Zadovoljna.si

Ključna beseda / manj

Dieta 10. 10. 2024 05.00

Odličen sladoled za vse, ki iščete bolj zdravo alternativo

Kozje mleko že dolgo velja za enega najbolj hranljivih in zdravih mlečnih virov, ki ponuja številne prednosti za zdravje. Inovator 9. sezone projekta Štartaj Slovenija, Gregor Slavec, je v ospredje postavil prav te lastnosti, ko se je odločil, da bo svojo kmetijsko dejavnost nadgradil s sladoledom iz kozjega mleka, ki je zdrav, naraven in okusen. "Kozje mleko ima izjemno sestavo, ki ga naredi lažje prebavljivega, hkrati pa je bogato s hranili,'' pojasnjuje.

Novice 07. 10. 2024 14.08

Top 3 stili opremljanja doma

Izbira stila opremljanja doma je odraz osebnosti in načina življenja. Trenutno so na vrhu priljubljenosti trije stili, ki ponujajo funkcionalnost, estetiko in udobje – minimalistični, skandinavski in industrijski. Ne glede na stil, v katerem opremimo svoj dom, pa je dobro, da poskrbimo za kakovostni sistem ogrevanja.

Trači 07. 10. 2024 05.00

Gaja Filač pokazala svojega partnerja, poznamo jo iz Skrito v raju

Poletja je sicer konec, a vsi že nestrpno pričakujemo drugo sezono priljubljene slovenske serije z naslovom Skrito v raju, ki je letošnjo pomlad navdušila številne gledalke in gledalce, tako pri nas kot na Hrvaškem.

Horoskop znamenja 07. 10. 2024 05.00

Znamenja, na katera bo najbolj vplival retrogradni Jupiter

9. oktobra 2024 se začne Jupiter obračati retrogradno. Na svojem potovanju po znamenju dvojčka se bo na 21. stopinji postopoma začel obračati in začel svojo retrogradnost. V svojem retrogradnem gibanju bo vse do 4. februarja 2025, ko se bo na 11. stopinji dvojčka znova obrnil v direktno smer.

Novice 03. 10. 2024 13.36

Monika Avsenik objavila prvo poročno fotografijo

Pred kratkim smo poročali, da se je poročila Monika Avsenik. Takrat so številni znani svatje na svojih družbenih omrežjih delili utrinke s poroke, zdaj pa je prvo poročno fotografijo delila tudi Monika.

Trači 30. 09. 2024 15.25

Znana pevka si je za svojo poroko omislila kar poceni rabljeno obleko

39-letna pevska zvezdnica Lana Del Rey si je obleko za poroko z Jeremyjem Dufrenom, vodnikom ogledov aligatorjev, kupila v trgovini z rabljenimi oblačili v New Orleansu.

Zdravje 24. 09. 2024 05.00

Dolgoročna uporaba kontracepcije: kaj morate vedeti?

Kontracepcija je za mnoge ženske del vsakdana, a zlasti ob dolgoročni uporabi se porajajo vprašanja, kako vpliva na zdravje in plodnost ter kateri so najpogostejši stranski učinki. Izbira prave metode je odvisna od različnih dejavnikov, pojasnjuje strokovnjakinja za naravno plodnost Alison Kogoj, ki odgovarja tudi, katere so primernejše za dolgoročno uporabo, kako vplivajo na telo in na kaj morate biti pozorni, ko razmišljate o prekinitvi ali spremembi metode.

Horoskop 21. 09. 2024 05.00

Dnevni horoskop: 'Pred nami je dan za druženje in raziskovanje'

Pred nami je sončna sobota, idealna za enodnevne izlete in sproščeno druženje.

Osebna rast 18. 09. 2024 05.00

Kako ustaviti negativni tok misli? Triki, ki nam lahko pomagajo

Vsak od nas se kdaj sooča z negativnimi mislimi. Vrtijo se v krogu in ustvarjajo občutek tesnobe in stresa ter nas ovirajo pri uživanju v vsakdanjem življenju. Dobra novica je, da obstajajo preprosti načini, kako te misli preusmeriti in ponovno vzpostaviti pozitivno naravnanost. Tukaj so trije triki, ki lahko morda pomagajo tudi vam.

Moda 16. 09. 2024 05.00

Pet elegantnih barv, ki vedno izgledajo razkošno

Teh pet barv bo v vsako garderobo vneslo eleganco in vaše kombinacije povzdignilo na višjo raven.

