Ključna beseda / malo
Kako ustaviti negativni tok misli? Triki, ki nam lahko pomagajo
Vsak od nas se kdaj sooča z negativnimi mislimi. Vrtijo se v krogu in ustvarjajo občutek tesnobe in stresa ter nas ovirajo pri uživanju v vsakdanjem življenju. Dobra novica je, da obstajajo preprosti načini, kako te misli preusmeriti in ponovno vzpostaviti pozitivno naravnanost. Tukaj so trije triki, ki lahko morda pomagajo tudi vam.
Dnevni horoskop: strelci bodo polni optimizma, kozorogi se bodo počutili varno
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
'Meal prep' – kaj je zdravo pogrevati in kaj ne?
Slej kot prej v iskanju rešitev okoli organizacije svoje prehrane sploh, če ideje iščemo preko socialnih omrežij, naletimo na vplivneže, ki prikazujejo, kako si obroke pripravijo za cel teden vnaprej. Gre za tako imenovani 'meal prep', ki na prvi pogled predstavlja elegantno rešitev sploh za tiste, ki med tednom ne utegnejo kuhati, si pa ta čas lažje vzamejo med vikendom.
Živila, ki vsebujejo malo kalorij, a so izjemno hranljiva
Obstajajo številna nizkokalorična živila, ki vam lahko pomagajo izgubiti odvečne kilograme, nekatera med njimi pa so presenetljivo nasitna.
Vsi govorijo o njenem sinu, to je razlog, zakaj
Igralka Lisa Kudrow, ki se je večina še danes najbolj spomni po vlogi Phoebe Buffay v seriji Prijatelji, svojega zasebnega življenja nikoli ni delila z mediji in javnostjo, zato je bil marsikdo presenečen, ko je videl, kako odrasel je že njen sin Julian.
Slovenska rokometašica: 'Rada sem ženstvena'
Ana Gros je 33-letna slovenska rokometašica, ki je skupaj s slovensko rokometno reprezentanco zastopala barve naše države tudi na letošnjih olimpijskih igrah. Je reprezentantka z največ nastopi za našo izbrano vrsto, trenutno pa igra za rokometni klub Krim Mercator na desnem zunanjem položaju. A šport ni vse, kar prikupno Velenjčanko v življenju zanima. Ima tudi malo morje drugih interesov, omenimo pa lahko tudi, da je 'res velika ljubiteljica mode', ki svoj osebni modni stil opisuje kot 'športno eleganten'. Z njo smo poklepetali tudi o številnih drugih tematikah, med drugim nam je zaupala tudi, kaj je po njenem mnenju ključ do uspeha v življenju.
Uroš in Tjaša na odru razkrila veselo novico: "Dojenčka bomo imeli!"
Pred kratkim je v Poletnem gledališču Studenec sledila še druga ponovitev Steklasike. Koncert Uroša in Tjaše z razširjeno zasedbo, glasbenimi gosti in posebnimi efekti ni postregel le z vrhunskim glasbenim doživetjem, temveč tudi z novico o novem družinskem članu. "Dojenčka bomo imeli," sta na odru razkrila zakonca Steklasa.
Modni spodrsljaj Ronaldove Georgine
Georgina Rodríguez, partnerka slavnega nogometaša Cristiana Ronalda, je ob prihodu v Benetke, kjer se je odvijal beneški filmski festival, povzročila pravo modno polemiko. Na letališču se je pojavila v neobičajni modni kombinaciji, ki je na družbenih omrežjih sprožila burne odzive.
Slavna Slovenka delila svoje misli o sodobnih trendih
V intervjuju smo se pogovarjali s Katarino Čas, ki jo gledalci dobro poznajo po vlogi Pike Golob v priljubljeni slovenski seriji Ja, Chef! Vsi oboževalci serije ne zamudite četrte sezone od ponedeljka do četrtka ob 21.15 na POP TV.
Adele navdušila številne Slovence, to so povedali
Adele je v avgustu s svojo koncertno rezidenco priredila spektakel, kakršnega München še ni videl. Na največjem začasnem stadionu na svetu, z več kot 73.000 sedeži, je na 10 koncertih očarala več kot 730.000 oboževalcev z vseh koncev sveta. Med njimi so bili tudi številni Slovenci, ki ne skrivajo svojega navdušenja.
Dnevni horoskop: 'Sprostite se in odmislite skrbi'
Vikend je tu! Sprostite se in odmislite skrbi!
Dnevni horoskop: ne obremenjujte se z majhnimi skrbmi
Tu je dnevni horoskop za 5. september 2024. Ne dovolite, da bi vas majhne težave spravile iz tira; vse je rešljivo, če se le ne predamo. Osredotočite se na svoje cilje in pogumno zakorakajte naprej.
Pri 21 letih je že drugič noseča
Sophia Grace Brownlee, zvezdnica, ki je kot otrok navdušila svet na šovu Ellen DeGeneres, je razkrila, da pričakuje drugega otroka. V čustvenem videoposnetku, ki ga je delila na YouTubu, je 21-letnica delila svojo veselo novico z oboževalci.
