Ključna beseda / ljudje
Slovenka, ki se je po 11 letih življenja v tujini vrnila domov
"Že kot majhna punčka sem sanjala o deželah onkraj sveta in si želela izkusiti življenje tam," pravi Anja Sivec, ena izmed petih potovalnih vplivnic, ki smo jih uvrstili v naš junijski izbor za zvezdo meseca. Pred osmimi leti se je odpravila na potovanje v Los Angeles, na koncu pa tam ostala.
Imset: "Vedno smo z enim očesom gledali proti tujini."
Rock skupina Imset je na slovenski glasbeni sceni prisotna že nekaj let, fantje pa nikoli niso skrivali, da si želijo osvojiti tudi tujino. Odlična popotnica za to je tudi njihov zadnji uspeh, med kar 26 tisoč sodelujočimi na mednarodnem glasbenem tekmovanju ISC so namreč zasedli odlično deveto mesto. To pa še ni vse! Njihovi skladbi sta namreč prepričali svetovno znano žirijo, med katero je bila tudi skupina Coldplay. "Še danes ne vemo, če smo čisto dojeli, kaj se nam je zgodilo. Občutki so neverjetni. Težko zaspiš, ko veš, da so te poslušala največja svetovna imena," navdušeno povejo in dodajo: "S tem uspehom smo dobili samo še večji zagon, nove kontakte in nekakšen dokaz, da smo v vseh pogledih pripravljeni na tujino!"
Posilstvo: take spremembe prinaša model "ja pomeni ja"
Do sedaj je v Sloveniji veljalo, da je posilstvo kaznivo zgolj, če so uporabljeni nasilje, grožnje ali prisila. Zdaj pa smo tudi pri nas doživeli spremembo kaznivega dejanja posilstva iz modela prisile v model soglasja oziroma samo "ja pomeni ja". Preverite, kaj prinašajo spremembe definicije posilstva in kako ravnati po posilstvu.
5 velikih napak, ki uničujejo ljubezen
Vsi smo samo ljudje, ki imamo tako svetle kot temne plati, a prav zaradi slednjih včasih nehote sabotiramo svoje odnose. Neprijetna čustva nas lahko preplavijo in zavedejo celo tako zelo, da si z njimi sami zagrenimo življenje. Pod njihovim vplivom večkrat naredimo usodne napake, ki jih razkrivamo v nadaljevanju.
Nuša Lesar delila fotografijo brez ličil in navdušila
"Na družbenih omrežjih že dolgo ne uporabljam več filtrov," je pod objavo na Instagramu zapisala priljubljena televizijska voditeljica Nuša Lesar, ki jo lahko spremljate v informativni oddaji Svet na Kanalu A.
Knjižne uspešnice, ki bi jih morale prebrati to poletje
Moderatorke bralnih klubov po Sloveniji so razkrile predloge za poletno branje in pojasnile, zakaj so sicer težko, a vendarle izbrale prav naštete knjige. So si pa edine: "Vsekakor poletno branje na počitnicah ni nujno povezano s "plaža" literaturo, ampak morda ravno obratno." Preverite!
Petra Zore: 'Prioritete se mi nikoli niso spremenile'
Simpatično svetlolasko smo pred slabima dvema letoma spremljali v šovu Znan obraz ima svoj glas, kjer je navdušila s številnimi preobrazbami, pogosto pa je odzive dobivala celo od zvezd, ki jih je upodabljala. Tako so ji npr. pisali Lepa Brena, Anastacia in Eros Ramazzotti, vse to pa ji je dalo zagon za novo glasbeno ustvarjanje. Potem pa se je zgodila pandemija covida-19.
Jasmina Turnšek: 'Če se v sebi počutimo vredne, izpolnjene in lepe, s to energijo hodimo po svetu'
Se kdaj vprašate, kako velik vpliv imajo vaše misli na potek vašega življenja? In kako bi se vaše življenje spremenilo, če bi začeli o določenih stvareh razmišljati drugače? "Vsekakor se premalo zavedamo, kakšno moč imajo naše misli. Misel je prva. Na podlagi naše misli se prične kreacija življenja," pojasnjuje Jasmina Turnšek, certificirana učiteljica metode Louise Hay in poudarja, da ne moremo pričakovati pozitivnega življenja, če o sebi in življenju mislimo negativno. Naše življenje nam vse, kar mislimo in verjamemo, zrcali nazaj skozi naše lekcije. "V bistvu nam je življenje v pomoč, da bi lažje prepoznali sebe."
