Ključna beseda / ljubljana
VIDEO: Dan z boginjo teka Anito Tomše
Med petimi boginjami teka, ki smo jih izbrali v akciji Nike Slovenija, je tudi Anita Tomše, 25-letna Škofjeločanka, mamica dveh otrok. Pokukali smo v njen dom in z njo preživeli nekaj uric, nato pa se odpravili še na tekaški trening s trenerjema Pulz športa in preostalimi štirimi boginjami, ki je tokrat za spremembo potekal kar v fitnesu. Poleg nabiranja kondicije na tekaški stezi so bile tokrat na sporedu še vaje za moč.
VIDEO: Spremljajte svoj napredek
Cilj, koliko shujšati. Cilj, koliko preteči. Cilj, kaj bi radi dosegli v življenju ... Lahko si jih zastavimo mnogo, a če nimamo prave motivacije, bomo slej ali prej obupali, še preden bomo dosegli, kar smo želeli. Podobno je tudi pri teku. Da bi dodatno motivirali tiste, ki si sicer želijo teči, a prehitro obupajo, ker v tem ne vidijo dovolj velikega izziva, so pri Nike izdelali uro SportBand Running 2, ki tek spremeni v zabavo.
Tea Osredkar
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Ksenija Kranjec
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Branka Šrot
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Jasna Keršič
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Tina Rozman
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Alenka Rovanšek
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Lak za nohte nadomestil šminko?!
Kljub svetovni finančni krizi kozmetična industrija beleži kar 37-odstotno rast prodaje lakov za nohte, ki so prehiteli tudi dolga leta nepremagljivo prodajo rdečil. Gre za izdelek, ki zaradi svoje cenovne dostopnosti navdušuje ženske po svetu, ki si ga privoščijo (skoraj) vsakokrat, ko se odpravijo v drogerijo, za njegov uspeh pa je zaslužen predvsem lak z učinkom razpok.
Zakaj so ženske raje blond?
Blondinke se počutijo bolj samozavestno in bolj seksapilno od temnolask, deležne so več moške pozornosti, vendar temnolaske veljajo za boljše žene in prijateljice. Ko se prebarvajo v blondinke, se naravne temnolaske sicer počutijo bolj glamurozno in privlačno, čeprav bi s temnimi lasmi veliko hitreje napredovale v službi, ljudje pa bi jih imeli za bolj zveste žene in boljše prijateljice. Ste presenečeni nad temi ugotovitvami? Do njih so prišli v raziskavi o ženskih stereotipih o barvi las.
Tina Radej: Bila sem šest let na heroinu
Iz resničnostnega šova Kmetija išče lastnika se je konec tedna poslovila Tina Radej. Rdečelasa 32-letnica, ki je do pred kratkim delala v računovodstvu očetovega podjetja, je v oddaji odkrito spregovorila o svoji težki življenjski izkušnji, kot najstnica je postala narkomanka. "Zame je bil najbolj usoden prestop iz osnovne v srednjo šolo, iskala sem družbo, iskala sem samo sebe in zabredla v odvisnost od drog." Nato je prišlo spoznanje, da jo čaka le še smrt, če ne bo česa ukrenila. Odšla je v komuno v Italijo, tam preživela 39 mesecev in se prerojena vrnila domov. Zaupala nam je, da se je na Kmetijo prijavila zaradi nagrade, saj še vedno živi pri starših in je v tem videla priložnost, da gresta s fantom na svoje. Čeprav kmetije ni osvojila, je bilo zanjo sodelovanje v resničnostnem šovu zanimiva življenjska izkušnja.
Špela Grošelj: Mislim, da bi moral te občutke vsak doživeti!
Pevka Špela Grošelj je letos podrla kar nekaj svojih osebnih mejnikov. Do poletja je shujšala za 16 kilogramov, pretekli konec tedna pa je na maratonu prvič v svojem življenju pretekla 21 kilometrov! "To so občutki, ki jih vsak mora enkrat doživeti," je bila nad zadovoljstvom, ki jo je preplavilo ob prihodu v cilj, navdušena zvezdnica.
Brane o popolnih prsih ali sprednji ritki
Vsakdo nekaj išče. In kdor išče, ta najde. Tudi Patrick Mallucci je iskal. Tri mesece je iskal popolne ženske prsi, da bi jih priporočal svojim strankam, ki jih je iz leta v leto več, ker tudi ženske iščejo popolne prsi. Patrick je eden izmed vodilnih londonskih "plastičarjev" – lepotnih kirurgov. Patrick je našel, kar je iskal, vendar je veliko vprašanje, ali s(m)o z najdenim zadovoljni. Čeprav sem osebna iskanja te vrste veliko bolj kot prsim posvečal ritkam, sem bil vedno in sem še, kot bi temu dejal prijateljček, ki je z njimi obseden, tudi velik "joškoljub". Kateri moški pa ni!
