Zadovoljna.si

Ključna beseda / korak

Zdravje 11. 06. 2025 04.00

Kaj je adenomioza in zakaj jo zamenjujejo z endometriozo?

Močne menstrualne krvavitve, boleči spolni odnosi, utrujenost in težave pri zanositvi so simptomi, ki pestijo mnoge ženske. Eden od možnih, a pogosto spregledanih vzrokov zanje je adenomioza, razmeroma pogosto ginekološko stanje. Kako jo prepoznati, kakšen vpliv ima na telo in duševnost ter kakšne so možnosti zdravljenja, je pojasnila ginekologinja Mili Lomšek Vidmar.

Horoskop 11. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni hrepenijo po nadzoru, tehtnice imajo težave z zdravjem

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Intervju 09. 06. 2025 04.00

Življenje je veliko darilo: Tanja Žagar o času, ljubezni in hvaležnosti

"Največje darilo je čas. Želim živeti polno življenje – v prvi vrsti kot mamica in partnerica, pa tudi kot ženska, pevka, glasbenica in ustvarjalka," pravi Tanja Žagar. Ve, da je tudi deževen dan čudovit. Življenje je zanjo lepo, tudi ko prinese preizkušnje, in želi lepo preživeti čas, ki tiho, tiho beži. Zanjo šteje vsak objem, vsak nasmeh, vsak trenutek, ki ga je treba izkoristiti, da ne ubeži za vedno.

Horoskop 09. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Levi čutijo željo po uspehu, kozorogi bodo ranljivi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Moda 07. 06. 2025 04.00

Triki, ki bodo podaljšali življenjsko dobo vaših oblačil

Prvi korak k trajnejši garderobi ni vedno nakup dražjih kosov – pogosto gre za spremembo našega odnosa do oblačil. Majice ne sodijo v sušilec, volne ne peremo kot bombaža, kavbojk ni treba prati po vsakem nošenju, pa vendar te napake ponavljamo iz navade ali nevednosti. Če želimo, da bodo naši najljubši kosi z nami dolgo časa – in da bodo še vedno videti odlično – je ključno, da poznamo osnovna pravila nege glede na material, kroj in namen oblačila. Več splošnih nasvetov za podaljševanje življenjske dobe pa v nadaljevanju.

Horoskop 04. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo naredile korak naprej, bike čaka prijetno presenečenje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 29. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Misli strelcev bodo nemirne, kozoroge čaka nov začetek

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 28. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo trmasti, dvojčki raztreseni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Ženske frizure 28. 05. 2025 04.00

Zdravo lasišče je ključnega pomena za lepe in bujne lase

Lepota vaših las se ne začne pri konicah, ampak pri nečem veliko globljem – zdravem in uravnoteženem lasišču. Nega lasišča ni nujno zapletena. Z vzpostavitvijo redne rutine, prilagojene vašemu tipu lasišča in specifičnim potrebam, boste zagotovili zdrave temelje za rast lepih in močnih las.

Novice 27. 05. 2025 05.00

Narava nas povezuje! BioBlitz letos prihaja v Pomurje

Radenska z letošnjo kampanjo za Radensko Naturelle svojo trajnostno zavezo nadgrajuje z iskreno zgodbo o povezanosti z naravo. Tokrat so združili moči s strokovnjaki in ljubitelji narave, ki v sklopu dogodka BioBlitz Slovenija prostovoljno raziskujejo in beležijo življenje okoli nas – od najmanjših rastlin do skritih živali in čudovitih gliv.

Trači 27. 05. 2025 04.00

Tudi sama je sodelovala pri ustvarjanju lastne poročne obleke

Demi Lovato in Jordan "Jutes" Lutes sta se poročila v Kaliforniji. Demi je nosila čudovito poročno obleko Vivienne Westwood, ki je bila izdelana po njenih navodilih.

Šport in zdravje 26. 05. 2025 04.00

Mame pozor! Od vas je odvisen uspeh vaše hčerke

Ko vaša hčerka, sestra ali prijateljica pokaže, da ji šport pomeni nekaj več, postanete del njene poti. Ne boste tisti, ki bo tekmoval, a vaša vloga bo prav tako pomembna. S pravo podporo ji pomagate graditi samozavest, vztrajnost in pogum za velike korake. V nadaljevanju najdete preproste nasvete, kako ji stati ob strani, pa tudi priložnost, ki je dekleta preprosto ne smejo zamuditi.

Oddaje 23. 05. 2025 15.38

Ob prvem obisku njegovega doma izve, da je milijonar

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend od 23. do 25. maja, ki se bodo predvajali na POP TV, KANAL A in KINO.

Ženske frizure 23. 05. 2025 04.00

Slovenski frizer svetuje: Kako zaščititi lase pred toploto?

Toplotna orodja, kot so sušilniki za lase, likalniki in kodralniki, so nepogrešljiv del sodobnega oblikovanja pričesk – a hkrati eden glavnih razlogov za poškodovane, izsušene in lomljive lase. Kako torej oblikovati lase, ne da bi jim pri tem škodovali? Odgovor pozna eden najbolj priznanih slovenskih frizerjev – Marko Hriberšek, ki že vrsto let svetuje strankam in strokovno izobražuje o zdravju las.