Ovire in prepreke, ki nas lahko ločijo od ljubezni
Ljubezen – prava, večna, romantična, srečna in še in še. Mnogo pridevnikov ji lahko pripišemo, a to še ne pomeni, da vsi držijo. Zagotovo pa drži, da ima pomembno vlogo v našem življenju, saj nas tako rekoč vedno spremlja, od prvih ljubezni do poznejših odnosov, dokler ne najdemo tistega pravega. In kdo je pravi za nas? Pravijo, da lahko za pravo ljubezen premagamo vse ovire, a najprej moramo premagati ovire, ki so v nas. Šele takrat se ji bomo lahko resnično predali in jo videli tako, kot je – nepopolna, a popolna za nas.
Kako je v resnici videti delo influencerja?
Priznajmo si, vplivneži so postali del našega vsakdana. Pravzaprav so postali prave zvezde. S svojim znanjem, veščinami, informacijami, triki in nasveti, osveščanjem o temah, ki so prevečkrat spregledane, in motivacijskimi vsebinami so postali naši najboljši spletni prijatelji.
Svet osvaja 'proffee', najnovejši trend s TikToka
Družbeno omrežje TikTok je obnorel nov trend, ki se mu reče 'proffee'. Gre za napitek, narejen iz kave in proteinskega šejka, s katerim naj bi povečali dnevni vnos beljakovin in podaljšali občutek sitosti po zajtrku, pojasnjujejo nutricionisti.
Slovenski fotograf, ki je 'razgalil' številne znane Slovenke
Jernej Jelen je mladi fotograf, ki je v preteklosti že delal s kar nekaj zelo znanimi imeni iz sveta mode in tudi na Balkanu. "Fabio Mancini, Giorgio Armani je bil v mojem objektivu, v živo sem spoznal Donatello Versace, fotkal sem s Sašem Kovačevićem in Mayo Berović," razkriva Jernej, ki si je vedno želel doseči nekaj več. "Želja me je gnala do Milana, kjer sem potem leta 2018 odprl vrata v svet. Neka nova vrata, ki so mi dala vedeti, da s svojim razmišljanjem nisem sam, in da je na svetu še veliko “norcev”. Točno takšnih, kot sem jaz sam," pravi in dodaja, da je o svojem najnovejšem projektu začel razmišljati dve leti nazaj. "Maja 2019 sem imel prebliske in ideje, da bi naredil nekaj udarnega. Nekaj še nevidenega. In, ker je gledališče moja prva ljubezen, fotografija pa druga, sem rekel da to dvoje združim. Jin in jang."
Ne bodite žrtev svoje preteklosti
Vsi imamo dobre ali slabe izkušnje, številne spomine in preteklost, ki jo lahko kot težko prtljago nosimo še v prihodnje odnose. Včasih nehote obtičimo v njej in se vrtimo v začaranem krogu, kot da se nikoli nič ni spremenilo – na bolje. Zato si vedno znova postavljamo tisoč in eno vprašanje – zakaj? Zakaj jaz? Zakaj se mi je to spet zgodilo? Svoje preteklosti ne moremo spremeniti, kar pa še ne pomeni, da ne moremo vplivati na svojo prihodnost. Čas je, da se je osvobodimo in gremo naprej. O tem smo se pogovarjali tudi z Uršo Trebušak, ki izvaja hipnoterapijo.
Princ Harry iskreno: 'Bil sem pripravljen piti, bil sem pripravljen jemati droge ...'
Prnc Harry je v svoji novi dokumentarni seriji, ki jo je ustvaril skupaj z Oprah Winfrey in je posvečena ozaveščanju o duševnem zdravju, iskreno spregovoril o travmah, ki jih je doživljal po tragični smrti svoje mame, princese Diane, ki je leta 1997 zgubila življenje v prometni nesreči v Parizu.
10 zdravih navad, ki bi se jih morale ta hip držati
Obstajajo številne zdrave navade, ki bi jih morale sprejeti pred dopolnjenim 30. rojstnim dnem. Med njimi so tudi redna telesna aktivnost, zdrava in uravnotežena prehrana, dovolj spanca ter, verjele ali, tedenska druženja s prijateljicami. Gre namreč za odličen način sproščanja stresa, zato nikar ne oklevajte in hitro pokličite prijateljico!
7 manj turističnih, a osupljivih grških otokov
Čudovita, temperamentna in slikovita Grčija je vedno dobra izbira za romantičen ali aktiven oddih, saj se v njej prepletajo odlična kulinarika, sanjske plaže, pestra zgodovina in najlepši sončni zahodi. Pri teh prav nič ne pretiravamo, saj so številni turistični vodniki grške sončne zahode umestili med najlepše na svetu. Santorini, Kreta in Mikonos veljajo za najbolj turistično oblegane otoke v Grčiji, kar je v poletnih mesecih lahko precej nadležno. A na srečo ima Grčija številne druge otoke in otočke, ki so pravi raj za tiste, ki si želijo izkusiti malce manj gneče in doživeti bolj pristen utrip te lepe države. Če so vaša prioriteta mir, idilična narava ter romantična mesta in vasice, morate obiskati katerega od manj znanih kikladskih in ionskih otokov, ki veljajo še za nekoliko manj turistične. Torej, kateri bo vaš naslednji?
