Ključna beseda / lastno
Kako in zakaj začeti?
Tek je idealen recept, če želite biti v dobri telesni kondiciji in vzdrževati sproščenost in svežino. Tek je najbolj univerzalna in prvinska vrsta aktivnosti, s katero lahko preoblikujete svoje telo, izboljšate svoje zdravje, zbistrite misli in spoznate svoje prave meje zmogljivosti. Kje začeti? Povsem preprosto je …
Victoria Beckham ve, kako se stvari streže!
Zdi se, da ženi slavnega nogometaša Davida Beckhama, nekdanji članici skupine Spice Girls Victorii Beckham ne manjka energije, domišljije in načrtov za prihodnost, saj naj bi trenutno imela odprtih kar več 'front': postala naj bi stilistka filmskih junakov iz romana 'Petdeset odtenkov sive', razmišlja pa tudi o novih modnih stvaritvah in celo lastni kozmetični liniji. Pretirano? Za dobro organizirano slavno mamico štirih otrok očitno ne.
Zasačen z ženo številka 4?!
Drage dame, pozor! Tom Cruise se je odločil, da ima dovolj samskega življenja, zato se je lotil iskanja žene številka štiri. Po poročanju tujih medijev, je hollywoodski zvezdnik in goreč pripadnik scientologije pristal na 'zmenkarije' znotraj scientološke cerkve, preko katerih upajo v vrhu cerkve, da si bo našel primerno žensko, ki bo postala njegova naslednja, že četrta žena. Preko podobne avdicije je Tom našel tudi svojo bivšo ženo, igralko Katie Holmes, ki se je od igralca ločila pred dobrim letom. A zdi se, da ravno zaradi svoje goreče vere pri ženskah vzbuja strah ...
Kot da ni bilo dovolj že to, da ji je ukradla moža ...
Angelina Jolie je že dlje časa na spisku najbolj osovraženih ljudi igralke Jennifer Aniston. Nič čudnega, boste rekli, ko pa je zaradi nje izgubila svojega takratnega moža Brada Pitta. No, bitke med njima očitno še vedno ni konec. Zdaj je Angelina Jennifer znova razjezila, ko je zase in za svojega dragega najela isti apartma, ki ga ponavadi najema simpatična Prijateljica.
Pa samo preobleči se je hotela ...
Zdi se, da so se ji iztisnjeni sadni sokovi in strog telovadni režim zelo obrestovali. Avstralska televizijska voditeljica in manekenka Lara Bingle je v bikiniju med svojim zadnjim fotografiranjem pokazala omamne obline in zavidljivo linijo, za nekaj sekund pa je paparacem ponudila celo pogled na svoje razgaljeno oprsje, medtem ko si je preoblačila kopalke. Za nastale fotografije so ji danes nadvse hvaležni. Kakorkoli že, glede na njeno samozavestno poziranje je povsem očitno, da se Lara v svojem telesu počuti zelo udobno.
Kaj se dogaja z Vesno iz Kmetije?
Vesna Krajnc, udeleženka v resničnostnem šovu Kmetija išče lastnika, kjer je zmago sicer slavil Matej Drečnik, Vesna pa je bila po mnenju večine ljudska zmagovalka, je po izkušnji v šovu Kmetija išče lastnika preživljala kar težko obdobje. S pomočjo terapij in pogovorov s psihoterapevtom je zdaj znova našla svoj mir. Njeno življenje se tako počasi vrača na stare tirnice in Vesna že dela načrte za naprej. Najprej, je odločena, se bo lotila študija o razvoju podeželja in krajine. "To je tisto, za kar sem bila poklicana," nam je v intervjuju zaupala še danes priljubljena tekmovalka.
Razmigajte se brez odvečnih stroškov
Hoja je človeku najbolj lastno in najnaravnejše gibanje. Če nimamo posebnih zdravstvenih težav, lahko brez večjega napora hodimo kadarkoli in kjerkoli, za to pa ne potrebujemo drage opreme, veliko prostora ali denarja. Zadostuje že dovolj velika želja po tem, da izstopimo iz hiše, stanovanja ali avta in se peš odpravimo v trgovino ali službo.
