Ključna beseda / lastno
Ta hip najbolj priljubljena vadba, ki dela čudeže!
Vaje z lastno težo so odlična alternativa vajam z različnimi napravami in fitnes pripomočki, ki jih lahko izvajate tudi same doma. Gre za vaje, ki so odlična izbira za vse, ki želite do poletja izklesati svoje roke, noge in zadnjico in nimate časa ali denarja za obiske fitnes centra. Pazite le, da boste vaje izvajale pravilno.
Se spomnite DJ Tanner? Ne boste verjeli, kako izgleda pri 40!
Zvezdnica priljubljene humoristične nanizanke Polna hiša, ki je lani ponovno oživela, na družbenem omrežju Instagram navdušuje s fotografijami svojega izklesanega telesa. Candace Cameron Bure, ki jo mnogi poznajo kot DJ Tanner, se namreč pri 40 letih lahko pohvali s telesom, ki ji ga zavidajo 20-letnice. Ne verjamete?
Naravni dezodorant, ki je navdušil Slovenijo
Začelo se je kot igranje z lonci v domači kuhinji, nadaljevalo v oddaji Štartaj, Slovenija!, končalo pa z zmago in osvojenim nazivom Hit produkt leta. A za Simona Oblaka in Tino Štrubelj, ki stojita za znamko Nelipot, to v resnici ni bil konec, ampak začetek. Njuno življenje je doživelo popoln preobrat, preseliti sta se morala v večje prostore in zaposliti dodatne ljudi. Njun posel cveti kot še nikoli in prihodnost ročno izdelanih dezodorantnih krem Nelipot je zelo sijoča.
S konopljo do popolnega Valentinovega
Zdrava in lepa koža je privlačna za nasprotni spol. Ključ do nje je CBD smola, ki jo najdemo v konoplji in dosega izjemne rezultate v boju z aknami.
Ali je vredno telovaditi enkrat na teden?
Vsi vemo, kako je, ko nam zaradi usklajevanja poslovnega, družinskega in družabnega življenja (ter bodimo iskreni, pogosto tudi pomanjkanja volje in motivacije) zmanjka časa zase in za gibanje. K sreči je nova študija pokazala, da ni nič narobe, če imate čas za telovadbo le enkrat ali dvakrat na teden, ponavadi ob koncih tedna.
Moški, ki ga obožujejo številne zvezdnice
Libanonski modni oblikovalec Elie Saab velja za enega najbolj razpoznavnih imen modne industrije, njegova oblačila pa poleg vojvodinje Catherine navdušujejo tudi mnoge zvezdniške obraze.
Bi nosile čevlje, ki jih je oblikovala 'Carrie Bradshaw'?
Igralka Sarah Jessica Parker je še danes najbolj znana po svoji vlogi seks kolumnistke in ljubiteljice čevljev Carrie Bradshaw v seriji Seks v mestu. Zvezdnica pa je velika modna navdušenka tudi v resničnem življenju in zato nas prav nič ne preseneča, da se je odločila oblikovati lastno kolekcijo prazničnih ženskih čevljev.
Ženske si želijo večjo zadnjico in bolj čvrste prsi
Leto se počasi končuje in prihaja obdobje, ko se ozremo nazaj in si med drugim pogledamo tudi, kateri lepotni trendi so zaznamovali leto 2016. Po besedah lepotnih kirurgov so bile tudi letos zelo priljubljene večje zadnjice, trend, ki so ga začele zvezdnice, kot je Kim Kardashian.
Prva kolekcija puhovk s certifikatom RDS
Düsseldorf, oktobra 2016 – Družba C&A Europe je predstavila novo kolekcijo puhovk, prvo lastno kolekcijo, ki je bila ustvarjena ob upoštevanju trajnostnega razvoja in skladno s standardom RDS (Responsible Down Standard). Razburljiva nova kolekcija utrjuje javno obvezo družbe C&A k odgovornemu pridobivanju puha in perja. Od jeseni 2016 naprej bo družba C&A za svoje izdelke uporabljala samo puh in perje s certifikatom RDS. Nova kolekcija bo na voljo v vseh poslovalnicah C&A po Evropi in na spletu.
Na PREDpremieri težko pričakovane modne oddaje
V soboto se je v Mariboru odvijala PREDpremiera nove resničnostne modne oddaje London Overdose, ki si jo boste lahko že ta četrtek, 29.9. ekskluzivno ogledali na našem portalu!
To je ena izmed najbolj priljubljenih destinacij pri nas! Ko jo boste videli, vam bo jasno, zakaj!
