Ključna beseda / mleko
Makov kolač s čokoladnim prelivom
Ko nam pade sladkor, ko imamo vsega čisto in zares zadosti, ni boljšega, kot poiskati miren kotiček in si privoščiti čokoladni makov kolač. Čokolada osreči, mak pa pravi, daj, pozabi ...
Vrhunski manekenki so se povečale prsi in razširili boki
Dolgonogo manekenko Mirando Kerr so fotografi ujeli na plaži v Kaliforniji, kjer je zapeljevala v črnih bikini kopalkah. Novopečena mamica je dokazala, da je njeno telo kljub spremembam še vedno izjemno zapeljivo in popolno tudi brez računalniške obdelave. Najbolj ponosna je na svoje boke in večje prsi!
Žepki s čemažem in kozjo skuto
V žepkih s čemažem sta dve sestavini polni zdravja, s katerima bomo nabrali moč v novi pomladi. Čemaž je trajnica z zdravilnimi učinki. Drobna cvetlica z velikimi suličastimi temno zelenimi listi, ki močno diši po česnu, požene zgodaj spomladi. Menda po zimskem spanju "k sebi spravi" celo medveda. Kazein in maščoba v kozjem mleku sta lažje prebavljiva kot v kravjem, zato kozje mleko in izdelke iz njega priporočajo za prehrano starejših, bolnikov in otrok, ki so alergični na kravje mleko.
Drobni prigrizki, ki preženejo lakoto
Zagotovo vsi poznamo občutek, ko smo na dieti. Vse o čem razmišljamo se, vsaj v prvem tednu, navezuje na hrano, kar povzroča še dodaten občutek lakote. In, ko našo trdno voljo dohiti velika želja po hrani, iz svojega žepa potegnemo belo zastavico in se potolažimo z obiskom hladilnika, kjer vase spravimo vse, kar diši po nezdravem Se sliši znano?
Poceni in učinkovito! Balzam za lase iz domače kuhinje
Domače lepotne maske postajajo vse bolj priljubljene. Poleg učinkovitosti so namreč tudi dostopnejše, in kar je najpomembnejše, so povsem naravne brez dodanih kemikalij, ki so največkrat škodljive. Hranljiv balzam za lase je priporočljiv tako za tiste s suhimi lasmi kot tudi za vse, ki bi želele svojim lasem dodati lesk.
Školjčna juha
Klasična juha z mediteranskim pridihom in odličnim okusom bo s svojo predstavitvijo obudila morske užitke.
Zelen piščančji curry
Barvita tajska kuhinja se je tokrat odločila za zeleno barvo. Zelena kari omaka je dodatek, s katerim boste zadeli v polno.
Kivijev sladoled
Kadar se vam zahoče nežnega in lahkega deserta, se spomnite na kivijev sladoled. Če bi ga radi obogatili, mu seveda lahko dodate smetano ali pa kakšen hrustljav piškot.
Sladoled iz materinega mleka umaknjen iz prodaje
Britanski občinski svetniki so sporočili, da so iz prodaje umaknili sladoled, narejen iz materinega mleka, ki so ga prodajali v Londonu. Razlog naj bi bila vprašljiva kakovost in negativen vpliv na zdravje.
Biskvit brez jajc in mleka
Biskvit brez jajc in mleka je enostavna sladica, ki vam bo popestrila nedeljsko kosilo. Lahko pa z njim presenetite svoje mame, ki danes praznujejo materinski dan!
Hrana, ki spodbuja stres
Da hrana vpliva na naše razpoloženje, je že dolgo znano, vendar ste vedeli, da nas določena hrana dela še bolj nervozne in podvržene stresu? Predstavljamo vam živila, ki se jim morate odpovedati, če je vaše delo umsko naporno in stresno.
Dieta za seksi zadnjico
Hiter in nezdrav življenjski slog lahko privede do nabiranja maščobe na predelu zadnjice in stegen. Če želite pravočasno ukrepati, morate svoj organizem očistiti in nahraniti s pravilno izbiro živil. Odpovedati se morate nasičeni maščobi in sladkorju ter ju nadomestiti s polnovrednimi živili. Vaša zadnjica bo tako do poletnih dni bolj čvrsta in manjša!
