Ključna beseda / kot

'Odločila sva se, da imava otroka, a kot prijatelja. In zgodilo se je, zanosila sem.'
Dragi Brane, stara sem 30 let in sem mamica čudovitemu, pol leta staremu fantku. Vedno sem želela otroke, a sem nekako naletela na moške, ki niso želeli to še v teh letih. Zadala sem si (nekje pri 25 letih), da bom imela prvega otroka nekje okoli 30. leta, z nekom ali sama. Temu primerno sem tudi iskala zaposlitev, ki bi mi omogočala finančno stabilnost, kar sem tudi našla. Malo kasneje sem spoznala mojega sedaj nekdanjega fanta in skupaj sva bila štiri leta. Je pet let starejši od mene. Živela sva skupaj tri leta, ni bilo popolno (ne verjamem v popolnost), bilo je pa lepo in delovala sva dobro. Bila sva dobra prijatelja, super seks (sva oba zelo seksualna), skrb eden do drugega, spoštovanje, potovanja in možnost lepe prihodnosti. Nikoli nisem bila nek tip ženske, ki bi sanjarila o poroki, zame je to samo papir ... Živeti skupaj je zame kot, da bi bila poročena. Velikokrat sva govorila o prihodnosti, gradnji hiše in otrocih. Načrti za hišo so bili že v procesu (on ima zemljo) in finančno sva bila zmožna. Ko je prišlo do vprašanj (v zadnjem letu zveze), kdaj bova ustvarila družino, pa je imel izgovore: ko bo hiša, ko bom imel boljšo službo, ko bom prihranil kaj denarja ... Jaz pa nisem tip človeka, da dajem priložnosti v nedogled. Meni je bilo dovolj jasno, da ta 'ko bom' mogoče ne bo nikoli. Niti okvirno ni znal povedati, kdaj pa bi morda bil on pripravljen. Mislim, da nihče ni 100-odstotno pripravljen na otroka. V moji glavi se je prižgal rdeči alarm, ali jih sploh noče ali jih pa noče z menoj ... Se pač zgodi ... Nisem odvisna od moškega in od ideje, da moram z nekom biti. Ja, imela sem ga res rada, ampak moje želje in cilji pa so tudi nekaj vredni. Z njim sem se nato po štirih letih zveze razšla in mu tudi povedala resnico, zakaj in kako. Nisem mu zamerila in nisem bila nikoli jezna nanj. Sem mu pa povedala, kakšen je moj načrt. Ostala sva v kontaktu kot prijatelja in si občasno dopisovala. Dva meseca za tem mi je pisal, da v redu, da mi bo naredil otroka. Seveda sem rekla ne. Nisem želela, da naredi nekaj, česar si ne želi, samo da bi bila skupaj. Otrok vsekakor mora biti zaželen, drugače bi mi lahko čez nekaj let očital, da sem jaz kriva, da je v tej situaciji, ki je ni želel. Kasneje tisto leto sem spoznala fanta, s katerim sva se dobro ujela in je želel otroka. Bila sem iskrena, da ne čutim, da bi med nama bilo kaj trajnega, bila je bolj seksualna privlačnost. Odločila sva se, da imava otroka in ostaneva prijatelja ter sva povezana na tak način. Zgodilo se je in sem zanosila. Nikoli ne bi spremenila ničesar, ker je moj otrok moja največja ljubezen in me osrečuje vsak dan. Ko je nekdanji izvedel za moje novo razmerje, je tudi on začel novega. Bila sem vesela zanj in mu to tudi povedala. Privoščim mu res vse najlepše. Nato pa me je videl nosečo par mesecev in prenehal govoriti z mano. Jaz sem rodila in mislim, da mi je čestital nekje po treh mesecih, čeprav je vedel že prvi dan, saj sem še vedno v kontaktu z njegovo družino, ker smo bili zelo povezani. Pred enim tednom pa mi je pisal (ve, da sem samska ) in začel namigovati, da bi se dobila in seveda, da pogreša najin seks. Da pa seveda ne ve, kako bi to šlo, ker je seveda še vedno s to punco (sedaj nekje leto in dva meseca). Nato je izjavil, da je njegova punca noseča in bo rodila čez dva meseca. Da pa stvari niso bile načrtovane. Ne vem, kako verjeti, da ne. Mislim, da moški pri 35 letih zna nadzorovati situacijo. Rekel je, da ni vedel, kako mi povedati in ali ga sovražim, da bo imel otroka z njo in ne z mano. Seveda nisem. Imam ga še vedno rada, ampak ljubezen ni dovolj. Nama že ni bilo namenjeno ustvariti družine skupaj. Moje vprašanje pa je, zakaj? Zakaj želi varati svojo sedem mesecev nosečo punco in zakaj z menoj, ki sem ga pustila? Zakaj več ni zvestih moških, sploh v takšnih situacijah?