Topli in sončni jesenski dnevi, ko zlato obarvano listje navdušuje s svojimi odtenki, so kot nalašč za aktivne vikende v naravi. Da bi se nadihali svežega zraka, razgibali svoje telo, se sprostili in uživali v naravnih lepotah, vam ni treba daleč. Nobena skrivnost ni, da se v Sloveniji skriva nešteto prekrasnih kotičkov, in eden izmed najlepših in najbolj priljubljenih je Otočec. Ta je prava izbira za vse navdušene športnike, tiste, ki si želijo pristnega stika z naravo, spoznavanja novih jedi in vznemirljivih okusov vrhunskih vin. Slediti strastem v življenju je zelo pomembno, do vikend oddiha za dve osebi pa vam lahko z malo sreče pomagamo celo mi. Preverite, kako!
S kolebnico do telesa, kot ga ima Kate Hudson!
Hollywoodska zvezdnica in mama dveh otrok Kate Hudson se lahko pohvali s telesom, ki ji ga zavida vsaka ženska. Glede na to, da mora igralka ves čas usklajevati kariero in družino, marsikomu ni jasno, kje najde čas še za telovadbo. A kot je pred kratkim razkrila sama, gre zasluga za njene izklesane roke in čvrst trebuh 20-minutnim vadbam, ki jih izvaja večkrat na teden. In katera je njena najljubša?
To smo čakale! Hlače, ki pristajajo vsaki ženski!
Alexii Elkaim je uspelo narediti tisto, o čemer ženske že dolgo časa sanjajo – oblikovala je jeans hlače, ki pristajajo ženskam vseh velikosti.
Slovenski sestri s svojimi nahrbtniki osvajata tujino
23-letna Katarina in 26-letna Dominika Bučar sta sestri, ki stojita za modno znamko Boopacks. Vse se je začelo, ko sta zase iskali popoln nahrbtnik, a ga nikjer nista našli. Tako se je rodila ideja o modnih, raznolikih, preprostih, minimalističnih in predvsem unikatnih nahrbtnikih, ki so že nekaj časa eden izmed najbolj priljubljenih modnih dodatkov. Potem ko sta z njimi osvojile Slovenke, ju je opazil tudi ASOS in tako sta Katarina in Dominika postali prvi slovenski brand, ki svoje izdelke ponuja v eni izmed največjih spletnih trgovin na svetu.
Moževi ljubici je napisala pismo
"Moj mož je končal afero, ona pa se je odločila, da mi napiše elektronsko sporočilo z vsemi umazanimi detajli," se danes spominja Carlie Maree, ki se je eno leto po prejetem sporočilu, ki je končal njen zakon, odločila, da napiše lastno pismo.
Privlačni strokovnjak priznal: ''Slovenke so zelo umirjene, kar mi je všeč.''
Pretekli konec tedna je Slovenijo obiskal svetovno priznani vizažist Dragan Vurdelja, ki je v prestolnici vodil delavnico ličenja. Posebej za naš portal je spregovoril o trendih ličenja to poletje, dal nekaj praktičnih nasvetov, kako se naličiti v 10 minutah in razkril, kaj mu je pri Slovenkah še posebej všeč.
To so popolne kopalke za vse z oblinami!
Kupovanje novih kopalk marsikateri pripadnici ženskega spola predstavlja pravo nočno moro, zlasti tistim z bolj polno postavo. Tega se dobro zaveda tudi ta hip ena izmed najbolj priljubljenih 'plus size' manekenk Ashley Graham, ki razkriva nasvete, s pomočjo katerih bo iskanje popolnih kopalk postalo manj travmatična izkušnja.
To je lepotna operacija, za katero se odloča največ Slovenk!
Lepotne operacije v tujini že dolgo časa niso več tabu in v Hollywoodu skorajda ni več osebe, ki si ne bi vsaj enkrat privoščila lepotnega popravka. Ženske obiskujejo lepotne kirurge v želji, da bi imele zadnjico, kot jo ima Kim Kardashian, polnejše ustnice, raven trebuh in lepše prsi, to pa so tudi posegi, za katere se odloča vedno več Slovenk. Estetski kirurg Andrej Testen pravi, da pri nas še vedno vodijo posegi na prsih, kar pa se tiče predsodkov, smo tudi Slovenci vedno bolj odprti za lepotne operacije.
Nepozabno razvajanje v dvoje!