Kataya: 'Ne glede na izzive sta pomembna samozavedanje ter čuječnost'
Priljubljena pevka Kataya je ena izmed tistih estradnic, ki so zelo aktivne tudi na družbenih omrežjih, kot je Instagram, in ki bi jim lahko prav tako rekli vplivnice. Na Katayinem profilu pa ne boste našle le modnih in lepotnih nasvetov, saj pevka velik del vsebine namenja osebni rasti in duhovnosti. Temi, ki jima je posvetila tudi svojo prvo knjigo Vrnitev k sebi. "Skrbeti zase je veliko več, kot si samo vzeti uro zase in se namakati v kadi ali iti na sprehod. Skrb zase je vse od reči NE sodelavcu ali svojemu staršu, ko ti to ne ustreza najbolje, oziroma so to vsa dejanja, ki bi ogrozila tvojo integriteto in dobro počutje," pravi Kataya, ki smo jo uvrstili v naš majski izbor za naj influencerko iz sveta zabave.
Zahtevajo, da se kraljevi par odreče nazivom
Po še enem odmevnem intervjuju, za katerega je pred nekaj dnevi poskrbel princ Harry, je nezadovoljstvo britanskega dvora nad kraljevim parom doseglo svoj vrhunec. Zaradi tega naj bi se menda številni člani kraljeve družine strinjali, da je čas, da se Meghan Markle in princu Harryju odvzamejo vsi nazivi.
Se ne morem ali se nočem zaljubiti?
V mlajših letih razumemo koncept ljubezni precej naivno. Prepričani smo, da bo nekega dne prišel pravi in nam ukradel srce. A z leti in izkušnjami kmalu ugotovimo, da vse le ni tako preprosto. Spoznavamo potencialne partnerje, se zaljubljamo, doživljamo prave zlome srca in morda celo prenehamo verjeti v ljubezen. In takrat se lahko začnemo skrivati za izgovori, da nimamo volje za novo zvezo, da imamo svojo rutino, v kateri za druge ni prostora, ali pa da nimamo priložnosti za oblikovanje novih odnosov. Roko na srce – današnji čas res ni najbolj naklonjen spoznavanju potencialnih partnerjev. A nezmožnost oblikovanja novih odnosov in vse bolj ciničen pogled na ljubezen lahko skrivata prave razloge, zakaj ne najdemo partnerja. Strah, nezaupanje, občutki nevrednosti, perfekcionizem in zlorabe so le nekateri med njimi.
Trenerka svetuje: 'V procesu izgube kilogramov ne smete biti nikoli lačne.'
"Večina bi rada na hitro opravila s svojim procesom izgube kilogramov, zato se lotevajo ekstremnih diet, dodajajo aktivnost in s tem drastično povečajo kalorični deficit," pojasnjuje osebna trenerja Alenka Zakojč, ki jo večina pozna kot Coach Limony. Spomladanski meseci so čas, ko se večina zapodi v fitnes in se loti hujšanja, pri tem pa marsikdo pozablja, da čudežev ne moremo pričakovati čez noč in da je to proces, v katerega moramo stopati počasi. "Ljudje se preveč osredotočimo na stvari, kot so popolna zadnjica, trebušne mišice, konfekcija ... Sigurno so to eksterni cilji, ampak pozabimo, da je to samo stranski učinek procesa, v katerem se gibamo, jemo zdravo, živimo zdravo in postajamo zdrav človek," poudarja Alenka.
HOROSKOP: device bodite previdne, škorpijoni se ne ozirajte na govorice
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Tina Ramujkić: 'Vsaka ženska je svet zase. Življenjske izkušnje in stil, ki ga živimo, nas delajo to, kar smo.'
Tinina ljubezen do fotografije se je začela v najstniških letih, z leti pa je le še rasla in se razvijala. "Odločitev izpred desetih let, da svoje znanje delim na tečajih fotografije, in letošnje odprtje fotografskega in izobraževalnega studia v Ljubljani, pa sta to ljubezen spremenila v poslanstvo," pravi fotografinja, ki je v preteklih letih sodelovala tudi s številnimi znanimi slovenskimi obrazi – med drugim sta pred njen fotografski objektiv stopila tudi pevec Gašper Rifelj in Nives Orešnik. "Znane osebnosti imajo pred kamero in fotoaparatom več izkušenj, več kilometrine. Ker poznajo ta proces ustvarjanja, hitreje pridemo do rezultata kot morda z nekom, ki je prvič pred aparatom in še ne ve, kaj mu je všeč in kaj lahko pričakuje."
