Ključna beseda / kavi
Bila je ena uspešnejših slovenskih manekenk, nato pa se ji je sesul svet
"Na povabilo prijatelja Alena Kobilice sem pri 18 letih sedla na vlak za Milano, nisem niti dobro vedela, kam točno grem in kaj bom tam počela," se danes svojih začetkov v modni industriji spominja Petra Kraus, ki je kot model prepotovala ves svet in delala v največjih svetovnih modnih prestolnicah. V intervjuju nam je razkrila, da je delo modela vse prej kot bleščeče in glamurozno, a je bil to vseeno poklic, ki ga je z veseljem opravljala. Dokler se njena kariera ni končala, zaradi nesreče. "Težko opišem, kaj vse sem takrat doživljala oziroma kaj vse gre takrat človeku po glavi, vem pa, da sem v istem trenutku, ko se je zgodilo, vedela, da je konec moje kariere."
Peganska dieta: zanimanje za njo je v zadnjem letu naraslo za 337 %
Kaj dobite, če združite paleo dieto in veganski način prehranjevanja? Trenutno zelo priljubljen prehranjevalni načrt, ki so ga poimenovali peganska dieta. To je leta 2014 predstavil dr. Mark Hyman in združuje koristi obeh omenjenih diet. Tisti, ki se zanjo odločijo, jedo živila, kot so oreščki, sadje, zelenjava, meso, ribe in jajca, izogibajo pa se živilom, kot so mlečni izdelki, žitarice, stročnice, sladkor in predelana hrana. Ker gre za eno bolj striktnih diet, je peganska dieta na dolgi rok lahko velik izziv.
'Biti samski ni nič slabega, ravno nasprotno ...'
"Biti samski ni nič slabega. Nasprotno! V današnjem času nam to omogoča svobodo, ki je zlasti med milenijci ena najvišjih vrednot. Morda k temu pripomore tudi vedno višja izobraženost žensk – ženske na visokih položajih pogosto pravijo, da se jih moški ''ustrašijo'' ali pa, da za zvezo nimajo časa," meni Klara Vrbnjak, magistrica psihologije, s katero sva se pogovarjali tudi o modernih odnosih, o življenju na Kanarskih otokih in zakaj se je odločila za študij psihologije.
Nepozabno doživetje v centru Ljubljane
V današnjem stresnem tempu življenja, ob obilici obveznosti in skrbi za druge, ženske pogosto pozabimo nase. Pozabimo si vzeti čas zase in si vsaj tu in tam privoščiti nekaj za svojo dušo. Kako zelo prija pravi lepotni tretma po žensko, smo se prepričali pred dnevi, ko smo pet srečnic, med drugim tri nagrajenke naše nagradne igre, pospremili na nepozabno razvajanje s simpatično in vedno nasmejano igralko Laro Komar.
Odlične ideje za malice, ki jih lahko odnesete v službo
Po jutru se dan pozna, pravi znan slovenski pregovor. In še kako drži! Za marsikatero pripadnico ženskega spola to pomeni, da si jutra ne predstavlja brez skodelice dišeče kave, ki jo napolni z energijo za vse obveznosti, ki jo čakajo čez dan. A dejstvo je, da so jutra pogosto hektična in velikokrat se zgodi, da nam zmanjka časa za pripravo kave, kaj šele zdravega zajtrka in drugih dnevnih obrokov. Kar pa ne pomeni, da moramo kljub pestremu življenjskemu slogu popustiti pri želeni kakovosti prehrane in se zadovoljiti z manj okusno, ali pa se odpovedati skodelici kave in klepetu s prijateljico!
6 znakov, da bi vas šef rad spravil med rjuhe
Ker na delovnem mestu preživimo vsaj osem ur na dan, ni nič čudnega, da se med sodelavci stkejo tudi globlje vezi. Povezujejo nas delovni izzivi, pa skupna kosila in kavice, ob katerih razkrijemo marsikatero stvar iz zasebnega življenja. Vse lepo in prav, če prijateljska povezanost ostane na ravni sodelavcev. A kaj storiti, ko začnete opažati nevarno bližino šefa, ki ga, bolj kot vaše delo in rezultati, zanimate ve?
Slovenka iskreno: 'Zanj bi naredila vse, ampak ...'