Kako preprečiti, da bi vam hlače pokale po šivih
Poletja je sicer konec in garderobno omaro bo treba (če je še niste) napolniti z bolj toplimi oblačili, s katerimi je običajno prav preprosto skriti kak odvečen kilogramček, ki se čez zimo kar hitro lahko nabere, še posebej v decembru, ko običajno večkrat posežemo po sladkarijah. Da pa si pozimi ne nakopljemo preveč kilogramov in se nam spomladi ne bo treba obremenjevati s hujšanjem, je tu 10 zlatih pravil za ohranjanje vitkega telesa tudi v hladnih dneh.
Bi jo imele?
V uredništvu spletnega portala Zadovoljna.si smo znova pripravili presenečenje. Tokrat imamo za naše bralke čudovite bele tekaške majice Nike iz 'Dri Fit' materiala in z zgovornim napisom na hrbtu 'Prehitra zate?!' Vas zanima, kako lahko postane 'zadovoljna' majica vaša?
Tudi v dežju lahko tečemo!
Voda je pomembna spremljevalka vseh športov, a če je v obliki dežja in ne pijače, se morajo tekači nanjo pripraviti in zaščititi, saj telo v dežju izgublja toploto dvakrat hitreje kot v suhih pogojih. Dež telo ohladi, prav tako pa zmanjšuje oprijem na površini tal, kar je lahko pri teku precej moteče.
VIDEO: Boginje teka pripravljene na maraton: Misija uspela!
Po dveh mesecih priprav s trenerjema Pulz športa so naše boginje teka, ki smo jih izbrali v sodelovanju z Nike Slovenija, ki jih je oblekel v najnovejšo Nike tekaško opremo, le dočakale 16. Ljubljanski maraton, ki se bo zgodil v nedeljo. Polne energije, kondicije in rahlo na trnjih pred pomembnimi dogodkom smo jih ujeli v parku in jih prosili, da za nas obudijo nekaj nepozabnih, smešnih in tudi najtežjih trenutkov preteklih dveh mesecev.
Bo Rebeka kmalu mamica?
Pevka Rebeka Dremelj se je konec junija poročila z dolgoletnim partnerjem Sandijem Škalerjem, zdaj pa mladoporočenca že pospešeno 'delata na otroku'. Očitno je tudi njiju zagrabila slovenska 'baby boom' vročica, v kateri je nedavno že drugič postal očka igralec Jurij Zrnec, v tem tednu pa sta rodili tudi voditeljica Tanja Bivic in igralka Ana Dolinar. Naraščaj pričakujeta tudi glasbenik Raay in njegova Marjetka in kdo ve, morda se skupinici srečnih staršev kmalu pridružita tudi Rebeka in Sandi!
Prihajajo gležnarji s stabilno peto!
Jesensko-zimsko obutev bodo tokrat odlikovali naravni odtenki pisanega listja. Med barvami se pogosto pojavljata siva in oker barva, veliko bo krzna, okrasnih zakovic in vezalk, vrača pa se tudi priljubljen trend živalskih potiskov. Med modno obutvijo tokrat izstopa model, ki sega malo čez gleženj.
Naravno in nežno ličenje za vse priložnosti
Nežno ličenje, ki poudarja naravno lepoto obraza, ni nikoli odvisno zgolj od sezonskih trendov. Običajno se pri tovrstnem nanosu ličil uporabljajo nežno pastelni toni, med katerimi se pogosto pojavlja rjava barva, tokrat pa se vse vrti okoli marelično oranžnih tonov. Ponujamo vam nekaj nasvetov, ki bodo naravno ličenje naredili še bolj zapeljivo in enostavno.
Vaginalni monolog ‘ljubljanske Korošice’
Zelo rad se pogovarjam s prijateljico ... Ne, ne bom je imenoval, da je ne bi spravljal v težave, čeprav je nihče ne bi mogel prepoznati, ker so umirjenost, urejenost in gracioznost čisto prave dame kot nekakšen oklep, pod katerim se skriva ne samo nadarjena pripovedovalka, ampak tudi seks vulkan. Idealno za to, da sem njene pripovedi povezal v vaginalni monolog.
VIDEO: Boginje teka pretekle Ljubljano
16. Ljubljanski maraton že trka na vrata. Nekaj dni pred tradicionalno športno prireditvijo smo si z boginjami teka, petimi dekleti, ki smo jih izbrali v sodelovanju z Nike Slovenija in ki so prejele najnovejšo Nike tekaško opremo ter se s trenerjema Pulz športa pridno pripravljale na 10-kilometrsko preizkušnjo, ogledali traso za 10-kilometrski rekreativni tek. Ustavili smo se na nekaj ključnih točkah.
