Ključna beseda / malo

Igralka razkrila: "Včasih sem se prerekala z vsakim"
Hayley Squires je angleška igralka in dramaturginja, najbolj znana po svojem delu v filmu Kena Loacha – Jaz, Daniel Blake (I, Daniel Blake), ki si ga boste lahko od 1. novembra ogledali tudi na VOYO.

Žan bo razkril, ali mu Suzana pomeni več kot zmaga!
Žan bo nocoj pokazal nežnejšo plat in javno priznal, ali mu njegova ljubezen na posestvu pomeni več kot zmaga pri tedenski nalogi.

Biki brez predaje, pri kozorogih ni pravi čas za večje projekte
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Modni kos, ki se je prelevil v glavni trend jeseni
Letos nas je presenetil modni kos, ki ga vsaka izmed nas prav gotovo že ima v svoji omari, a ga je do sedaj večino časa nosila le doma ali pa na bolj neformalnih druženjih. Gre za preprost siv pulover s kapuco, ki sedaj s pomočjo modne znamke Miu Miu prevzema vodilno vlogo v svetu ulične mode.

Mejkap za noč čarovnic, ki ga lahko naredite same
Če vas bolj kot žuranje na noč čarovnic navdušujejo umetnine, si omislite make up, ki bo navdihnil tudi tiste, ki se poslikavam kože običajno izogibajo. Že z malo vaje in obilico domišljije lahko svoj obraz spremenite v samosvojo pravljično umetnino.

S stola je vrgla Lada Bizovičarja
Finalistka osme sezone šova Slovenija ima talent Ana Grdadolnik, ki ustvarja pod umetniškim imenom Anna, predstavlja novo skladbo z naslovom Spomni se kdaj name. Ob izidu nove pesmi priznava, da je na glasbeni poti naletela že na kar nekaj ovir.

Najprej navdušil žirijo na Talentih, zdaj pa še sotekmovalce v Kmetiji
Franc je nedavno nastopil v šovu Slovenija ima talent, kjer je s svojim vokalom na noge dvignil celo žirijo. Nocoj bo svojo umetniško nadarjenost pokazal še sotekmovalcem v Kmetiji, kjer bo prav tako požel bučen aplavz.

Najlepše obleke za jesen in zimo, ki je pred nami
Jesen je čas sprememb – ne samo zato, ker se temperature znižajo, tudi naša garderoba v tem času hrepeni po osvežitvi. In z udobno, toplo, a hkrati šik obleko je enostavno nemogoče zgrešiti!

Na dan bo prišla resnica, ki bo povsem pretresla tekmovalce
Nocoj bo glava rumene družine izvedel za škodoželjen plan sotekmovalke, s katerim je želela sabotirati tedensko nalogo. To bo delil tudi z ostalimi člani, ki ne bodo mogli verjeti svojim ušesom.

Zakaj je dobro pojesti banano pred vsakim treningom?
Banane izstopajo kot eden najbolj priljubljenih prigrizkov pred vadbo. So uporabne in okusne, bogate z ogljikovimi hidrati in lahko prebavljive. Več o tem, zakaj jo je dobro pojesti pred vsakim treningom, si lahko preberete v nadaljevanju.

5 stvari, ki jih morate nujno narediti dan pred maratonom
V kolikor ste dolgo trenirali za polmaraton ali maraton, je običajno, da se počutite več kot malo zaskrbljeni, ko se bliža dan tekmovanja. V zadnjih urah, ki vodijo do začetka tekme, boste želeli storiti vse, kar je v vaši moči, da zagotovite, da trdega dela ne bo izničila nenadna nesreča v zadnjem trenutku. Za vas smo pripravili 5 nasvetov, ki jih je vredno upoštevati, v kolikor si želite na tekmovanju zagotoviti odličen rezultat.