Rake čaka nov začetek, dvojčki bodo našli rešitev
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Se spomnite deklice iz filma Titanik? Takšna je danes
Alexandrea Owens-Sarno je osvojila naša srca, ko je v filmu Titanik, ki si ga lahko nocoj ob 20.00 ogledate na POP TV, nastopila kot prikupna osemletna punčka Cora Cartmell, s katero je Leonardo DiCaprio (Jack Dawson) plesal na zabavi.
Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?
Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.
Raki bodo spremenili svoje načrte, ovni bodo iznajdljivi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Ali veste, zakaj zvezdnice nosijo prevelike čevlje?
Ste že kdaj opazile, da hollywoodske zvezdnice na rdeči preprogi pogosto nosijo številko ali dve prevelike čevlje? Za to obstaja dober razlog!
Dnevni horoskop: device potrebujejo mir, levi pa zabavo
Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!
Najlepše jeans obleke za prehodno obdobje
Jesen na modno sceno prinaša nekaj novih modnih smernic, vrača pa nas tudi k dobrim starim klasikam, med katerimi so spet vsestranski denim kosi.
Pod temi lažnimi imeni sta se skrivala Kate in William
Princ William in princesa Kate sta srečno poročena že več kot desetletje, njuna zveza pa je od samega začetka pod nenehnim drobnogledom svetovne javnosti. Da bi v začetku svoje romantične zgodbe ohranila nekaj zasebnosti, sta se pogosto zatekla k uporabi lažnih imen. V članku preverite, katera imena sta uporabljala.
Zvezdnik filma Kill Bill aretiran zaradi nasilja v družini
Igralec Michael Madsen je bil aretiran zaradi nasilja v družini. Spravil se je na svojo ženo, s katero je sicer poročen že 28 let.
Top frizure, ki jih lahko ustvarite v samo nekaj minutah
V jutranjih urah se nam pogosto mudi in nimamo preveč časa za zapletene pričeske. A to še ne pomeni, da morate biti videti neurejeno! V nadaljevanju vam predstavljamo 4 top ideje, kako si lahko uredite pričesko v zgolj nekaj minutah.
Nasveti za hiter in preprost poletni mejkap
Poletje, morje in dopust, vse to kar kliče po svežini ter hitrem in nežnem ličenju. Prav je, da na dopustu ne izgubljamo preveč časa z ličenjem, če pa si vseeno želite popestriti poletne večere s hitrim mejkapom, pa vam Ana Mikolič v spodnjem video posnetku pokaže, kako.
Nutricionistka razkriva, kako moramo prilagoditi prehrano v poletnih mesecih
Vroči, sončni dnevi terjajo pravilno prehrano, ki nas bo ohladila, hidrirala in napolnila z energijo. Najboljša "poletna hrana" ni le osvežilna, temveč tudi lahka in bogata s hranilnimi snovmi ter lahko zelo okusna. Kaj jesti v vročini in kakšni so idealni obroki, je pojasnila nutricionistka Mojca Cepuš.
Konopljino olje pomaga vlažiti kožo in upočasni znake staranja
Konopljino olje, pridobljeno iz semen rastline konoplje, je v zadnjih letih zaradi svojih potencialnih koristi za zdravje in nego kože pridobilo veliko pozornosti. Bogato je z esencialnimi maščobnimi kislinami, antioksidanti in drugimi hranilnimi snovmi, zaradi česar je dragocen dodatek k postopkom za nego kože.
Napaka, ki jo dela vsaka ženska pri testiranju ličil
Težava, s katero se ženske pogosto spopadamo, je izbiranje pravega odtenka določenega ličila. Da bi izbrale tistega, ki nam najbolj ustreza, ga moramo seveda najprej preizkusiti. Toda kako? Razkrivamo v nadaljevanju.
Zato je 8. 8. eden najpomembnejših dni v letu
Vsako leto 8. avgusta nam je dana močna priložnost za manifestacijo, zahvaljujoč odprtju portala, poznanega kot 'Levja vrata' oziroma portal obilja. Vas zanima več? V nadaljevanju preberite, kaj je levji portal 88, kako se aktivira in kako izkoristiti njegovo močno energijo!
Njuna ljubezenska zgodba traja že 60 let
Ljubezenska zgodba Dolly Parton in njenega moža Carla Deana traja že skoraj 60 let. Kako sta se spoznala, kdaj sta se poročila in kako sta po vseh teh letih ohranila iskrico v razmerju?
Ženske rojene v teh znamenjih so najboljše žene
Iskanje in izbira pravega partnerja, s katerimi bomo preživeli vse življenje, je vse prej kot enostavna. Kakšnega značaja je določena oseba, nam lahko nakaže tudi njeno astrološko znamenje, seveda pa tega ne smemo jemati preveč resno. In z malo heca sprejmite tudi nadaljevanje članka ...