Ključna beseda / katerih
6 znakov, da imate opravka z mikromanipulatorjem
Medtem ko je manipulacija v razmerju lahko očitna in na žalost včasih tudi zelo žaljiva, je mikromanipulacija povsem druga zgodba. Ta je precej bolj subtilna in včasih je ni tako enostavno prepoznati, saj se lahko pojavi v obliki pasivno-agresivnih komentarjev ali vprašanj, ki vas prisilijo, da podvomite v svoje misli ali vrednote. V nadaljevanju razkrivamo šest znakov, s pomočjo katerih boste lažje prepoznale mikromanipulatorja in ga izključile iz svojega življenja.
Najlepše obleke za jesen in zimo, ki je pred nami
Jesen je čas sprememb – ne samo zato, ker se temperature znižajo, tudi naša garderoba v tem času hrepeni po osvežitvi. In z udobno, toplo, a hkrati šik obleko je enostavno nemogoče zgrešiti!
Kako upočasniti upad mišic s staranjem?
Izgubo mišične mase s staranjem lahko upočasnimo, kar je ključno za ohranjanje zdravja, gibljivosti in kakovosti življenja tudi v zrelejših letih.
Razpokane ustnice: trik, s katerim jim boste v hipu povrnile mehkobo
Razpokane ustnice naredijo obraz brez življenja in niso prav nič privlačne. Poleg tega, da predstavljajo estetski problem, vam otežujejo žvečenje kisle in slane hrane, zato smo za vas pripravili nekaj preprostih nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaše ustnice spet sijoče in mehke (tudi v hladnejšem delu leta).
Kaj so makrohranila in kako jih vključimo v svojo prehrano?
Zagotovo ste že slišale za makrohranila oz. makrohranilne snovi, ki veljajo za ključne gradnike naše prehrane. O njih smo poklepetali z diplomirano dietetičarko in prehransko svetovalko Katjo Simić, ki nam je zaupala, zakaj so makrohranila pravzaprav tako zelo pomembna za naše telo, kako jih lahko vključimo v svojo prehrano ter kako lahko uravnoteženo uživanje makrohranil prispeva k boljšemu nadzoru telesne mase.
To so edine kavbojke, ki jih potrebujete letošnjo jesen
Kavbojke so nenadomestljiv del jesenske modne garderobe, a to sezono potrebujete zgolj en par hlač iz jeansa, s katerim boste navdušile prav vse.
Ovitki za telefone, ki preživijo jesenske aktivnosti
Zakorakali smo v jesenski čas, ki je idealen za različne aktivnosti na prostem. Na tovrstnih jesenskih aktivnostih je pogosto telefon naš zvesti spremljevalec, zato ga je potrebno ustrezno zaščititi – ovitek za telefon je za to najboljša rešitev.
Bila je seks ikona, danes beži pred ljudmi
Slavna igralka Kim Basinger se na rdeči preprogi ni pojavila že štiri leta, zdaj pa se govori, da bi jo lahko kmalu spet videli na dogodku v Hollywoodu! Njeni oboževalci so se omenjene novice močno razveselili!
Julia Fox: 'Ko spimo, miši pridejo ven in poberejo drobtine'
Slavna igralka in manekenka Julia Fox je presenetila svoje oboževalce, ko je dvignila tančico skrivnosti in jim dovolila vpogled v svoj dom, ki pa ni niti približno takšen kot bi pričakovali ...
Zvestoba je zavestna odločitev
Ljudje se prostovoljno odločamo za odnose, sočasno pa vanje vstopamo tudi s svojimi sanjami, vrednotami in pričakovanji. Nekatere stvari si delimo, spet druge nas razdvajajo, vsekakor pa je zvestoba že od nekdaj cenjena vrlina, pa naj si gre za prijateljstvo, partnerstvo ali poslovno sodelovanje. In zvestoba je zavestna odločitev, ki pomembno vpliva na nas in našega partnerja oziroma tudi na prihodnjo srečo v dvoje.
