Ključna beseda / močno
Dieta, ki se je zlahka držite tudi na dopustu
Nemški nutricionist dr. Detlef Pape, utemeljitelj shujševalnega načela, po katerem je nastala knjižna uspešnica 'Spimo in hujšajmo', je pred kratkim zasnoval dieto, ki združuje počitniške užitke in hujšanje. Ta dieta naj bi omogočala izgubljanje kilogramov brez posebnega napora. Sliši se skoraj neverjetno, a pri dieti 'Suhi na plažo' je dovoljeno jesti celo ocvrt krompirček in sladoled. Vas zanima, kako deluje?
S svojo novo podobo je družino ganila do solz
Vse se lahko uresniči, le želeti si moramo dovolj močno. V to sedaj prav gotovo verjame tudi Marica Bevc iz Kozjanskega, ki sta jo Vid in Pero pred nekaj več kot tednom dni presenetila na praznovanju rojstnega dne in ji razkrila, da ji bosta uresničila dolgoletno željo: deležna bo namreč popolne stilske preobrazbe. Skrbna mati štirih otrok se je predala rokam strokovnjakov in v oddaji Vid in Pero šov s popolnoma prenovljeno in pomlajeno podobo družino ganila do solz.
Po Modrijanu Blažu je Tanjino srce ogrel nov mladenič
Priljubljena pevka Tanja Žagar obožuje poletje in morje in zato ni prav nič čudnega, da je za snemanje svojega zadnjega videospota za pesem Zame zakantaj za lokacijo izbrala prav slovensko obalo. Simpatično rdečelasko so tako pred nekaj tedni ujeli na eni izmed piranskih plaž, kjer se je prepustila postavnem Istranu, ki je ogrel njeno srce in o katerem Tanja prepeva v skladbi. Sicer pa je pevka v zasebnem življenju še vedno samska in potrpežljivo čaka, kdo ji bo našel moža!
Slovenska misica z goloto nima nobenih težav!
Potem ko je aktualna miss Slovenije Nives Orešnik krasila elitno moško revijo, se je tokrat razgalila pred fotografskim objektivnom Ane Gregorič. Skupaj jima je uspelo posneti nekaj zelo izzivalnih fotografij, ki so bile na ogled postavljene tudi na razstavi na tednu mode v Ajdovščini. Nives na njih pokaže tudi nekaj gole kože, na popolno razgaljenost pa bomo morali še malo počakati. Lepotička pravi, da bi za to potrebovala dober razlog!
Se obline res vračajo?
Če so v začetku 19. stoletja občudovali ženske, ki so se lahko pohvalile z zdravimi bujnimi oblinami in bi jih danes večina brez zadržkov označila za "debele", so v 70. letih modne revije preplavile ekstremno suhe manekenke in konfekcijska številka 32 oziroma 'size zero'. Zadnja leta se lepotni trendi menjavajo iz dneva v dan, zato se nam poraja vprašanje: Se vračajo časi, ko je bilo zaobljeno lepo?
Kako do zvezdniških kodrov?
Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da ste si zaželele pričesko, kot jo imajo zvezdnice svetovnega formata. Te so znane po svojem eksperimentiranju, za katerega običajno poskrbi gruča profesionalnih frizerjev, ki pričeske prilagajajo izbranim oblačilom, obliki obraza, barvam in drugim karakteristikam. Za navadne smrtnice skoraj misija nemogoče, torej. A z nekaj enostavnimi triki, si lahko tudi same doma pričarate frizure, po katerih so znane slavne igralke, pevke in druge predstavnice zvezdniške srenje, pri katerih so že nekaj časa v ospredju bolj ali manj intenzivni kodri.
Ameriški mediji v skrbeh za Lindsey Vonn
Ameriški tabloidi se zadnje čase vse pogosteje sprašujejo, kaj se dogaja z vrhunsko smučarko Lindsey Vonn, ki se je, odkar je srečno zaljubljena v golfista Tigerja Woodsa, močno spremenila. Če je prej "zagrizeno" trenirala iz dneva v dan, se zadnje čase ukvarja predvsem s stvarmi, za katere v preteklosti ni imela časa. In kako bo to vplivalo na njeno smučarsko kariero, so zaskrbljeni mnogi.
