Ključna beseda / masa
MAšA SLATNAR
Dovolj je bilo posedanja na kavču in izgovorov, da je za rekreacijo preprosto prevroče. Čas je za spremembo, čas je za tek! Pet srečnic bo prejelo modno in funkcionalno športno opremo Nike ter se pod budnim očesom profesionalnega trenerja pripravljalo na 10 kilometrsko progo na Ljubljanskem maratonu, ki bo 28. oktobra 2012. Predstavljamo vam eno izmed potencialnih kandidatk akcije Postani boginja Nike desetke.
Maša Kolenc
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Maša Virant
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
Zakaj s tekom ne shujšate?
Že več mesecev se ukvarjate s tekom, radi bi shujšali, vendar rezultati, ki jih redno preverjate na tehnici, niso ravno obetajoči. Čeprav s tekom porabite ogromno kalorij, saj tovrstna vadba velja za enega izmed najučinkovitejših načinov za izgubo telesne mase, obstajajo razlogi, zakaj se vaša teža ne spremeni.
Maša Lavrinc
Zadovoljna.si je portal za ženske in vse tiste, ki imajo ženske radi. Zato smo se v uredništvu odločili, da vsak mesec eni od bralk ponudimo priložnost, da postane gostiteljica velike druščine, ki vsak dan pride v goste na naš portal. Vsako dekle, ki se bo prijavilo, bomo na kratko predstavili, o zmagovalki pa bodo odločili bralke in bralci.
V Franciji aretirali izdelovalca spornih prsnih vsadkov
Francoska policija je aretirala Jeana-Claudea Masa, ustanovitelja podjetja PIP (Poly Implant Prothese), proizvajalca nevarnih prsnih vsadkov, zaradi katerih je v minulih tednih izbruhnila panika v vrsti držav po vsem svetu. To je za francosko tiskovno agencijo AFP potrdil neimenovani vir iz policije.
10 preprostih napotkov za raven trebuh
Večina žensk se poleti obremenjuje zaradi oblike telesa, s katerim je le redkokatera predstavnica nežnejšega spola zadovoljna. Še posebej občutljiv del je navadno trebuh. Predstavljamo vam 10 napotkov za bolj raven in napet trebuh.
Angelska torta
Rahla bela torta, ki jo spečemo iz posebne, zelo fino mlete moke in premažemo z belo beljakovo glazuro.
Bizarno! Hujšajo s cevko v nosu
Če je bilo včasih razmišljanje, da bi živeli le od tablet in tekočine le znanstvena fantastika, danes ni več tako. Po raznovrstnih dietah, s katerimi naj bi topili maščobe, in raznih kirurških posegih – prevezava želodca ipd., je italijanski kirurg Gianfranco Cappello s poliklinike v Rimu iznašel novo dieto, ki temelji na vnosu prehranskih snovi skozi nos, obljubljeni rezultati pa so sanjski – v samo 10 dneh naj bi izgubili tudi do 10 odstotkov telesne teže. Kaj pa zdravje?
Jogurtova strnjenka z jagodami
Nežna jogurtova krema v objemu sočnih jagod, ki šarmira že s svojo žametno rdečo barvo. Okus je imeniten, prepustite se mu.
Makov kolač s pomarančnim oblivom
V testo iz jajc, moke, jogurta in olja primešamo zmleti mak. Pečen kolač premažemo z oblivom s pomarančnim sokom.
Jogurtova strnjenka z jagodami
Nežna jogurtova krema v objemu sočnih jagod, ki šarmira že s svojo žametno rdečo barvo. Okus je imeniten, prepustite se mu.
Skutni namaz s čemažem
Zakaj bi si na kruh mazali umetne dodatke, če si lahko v nekaj minutah pripravite odličen domač namaz, ki je poleg vsega celo zdrav!
RESNIČNA ZGODBA: Obraz mu je prekril 5,4 kg težek tumor
Jose Mestre se je že vdal v usodo, da bo zaradi velikega tumorja, ki mu je zrasel na obrazu in zaradi katerega je oslepel ter ni mogel jesti, umrl. Življenje mu je rešil turist, ki je gledal televizijsko dokumentarno oddajo, v kateri so prikazali človeka s podobno zdravstveno težavo. Joseja je napotil po pomoč v ZDA, po treh operacijah pa Portugalec že uspešno okreva. "S svojim obrazom je, kjer koli se je pojavil, dobesedno šokiral ljudi, njegovo življenje pa je bilo pravi pekel," je povedal kirurg, ki je Joseju vrnil človeško podobo.