Po izpustitvi iz zapora je celo prišel na dom slavne zvezdnice
Glasbenica Miley Cyrus je šokirala oboževalce z novico, da ji je sodišče odobrilo zaščitni ukrep zaradi domnevnega zalezovanja s strani Alexandra Kardaliana, ki naj bi jo nadlegoval od leta 2018. Kardalian, nedavno izpuščen iz zapora, se je pojavil na njenem posestvu, kar je sprožilo nujno odstranitev in obvestitev policije.
To so gležnarji, ki jih bomo nosile letošnjo jesen
Septembra je konec in čas je, da iz omare vzamete svoje najljubše gležnarje, ki so brez dvoma najbolj trendovska obutev jeseni. Preverite, katere modele gležnarjev bomo nosile letos, v nadaljevanju pa razkrivamo tudi, kako jih bomo kombinirale.
6 nasvetov, da se boste lahko uprle sladkarijam
O nevarnostih sladkorja za zdravje je bilo že veliko napisanega in vsaka izmed nas je že kdaj pomislila, da bi se morala popolnoma odpovedati sladkarijam, toda popolna opustitev sladkorjev vsekakor ni najboljša rešitev. Za vas smo pripravili nekaj nasvetov, s pomočjo katerih boste njihovo uživanje omejile in postavile zdrave meje.
To je razlog, da imajo nekateri raje seks kot resno zvezo
Spolnost je čudovit, hkrati pa zelo pomemben del vaše vezi s partnerjem, toda ko se seks uporablja zgolj kot nadomestek za pristne čustvene povezave, je pomembno, da se ustavite in razmislite o osnovnih razlogih, ki spodbujajo takšno vedenje.
Kaj bi morale jesti po 50. in 60. letu starosti?
Ko vstopite v 50. in 60. leta vašega življenja, se pomen zdrave prehrane za vas še poveča, saj je ta ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Hrana, ki jo uživate, lahko upočasni neželene spremembe v telesu, ki so povezane s staranjem, npr. upočasnjen metabolizem ter izguba mišične in kostne mase. V nadaljevanju razkrivamo, z uživanjem katerih živil se lahko tem spremembam vsaj za nekaj časa izognete.
Seks ikona iz 90. let pokazala nenaličen obraz
Na pariškem tednu mode so številne zvezdnice s svojimi ekstravagantnimi videzi poskrbele za obračanje glav. Prav posebej je izstopala zvezdnica Pamela Anderson, ki se je odločila za videz brez ličil. Hollywoodska zvezdnica se je v zadnjih letih odločila, da bo sprejela staranje in pokazala, da se ne podreja pritiskom družbe.
Dogodek, o katerem te dni govori vsa Slovenija
Ni lepšega, kot dan, preživet na svežem zraku v dobri družbi, z zavedanjem, da smo nekaj dobrega storili zase, za svoje telo in dušo. Če je v vas vsaj malce športnega duha in obožujete gibanje na svežem zraku, hkrati pa rade preizkušate svoje meje, imate sedaj idealno priložnost, da svojo tekaško formo preizkusite na največjem tekaškem dogodku pri nas – na 27. VW Ljubljanskem maratonu.
Slavni sestri sta znova dokazali, da sta modni ikoni
V zadnjem času je pariški teden mode privabil številne slavne osebnosti, med katerimi je še posebej izstopala podjetnica Paris Hilton. Skupaj s svojo mlajšo sestro Nicky Hilton sta na družabnih omrežjih delili mnoge trenutke iz zakulisja modnega sveta.
Življenjske lekcije, ki smo se jih naučile iz kultne serije Prijatelji
Prijatelji so še vedno ena najbolj priljubljenih humorističnih televizijskih serij vseh časov. V središče dogajanja je postavljenih šest prijateljev, ki se spopadajo z najrazličnejšimi izzivi, vse od tega, da si želijo ustvariti uspešno kariero, hkrati pa slediti svojim sanjam, pa vse do pestrih ljubezenskih zapletov, za katere vemo, da znajo biti zelo nepredvidljivi.
Preverite, kaj pove o vas vaša najljubša barva oblačil
Čeprav obleka ne naredi človeka, izbira barve pove veliko o nas. Šalo na stran, psihologi trdijo, da dajanje prednosti določenim barvam v garderobi lahko resnično kaže na določene osebnostne značilnosti. Kaj torej vaša garderoba pove o vas?