Z dieto O2 nikoli lačne
Strokovnjakinja za prehrano Keri Glassman je razvila poseben prehranjevalni načrt, ki vsebuje veliko število aktivnih antioksidantov. Je zagovornica prave hrane, zato v dieti, ki jo je poimenovala O2, ne najdemo instant napitkov ali prahu, ki bi lahko nadomestil klasičen obrok. Keri namreč prisega na hrano, ki jo lahko kupimo v običajni trgovini ali pridelamo na lastnem vrtu.
Miranda Kerr: V popolni formi z dieto po krvnih skupinah
Svetovno znana manekenka in model Miranda Kerr se dobre tri mesece po porodu znova vrača v vsem svojem sijaju. Avstralska lepotica se lahko pohvali s popolnim telesom in angelskim obrazom, ki je po rojstvu sina še bolj žareč in nasmejan. Recept popolnega telesa je prehrana, ki jo določa njena krvna skupina.
Prvorojenec Eltona Johna na dan poje 100 dolarjev
Glasbenik Elton John je v nedavnem intervjuju priznal, da je njegov prvorojenec na strogi mlečni dieti. S tem ni mislil na nič drugega kot na materino mleko, ki ga dvomesečni Zachary vsak dan dobi od različnih doječih mamic, ki ga za denar prodajo tako imenovani 'mlečni banki'.
Privoščite si skodelico energije
Znanstveniki so ugotovili, da čaj prežene utrujenost in nahrani naše možgane. Skodelica omenjene pijače naj bi pospešila naše razmišljanje, z njeno pomočjo pa naj bi hitreje rešili tudi križanko. Čaj naj bi učinkoval predvsem pri mlajših od 40 let.
Torta iz lešnikov
Niste najbolj vešči v pripravljanju sladic, pa bi vseeno radi kdaj svoje najdražje presenetili s slastno torto? Potem pripravite lešnikovo torto, saj je enostavna za pripravo.
Kaj piti po telesni vadbi?
Najnovejše raziskave so pokazale, da energetski in vitaminski napitki niso nujno najboljša izbira po naporni telesni vadni. Verjeli ali ne, pijače, kot so čaj, kava in mleko z manj maščobami ali kakav, so lahko najboljši hranljivi eliksir za zdravje in dobro počutje po treningu.
Kokosova juha z limonsko travo
Juho je hitro in enostavno pripraviti. Dobra je tudi, ko se jo pogreje, brez težav jo lahko tudi zamrznete.
Pomaranče s keksi in cimetom
Sočne pomaranče že v nekaj minutah lahko spremenite v okusno sladico. Naj iz vaše kuhinje zadiši po svežem sadju in aromatičnem cimetu.
Višnjev tiramisu
Za vse ljubitelje mešanja okusov je tu višnjev tiramisu, ki noti kave in kreme dodaja osvežujoč okus sadja.
Kavna krema
Krema z okusom po kavi bo navdušila vse ljubitelje črne pregrehe. Kavni kremi lahko dodate še stepeno smetano in sladki greh.
Jutranji napitek
Vas jutranja misel na zajtrk utruja? Ker za nov dan potrebujete energijo, si vzemite minutko in pripravite okusen jutranji napitek, ki ga lahko spijete tudi na poti v službo.
Ruske kape
Naj vas naslov ne zavede, danes v našem kotičku za recepte ne bomo šivali toplih ruskih pokrival, temveč pripravljali okusno kokosovo sladico, ki vam bo posladkala marsikatero zimsko popoldne.
Tortelini v pečici
Kako je mraz! V zimskih dneh najbolj pašejo jedi iz pečice. Njihova priprava je izjemno lahka in po njih se segreje in zadiši celo stanovanje. Priporočamo vam recept, ki bo razveselil tako odrasle kot otroke.
Bananina krema
Pripravite si okusno sadje v obliki slastne kreme!
Kolač z gozdnimi sadeži
Sladko veselje za predpraznični vikend! Primerno za vso družino in sladkosnede prijatelje na obisku.
Limonin praznični kolač
Prazničen kolač za prihajajoče praznične dni!
Poslovite se od obilnega trebuščka
Štejete 'šlaufke' na svojem trebuščku in obupujete, ker se jih nikakor ne morete rešiti? Ste prepričani, da ste poskusili že čisto vse? Prepričani smo, da niste! Poglejte videoprispevek in skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom boste spoznali vaje, s katerimi boste dobili trebušček, ki vam ga bodo zavidali.
Bučkina lazanja
Privoščite si okusno in sočno lazanjo s hrustljavo zapečenim parmezanom. Jed je primerna tudi za vegetarijance.