Obutev, ki bo v naslednjih mesecih zamenjala superge
Čeprav se jim mnoge nerade odrečejo in jih nosijo celo pozimi, pa praviloma s prihodom hladnejših dni superge zamenjamo toplejšimi in udobnejšimi modeli čevljev. Tokrat razkrivamo tri modele obutve, ki jih bomo letošnjo zimo in jesen nosile namesto večno priljubljenih superg.

7 prebiotičnih živil, ki pozitivno vplivajo na vašo prebavo
Zagotovo ste že slišali za probiotike, bakterije, ki so izjemno koristne za delovanje našega telesa, a da bi imeli od njih kar največ koristi, je nujno uživati tudi prebiotike. Ti namreč spodbujajo rast in razvoj probiotikov.

Zakaj je 'šoping' s prijateljicami neprecenljiv?
Včasih si zaslužite malo razvajanja, in ni boljšega načina za to kot si privoščiti 'šoping' dan. Tu je nekaj razlogov, zakaj si zaslužite ta čudovit dan samo zase ali v družbi prijateljic!

Celo Slovenijo je pustila v solzah s tragično družinsko zgodbo
V zadnji oddaji Slovenija ima talent smo spoznali simpatično Amadejo, ki je s svojim ganljivim vokalom navdušila Slovenijo. Amadeja nosi težko preteklost, saj je kot otrok izgubila mamo zaradi očetovega hudega dejanja. Po težkih izkušnjah v rejništvu in kriznem centru je našla tolažbo v petju.

Prefinjena manikura, ki bo vaše nohte spremenila v bisere
Z Daljnega vzhoda je prišla nova prefinjena manikura, ki je v trenutku osvojila družbena omrežja. Trend nakazuje, da si to jesen vse želimo, da bi bili naši nohti tako lepi in sijoči kot drag biserni nakit.

Razpokane ustnice: trik, s katerim jim boste v hipu povrnile mehkobo
Razpokane ustnice naredijo obraz brez življenja in niso prav nič privlačne. Poleg tega, da predstavljajo estetski problem, vam otežujejo žvečenje kisle in slane hrane, zato smo za vas pripravili nekaj preprostih nasvetov, s pomočjo katerih bodo vaše ustnice spet sijoče in mehke (tudi v hladnejšem delu leta).

Slavna režiserka: Gnusijo se mi kvir ženske zgodbe v režiji moških
Ameriška režiserka Desiree Akhavan je znana po svojih vlogah v filmih in prav tako se je izkazala v številnih režiserskih projektih. Akhavana se javno izpostavlja kot biseksualka in preko svojih režiserskih del aktivno podpira skupnost LGBTIQ+. Kljub počasnim spremembam v industriji vztraja, da so zgodbe, ki jih vodijo ženske, še vedno niso sprejete.

Velik apetit: Zakaj smo nekatere ves čas lačne?
Vsaka izmed nas je že kdaj občutila lakoto, ki pa je nikakor ni uspela potešiti. Kaj je pravzaprav razlog, da smo nekatere ves čas lačne in kako to lakoto nadzorovati?

Uroš in Tjaša: Želja je gorela že dolgo, samo poguma ni bilo
Uroš in Tjaša sta eden najbolj prepoznavnih duetov pri nas. Njune pesmi navdušujejo poslušalce po vsej Sloveniji in zato je bil čas, da naredita nekaj velikega. Ob najavi njunega največjega koncerta do sedaj, ki je požel velik val navdušenja, zdaj predstavljata še singl z naslovom 'Eno srce', ki napoveduje njun novi album Steklasika.

Zvestoba je zavestna odločitev
Ljudje se prostovoljno odločamo za odnose, sočasno pa vanje vstopamo tudi s svojimi sanjami, vrednotami in pričakovanji. Nekatere stvari si delimo, spet druge nas razdvajajo, vsekakor pa je zvestoba že od nekdaj cenjena vrlina, pa naj si gre za prijateljstvo, partnerstvo ali poslovno sodelovanje. In zvestoba je zavestna odločitev, ki pomembno vpliva na nas in našega partnerja oziroma tudi na prihodnjo srečo v dvoje.