Kako ustvariti zapeljiv 'siren eye' mejkap?
Čeprav je ime trenda novo, pa zvezdnice, kot sta Bella Hadid in Kylie Jenner, že vrsto let prisegajo na ta videz. Lepotni trend 'siren eye', ki je v zadnjih mesecih preplavil družbeno omrežje TikTok in smo ga včasih poznale pod imenom 'cat eye' efekt, je navdušil tudi nas, saj zelo lepo podaljša in odpre oči ter doda piko na i vsakemu, še tako preprostemu mejkap videzu.

Jan besni: 'Ti si največji lažnivec in hinavec'
Zaradi soočenj predsedniških kandidatov bomo v tem tednu dogajanje na Kmetiji spremljali le trikrat: nocoj, jutri in v četrtek. V prejšnji epizodi je posestvo nepričakovano zapustil Jan Zadravec, ki je bil razočaran nad svojim nasprotnikom, Denisom Kunštekom, saj je ta ves čas govoril, da bo dvoboj predal. Kot se je izkazalo, je bilo njegovo obnašanje le igra, s katero si je želel povečati možnosti za obstanek na Kmetiji.

Kdo je Maisie Peters, Britanka, ki niza hit za hitom?
Vse več ljubiteljev pop glasbe – tudi slovenski – opozarja na mlado britansko pevko Maisie Peters, ki v zadnjih mesecih niza hit za hitom. Že pred časom je 22-letnico opazil tudi Ed Sheeran, ki ji je ponudil pogodbo in jo celo povabil s seboj na turnejo, mladenka pa se vse bolj uveljavlja tudi po svoje.

Ali poznate ta izjemen vir vlaknin?
Uravnotežena prehrana, veliko tekočine, redno gibanje, izogibanje stresu – recept za kakovostno življenje, ki ga poznamo vsi. Zatakne pa se, ko je treba teorijo prenesti v prakso. Posledično je naša prehrana pogosto precej enolična, da smo dehidrirane, nas nemalokrat spomni šele glavobol, naše edino gibanje pa je hitenje z enega na drugi opravek. Utopično je pričakovati, da lahko tak življenjski slog povsem spremenimo, dobro pa je vedeti, kako si lahko pomagamo do boljšega počutja.

Prihaja nova sezona priljubljenega resničnostnega šova
Na VOYO prihaja nova sezona priljubljenega ameriškega resničnostnega šova Izziv (The Challenge), ki se je tokrat snemala kar v hrvaški Istri.

Bodoča kraljica Kate Middleton je v središču pozornosti v Windsorju
Zadnjih nekaj mesecev je bilo za princa Williama in njegovo soprogo Kate Middleton, milo rečeno, zelo pestrih. Kraljeva družina se je letos poleti preselila v Windsor, da bi bili bližje kraljici Elizabeti, z njeno smrtjo pa je bilo prilagajanje na novo okolje in druge spremembe, ki jih je prinesla selitev petčlanske družine, vse prej kot lahko.

