lahko številne posledice za vaše telo. Če nam primanjkuje vitamina C, lahko to privede do resnih in nevarnih simptomov, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.

Moda 14. 05. 2024 04.17

Vse modne vplivnice letos nosijo te hlače

Hlače postajajo vse bolj priljubljena modna izbira tudi za bolj svečane dogodke, kot so maturantski plesi, obhajila in poroke. To pomlad in poletje bomo nosile predvsem široke in udobne hlače, ob katerih bomo pozabile na elegantne obleke in krila.

Moda 12. 05. 2024 21.23

Nikoli več vam ne bo zlezel dol

V poletnem času pogosto posegamo po oblekah, ki od nas zahtevajo, da spodaj oblečemo nedrček brez naramnic. Ta nam pogosto povzroča preglavice, sploh če se nam ne prilega najlepše. Kako torej poskrbeti, da bo naš nedrček skozi celoten dan ostal na mestu?

Dieta 12. 05. 2024 21.16

Niso vsi ogljikovi hidrati slabi

Čeprav se tisti, ki bi radi izgubili kakšen odvečen kilogram, ogljikovih hidratov pogosto izogibajo, so ti zelo pomembni za optimalno zdravje in uravnoteženo prehrano. Telesu služijo kot najpomembnejši vir energije, telo jih namreč hitreje uporabi za vir energije kot beljakovine in maščobe.

Trači 12. 05. 2024 05.00

Zvezdnica končno izdala, ali uporablja botoks ali ne

Mnogi že dolgo namigujejo, da se je poslužila lepotne operacije, sedaj pa je Charlize Theron s svojim odgovorom vsem pomislekom naredila konec.

Novice 09. 05. 2024 11.59

Te igralce iz serije Skrito v raju lahko danes spoznate v živo

Danes ob 17.00 se bo v nakupovalnem središču Aleja odvijal poseben dogodek, na katerem boste lahko v živo spoznali kar 15 igralcev iz najbolj priljubljene slovenske serije Skrito v raju. Katere točno pa razkrivamo v nadaljevanju.

Lepota 07. 05. 2024 05.00

Napake, zaradi katerih so naši nohti videti slabo

Ste ljubiteljice gel manikire? Številne si nohte geliramo vsak mesec, a če to prepustimo rokam neizkušene stilistke za nohte, je mogoče, da ob odhodu iz salona ne bomo povsem zadovoljne z rezultatom.

Intervju 03. 05. 2024 05.00

Iskrena izpoved: 'Irma danes je povsem drugačna kot Irma pred 6 leti'

Ime Irma Plavec širši javnosti najbrž ni znano, v vojaških vodah pa jo poznajo mnogi. Je najboljša slušateljica štabnega šolanja v Združenih državah Amerike, ki mu je prisostvovalo 134 udeleženk in udeležencev iz različnih držav ter prva ženska v zgodovini Republike Slovenije, ki je uspešno opravila selekcijo v Enoti za specialno delovanje. Kakšen je njen recept za tako impresiven karierni uspeh?

Trači 05. 05. 2024 05.00

Slavna brata sta v svojih tridesetih dobila veliko presenečenje

Ameriški igralec Zac Efron je na svojem Instagram računu delil videoposnetek, na katerem sta skupaj s svojim bratom Dylanom uživala ob druženju s svojo mlajšo sestro Olivio. Njun oče David Efron je leta 2020 praznoval rojstvo hčerke Olivie. Slavna brata zelo rada preživljata čas s svojo najmlajšo sestrico in jo redno peljeta na različne aktivnosti.

Horoskop 05. 05. 2024 05.00

Bike čaka prelomnica, dvojčki se bodo sprostili

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Trači 29. 04. 2024 05.00

Vse, kar si je želel, je bilo živeti življenje in peti o njem

Govorimo seveda o legendarnem srbskem glasbeniku Tomi Zdravkoviću.