Pred 15 leti je bila misica, danes pa ...
Leilani Dowding je ime britanske lepotice in nekdanje miss Universe, ki je pred nekaj dnevi dokazala, da 15 let po osvojitvi laskavega naziv, v bikiniju še vedno izgleda odlično. Zvezdnica se za svojo eksotično lepoto lahko zahvali mami Filipinki, njeno izklesano telo pa je posledica številnih ur preživetih v fitnesu. Lepotičko so paparaci v svoj objektiv ujeli, ko je na eni izmed kalifornijskih plaž zajahala valove.
Slavni smučar Bode Miller bije ločeni vojni z bivšima ljubicama
Smučarski šampion Bode Miller se je znašel v umazani skrbniški vojni s svojo nekdanjo ljubico Saro McKenna, 27-letno manekenko in nekdanjo marinko. Potem ko je sodišče razsodilo v njegov prid in zahtevalo, da se Sara vrne v Kalifornijo, kjer bo potekala sodniška obravnava, sedaj Miller zahteva, da Sara spremeni sinovo ime. Slavni športnik ima zelo pestro preteklost kar se tiče njegovih osvajalskih podvigov, obenem pa to ni njegova prva skrbniška vojna. Plejboj belih strmin se je moral namreč v preteklosti boriti tudi za skrbništvo 4-letne hčerke.
Očitno smo se motili o Urški: nasprotja se res privlačijo!
Urška Hočevar Čepin, ki je v zadnjem času svojo glasbeno kariero za nekaj časa dala na stran, kar pa še ne pomeni, da se je odpovedala glasbi v celoti, znova dviguje prah. Tokrat je za pravo evforijo poskrbela v družbi Korada, ki je svoje čase množice razveseljeval v družbi legendarnega Brendija, in javnosti manj znanega Boška.
Res je mačka in pol! Kdo bi rekel, da jih šteje že 44?
Na današnji dan pred 44-imi leti je na svet prijokala hollywoodska zvezdnica Jennifer Lopez, ki se lahko pohvali s številnimi glasbenimi in filmskimi uspešnicami, lastnimi blagovnimi znamkami, dvema otrokoma, pa tudi s kar nekaj propadlimi razmerji. Že dobrih petnajst let ji paparaci sledijo na vsakem koraku, kar pa je očitno znala dobro unovčiti, zato naj bi bila po poročanju revije Forbes najbogatejša zvezdnica latinoameriških korenin.
Se ju spomnite? Po 30 letih še vedno najboljši prijateljici!
Hollywoodski igralki Cameron Candace Bure in Andrea Barber sta bili v 90. letih veliki otroški zvezdnici, ki sta zasloveli v priljubljeni humoristični seriji Polna hiša, v kateri sta igrali najboljši prijateljici in sosedi DJ Tenner in Kimmy Gibbler. Marsikdo pa ne ve, da sta danes 37-letni zvezdnici, še vedno najboljši prijateljici, Njuno prijateljstvo traja že 30 let, dokaz kako močno je, pa je kolaž fotografij, ki ga je Candace pred kratkim objavila na svojem družabnem omrežju!
Rebekina Nupo zgodba!
Drage bralke, dragi bralci ali naj raje rečem, drage nupovke in nupovci! :-) Od kar je v medijih odjeknila novica o mojem hujšanju, dnevno dobivam tako na facebook profil, kot na mail vaša vprašanja kaj, kako, zakaj.....
Končno priznala tisto, kar so mnogi vedeli že dlje časa ...
Christie Brinkley, ena prvih vrhunskih supermodelov na svetu, je pri 59-letih končno priznala tisto, kar so mnogi vedeli že od samega začetka. V mladosti je bila zelo suhljato dekle, čeprav je na začetku svoje kariere jasno in glasno zatrjevala, da je predebela in da se v svoji koži ne počuti dobro.
