Ključna beseda / kocke
Rižota z morskimi sadeži
Vroče postaja in vi že sanjate o morju? Za začetek si lahko privoščite jed, ki vas bo spominjala na prijetne dneve na plaži.
Z grisini nad kilograme
Dieta, ki zajema tudi priljubljene slane palčke – grisine, je eden izmed načinov, kako se znebiti treh kilogramov v enem tednu. Preverite jedilnik!
Polnjeni puranji zrezki
Tisti, ki obožujete meso in zelenjavo, si pripravite oboje skupaj malce drugače!
Golaž z bučkami
Kdo pravi, da ni golaža brez mesa? Bučke so lahko odličen nadomestek.
Z ogljikovimi hidrati izgubite 5 kilogramov
Dober prehranjevalni načrt je ključna pot do zdravega načina izgubljanja kilogramov. Tudi če ne slovite kot velik oboževalec zajtrka, boste na svoj račun prišli z uravnoteženo večerjo, ki se ji nikakor ne boste želeli odpovedati.
Endivija z avokadom
V toplejših dneh se prileže lažja hrana, zato je solata odlično kosilo, ki vas ohranja vitke in blagodejno vpliva na vaše zdravje.
Bučke v smetanovi omaki
Hrustljave bučke v smetanovi omaki.
Špageti s kozicami in peteršiljem
Slastne testenine v omaki iz kozic z dodatkom svežega peteršilja.
Chili con carne
Za malce bolj ostro življenje si postrežite s chili con carne.
Vroča govedina
Jed, ki si jo lahko omislite le takrat, ko imate dovolj časa za pripravo. Ko se vam mudi, se raje odločite za kaj drugega. Brez dolgotrajnega kuhanja vam goveje meso ne bo teknilo.
Črna sipina rižota
Morski sadeži navdušujejo na vsakem koraku, tudi sredi zime, daleč od moraj in peščenih plaž. Sipina rižiota z značilno črno barvo bo obarvala tudi vaš jedilnik.
Sirova harmonija
Užitek pečenega piščančjega mesa v nebeško kremasti omaki, ki v ustih ustvarja popolno harmonijo okusov.
'Da so suhe manekenke grde, trdijo le debele ženske!'
Vsako leto modni svet prisega, da se bo vse spremenilo, da bodo z modnih pist spravili dekleta, ki so presuha, da številka 32 ne bo več pravilo, da dekletom ne bomo več šteli reber in „občudovali“ njihovih koščenih silhuet.
Kokosove kocke
Privoščite si slastne kokosove kocke, ki so vredne greha!
Gobova juha
Tisti, ki ste jeseni pridno gobarili in gozdne plodove shranili v zamrzovalnik, si lahko v zimski idili privoščite okusno gobovo juho.
Karijeva rižota z jajci
Radi bi jedli riž, pa bi ga radi popestrili. Priskrbite si kari in vaš krožnik bo zažarel v veselih rumenih tonih.
Zelenjavna nabodala s tofujem
Hitra in okusna nabodala za popestritev dneva.
Z bučkami in skuto polnjena paprika
Ponujamo vam enostaven recept za slastno in lahko zelenjavno predjed!
Azijski steak
Vnesite v vašo kuhinjo malce orienta in uživajte v mariniranem azijskem zrezku z marinado iz paprike.
Nenadomestljiva zimska mineštra
V mrzlih zimskih dneh ni lepšega, kot se pogreti z zdravo zelenjavno mineštro. Priprava je enostavna, vendar pa poskrbite, da bo v vašem hladilniku dovolj zelenjave.
Rezanci s tofujem
Hitro kosilo ali večerja, ki se je bodo razveselili tudi vegeterjanci.
Puranja rulada
Slastna puranja rulada
Špageti karbonara s smetano
Pripravite slastne špagete 'alla carbonara!'
Koktejl: Blue lagoon
Bližajo se praznični dnevi, ki jih bo marsikdo z veseljem zalil s kakšnim koktejlom, ki bo še posebej teknil tistim, ki imate radi ananas.
Lahko je začeti, a težje zdržati
Dijanina borba se nadaljuje. Nov življenjski slog se razvija naprej in iz tedna v teden prinaša večje in bolj opazne pozitivne učinke. Ko se naša pot do vitalnega telesa začne, ne smemo dovoliti, da jo pokoplje že prva kapljica obupa – raje dvignite glavo in vztrajajte naprej!
RECEPT: Ocvrte riževe kroglice z mocarelo
Jed naj bi izvirala s Sicilije, 'arancine', kot jih v imenujejo v Italiji, naj bi poznali že v 10. stoletju. Primerne so za predjed ali droben prigrizek, lahko pa so zanimiva priloga k mesu.
RECEPT: Vanilijevi rogljički
Vanilijevi rogljički so tradicionalna praznična slaščica. Enostavni za pripravo, a brez dvoma se vam bodo stopili v ustih. Izvrstno se priležejo h kavi, čaju ali sadnemu soku.
RECEPT: Vanilijevi kolački (mafini)
Preprosta in hitro pripravljena sladica
Moški so nori na 'nevidne genitalije'
Le kateri moški se ni nikoli obrnil za lepo žensko in pri tem podrobno premeril njeno zadnjico? Številni celo priznavajo, da je prav zadnjica prva stvar, ki jo opazijo na ženski.
Nicole Kidman hujša s pisano dieto
Razkrivamo dieto, ki je trenutno med hollywoodskimi zvezdami izjemno popularna, še posebej pa nanjo prisega avstralska igralka Nicole Kidman. Svoj 'žegen' so dieti dali tudi strokovnjaki za prehrano.