Nežni in terapevtski rituali, ki jih ponujajo termalni centri, niso le balzam za dušo, ampak tudi za telo. V današnjem hitrem tempu si premalokrat vzamemo čas za razvajanje in pogosto pozabljamo, da se ključ do dobrega počutja in lepega videza skriva prav v trenutkih, ko smo popolnoma pozabili na vse skrbi in se popolnoma posvetili sebi in najbližjim. Mesec februar je zaradi tega kot nalašč, da si končno privoščite nekaj dni oddiha. Preživite praznik ljubezni v zavetju toplih bazenov, privoščite si savno ali zaplavajte v zdravilni termalni vodi. Ob koncu dneva se boste počutili kot prerojeni!
Crossfit in boot camp - najbolj učinkoviti vadbi za oblikovanje postave
Kako pomembna je redna telesna aktivnost ob zdravi, uravnoteženi prehrani se zelo dobro zavedajo vadeči, ki se vključujejo v CrossFit in Boot Camp vadbo v centru Reebok CrossFit Ljubljana.
Bine priznal: ta vloga pripada njegovi ženi Katarini!
Po kuhinji se je začel vrteti, ko je bil star komaj devet let, danes pa Bine Volčič velja za najbolj prepoznavnega in priljubljenega 'rockabilly' chefa pri nas. Navdih za recepte išče povsod, tudi v trgovini med policami, ko kakšen vonj v njem prebudi novo idejo. »Mislim, da sem strast do kuhanja prinesel s seboj na svet,« pove v smehu in prizna, da je njegov najbolj iskren kritik žena Katarina, ne skriva pa niti navdušenja nad dejstvom, da je kuhanje v zadnjem času postalo velik trend. Po njegovem mnenju sta namreč potrebna le ščepec veselja in časa, da nekdo postane dober kuhar. Razkril pa je tudi, kako je hrana lahko še bolj okusna!
Ne boste verjeli, koliko sta vredni slavni sestri!
Pravijo, da je ni boljše prijateljice, kot je sestra, in za naslednje slavne sestre, to tudi drži, saj so veliko več kot le prijateljice. Kendall in Kylie Jenner, Immy in Suki Waterhouse ter Gigi in Bella Hadid si delijo slavo, bogastvo, slavne prijatelje in navdušenje za modo. Ta hip najbolj vroče zvezdnice, ki se vzpenjajo na lestvici in dokazujejo, da sta slava in uspeh veliko lažje dosegljiva, ko imaš ob sebi sestro. Sestri Jenner imata na Instagramu skupaj kar 76 milijonov sledilcev, njuno bogastvo pa ocenjujejo na več kot 7 milijonov evrov. Kje tiči skrivnost njihovega uspeha?
Povsem je zabredla: alkohol, droge in poskus samomora
Alkohol pri devetih, kokain pri trinajstih, poskus samomora pri štirinajstih – nobena skrivnost ni, da je imela igralka Drew Barrymore težko otroštvo. V aktualni številki ameriške revije People je iskreno spregovorila o svoji preteklosti in jasno priznala: »Imela sem najbolj grozljivo otroštvo na svetu!«
50-letno Slovenko najprej doletela umazana ločitev, nato pa še huda bolezen
Živijo, Brane! Moje vprašanje ni ravno tipično za tvojo rubriko, me pa zanima tvoj komentar, prav tako tudi bralcev, več glav več ve, več mnenj bolj širi okvir, skozi katerega zremo na naše vsakdanje življenje. Stara sem 50 let s težkimi časi za seboj. Najprej me je doletela umazana ločitev, komaj sem se pobrala, je prišla bolezen (rak), nazadnje pa je še edina hči po končani srednji šoli odšla na študij v tujino. Pred 10 leti je umrl oče, letos še mama. Skratka, izguba za izgubo, težko sem zmogla naprej, hvala bogu za nekaj dobrih prijateljev, ki so me v kritičnem času, ko se mi je podiral svet, podprli. Imam še 12 let starejšo sestro, edino osebo moje krvi, s katero pa sem žal takoj po ločitvi pretrgala stike. Zakaj? Ker sem sredi najhujše drame računala na njeno pomoč, pa se takrat ni postavila na mojo stran. Moja in njena družina smo bili namreč družinski prijatelji, tudi oba svaka sta se sproprijateljila, in to do te mere, da je njuna moška solidarnost presegla najine krvne vezi. Ko se mi je vse podiralo na glavo, se je namreč sestra postavila na nevtralno mesto in me obvestila, da želi tudi možu na ljubo obdržati stike z mojim bivšim. Jaz sem se tedaj počutila izdano in zavrženo. Sedaj, ko se je stvar že zdavnaj polegla, pa nekako ne najdem več niti volje niti smisla, da ta odnos nadaljujem od tam dalje, kjer se je že nekaj let nazaj presekal. Sestra me je letos namreč poiskala, ker sem praznovala 50 let. Videla sem, da ima interes, da se stvar zakoplje. Jaz pa sem se v tem času toliko spremenila, da nisem več ista oseba; v moje življenje so stopili drugi ljudje. Takrat, ko nisem vedela ne kod ne kam, so se namreč kar iz nič pojavili dobri ljudje, na katere sem se naslonila ob ločitvi in kasneje tudi bolezni. Dali so mi moč, da sem izplavala, nekaj je bilo ljubimcev, nekaj prijateljev, vsem sem neskončno hvaležna. Brez njih mi ne bi uspelo ostati na nogah in celo narediti velik korak naprej. Sestra pa me je, milo rečeno, globoko razočarala. Ne mislim, da je slaba oseba, vendar pa je očitno toliko drugačna od mene, da niti ne vem, kakšen odnos bi bil sploh obema v dobrobit. Jaz sem namreč zelo lojalna oseba, za svoje ljudi bi naredila čisto vse. Če bi bila ona na mojem mestu, bi ob ločitvi njen mož v paketu z ženo izgubil tudi mene. Kaj meniš o vsem tem ti in ostali bralci tvoje rubrike? Hvala za tvoj odgovor.