Zaklenili so jo in posiljevali neverjetnih 48 ur!
Daniella Westbrook te dni znova polni naslovnice vseh večjih svetovnih medijev. Potem ko je konec lanskega leta 39-letna igralka med gostovanjem v oddaji The Jeremy Kyle Show priznala, da je bila močno odvisna od kokaina, je zdaj šokirala z novim priznanjem. Spregovorila je o najhujši mori, ki jo je doživela, ko so jo preprodajalci ugrabili in jo posiljevali, ker jim ni poplačala dolga.
Zvezdnico pretresla nova družinska tragedija!
Angelina Jolie je pred kratkim šokirala z novico, da si je dala odstraniti obe dojki in da jo čaka še odstranitev jajčnikov. Da je bila njena odločitev edina pravilna, so prepričani mnogi, še posebej zdaj, ko je zaradi raka na dojki zvezdnica izgubila še 37-letno teto Debbie. Zvezdnica, ki je pred petimi leti izgubila mamo zaradi raka na jajčnikih, je bila na teto močno navezana, zato jo je njena smrt močno prizadela, poročajo ameriški mediji.
Zvezdnik je zaradi hudih opeklin pristal na urgenci!
Igralec Hulk Hogan je pred dnevi, ko je razneslo radiator v njegovem domu, utrpel hude opekline. Poškodba je bila celo tako huda, da je zaradi nje obiskal urgenco, kjer so mu roko ustrezno oskrbeli, s svojimi oboževalci pa je prek spleta delil fotografijo, na kateri so lepo vidni mehurji, ki so se pojavili na njegovi roki.
Upočasnite staranje s pravo dieto
Si to, kar ješ, zato je toliko bolj pomembno, da nas hrana, ki jo zaužijemo, ne postara. Ja, prav ste razumeli, hrana vpliva na to, kako hitro se starate in kako ohranjate svojo mladost. Zato se nikar ne čudite, če uporabljate kakšno super kremo za obraz, učinkov pa ni in ni. Morda pa uživate hrano, ki vašemu organizmu prej škodi, kot koristi.
Maja s fotografijo sprožila številna ugibanja: je 'napumpana' ali ni?
Novopečena televizijska voditeljica Maja Lena Lopatny spretno izrablja družbena omrežja za svojo promocijo in nedavno ji je znova uspelo, da je pritegnila pozornost javnosti. Objavila je fotografijo, na kateri so njene ustnice močno poudarjene ter tako sprožila ugibanja, ali se je morda zatekla k lepotnemu kirurgu.
Jani in Teja: ju bodo poslovne težave res ločile?!
Teja in Jani tudi po končanem resničnostnem šovu Gostilna išče šefa ostajata v središču pozornosti. Zaljubljeni par je pred kratkim dočakal otvoritev svojega poslovnega projekta Tejani Kitch'n, nekaj dni pozneje pa so se že pojavile prve težave, ki so med njima zanetile tudi nekaj prepirov. Ker sta oba trmasta in nerada popuščata, po navadi potrebujeta nekaj časa, da se ohladita, a kot pravi Jani, jima na koncu vedno uspe najti skupno pot.
Noseča Kate jo je ujela zadnji hip!
Kate Middleton in princ William sta bila pred dnevi na poroki dveh bližnjih prijateljev v središču pozornosti. Vojvodinja Cambriška je namreč za to posebno priložnost izbrala precej kratko obleko, ki je lepo poudarila njen nosečniški trebušček. Čeprav Kate slovi po odličnem modnem okusu, je tokrat izbiro obleke po vsej verjetnosti močno obžalovala. Na poti do cerkve jo je namreč presenetil močan veter, ki je dvignil njeno krilo in skoraj razkril preveč. Očitno popolnoma nepripravljena na sunek vetra je Kate namesto za krilo hitro prijela za klobuk in tako fotografom omogočila pogled na njene izklesane noge.
'Must have' letošnjega poletja!