Jan Plestenjak: Nihče ni popoln. Vsi imamo svoje napake.
Jan Plestenjak v jesen vstopa z že svojo tretjo skladbo tega leta 'Delam se, delam se', ki ima zanj prav poseben pomen.

Ljubica, ki to ni: 'On je poročen in ima prav tako otroka'
Pozdravljen Brane! Prosim te za pomoč. Stara sem 30 let in že 10 let v zvezi. S partnerjem imava tudi enegaotroka. Pred nekaj mesecisem spoznala moškega malenkost starejšega od mene. On je poročen in ima prav tako otroka. Bila sem mu všeč, zato je z mano vzpostavil stik. Po dolgem času pogovorov sem ugotovila, da je on točno to, karsem iskala vse življenje. Naj povem, da se s partnerjem že nekaj časa ne razumeva. Podlegla sem njegovemu "šarmu" in postala ljubica. Ampak hitro sem ugotovila, da sem se zaljubila. Vsake toliko časa mi pošlje kakšno sporočilo, včasih se srečava po naključju, malo poklepetava in to je to. Drugega stika z njim nimam, čeprav si ga močno želim. Od nekdaj sem prepričana, da je bolje, da svoja čustva zadržim zase, ker se bojim, da če povem, kaj čutim, me bo prizadel. Vem, da nimava skupne prihodnosti, ampak kako naj vem, če do mene goji čustva? Pravi, da je v moji bližini vedno raztresen, obnaša se, kot da ga skrbi za mene, čeprav to ni potrebno, je prijazen (včasih celo preveč). Brane, prosim pomagaj mi ugotoviti, kaj se plete po njegovi glavi. Hvala za tvoj odgovor.Ljubica, ki to ni.

Kako bi morale skrbeti za maternico?
V hitenju in stresu modernega življenja pogosto pozabimo na maternico. Ne posvečamo se ji in v bistvu malo vemo o njej, čeprav brez nje ni novega življenja ter igra pomembno vlogo v ženskem življenju in zdravju nasploh. Kaj bi morale vedeti o njej ter kako jo negovati in skrbeti zanjo, je razložila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in diplomirana medicinska sestra Alison Kogoj.

Modni favorit: kako nositi bež pulover?
V zadnjih nekaj letih smo postale bolj praktične, tudi ko gre za oblačila. Vse večkrat posegamo po enostavnih modnih kombinacijah, sestavljenih iz klasičnih in osnovnih modnih kosov, med katere to jesen sodi bež pulover. V nadaljevanju razkrivamo, kako ga kombinirati za različne priložnosti.

Dobrodelni roza kruh
V oktobru, ki je mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk, Žito in Lidl Slovenija že tretje leto zapored podpirata Europo Donno Slovenija – slovensko združenje za boj proti raku dojk. Od prodaje kruha z imenom Kruh roza oktober, ki je nastal v Žitovih pekarnah in se bo v oktobru prodajal izključno v 63 Lidlovih trgovinah, bodo od vsakega hlebca donirali 0,5 EUR Europi Donni za podporo programu ROZA. Ta ponuja psihosocialno pomoč bolnicam, otrokom in svojcem, ki se soočajo z diagnozo raka dojk ali raka rodil.

Blaž je močno razjezil Marušo in Evo
Ponovno smo preživeli romantičen vikend v družbi Sanjskega moškega, ki tudi tokrat ni razočaral. Priča smo bili namreč prvemu poljubu, prvim ljubosumnim pogledom, vstopu nove tekmovalke ter drugi letošnji ceremoniji vrtnic.

Tako čevlje nosijo vplivnice
Letošnji trendi obutve prinašajo pestro ponudbo čevljev in navdih, kako jih nositi, smo poiskali pri modnih vplivnicah.