Slovenska Paris Hilton naskakuje Budvo
Maja Kljun se je pred leti odločila za precej drzno potezo - slavo in uspeh je šla iskati kar v Los Angeles, kjer ustvarjajo in živijo največje zvezde. Danes se plavolasa lepotička v Hollywood vrača le še na počitnice. V Slovenijo se je vrnila že pred časom, kjer je odprla lastno podjetje, očitno pa filmske kariere le še ni povsem odmislila. Te dni se namreč intenzivno pripravlja na snemanje nove filmske vloge. Za kaj točno gre, nam zaenkrat ni želela razkriti, pravi le, da bo snemanje potekalo v Budvi in da se ga že neizmerno veseli!
Kako do čudovite zadnjice?
Le katera ženska si ne želi čvrste in zapeljive zadnjice, ki je dobro videti tako v kopalkah kot tudi v kavbojkah? Z malce telesne vadbe lahko mlahavo zadnjo plat kaj hitro spremenite v lepo izoblikovano ritko, zato vam razkrivamo nekaj preprostih trikov in vaj za preoblikovanje tega dela telesa.
Daša končno pokazala sinčka!
Daša Podržaj je pred dobrim letom prvič postala mamica, a svojega sinčka Krisa od takrat še ni pokazala javnosti. Zato je bil marsikdo presenečen, ko je pred nekaj dnevi na Facebooku objavila prisrčno fotografijo svojega očeta in leto dni starega Krisa. Daša pravi, da je tokrat naredila izjemo in da sina v prihodnosti nima namena razkazovati ali ga uporabljati kot sredstvo za lastno samopromocijo.
Že 17 let prikriva resnico?!
Ni skrivnost, da je Melanija Knavs po poroki z ameriškim milijarderjem Donaldom Trumpom leta 2005 postala ena najpremožnejših Slovenk. V New Yorku, ki je po selitvi v ZDA leta 1996 postal njen novi dom, se je nekdanja manekenka vrgla v poslovne vode in tako se danes lahko pohvali s kolekcijo nakita in lastno kozmetično linijo. Veliko večja skrivnost pa je očitno njena izobrazba. Melania se svojim nesramno bogatim ameriškim prijateljem rada pohvali, da je diplomirala iz arhitekture, čeprav naj po nekaterih podatkih ne bi končala niti prvega letnika. Pa njen Donald ve za to?
Savinina stotka: na vrsti je zadnji izziv
Savina Atai vas je na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je bila, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine. S tokratnim izzivom akcijo zaključujemo.
Gostilna: Andrej zaljubljen v 22-letno Kristino
Zmagovalec resničnostnega šova Gostilna išče šefa Andrej Murko je srečno zaljubljen. Njegovo srce je pred šestimi meseci osvojila 22-letna Kristina, s katero že nekaj časa skupaj živita v stanovanju nad gostilno. Andrej je svoje dekle zaposlil v gostilni in pravi, da je deklica za vse.
Modne agencije iščejo manekenke na kliniki za zdravljenje anoreksije
Agentje nekaterih švedskih modnih agencij nimajo nobene meje, je za medije povedala vodja stockholmske klinike za zdravljenje motenj hranjenja. Kot je dejala, pred kliniko prihajajo predstavniki agencij in bolnim dekletom ponujajo delo ter hvalijo njihovo postavo.
Šest let po umoru prihajajo na dan nove skrivnosti
Amanda Knox, njeno ime je postalo znano zaradi domnevne vpletenosti v umor britanske študentke Meredith Kercher, je že nekaj mesecev na prostosti, potem ko je italijansko sodišče odločilo, da je nedolžna. 25-letna Američanka je o vsem dogajanju napisala knjigo, v kateri razkriva mnoge temačne skrivnosti, med drugim, kaj vse se je dogajalo za zaporniškimi zidovi.