Brane, lepo prosim za tvoj nasvet. Imam prijatelja, v katerega sem zaljubljena že dolgo časa. Oba sva ločena, v poznih srednjih letih, vsak s svojimi otroki. Intimno se neverjetno močno privlačiva, v tem smislu je sanjsko. Težava je v tem, da so čustva samo z moje strani, z njegove jih ni. Ko sem direktno spregovorila o tem, je iskreno povedal, da želi biti sam, da mu ni do zveze z nobeno. Na moje očitke, da me ima samo za seks, pa je odgovoril, da to nikakor ne drži in da so te moje besede zelo grde in da ga zanimam v celoti. Ko se dobiva, nimava vedno intimnih odnosov - če bom predlagala, da se dobiva v lokalu na kavi, se bova dobila samo na kavi, tako mi je rekel na začetku in tako je sedaj tudi v resnici, torej mu res ni samo do seksa z menoj. Živiva 100 km narazen. V moj kraj pride enkrat na teden, vendar se videvava samo enkrat ali dvakrat na mesec, za 1 do 2 uri, ker mu očitno ni do česa več. Najbolj pa pogrešam pogovor v času med srečanji. Nikakršne komunikacije ni, mogoče kakšno sporočilo čisto tako, občasno, še nikoli me ni vmes npr. poklical po telefonu. Drugače je super človek, v bistvu zadetek na loteriji ... Pravi, da ni z nobeno drugo. Pred leti je živel v mojem kraju, po ločitvi pa je pobegnil daleč stran, pred bivšo ženo, v svoj svet med hribi ... Kamor pa noče povabiti nobene ženske na obisk. Brane, kaj naj storim? Ljubezen mojega življenja je, zanj bi naredila vse, ampak ... Ker ni čustev z njegove strani, sem obupana vsakič, ko odide od mene ... Ne zmorem pa narediti konca, nimam te moči. Ne predstavljam si tudi, da ima nekdo, ki je živa seksualna eksplozija, seks samo enkrat na mesec ... Zelo sem nesrečna in obupana, prosim te za nasvet.
16 let nazaj se je Ani Praznik spremenilo življenje
Kako pogosto se ti zgodi, da s prijateljico sedita na kavi in obujata spomine na nekaj, zaradi česar rečeš: 'Kaj tako dolgo je že od tega?!'
TBT: Kaj imajo skupnega Ana Praznik, Lina Kuduzović in Chorchyp?
Kako pogosto se ti zgodi, da s prijateljico sedita na kavi in obujata spomine na nekaj, zaradi česar rečeš: 'Kaj tako dolgo je že od tega?!' Verjetno pogosto! Zato smo se odločili, da v rubriki tbt (Throwback Thursday) obudimo spomine na pretekle resničnostne šove in njihove tekmovalce. Matej Arh je na svoje vročem stolu do sedaj med drugim gostil že Ano Praznik, Lino Kuduzović, Salome, Darka Klemna in Denisa Porčiča - Chorchypa, Tima Koresa - Korija in Simona Vadnjala, v prihajajočih tednih pa se bodo zvrstili še mnogi drugi!
TBT: Ganjena Ana Praznik spregovorila o preteklosti
Kako pogosto se ti zgodi, da s prijateljico sedita na kavi in obujata spomine na nekaj, zaradi česar rečeš: 'Kaj tako dolgo je že od tega?!'
Pevka šokirala oboževalce!
Oboževalci ameriške pop pevke Miley Cyrus so pri ekscentrični pevki pripravljeni na vse. A kljub temu ji je uspelo, da jih je z nepričakovano potezo šokirala.
Salome: 'Kar na jok mi gre'
Kako pogosto se ti zgodi, da s prijateljico sedita na kavi in obujata spomine na nekaj, zaradi česar rečeš: 'Kaj, tako dolgo je že od tega?!'
TBT: Salome - celotni pogovor
Kako pogosto se ti zgodi, da s prijateljico sedita na kavi in obujata spomine na nekaj, zaradi česar rečeš: 'Kaj, tako dolgo je že od tega?!'
Uroš in Tjaša: 'Vse je v znamenju ljubezni!'
Tjaša Hrovat in Uroš Steklasa sta mlad par iz Kamnika. Medtem ko njega večina pozna kot člana narodno-zabavnega ansambla Ognjeni muzikanti, se Tjaše marsikdo še danes spomni iz priljubljenega šova X Factor. No, par pa nista le zasebno, ampak tudi poslovno, saj sta v zadnjem času postala najbolj priljubljena glasbena izbira mladoporočencev po vsej Sloveniji. Njuni vikendi so tako večino leta zapolnjeni z nastopi na porokah, med tednom pa oba delata tudi z otroki in odraslimi s posebnimi potrebami ter sinhronizirata risanke. "V najinem življenju je vse v znamenju ljubezni," pravita Tjaša in Uroš, ki se bosta maja prihodnje leto tudi sama sprehodila do oltarja.