Čeprav letos sonce še ni posijalo tako močno, kot bi si mogoče želele, se vam zagotovo že dogaja, da stojite pred svojo omaro in se sprašujete, kaj boste oblekle, ko se bo otoplilo. Želite najti nekaj, v čemer bi se dobro počutile, obenem pa bi bile videti poslovno-elegantno? Rešitev je preprosta – vse, kar potrebujete, je srajčka brez rokavov, ki je letos absolutni hit!
Đurovo Tanjo je novica močno pretresla!
Hollywoodska zvezdnica Angelina Jolie je z novico, da si je dala odstraniti obe dojki, šokirala ves svet, njena odločitev pa je pretresla tudi Tanjo Ribič in Branka Đurića Đura, ki že nekaj časa prijateljujeta s slavno hollywoodsko igralko in njenim partnerjem Bradom Pittom. Tanja nam je razkrila, da je za novico izvedela iz medijev. Angelini je takoj poslala zasebno sporočilo, v katerem ji je dala vedeti, da močno misli nanjo.
Žrtve iz Clevelanda so utrpele trajne poškodbe
Že samo dejstvo, da so bile tri ženske iz Clevelanda več kot deset let v ujetništvu na domu Ariela Castra, je dovolj grozljiva informacija, a na dan prihajajo nove podrobnosti o tem, kako se je moški znašal nad svojimi žrtvami. Poleg uradnih policijskih poročil pa prihajajo na dan pričevanja neimenovanih virov, ki opisujejo hude poškodbe treh žensk, ki jih bodo zaznamovale za vse življenje.
TV-voditeljica končno pokazala svoj trebušček
Priljubljena švicarska televizijska voditeljica Michelle Hunziker po ločitvi od italijanskega pevca Erosa Ramazzottija dolgo ni našla sreče v ljubezni. A pred manj kot dvema letoma je spoznala dediča modne hiše Tommasa Trussardija, s katerim pričakujeta naraščaj.
Fredi Miler išče službo
Fredi Miler je v zadnjih letih na lastni koži občutil, kako neusmiljena je lahko recesija. Priljubljeni pevec pravi, da komaj preživi iz meseca v mesec in da je glasba že nekaj časa njegov edini vir zaslužka. Zaradi velike finančne stiske vsak mesec z zamudo plačuje položnice, službo pa išče tudi v Avstriji, a za zdaj neuspešno. Upanje v boljšo prihodnost je že zdavnaj izgubil, pravi, saj da je situacija iz dneva v dan težja.
Sandra Auer je uresničila svojo napoved
Sandra Auer je že pred nekaj meseci napovedala odhod v tujino, bolj natančno v Kuvajt. In napoved je pred kratkim tudi uresničila. S fantom Rokom Dajčanom sta pripravila kovčke ter poletela proti arabski deželi. Tam bosta naslednje tri tedne iskala zaposlitev in raziskala, kakšni so pogoji, da bi se z družino tja preselila za stalno.
Ko ženska zasuče volan
Klavdija in Ana Maria sta bralki portala Zadovoljna.si, ki sta sprejeli izziv in dokazali, da so tudi ženske lahko odlične voznice. V nagradni igri Užitek v vsakem trenutku sta se poleg dveh predstavnikov moškega spola preizkusili v treh nalogah, v katerih sta pokazali, kako obvladata vožnjo v nepredvidljivih situacijah in se tako približali svojemu cilju – osvojiti za tri mesece ključe avtomobila citroen DS3 cabrio.
Zanosila s soigralcem med snemanjem pornofilma
Farrah Abraham, ki je zaslovela z resničnostnim šovom na Mtv Teen Mom, pričakuje drugega otroka. Vendar pa je njena nosečnost tokrat zavita v skrivnost. Kot trdi sama, naj bi otroka spočela med snemanjem svojega edinega pornofilma, v katerem je bil njen soigralec James Deen. Pornozvezdnika so Farrahine trditve močno presenetile.