Savinina stotka: 11. teden v znamenju 'padca iz letala'
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Ko je shujšala 83 kilogramov, jo je čakalo razočaranje
Ljudje, ki se spopadajo z debelostjo, so prepričani, da bi bilo življenje veliko lažje in lepše, če bi bili vitki. Ena izmed njih je bila tudi Jen Larsen, ki je nekoč tehtala 143 kilogramov. Prepričana je bila, da se vitkost enači z lepoto in življenjem, polnim veselja in sreče. Da bi izgubila odvečne kilograme, se je odločila za operacijo želodca in izgubila 83 kilogramov. Vendar zadovoljstva in sreče ni dočakala ...
Škandal! Bowie in Jagger sta bila ljubimca ...
Angie Bowie, nekdanja žena pevca Davida Bowieja, je medijem razkrila nekaj pikantnih podrobnosti iz njunega seksualnega življenja. Trdi, da je bil njen bivši mož dobesedno nor na seks v troje. V svoji postelji pa si je poleg lepih deklet zaželel tudi kakšnega moškega. Med njegovimi znanimi ljubimci naj bi bil celo pevec Mick Jagger.
Najbolj ambiciozne so ženske iz držav v razvoju
Neugodne gospodarske razmere razvitega sveta v zadnjih letih s pridom izkoriščajo v preteklosti precej zapostavljene države v razvoju, katerih uspeh med drugim temelji na nižjih proizvodnih stroških in cenejši delovni sili. Ta situacija je ustvarila idealne pogoje za vzpon inovativnih in nadarjenih posameznikov in posameznic, ki imajo znanje, sposobnosti in znajo upravljati sodobne tehnologije. V teh za velik del sveta obupnih razmerah svojo priložnost vidijo tudi ambiciozne ženske iz držav v razvoju, ki si močno prizadevajo uspeti, a jih na poti na vrh običajno ustavijo družinski razlogi, kulturno pogojeni dejavniki ali prepričanje patriarhalne družbe, da nimajo vodstvenih sposobnosti in preprosto ne morejo uspeti zato, ker so ženske.
Severina pri Andreju trenira v petkah
Hrvaška zvezdnica Severina je te dni v Sloveniji, kjer se pripravlja na koncertno turnejo s slovenskim osebnim trenerjem Andrejem Milutinovičem. 29-letnik je sicer dvakratni svetovni prvak v fitnesu, a kot sam pravi, ni bilo vedno tako, saj je bil kot otrok pravi 'debelinko'. Milutinovič je navdušen nad Severino kot varovanko, saj da je zelo disciplinirana in prava perfekcionistka, celo v petkah trenira, da bi bila na turnejo kar najbolje pripravljena.
Salome razkrila, zakaj se dokončno umika iz javnosti
Najbolj prepoznavna slovenska transseksualka Salome, ki je bila na slovenski medijski sceni prisotna zadnjih 25 let, se je odločila, da se letos umakne iz soja žarometov in zaživi bolj umirjeno življenje. Zaupala nam je razloge za to odločitev in izdala načrte za naprej.
Zvezdnica si je zaradi seksualnega škandala obrila glavo
Japonska pevka Minami Minegishi, 20-letna članica skupine AKB48, se je morala pobriti po glavi in se javno opravičiti svojim oboževalcem, potem ko so japonski mediji odkrili, da ima fanta, čeprav pravilnik vsem članicam skupine to prepoveduje. Njen ganljiv video si je na spletu do danes ogledalo skoraj 6 milijonov ljudi.
Sestri šokirali s svojim neokusnim početjem
Zadnje čase si v tujih resničnostnih šovih prav prizadevajo, kdo bo uspel bolj šokirati svoje občinstvo. Tokrat je to zagotovo uspelo ustvarjalcem šova Styles's Tia&Tamera, v katerem se sestri dvojčici lotevata prav ogabnih podvigov, ob katerih se občinstvo seveda zgraža.