6 znamenj, ki imajo največje srce
Ste po horoskopu rak ali ribi? Potem sodite med šest znamenj, ki naj bi imela največje srce. Kakšne so njihove lastnosti, si preberite v nadaljevanju ...
Po tem se nekdanje ameriške prve dame še danes večina spomni
Ne glede na to, kakšen incident je povzročilo delo njenega moža Donalda Trumpa, ko je bil še ameriški predsednik, Melania Trump se je vedno odzvala enako – z molkom. Tišina je postala njen način delovanja in po tem se nekdanje ameriške prve dame še danes večina spomni.
Kaj pomeni biti 'copata' v odnosu?
Ljudje se razlikujemo med sabo, zato se razlikujejo tudi naši odnosi, v katerih smo lahko dobri ali slabi, ljubeči ali hladni, kot tudi glavni ali podrejeni. Pri tem pa se lahko vprašamo, kakšna je naša vloga v odnosu, kdo pravzaprav smo in kdo hočemo biti? Mogoče tisti, ki nosi hlače, kot radi rečejo nekomu, ki ima glavno besedo, ali pa se bolj udobno počutimo v vlogi 'copate'? Z izrazom copata pogosto označimo nekoga, ki samo uboga in izpolnjuje ukaze svojega partnerja, pri tem pa nima ali ne izraža svojega mnenja, ampak ali je to vse? Torej, kdo je in kdo ni copata in kaj je v ozadju vloge, ki jo sam prostovoljno sprejema? O tem smo se pogovarjali tudi s psihologinjo Sabino Majerič.
Kakšne so modne napovedi za pomlad 2021?
Po dolgih zimskih mesecih, ki smo jih preživele v karanteni, je verjetno zadnja stvar, ki bi si jo želele, to, da bi pomlad preživele oblečene v črno barvo. Na srečo tega odtenka to sezono ne bo na meniju, zahvaljujoč številnim drznim odtenkom, ki so jih v svoje kolekcije pomlad/ poletje 2021 vključili modni oblikovalci. Pomlad 2021 bo srečna in svetla, od sončno rumene do žive rožnate in markantne srebrne. Najbolj pričakovani barvni trendi tega leta temeljijo na upanju in optimizmu.
Ascedent: Kaj imajo skupnega dvojčki, strelci, device in ribe?
Astrologija razkriva marsikatero lastnost in karakteristiko človeka. Astrološka karta je kot prstni odtis posameznika, za vsakega edinstvena in drugačna. In kot velja za vsako stvar, ima tudi astrološka karta svoj začetek. Astrologi in vsi, ki berejo astrološko karto, začetku in vstopu v samo branje astrološke karte rečemo ascendent ali podznak.
Renata iz Ugodno oddam sina: 'Odločila sem se, da o tem spregovorim naglas.'
Pozimi smo Slovenci spremljali hrvaški resničnostni šov Ugodno oddam sina, v katerem je sodelovala tudi Renata Šapina, ki je veliko pozornosti dvignila s številnimi prepiri z nesojeno taščo Marico. Te dni Renata pri naših južnih sosedih znova dviga veliko prahu.
Bečo & Company: 'Malo več ljubezni na dan odžene probleme stran'
Medtem ko je pandemija marsikomu vzela voljo in željo po ustvarjanju, so drugi ta čas izkoristili ravno za to. Med te sodijo tudi člani skupine Bečo & Company, ki v teh dneh predstavljajo nov singl z naslovom Nju sam voleo. Za pesem, ki je nastala po resnični zgodbi, so fantje posneli tudi videospot. "Situacija izzivov v tej pandemiji nas dela še močnejše, ker vemo, da je ljubezen tista, ki osvobaja, resnica pa je tista, ki daje čistost odnosom," pravi 'frontman' in vodja benda Elvir Bečič.
Napaka, ki jo zvečer naredi marsikatera ženska
Živimo v prostoru in času, ko so pričakovanja družbe, družine in okolice velika. Ko žongliramo med službenimi in družinskimi obveznostmi, se hitro zgodi, da vso pozornost in energijo namenjamo drugim, njihovemu počutju in potrebam. Medtem pa pozabljamo, kako pomembno je, da se preprosto ustavimo in damo prednost sebi, sprostimo telo in duha ter se očistimo vseh negativnih misli in bremen.