Moda 15. 09. 2024 05.00

Barva, za katero se zdi, da je ustvarjena prav za jesen

Ko se temperature začnejo spuščati in dnevi postanejo krajši, se na modni sceni vedno znova pojavi temno modra kot ena izmed ključnih barv za jesen. Ta globok in prefinjen odtenek modre je že dolgo priljubljen v jesenskih kolekcijah, še posebej pri ženskih oblačilih. A zakaj prav temno modra? Kaj je tisto, kar to barvo naredi tako zaželeno, ko poletne svetle barve zamenjajo toplejši in globlji toni?

Horoskop znamenja 15. 09. 2024 05.00

Tedenski horoskop: rake čaka zelo naporen teden

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Dieta 14. 09. 2024 11.34

Živila, ki vsebujejo malo kalorij, a so izjemno hranljiva

Obstajajo številna nizkokalorična živila, ki vam lahko pomagajo izgubiti odvečne kilograme, nekatera med njimi pa so presenetljivo nasitna.

Dieta 13. 09. 2024 14.46

Chia semena: naravni eliksir mladosti in vitalnosti

Chia semena so v zadnjem času postala pravi hit med ljubiteljicami zdravega načina življenja. Ta majhna, a izjemno hranilna semena izvorno prihajajo iz Srednje in Južne Amerike, kjer so jih že pred stoletji cenile starodavne civilizacije, kot so Inki, Azteki in Maji, danes pa so chia semena priljubljena po vsem svetu, saj so odličen vir vlaknin, beljakovin, omega-3 maščobnih kislin in drugih pomembnih hranil.

Ženske frizure 11. 09. 2024 05.00

Slovenski frizer razkriva, kako izbrati najboljše za vaše lase

Čiste barve, minimalizem in zdravje las bodo prevladujoče smernice frizerskih trendov. V ospredju ostaja skrb za nego in obnovo las, zlasti po izpostavljenosti poletnemu soncu, morju in vetru. Nasvete za nego in pojasnila, kako prilagoditi modne smernice vašemu stilu, razkriva priznan frizer Tomaž Turk.

Intervju 09. 09. 2024 05.00

Slavna Slovenka delila svoje misli o sodobnih trendih

V intervjuju smo se pogovarjali s Katarino Čas, ki jo gledalci dobro poznajo po vlogi Pike Golob v priljubljeni slovenski seriji Ja, Chef! Vsi oboževalci serije ne zamudite četrte sezone od ponedeljka do četrtka ob 21.15 na POP TV.

Dieta 31. 08. 2024 09.34

Ta živila so dokaz, da so ogljikovi hidrati lahko zelo zdravi

V zadnjih nekaj letih so ogljikovi hidrati dobili slab glas. Ljudje jih pogosto povezujejo s povečanjem telesne teže, sladkorno boleznijo tipa 2 in številnimi drugimi zdravstvenimi težavami.

Lepota 26. 08. 2024 05.00

To se zgodi, če si lase umijemo zgolj enkrat na mesec

Ste se kdaj vprašale, kdaj bi se zgodilo, če bi si lase umile zgolj enkrat na mesec? Če si lase umijemo le enkrat na mesec, se lahko zgodijo nekatere neželene spremembe ...

Trači 26. 08. 2024 05.00

Kljub krinki so jo prepoznali prav vsi

Pred kratkim smo poročali o govoricah, da sta Cristiano Ronaldo in njegova Georgina na skrivaj skočila pred oltar, zdaj pa je čas, da pogledamo, kaj danes počne njegova bivša – Irina Shayk.

Novice 26. 08. 2024 05.00

Lepotni kirurški posegi: Kaj in kdaj pomladiti - obraz, telo ali kar oboje?

Želja po mladostnem videzu in lepo oblikovanem telesu je večplastna, globoko zakoreninjena v družbenih normah, osebnih ciljih in notranjih vrednotah. Za mnoge ženske (in tudi moške) je oboje povezano z iskanjem notranjega zadovoljstva, izboljšanjem samozavesti, uspešnostjo in konec koncev tudi z ohranjanjem zdravja in vitalnosti. Pa imamo raje mladosten obraz brez gubic ali lepo, športno telo? Smo za dosego svojega lepotnega ideala pripravljeni le na neinvazivne terapije ali si upamo tudi pod nož? To smo preverili pri estetskih strokovnjakih na Kliniki Božikov, dr. Krešimirju Božikovu in dr. Katarini Živec.