Novice 29. 04. 2024 05.00

Gorski zdravnik se vrača na POP TV z novo sezono

Sicer se je pomlad skrila pod debel plašč, ampak vseeno že v sandalih trka na naša vrata. Če se vam ne ljubi ven, vam ponujamo popoln nabor majskih vsebin na naših programih. Lahko si jih ogledate tudi v plašču. Puhastem ali kopalnem. Pomembno je samo, da se imate fino!

Lepota 26. 04. 2024 05.00

Trik, ki bo popestril vašo sivo manikuro

Čeprav so mnogi prepričani, da je siva manikira dolgočasna in monotona, pa številni lepo nalakirani nohti dokazujejo, da je ta v resnici zelo elegantna, z nekaj preprostimi triki pa je lahko celo zabavna.

Trači 24. 04. 2024 05.00

Tako je videti žena slavnega nogometaša 5 tednov po porodu

Leonie June in Leon Dajaku sta 4. marca 2024 dočakala rojstvo prvega otroka. Na svet sta pozdravila deklico po imenu Nava, že takoj ob rojstvu pa sta jo označila za pravo 'princesko'.

Trači 23. 04. 2024 05.00

Zvezdnica ni več taka! Danes je mnogi ne prepoznajo

Slavna igralka se je poslovila od svoje zaščitne roza barve in si lase pobarvala v drug, prav tako drzen odtenek. Za nameček se je z novo pričesko slikala brez ličil in šokirala svoje oboževalce, ki dvomijo, da je to res ona.

Trači 23. 04. 2024 05.00

Ob njegovem izklesanem telesu se vam bodo zašibila kolena

Turški igralec Can Yaman je v svoji karieri zaslovel z vlogo v priljubljeni seriji 'Ko zadiši ljubezen' (Dolunay).

Novice 17. 04. 2024 05.00

Kaj obuti za prehodno sezono?

Pomlad, pri izbiri obutve velikokrat predstavlja izziv, zato smo pripravili vodnik po čevljih za to sezono.

Dieta 16. 04. 2024 05.00

Vse, kar morate vedeti o soji: je škodljiva ali koristna?

Ali ste že slišale za sojo? Gre za vse bolj priljubljeno sestavino, ki ima poleg svojih koristi tudi številne škodljive lastnosti, zaradi katerih se mnogi sprašujejo, ali je soja sploh zdrava in ali jo je sploh varno uživati?

Novice 09. 04. 2024 05.00

Na največjem koncertu Marjetke Vovk lahko nastopite tudi vi

Duo Maraaya marca 2025 pripravlja dva velika koncertna spektakla! Eden se bo odvil v Hali Tivoli, drugi pa v Dvorani Tabor, na obeh pa lahko z njima nastopite tudi vi!

Šport in zdravje 09. 04. 2024 05.00

Patricia Pangeršič: To, da si fit, ni noben bav bav

Lepši dnevi nas prebudijo in tudi spodbudijo, da se lažje poslovimo od ležanja na svojem udobnem starem kavču. Sonce, misli na morje, lahkotnejša oblačila in prihajajoča sezona kopalk, vse to, pa nas lahko spodbudi, da začnemo malo bolj razmišljati o raznoraznih dietah, hujšanju in "mučenju" svojega telesa. "Z vadbo ne kaznujemo sami sebe. Vadimo zato, ker spoštujemo svoje telo," pravi osebna trenerka Patricija Pangeršič. Več o tem, kako lahko poskrbimo za fit telo in formo, pa v nadaljevanju.

Horoskop znamenja 09. 04. 2024 05.00

5 horoskopskih znamenj, ki jih bo v aprilu spremljala sreča

April prinaša svežino, nov začetek in obilje priložnosti za vsa astrološka znamenja. Za nekatera zodiakalna znamenja bo ta mesec še posebej srečen in obetaven. Preberite, katerih pet znamenj bo v aprilu spremljala sreča na vsakem koraku.

Novice 08. 04. 2024 05.00

S takšno lepotico je poročen Mojmir Šiftar

Letos se je ekipi MasterChefa pridružil Mojmir Šiftar, kuharski mojster, ki v sebi nosi veliko znanja, naši tekmovalci pa že komaj čakajo, da ga vpijejo.