Toše Proeski: Bila je ljubezen njegovega življenja
Mnogi se še danes zelo dobro spomnijo, kako se je začel dan 16. oktobra 2007. Tistega jutra namreč ni bilo medija, ki ne bi poročal tragični smrti enega izmed najbolj priljubljenih makedonskih pevcev do sedaj, Tošeja Proeskega. Ta je izgubil življenje v prometni nesreči, ki se je zgodila na avtocesti pri Novi Gradiški. Avto, ki ga je vozil njegov prijatelj in voznik Georgij Georgijevski, je trčil v spredaj vozeči tovornjak in čeprav od pretresljivega dogodka mineva že 15 let, Toše Proeski ostaja v srcih mnogih ljudi. Na kraju smrti, kjer že dolgo stoji spomenik, oboževalci odlagajo vence in prižigajo sveče, v rojstnem kraju, kjer Toše tudi počiva, pa se tudi danes zgrinjajo številni oboževalci.

'Zračen' paž je nova hit oblika priljubljene frizure
Če tudi vas mučijo tanki lasje in težko najdete pravo frizuro zase, potem vas bo navdušila nova oblika priljubljenega paža, brez katere v prihajajočih mesecih ne bo šlo.

Sanjski Blaž na poroki: 'Do zdaj sem mislil, da ljubezen na prvi pogled ne obstaja'
Potem ko so bile številne tekmovalke v šovu Sanjski moški že prepričane, da pri Blažu nimajo "šans", saj je Arijanna Sara di Palma praktično njegova ženska verzija, jih nocoj čaka še večje presenečenje. V tekmovanje za Blaževo srce namreč vstopa nova kandidatka, kot kaže, pa se bo ta takoj zavihtela na prvo mesto. Medtem pa bo eno dekle prostovoljno zapustilo tekmovanje ...

Kako se bo kronanje kralja Karla razlikovalo od kraljičinega?
Čeprav naj bi bil 73-letni kralj okronan naslednje leto v Westminstrski opatiji v Londonu, kjer so bili britanski vladarji kronani od leta 1066, menda namerava skrajšati dolžino slovesnosti in seznam gostov ter nekatere starodavne obrede. Kraljevi strokovnjaki njegov pristop k prihajajočemu kronanju opisujejo kot zelo sodoben.

Ste že slišale za 'french tuck'? Modni trik, ki ga mora poznati vsaka
Modni trik 'french tuck' je zelo preprost, a učinkovit način stiliranja srajc in majic, za njegovim imenom pa stoji Tan France, modni strokovnjak iz resničnostne serije Queer Eye.

Kakšna je razlika med jutranjo in večerno nego kože?
Ne glede na to, koliko ličil nosite, se ne more nič primerjati z lepoto zdrave in sijoče kože. Poenostavljena in skrbno izvajana nega kože je vsekakor prvi korak k doseganju želenega naravnega sijaja. Če želite izkoristiti prednosti vsakodnevne nege kože, ne potrebujete tisoč in enega izdelka, ampak le nekaj izdelkov, ki jih uporabljate dosledno in so ključnega pomena za pozitivne rezultate. O tem, kakšni naj bi bili jutranja in večerna nega kože, ali je med njima kakšna razlika in katere izdelke bi morali vključevati, smo povprašali Lauro Sardinšek, mag. kozm., dipl. m. s., ki že deset let deluje na področju pomlajevalnih tretmajev in medicinske kozmetike.

Takšne so po značaju ženske, rojene v znamenju škorpijona
Ljudje, rojeni v znamenju škorpijona, med 23. 10. in 21. 11., so strastni, dominantni in zvesti. Imajo močan karakter in s svojo notranjo močjo lahko vsako še tako negativno situacijo spremenijo v pozitivno.

Kmetija se naslednji teden umika soočenjem
Priljubljeni resničnostni šov Kmetija bo na POP TV naslednji teden potekal po drugačnem razporedu. Kar dva večera bomo namreč spremljali soočenja predsedniških kandidatov.