FOTOGALERIJA: Boginje teka pretekle maraton
16. ljubljanski maraton že trka na vrata. Nekaj dni pred tradicionalno športno prireditvijo smo si z boginjami teka, petimi dekleti, ki smo jih izbrali v sodelovanju z Nike Slovenija, ki so prejele najovejšo Nike tekaško opremo in se s trenerjema Pulz športa pridno pripravljale na 10-kilometrsko preizkušnjo, ogledali traso za 10-kilometrski rekreativni tek. Ustavili smo se na nekaj ključnih točkah.
Več kot seksualna fantazija Koprčanke Suzane Vižintin
Koprčanka Suzana Vižintin je na natečaju Vaše erotične zgodbe 2011, ki je letošnje poletje potekal na našem portalu, s svojo zgodbo "Več kot seksualna fantazija" osvojila drugo mesto. Koprčanka nam je zaupala, da ji je pisanje erotičnih zgodb najljubši konjiček in ko je izvedela za naš natečaj, je preprosto izbrala eno iz svoje obsežne zbirke, jo nekoliko priredila po navodilih Braneta Kastelica in poslala. Ko je izvedela, da je ena od nagrajenk, je bila prijetno presenečena. Ko smo ji povedali, da jo za nagrado čaka vikend razvajanje v Penzionu Kračun v Ločah, je kar vzkliknila od veselja.
VIDEO: Pokop, ki si ga je ogledalo že več kot 75 tisoč Slovencev
Kader prve slovenske interaktivne serije, v kateri komik Pižama z lopato 'pospravi' junaka Klemna, si je ogledalo že 75.000 Slovencev, pravijo predstavniki Amisa, ki predstavljajo nov koncept spremljanja televizije.
S preprostimi triki do mehkih rok
Roke vsebujejo zelo majhno število lojnic zato jih v hladnih mesecih pogosto obdaja suha in razdražena koža. Prav tako večkrat pozabimo, da so roke v neprestanem delovanju, saj jih uporabljamo povsod, kar zahteva redno in temeljito hranilno nego. Za vas smo pripravili nekaj koristnih in preprostih trikov.
Andrejček si je našel fanta
Andrej Pejić se je letos uvrstil na seznam najbolj seksapilnih žensk na svetu revije FHM in to je tudi prvič, da je na ta seznam prišel moški. Bosanski maneken je sicer pristal na 98. mestu in prehitel celo Lady Gaga. Najbolj androgeni moški na svetu, ki se po modnih brveh sprehaja v ženskih oblačilih, se tudi v zasebnem življenju ne odpove ženskim cunjicam. Nedolgo tega so ga paparaci ujeli napravljenega v šolarko, družbo pa mu je delal temnopolti maneken, za katerega že namigujejo, da je njegov novi partner.
Maja in Anže sta se razšla
Pevka Maja Keuc in plesalec Anže Zalar menda nista več par! Kar smo sumili že pred meseci, ko nam je pevkina predstavnica za tisk zatrjevala, da je med mladima golobčkoma vse v najlepšem redu, se je nedavno izkazalo za resnico. Maja in Anže, ki sta se spoznala na snemanju oddaje Slovenija ima talent in se kasneje zaljubila, sta očitno šla vsak svojo pot.
Vas moti videz nosu in kako vam lahko pomaga rinoplastika?
Predstavljamo vam Kirurški turizem Dojem, ki sodeluje z eno najbolj priznanih lepotnih kirurgij na Hrvaškem in vam ponuja privlačne cene za lepotne operacije.
Brbljati sredi gospodarske krize, naj se odenemo v prestiž, je rahlo neokusno
Svoj prvi modni članek je napisala daljnega leta 1985, ko je bilo v Sloveniji bolj malo modnih novinark. Pravi, da je bilo dobiti modno informacijo iz prve roke nekoč privilegij, danes je to samo po sebi umevno! Vlasta Cah Žerovnik, ena prvih modnih novinark pri nas, stilistka, pisateljica, se zadnja leta posveča predvsem pisnaju knjig in v koraku s časom, v katerem živimo, ponuja 'zdravilne' ideje za prenove, ki naravnajo počutje v bolj optimistično. In optimistična, na trenutke sicer nostalgična, a predvsem brez dlake na jeziku, je tudi vsebina intervjuja, ki smo ga naredili ob izidu njene druge knjige Reciklirajmo se in uživajmo.