Napitek, ki topi kilograme je osvojil tudi Alenko!
Čeprav so strokovnjaki skeptični, je Ameriko zajela evforija, ki jo je povzročila najnovejša dieta, ki temelji na kavi z maščobo in so jo poimenovali 'bullteproof' kava. Hit pa ni le čez lužo, ampak je vedno bolj priljubljena tudi pri nas. Nad njo se je med drugim navdušila tudi Alenka Košir.
Urška Bitenc: 'Zakaj sem vedno tako srečna?'
Pogostokrat me ljudje sprašujejo, vsaj zadnje čase, kako uspem ohranjati tak pozitiven odnos do življenja, ter kako mi uspe vse sprejeti z nasmehom. V samo letu in pol sem se zelo spremenila. Če sem bila prej boječa, nezadovoljna in izgubljena Urška, sedaj vem kdo sem, kaj želim ter da mi bo uspelo. In vse to prenašam tudi v moj odnos do same sebe in moje poti skozi življenje.
Njegova žena med seksom 'statira', njega pa vse bolj mikata sodelavka in bivša
Pozdravljen, Brane! Nisem si mislil, da bom kdaj, posebno pa pri dobrih štiridesetih letih in po več kot desetih letih zakona z žensko, ki jo imam rad in jo ljubim, in s katero imam dva otroka, rabil nasvet drugega moškega. Pa ga rabim. Problem je seks. Že veliko let. Če sem precizen, je problem premalo seksa. Super bi bilo, če bi bil vsaj tak, kot si ga želim. Pa ni. K stvari. Moja žena programira seks enkrat na teden. Takrat, ko se seksa njej. Kadar se seksa meni, mi da košarico. Če bi jih zbiral, bi lahko odprl srednje veliko trgovino s košaricami. V predigri nastopa samo eden od naju. Jaz. Ona statira. Zelo rada ima oralni seks. Tudi jaz ga imam rad, vendar mi to čisto nič ne pomaga, ker ji felacija niti na misel ne pride že zelo zelo dolgo. Skoraj vedno ji pride že med predigro, po kateri me, ko začneva občevati, priganja, naj pohitim ali naj ne mečkam. Res. Potem ko mi pride, se počutim praznega v več kot enem oziru. Želim si drugačnega seksa, v katerem bi oba sočasno uživala, želim si malce eksperimentiranja. Vedno znova začenjam pogovor o tem, pa brez uspeha. Ali me ne posluša ali pa reče, da delam iz muhe slona. Res jo ljubim in res me še vedno seksualno privlači, saj je ohranila super postavo in vse je še lepo in napeto. Vse bolj bedno se počutim, ker njej in otrokoma vedno v vsem ustrežem, pa z njene strani ni pravega 'feedbacka' niti v postelji in se vse večkrat sprašujem, kako dolgo bom še lahko to prenašal. Tu in tam pomislim tudi na ločitev. Do nedavno nisem niti pomislil na to, da bi dregnil kakšno drugo, zadnje čase pa sva s sodelavko, ki ne skriva, da sem ji všeč, čeprav je poročena, vse večkrat na kavi. Pred nekaj dnevi sem tudi srečal nekdanje dekle, ki je zelo odkrito namignila, da bi lahko tu in tam obudila spomine na stare čase. Vse večkrat se spominjam, kako rada je imela seks. Svetuj, prosim, preden naredim kakšno neumnost. Hvala.
Hiter način hujšanja, ki je obnorel Slovenijo
Ste se odločile pred poletjem izgubiti kakšen odvečen kilogram in ne veste, kako se tega podviga uspešno lotiti? V pomoč vam je lahko tudi naslednjih osem najbolj priljubljenih diet v zadnjih letih!
Honor 9 še vedno nudi največ za najmanj denarja
Dobro in poceni je po navadi nekaj nad čimer bodo z očmi zavili vsi, ki jih povprašate za nasvet pri nakupu novega telefona. Lahko imaš poceni telefon in lahko imaš dober oz. zmogljiv telefon – ampak ne v istem paketu. Pa je to povsem res?
Iskreno pismo Ane: 'Tako je bilo, ko sem po 7 letih suše končno spet seksala'
Po treh otrocih se je Ana znašla v zakonu brez seksa, kar se je s časom končalo tudi z ločitvijo. Preden je znova oživela svoje spolno življenje, je minilo sedem let. V svojem pismu je razkrila, kako je bilo, ko se je njeno telo po toliko letih prebudilo iz spanca. To je njena zgodba ...