Pozor! Na pohodu je 'baking'!
Letošnjo jesen si bomo popolno naličen obraz očitno zagotovile z lepotno tehniko, imenovano 'baking'. Čeprav bi besedo v angleščini povezovali s peko, pa gre pravzaprav za nekoliko dalj časa trajajoč nanos korektorja in pudra v prahu v predelu pod očmi in na bradi, pomembno vlogo pa igra tudi telesna temperatura.
6 največjih ženskih napak med seksom
Priznajmo si, ko se ljubezen ohladi, že iščemo krivca za neuspeh v svojem partnerju. Ker pa sta za tango potrebna dva, bi bilo najbolj pošteno, da si krivdo razdelimo.
Žrebec, ki ga je punca spremenila v kobilo
Oj. Imam eno težavo in bi te prosil za nasvet. S punco sva skupaj že dobre 3 leta in imava lepo urejeno razmerje, zaljubljena še vedno kot na začetku, drug drugega dopolnjujeva na raznih področjih, si zaupava, redno seksva. Skratka, klapa vse tako kot mora. Pa vendar me je zdaj nekaj zmotilo: oba imava rada fetišistične zadeve (dominanca, bičanje, priklenjanje...) in velikokrat probava kakšno novo zadevico. Kakšne 2 meseca nazaj pa sva gledala porniče in si je zaželela preizkusiti analni seks na meni. Seveda sem se strinjal, kaj pa veš, mogoče pa bi mi tudi pasalo. Že naslednji dan je šla v erotic shop in si nabavila strap-on dildota in isti večer sva zadevo tudi sprobala na meni. Težava pa je v tem, da jaz tega nikakor nisem mogel sprejeti, ker mi enostavno ni bilo všeč, ko pa sem videl njo, kako uživa v tem in kako jo to "rajca", pa sem se nekako prisilil in tudi jaz "užival". To se je nadaljevalo kakšne 14 dni, nato pa sem začel 'glumiti' in iskati izgovore (driska, bolečine v anusu, napetost, itd...), ona pa je vedno slabe volje, ker bi pač rada to ves čas počela, jaz pa enostavno ne morem, ker tega ne prenesem. Rabim nasvet, ali ji naj povem, da ne zmorem? Strah me je njenega odziva, saj vem, da v tem analnem seksu, ki ga izvaja na meni uživa še bolj, kot v kakršen koli drugem seksu. Pomagaaaaj!
Za izklesane roke kot jih ima Cameron
Cameron Diaz in njen osebni trener Teddy Bass sta nerazdružljiva. "Za lepoto je treba skrbeti," svetuje Cameron, Teddy pa predlaga tri preverjene vaje za čvrste mišice in napeto kožo rok, da boste še bolj samozavestne.
Slavna 18-letnica čez noč popolnoma osivela
18-letna hčerka kraljice popa je vedno sledila modnim trendom, njena zadnja lepotna odločitev pa morda ni najbolj posrečena. Lola se je namreč odločila preizkusiti enega izmed letošnjih trendov in svoje lase pobarvala na sivo.
Novica, ki je šokirala Hollywood: zadolžena do vratu?!
Vest, ki je v teh dneh pricurljala v ameriške medije, nas je pustila v šoku. Če je verjeti najnovejšim informacijam, naj bi bil eden izmed najbolj vplivnih hollywoodskih parov na svetu brez prebite pare. Zaradi njunega razkošnega stila življenja naj bi bila Angelina Jolie in Brad Pitt na robu bankrota in imela kar 35 milijonov dolarjev dolga!