Modni favorit: kako nositi 'oversized' suknjič?
Letošnje leto lahko 'oversized' oblačila vidimo na praktično vsakem koraku. Vse od prevelikih usnjenih jaken pa do bomberjev in jaken iz jeansa. Pazite, da ne zamudite najbolj zaželenega trenda letošnje jeseni in poskrbite, da se bo ultimativni 'oversized' suknjič znašel tudi v vaši omari.
Razlogov, zakaj si ga privoščiti, je veliko
Kostanj ni le okusen, ampak tudi poln številnih koristi za zdravje. V jesenskih mesecih postaja eden najbolj priljubljenih prigrizkov ter zaželena sestavina tako sladkih kot slanih jedi. Preverite, kakšna je prehranska vrednost kostanja in kakšne so njegove koristi za zdravje.
Slavna igralka odpeljala svojo hčerko na modno revijo
Igralka Charlize Theron je svojo 11-letno hčerko Jackson popeljala na modno revijo v Parizu, kjer sta zablesteli v prvi vrsti. Charlize je posvojila hčerko leta 2012 in kasneje razkrila, da je Jackson transspolna oseba. Kljub predpisanem moškemu spolu ob rojstvu, jo je podprla pri izražanju.
Dieta, ki vam bo podaljšala življenje
Raziskava je pokazala, da lahko harvardska dieta podaljša vaše življenje za kar 20 odstotkov. Kakšna je harvardska dieta, kako je videti tipičen obrok in kakšne so prednosti takšnega načina prehranjevanja, si preberite v nadaljevanju.
Zvezdnica še naprej izvaja svojo evropsko turnejo v razgaljeni podobi
Kanye West je bil to poletje v središču pozornosti zaradi svoje žene Biance Censori, ki je javnost šokirala s svojimi modnimi izbori. Njena radikalna preobrazba stila, v skoraj goli podobi, je po evropskih mestih pritegnila veliko pozornosti. Nedavno so ju ujeli med nakupovanjem v Firencah.
9 stvari, ki jih lahko naredite pred spanjem za boljši spanec
O tem, kako zelo pomemben je kakovosten spanec, smo že veliko govorili, premalokrat pa smo poudarili, da je kvaliteta našega spanca v resnici v veliki meri povezana z aktivnostmi, ki jih počnemo, preden se zleknemo v posteljo.
5 opozorilnih znakov, da imate opravka z narcisom
Če imate opravka z narcisom, je pomembno, da prepoznate opozorilne znake, saj so lahko nevarni. Tukaj preberite 5 glavnih opozorilnih znakov in kako se zaščititi.
7 idej za jesenski izlet po Sloveniji
Jesen je zaradi svoje barvite pestrosti za mnoge najlepši čas v letu, ki kar kliče po odkrivanju naravnih lepot. Če tudi vi sodite med tiste, ki vam v poletnih mesecih iz kakršnih koli razlogov ni uspelo unovčiti turističnega bona, potem bodo prihajajoči jesenski dnevi kot nalašč za to. In da si ne boste zastavljali vprašanja 'Kam danes', smo za vas pripravili nekaj odličnih predlogov za enodnevni izlet po Sloveniji, primernih tako za tiste, ki si želijo aktivnega oddiha, kot one, ki jim je bližje sproščanje ter uživanje v lovljenju zadnjih toplih sončnih žarkov.
Drzna hči Madonne ponosno razkrila svoje telo
Lourdes Leon, hči zvezdnice Madonne, je na prireditvi Vogue Fashion Night v Madridu brez zadržkov razkazala svoje telo v drzni prosojni obleki. To pa ni bila njena prva odločitev za tak modni izraz, saj se je nedavno pojavila v podobnem slogu tudi na newyorškem tednu mode.
Neprepoznavna: danes je najbolj slavna brezdomka
Nekdanja manekenka Loni Willison je po ločitvi od igralca Jeremyja Jacksona ostala brez vsega. Njeno življenje se je popolnoma spremenilo, pristala je na ulici, kjer se za preživetje bori iz dneva v dan.