Iskreno pismo Ane: 'Tako je bilo, ko sem po 7 letih suše, končno spet seksala'
Po treh otrocih se je Ana znašla v zakonu brez seksa, kar se je s časom končalo tudi z ločitvijo. Preden je znova oživela svoje spolno življenje je minilo sedem let. V svojem pismo je razkrila, kako je bilo, ko se je njeno telo po toliko letih prebudilo iz spanca. To je njena zgodba ...
Znaki, da je nezvest na Facebooku
Nezvestoba na družbenem omrežju Facebook je bolezen moderne dobe, in čeprav v številnih primerih ne pride do fizičnega varanja, je dejstvo, da ima vaš partner z osebo na Facebooku zelo prijateljski odnos dovolj, da se to smatra kot nezvestoba.
Nepogrešljivi nasveti, kako preprečiti strije
Lepo telo ni odvisno le od genov, temveč tudi od zdravega načina življenja in pravilne nege kože. Če želite, da je tudi vaša mehka in sijoča, ji zlasti v poletnih mesecih privoščite še dodatno nego.
Zakaj ne shujšam?!
Ste tudi ve že preizkusile tisoč in eno dieto, vaša teža pa je še vedno enaka ali celo večja? Se sprašujete, kje se je zalomilo? Predlagamo vam rešitve, ki bodo učinkovale skozi celo leto in s katerimi boste morali spremeniti svoj življenjski slog.
Večen problem: kako se znebiti oblog na trebuhu?
Trebuh je poleg zadnjice najbolj problematična točka ženskega telesa, kar opazimo predvsem takrat, ko po dolgi zimi ponovno pomerjamo kopalke. A samo telovadba pred odhodom na morje po mnenju zvezdniškega osebnega trenerja Jamesa Duigana ne bo dovolj. Še bolj pomemben naj bi bil tip vašega trebuha oziroma razlog, zakaj so nastale maščobne obloge. V osnovi naj bi tako obstajalo pet tipov trebuha, razdeljeni pa naj bi bili glede na to, v katerem delu se nam nabira maščoba, zato je temu potrebno prilagoditi tako prehrano, kot tudi obliko športnega udejstvovanja.
Končno razkrila svojo skrivnost!
Jennifer Lopez je pri 47 letih videti fantastično. Za svoje izklesano telo skrbi z redno telovadbo in zdravo prehrano, v nedavnem intervjuju pa je razkrila tudi, katerih priljubljenih napitkov, ki si ju veliko ljudi privošči vsak dan, ona nikoli ne pije.
Top 7 idej za poceni prvomajski izlet!
Prvomajske počitnice so tik pred vrati, to pa ne bo edina priložnost za raziskovanje in potepe v prihajajočih mesecih, ki veljajo za najlepše v letu. Marsikdo se že veseli, da si bo lahko za nekaj dni oddahnil in pozabil na vsakdanje skrbi. Če ste se odločili, da se enkrat za spremembo na potep odpravite z vlakom in pustite, da vas ritem tirnic ponese v zgodbo pokrajine, ki beži pred vami ali v čisto vaš film, ki se vam vrti v glavi, vam predstavljamo 7 top prvomajskih destinacij.
Tako je Kim izklesala svoje telo
Za ameriško zvezdnico Kim Kardashian je bilo lansko leto zelo burno. Potem ko se je po ropu v Parizu za nekaj mesecev umaknila iz javnosti, je očitno sedaj odločena, da leto 2017 začne močnejša kot kdaj koli prej.
Tudi v oblačilih za prosti čas si lahko trendi!
Kdo pravi, da pulover s kapuco ne more biti lep in trendi ter je primeren samo za poležavanje doma? Če izbereš lep model, ga lahko oblečeš tudi za priložnosti, kot je kino s prijateljicami ali klepet ob kavi in boš v njem vseeno izgleala urejeno in modno.
Hit napitek, ki bo navdušil tudi vas!
Kurkuma, kokosovo olje in mandljevo mleko so tri zelo priljubljene sestavine zdravih napitkov, odkar pomnimo, zato se marsikdo sprašuje, zakaj je trajalo toliko časa, da je nastal napitek, ki vsebuje vse tri. Nastal je namreč čudežni napitek, s številnimi zdravilnimi učinki, in čas je, da ga preizkusite tudi vi!