Kateri tako zelo visi?
Lady Gaga, ki bo marca dopolnila 25 let, slovi po svojih nenavadnih opravah, v katerih se ne pojavlja le na odru, temveč tudi na ulici. Priznati morate, da svetleča bluzica z bleščicami, ni najbolj posrečena izbira, saj ne ponuja nič kaj prijeten pogled na Gagin dekolte.
Skutina torta
Najboljši desert je tisti, ki zadovolji vaše potrebe po sladkorju, obenem pa ne obremenjuje vašega želodca. Morda je ravno zato skutina torta ena najbolj priljubljenih sladic, tudi pri tistih ženskah, ki sicer ne grešijo.
Piškoti s koruznimi kosmiči in čokolado
Deževen popoldan si lahko skrajšate tudi s peko. Zabavate se lahko s pripravo piškotov iz koruznih kosmičev in čokolade. Izberete lahko kosmiče različnih vrst, tiste pač, ki so vam najljubši.
Na navijače čaka 40 tisoč prostitutk
Svetovno nogometno prvenstvo je privabilo v Južno Afriko najmanj pol milijona navijačev iz vsega sveta. A strokovnjaki opozarjajo, da bo poleg nogometnih užitkov lahko prineslo tudi zdravstveno katastrofo. V tem delu sveta je namreč najmanj polovica prostitutk, ki čakajo na navijače, okuženih z virusom HIV.
Zrezki iz bučk
Privoščite si zelenjavo v obliki mesne specialitete. Zrezek iz bučk ni le sveža, ampak zelo zdrava predjed.
Bananin in jabolčni smoothie
Bogat in zdrav napitek iz sadja in mleka. Zamrznjena banana nadomesti zdrobljen led, zaradi česar je napitek bolj kremast.
Osvežilni sadno-mlečni napitek
Sodite med tiste, ki vztrajno zatrjujejo, da nimajo časa za pripravo zajtrka? Ponujamo vam recept za sadno-mlečni napitek, ki ga boste pripravili v nekaj minutah in po njem polni energije začeli delovni dan.
Limonina torta s kokosom in rjavim sladkorjem
Prijetno sladka, a vseeno osvežilna limonina torta s kokosom in rjavim sladkorjem.
Jajčna frtalja
Okusna in preprosta jed, ki jo lahko postrežemo za kosilo ali večerjo.
300 kilogramov naslade
Si predstavljate, da se na vas usede ženska, težka 300 kil? Nekateri za takšno doživetje celo plačujejo, in to mastne denarje. Spoznajte Boginjo Patty, ki je najtežja prostitutka na svetu in je obnorela svet.
Novoletna čokoladna torta
Božični prazniki so mimo, a treba je že misliti na jedilnik za zadnje dneve v letu. In nedvomno je nekaj čokoladnega kot nalašč za čas, ko nihče ne gleda več na diete.
RECEPT: Vanilijevi kolački (mafini)
Preprosta in hitro pripravljena sladica
Hollywoodski hit – hujšanje s kašico
Med dietami, ki so obnorele Hollywood, je hujšanje z otroškimi kašicami. S kašicami se prehranjujejo odrasli, zato strokovnjaki za prehrano takemu načinu hujšanja niso najbolj naklonjeni.
Michelle Obama veliko trenira
Jessica Matthews, osebna trenerka prve dame Amerike Michelle Obama je razkrila način, kako shujšati in okrepiti postavo brez osebnega trenerja.
Upanje v steklenički
Pobudnica in koordinatorka slovenskega projekta 'Stekleničke upanja' Klavdija Kurent je pokazala preprosto tehniko, kako izdelati unikatno stekleničko in s tem bolniku z rakom polepšati dan.
Maske in pilingi iz domače kuhinje
Namesto v kozmetični trgovini lahko sestavine za masko za vaš obraz poiščete v domačem hladilniku ali shrambi.