Kraljevo 25. 08. 2024 05.00

Tega še niste vedeli o družini Middleton

Leta 2011 je Kate Middleton po poroki s princem Williamom tudi uradno postala del britanske kraljeve družine. Danes, več kot desetletje kasneje, je vojvodinja Cambriška trdno zasidrana v kraljevem življenju, a korenine, iz katerih izhaja, ostajajo pomemben del njene zgodbe. V tem članku bomo podrobneje spoznali družino Middleton, ki še vedno igra pomembno vlogo v življenju Kate.

Moda 24. 08. 2024 08.31

Ali veste, zakaj zvezdnice nosijo prevelike čevlje?

Ste že kdaj opazile, da hollywoodske zvezdnice na rdeči preprogi pogosto nosijo številko ali dve prevelike čevlje? Za to obstaja dober razlog!

Oddaje 23. 08. 2024 05.00

Romantični film, ki ga preprosto ne smete zamuditi!

Razkrivamo seznam večernih filmov za prihajajoči vikend (od 23. do 25. avgusta). Predvajali se bodo na POP TV, KANAL A in KINO. Brez dvoma so vredni ogleda.

Dieta 21. 08. 2024 05.00

3 ideje za hitro pripravljene zdrave obroke na dopustu

Na dopustu pa že ne bomo pazili na (pre)hrano! Tu si končno lahko privoščim vse. Pa je to res dober nasvet? Seveda je prav, da si privoščimo jed ali obrok, ki nam je res dober in okusen, ter da ne gledamo na prav vsak grižljaj, ki ga vnesemo v telo. A tudi na dopustu je pomembno, da se prehranjujemo uravnoteženo. Pa ne zato, da s tem vplivamo na svojo telesno maso, ampak predvsem zato, da se dobro počutimo.

Oddaje 16. 08. 2024 05.00

Pripravite se na filmsko poslastico, ki je ne smete zamuditi!

Za prihajajoči vikend, od 16. do 18. avgusta, smo za vas pripravili izbor večernih filmov, ki bodo na sporedu na POP TV, KANAL A in KINO.

Ličila 14. 08. 2024 13.19

Nasveti za hiter in preprost poletni mejkap

Poletje, morje in dopust, vse to kar kliče po svežini ter hitrem in nežnem ličenju. Prav je, da na dopustu ne izgubljamo preveč časa z ličenjem, če pa si vseeno želite popestriti poletne večere s hitrim mejkapom, pa vam Ana Mikolič v spodnjem video posnetku pokaže, kako.

Ličila 14. 08. 2024 11.53

Katera je najboljša tehnika za nanašanje pudra?

Vsi si želimo čim bolj naraven videz tekoče podlage oz. pudra, za proces nanosa pa si želimo, da je enostaven, predvsem pa hiter. Pri veliki izbiri različnih pripomočkov za nanos podlage (gobica, prsti, čopič) je včasih težko izbrati najboljšo izbiro zase, zato je najbolje, da preizkusite vse, nato pa boste kaj hitro opazile, kateri pripomoček vam je ljubši.

Lepota 14. 08. 2024 13.25

Tega ni vedela niti zmagovalka MasterChefa

Številne med nami morajo doma vedno imeti nekaj sladkega. Kot neke vrste prvo pomoč za tiste dni v mesecu ali za trenutke, ko pade sladkor. Toda, ali ste vedele, da se lahko zaradi sladkorja naša koža hitreje stara? Prekomerno uživanje sladkorja v naši koži namreč sproži proces glikacije, ki povzroča izgubo elastičnosti in nastanek gub. Na srečo obstaja način, kako lahko to preprečite, ne da bi se morale odpovedati sladkim razvadam - zaupala nam ga je zmagovalka šova MasterChef Slovenija 2017 Sara Rutar!

Lepota 13. 08. 2024 13.13

Nasveti za mejkap, ki se jih morate držati v poletnih dneh

Nanašanje ličil lahko poleti predstavlja pravi izziv, saj se hitro razmažejo in zbledijo, ko pridejo v stik z vročimi in vlažnimi pogoji. Ker si želimo tudi v tem letnem času ostati sveže, vam predstavljamo 8 nasvetov za ličenje v poletnih dneh, da bodo ličila ostala obstojna in naravna.

Koža 09. 08. 2024 12.28

Kaj je SPF-faktor in zakaj je pomemben?

Zaščita kože pred soncem je vedno pomembna, ne glede na letni čas. Zaščitni faktor oziroma SPF naj ne bo rezerviran le za vroče poletne dni in odhod na plažo, saj lahko sonce tudi tekom drugih letnih časov poškoduje našo kožo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985