To so gležnarji, ki jih bomo nosile letošnjo jesen
Septembra je konec in čas je, da iz omare vzamete svoje najljubše gležnarje, ki so brez dvoma najbolj trendovska obutev jeseni. Preverite, katere modele gležnarjev bomo nosile letos, v nadaljevanju pa razkrivamo tudi, kako jih bomo kombinirale.

Brad Pitt meni, da sta to najlepša moška na svetu. Se strinjate?
Brad Pitt je pred časom sodeloval v velikem intervjuju za revijo Vogue, kjer je med drugim razkril tudi, kdo sta po njegovem mnenju najlepša moška na svetu.

Kako vemo, ali imamo potlačena čustva?
Potlačena čustva nas pogosto tako močno vodijo, da se na situacije (nezavedno) odzovemo tako, kot si pravzaprav sami niti ne želimo. Pogosto nas lahko pripeljejo, poleg težav v odnosih, tudi do težav s samim seboj, celo do težav z zdravjem.

Kaj bi morale jesti po 50. in 60. letu starosti?
Ko vstopite v 50. in 60. leta vašega življenja, se pomen zdrave prehrane za vas še poveča, saj je ta ključnega pomena za vaše splošno zdravje. Hrana, ki jo uživate, lahko upočasni neželene spremembe v telesu, ki so povezane s staranjem, npr. upočasnjen metabolizem ter izguba mišične in kostne mase. V nadaljevanju razkrivamo, z uživanjem katerih živil se lahko tem spremembam vsaj za nekaj časa izognete.

Tekmovalka se bo znašla v hudi stiski
V resničnostnemu šovu Kmetija, ki ga na POP TV lahko spremljate od ponedeljka do petka ob 21.00, se bo Mateja znašla v izjemno težki situaciji, ki ji bo privabila solze na oči.

Najboljši viri rastlinskih beljakovin in zakaj so odlična izbira
Ko pomislimo na beljakovine, imamo najpogosteje v mislih mlečne izdelke in meso, kot je perutnina. Toda ali ste vedeli, da je lahko tudi zelenjava odličen vir tega vitalnega hranila? Od stročnic, kot sta leča in čičerika, do oreščkov, semen in polnozrnatih žit, rastlinske beljakovine ponujajo široko paleto možnosti. Ta živila pa niso le bogata z beljakovinami, ampak so tudi zakladnica osnovnih vitaminov, mineralov in vlaknin.

Jan iskreno: 'Tudi če je z mano, ker sem slaven in uspešen ...'
Jan Plestenjak je pred kratkim gostoval v Aidea podkastu, ki ga vodi Klemen Selakovič, tam pa sta iskreno spregovorila o njegovi glasbeni karieri, ambicijah, načinu razmišljanja in že osvojenih uspehih. Beseda je tekla tudi o ljubezni in slavi, razkril pa je tudi, kaj ga na ženskah privlači in kaj ga odbija.

Nina Osenar po težki zdravstveni bitki spet žari
Priljubljena slovenska pevka in televizijska voditeljica Nina Osenar Kontrec je v zadnjih letih bila težko zdravstveno bitko, zdaj pa se je končno postavila spet na noge, pojavila se je celo na družbenih omrežjih, kjer zdaj s ponosom deli fotografije sebe in svojega prikupnega sina Marlona.

Kdo je Travis Kelce, o katerem trenutno govori ves svet?
Strastni ljubitelji ameriškega nogometa ga sicer že poznajo, toda mnogi so trdno prepričani, da ga je na mapo postavila šele slavna pop pevka Taylor Swift, ki je pred kratkim obiskala eno izmed njegovih tekem, kjer je skupaj z njegovo družino glasno navijala na tribunah.