Modni favorit: kako nositi plašč kamelje barve?
Plašč v kamelji barvi je eden izmed tistih modnih kosov, ki bi se morali nahajati v omari vsake ženske. Jeseni in pozimi je nepogrešljiv, nosite ga lahko v kombinaciji s trenirko, elegantno obleko ali svojim najljubšim parom kavbojk. Možnosti kombiniranja so neomejene!

5 modelov čevljev, ki so to jesen 'must have'
V zadnjih tednih smo morale iz omare znova potegniti toplejše modne kose in jesensko obutev. Kar se tiče slednje, bodo to sezono še naprej zelo priljubljeni mokasini, seveda pa kot vsako leto tudi letos ne bo šlo brez takšnih in drugačnih gležnjarjev!

To mu je pomagalo po ločitvi od Angeline Jolie
Brad Pitt, izredno uspešen (in priljubljen) igralec in producent, se kljub izkušnjam še vedno kdaj pa kdaj znajde pred izzivom. Eden takih projektov je bila zagotovo vesoljska odiseja, Ad Astra: Pot do zvezd, ki jo je označil za 'najzahtevnejši film, pri katerem je kdaj sodeloval'.

Vse kar moraš vedeti o čopičih za ličenje
Čopiči so osnova za izdelavo mejkapa ter so – in vedno bodo – najpomembnejši pripomoček za njegovo izdelavo. Ne le, da kakovostni čopiči olajšajo nanos ličil, ampak vplivajo tudi na končni videz mejkapa. Z uporabo kakovostnega čopiča lahko tudi s slabšim kozmetičnim izdelkom dosežemo lep videz, nasprotno pa z uporabo čopičev slabše kakovosti še najboljši produkt izgleda ceneno.

30-dnevni načrt izvajanja vaj za lepo zadnjico
Ko gre za zadnjico, smo pripadnice ženskega spola lahko zelo občutljive, in brez dvoma gre za del telesa, poleg trebuha, ki nam povzroča največ preglavic. Zato smo sestavili 30-dnevni načrt izvajanja vaj, s pomočjo katerega boste oblikovale svojo zadnjico in ki jih lahko dodate k že obstoječemu vadbenemu režimu.

Kakšen pomen ima angelsko število 000?
Ali pogosto vidite število 000? Nekateri ponavljajočim se številom pravijo angelska števila, saj verjamejo, da lahko nežne nefizične energije opozorijo nanje, ko želijo poslati sporočilo. Število 000 je polno božanske modrosti, vodstva in številnih priložnosti. Ker 0 simbolizira začetek, pa zaporedje 000 predstavlja nekaj večjih sprememb na obzorju.

Zdrava živila, ki bi jih morali vsi uživati po ali pred treningom
Ne glede na to, ali ste se ravno vrnili s teka, hitre voje ali fitnesa, zaključek vadbe še ne pomeni konec izziva. Znanje o tem, kaj jesti po vadbi, ima lahko ključno vlogo pri okrevanju telesa po vadbi. Prehrana po vadbi je izjemnega pomena, saj bomo s pravilno izbiro hitreje in lažje dosegli želene cilje in bolje izkoristili vse prednosti treninga.

Izjemna moč antioksidantov: katere poznamo in kakšen je njihov učinek?
Po podatkih svetovne zdravstvene organizacije je stres ena večjih nevarnosti za zdravje v 21. stoletju. Majhna količina stresa je v telesu stalno prisotna in lahko pripomore k pravilnemu delovanju človeškega telesa, medtem ko ima prevelika količina stresa škodljive posledice za naše zdravje, saj vodi v zgodnje staranje in bolezni, kot so ateroskleroza, srčni infarkt, Alzheimerjeva bolezen, sladkorna bolezen, kronični bronhitis in nekatere vrste raka. Eden izmed najpomembnejših elementov pri upočasnitvi procesa staranja in zmanjšanju tveganja za številne bolezni soantioksidanti, ki skrbijo za celovito zaščito organizma. Zakaj so antioksidanti pravzaprav pomembni in kje vse jih najdemo?