Izgubila bitko s kilogrami
54-letna Debbie Rowe je biološka mati otrok pokojnega kralja popa Michaela Jacksona. Američanka, ki se je šele lani nekoliko zbližala s hčerko Paris Jackson, je pred nekaj dnevi šokirala s svojo pojavo. Debbie je sicer bila vedno bolj okrogle postave, a se je v zadnjih mesecih močno zredila in kot kaže, dokončno izgubila svojo večno bitko s kilogrami.
Dala si je odstraniti dojki, kmalu pa ji bodo odstranili še jajčnike
Angelina Jolie je v pismu, ki ga je poslala ameriškim medijem, šokirala javnost. V njem je hollywoodska zvezdnica in mama šestih otrok razkrila, da so ji februarja letos preventivno odstranili obe dojki. Igralki, ki je zaradi raka na jajčnikih leta 2007 izgubila mamo, so zdravniki povedali, da ima kar 87 odstotkov možnosti za raka na dojki in 50 odstotkov za raka na jajčnikih.
Kako strupena je tvoja šminka
Znanstveniki iz kalifornijske univerze Berkeley so ugotovili, da nekatere od najbolj priljubljenih šmink za ustnice vsebujejo snovi, ki so lahko zdravju škodljive. Med drugim so ugotovili, da povprečna uporabnica samo s šminkanjem vsak dan v telo vnese najmanj 20 odstotkov še sprejemljive količine težkih kovin. Njihove ugotovitve se seveda nanašajo na Američanke. Kako pa je v Sloveniji? Šminke so testirali tudi na Zvezi potrošnikov Slovenije, a presenetljivo prav pri nobenem izmed testiranih izdelkov niso odkrili težkih kovin.
Bi se preselili na Mars?
Nizozemsko podjetje Mars One, katerega cilj je vzpostaviti prvo človeško naselbino na Marsu, je v dveh tednih prejelo več kot 78.000 prijav za enosmerno vozovnico na Mars. Prijavili so se ljudje iz več kot 120 držav, tudi en Slovenec, kažejo podatki na spletni strani podjetja.
Poglejte, kaj naredijo preozki sandali
Čeprav je že visoko noseča, Kim Kardashian pred udobje še vedno postavlja videz in se drži pregovora, da je za lepoto treba potrpeti. Na svojem družbenem omrežju je objavila fotografijo, na kateri so jasno vidne posledice njenih pretesnih poletnih sandalov z visoko peto. Zlobneži so komentirali, da so njene nožice videti kot kuhana šunka.
Savinina stotka: v 15. tednu spoznajte svojo in partnerjevo spolno naravo
Savina Atai vas bo na portalu Zadovoljna.si vodila skozi 100-dnevni program, katerega namen je, kot pojasnjuje Savina, sistematična obnova zdravja po vzoru mojstric kitajske medicine v kombinaciji z naprednimi pomlajevalnimi, shujševalnimi in lepotnimi tehnikami ter nutricionističnimi dognanji "anti-aging" medicine.
Marjana Peterman: Prehranske afere so omajale zaupanje
Evropska komisija je predloge sprememb na področju nadzora nad hrano, ki so bili v pripravi kar nekaj časa, a je afera s konjskim mesom spodbudila hitrejšo vključitev določbe proti goljufijam s hrano v aktualno zakonodajo. Na Zvezi potrošnikov Slovenije pravijo, da podpirajo vse korake, ki bodo narejeni za preprečevanje goljufij s hrano, ker je bilo zaupanje v varnost oziroma kakovost hrane v preteklih mesecih zaradi afere s konjskim mesom močno omajano. O tem, kako varna je hrana pri nas in ali sploh vemo, kaj jemo, smo se pogovarjali z Marjano Peterman, prehransko strokovnjakinjo z ZPS.
Premagajte stres z razvajanjem
Stres je dandanes nedvomno eden naših največjih sovražnikov, zato je zelo pomembno, da odkrijemo načine za sproščanje, ki pomagajo vedno in povsod. Včasih je za to dovolj le nekajminutna masaža glave, izogibanje hrani, ki dekoncentrira in nas dela nervozne, omejitev pitja kave, sproščujoča glasba, ki nas v trenutku popelje tja, kjer se počutimo varno in zadovoljno, ali pa sladko razvajanje s prijetnimi vonji.