Trači 01. 04. 2024 05.00

To je najbolj zabavno razmerje, ki ga je kdaj koli imel

Keanu Reeves in Alexandra Grant s svojim razmerjem pogosto dvigujeta prah, a več kot očitno je, da sta skupaj zelo srečna, njuna ljubezen pa je nekaj, kar jima zavida marsikdo.

Dieta 31. 03. 2024 12.09

Zakaj imajo trdo kuhana jajca neprijeten vonj?

Ali ste se kdaj spraševali, zakaj trdo kuhana jajca pogosto oddajajo neprijeten vonj? Čeprav so jajca lahko okusen in hranljiv obrok, se lahko pri pripravi na določene načine sprostijo vonji, ki niso najbolj prijetni. To najpogosteje opazimo v času velikonočnih praznikov, ko skupaj z družino pripravljamo pirhe, ki so nič drugega kot obarvana trdo kuhana jajca.

Šport in zdravje 31. 03. 2024 05.00

Osebna trenerka razkriva resnico o ogljikovih hidratih

"Ogljikovi hidrati seveda niso nič slabega, dokler niso v škatli, vrečki, ovitku ... Torej niso v obliki procesirane hrane. Kakovost ogljikovih hidratov je torej zelo pomembna, saj je konec dneva/tedna/meseca pomembno, kako se vi počutite in kakšno je vaše fizično stanje. Če ste uživali ogljikove hidrate iz čokolade, je velika razlika, kot če ste jih uživali iz žitaric," pojasnjuje osebna trenerka in specialistka športne prehrane Alenka Zakojč. V nadaljevanju si preberite, kateri ogljikovi hidrati so dobri in kateri slabi ter kako premagati zasvojenost z njimi.

Trači 31. 03. 2024 05.00

Stara je 57 let, v bikiniju je videti fenomenalno

Salma Hayek je na družbenem omrežju Instagram objavila čudovite fotografije s svojega dopustovanja v Mehiki, na katerih pri svojih 57 letih pozira v vročem bikiniju.

Trači 29. 03. 2024 05.00

Zaskrbljeni oče opozarja, da slava škoduje njegovim otrokom

Ameriški igralec Ryan Phillippe, nekdanji mož ameriške igralke Reese Witherspoon, je priznal, da mu niso všeč razprave o nepotizmu v Hollywoodu. S svojo nekdanjo ženo deli vzgojo dveh otrok, 24-letne hčerke Ave in 20-letnega sina Deacona. Moti ga, da se nepotizem v slavnih družinah pogosto predstavlja kot zgolj koristna praksa, saj meni, da ima v resnici tudi negativne posledice.

Blog 28. 03. 2024 05.00

Lucija Ćirović je obiskala aktiven vulkan

V Singapurju živi moja sestrična z družino. Prvenstveno je bil to razlog, da sem obiskala Singapur. Singapur je ogromno mesto. Pravzaprav je otok. V resnici je država. No, Singapur je vse našteto: otoška mestna država. Čeprav je med najmanjšimi, je ena najbogatejših držav na svetu in je super prehod v Azijo: tam živijo predstavniki narodov iz cele Azije, ima azijsko klimo, deluje malce evropsko, vsekakor pa svetovljansko.

Trači 27. 03. 2024 12.24

Pol leta zveze sta proslavila z dopustom na Bahamih

Ameriška pevka Taylor Swift in igralec ameriškega nogometa Travis Kelce sta se odpravila na prve skupne počitnice, in sicer v luksuzno vilo na Bahamih, kjer imata vse, kar bi si sploh lahko želela.

Oddaje 27. 03. 2024 05.00

Kakšna napaka! Sodniki se bodo samo prijeli za glavo

Sodniki v MasterChefu nocoj ne bodo radodarni – tekmovalcem bodo dali samo 45 minut in osnovni asortiman. Pot do dodatnega časa in sestavin bo sicer izvedljiva, a tekmovalci bodo morali zanje prestati test možganov.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1332