Šport in zdravje 23. 05. 2025 04.00

Treniraj zase, ne za kopalke: z vadbo do energije, samozavesti in zdravja

Ko se bliža poletje, številne ženske začnejo razmišljati o svojem videzu v kopalkah. V resnici moč ni le v videzu, temveč v zdravju, dobrem počutju in večji samozavesti. Osebni trener Daniel Jelovič je razložil, kako lahko z redno vadbo, zdravo prehrano in pametnim pristopom poskrbimo zase ne le za poletje, ampak za celo življenje.

Narodna 22. 05. 2025 10.52

Fehtarji danes praznujejo dvojno!

Fehtarji danes praznujejo dvojno! Ob zaključku svoje prve samostojne turneje Zan'ga dej predstavljajo novi videospot za pesem Gojzar tanc, hkrati pa praznujejo tudi rojstni dan njihovega harmonikarja Blaža, ki se tokrat kot avtor podpisuje tako pod besedilo kot pod melodijo nove skladbe.

Horoskop 22. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Življenje devic bo kaotično, kozorogi bodo odločni

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 20. 05. 2025 04.00

Slovenska vojakinja iskreno: 'Nisem več ista oseba'

Kako izgleda dan vojaka? Kaj pomeni služiti domovini in biti del ekipe, ki skrbi za varnost države? Odgovore boste lahko odkrili na praznovanju dneva Slovenske vojske, ki bo 24. maja v Kopru, v dvorani Bonifika. Ob tej priložnosti smo se pogovarjali s poddesetnico Anjo Prašnikar, ki nam je zaupala, kako sama doživlja vojaški poklic.

Novice 19. 05. 2025 05.00

SkechersSlipIns – prava izbira obutve

Pomlad je idealen čas za aktivno preživljanje prostega časa, zato je izbira ustrezne obutve še posebej pomembna.

Horoskop 19. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Leve bo vodilo srce, device bodo prejele kritiko

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 16. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Biki bodo cenjeni, raki občutljivi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Osebna rast in odnosi 16. 05. 2025 04.00

Niste sami: kako do prijateljic v zrelejših letih?

V določenih življenjskih obdobjih, denimo ko se konča razmerje in ko otroci (vsaj malo) odrastejo, je marsikateri ženski sprva prijetno, ker ima končno nekaj miru in časa zase. A tišina zna sčasoma postati preglasna, prebudi se osamljenost in zavedanje, da preveč samote ni dobro. Na srečo vsako obdobje prinese tudi priložnosti, da se na novo povežete, in vse več žensk danes pogumno stopa iz osame. Kam se odpravijo, kje iščejo družbo? Kdo jih tam čaka in kako zbrati pogum za prvi korak?

Oddaje 15. 05. 2025 10.57

Poredni fantje, tropska vročina in igra ljubezni

Maj bo na VOYO poln drame, zabave in športa. Prihajajo namreč kar trije resničnostni šovi, ki nas bodo prikovali pred zaslone. Bodo dekleta lahko ugotovila, kateri tipi so prišli v šov po ljubezen in kateri po denar? To bomo spremljali v novi sezoni Otoka hudih tipov.

Zdravje 15. 05. 2025 04.00

Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?

Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.

Horoskop 14. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Srce rakov bo občutljivo, samozavest levov nalezljiva

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 14. 05. 2025 03.39

Največja napaka pri negi kože, ki jo dela skoraj vsak in kako jo hitro popraviti

Z višjimi temperaturami in daljšimi dnevi se življenje seli na prosto. Vse več časa preživimo zunaj, ob tem pa pogosto pozabimo na nekaj ključnega: zaščito kože pred soncem. Škodljivi učinki sončnih žarkov ne poznajo sezone, zato dermatologi opozarjajo, da je prav vsakodnevna zaščita pred UV žarki ena najpomembnejših, a pogosto zanemarjenih rutin v negi kože.

Novice 12. 05. 2025 05.00

Polsandali za vsako priložnost

Če obstaja en kos obutve, ki v zadnjih sezonah suvereno kraljuje v trendovskih modnih kombinacijah, so to zagotovo polsandali.

Horoskop 12. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Pri ovnih se bo zanetila ljubezenska iskrica

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Šport 09. 05. 2025 12.30

Wings for Life 2025: Svet tekel z enim razlogom

Ni šlo za zmago. Ne za medalje, ne za rekorde. Šlo je za gibanje. Za vsak korak, ki nekaj pomeni. Za vsak dih, ki nosi upanje. Za tiste, ki tega ne morejo storiti sami. In v nedeljo, 4. maja 2025, se je svet ponovno spomnil, kako mogočna je solidarnost.

Lepota 08. 05. 2025 10.30

Japonska manikura: za vse s krhkimi in lomljivimi nohti

V modi je trenutno vse, kar je naravno. Zagotovo ste že slišale, da je trenutno najbolj priljubljen minimalističen stil ličenja, ki posnema naravni videz oz. videz brez ličil, zdaj pa se je ta minimalizem preselil še na nohte.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985