Ključna beseda / način
Smo sredi enega najmočnejših astroloških dogodkov
Vsako leto se v prvem tednu julija odprejo zvezdna vrata Siriusa, ki prinašajo duhovni napredek. V tem času lahko vsi dostopamo do visokofrekvenčne energije in jo uporabljamo za ustvarjalni navdih.
Tri frizure, ki ustvarijo učinek naravnega liftinga
Hollywoodski frizer Chris Appleton razkriva tri osupljive pričeske, ki so primerne za vse, ki si želite, da bi bil vaš obraz videti ožji.
To so najlepša jezera, ki jih letos morate obiskati
V kolikor si želimo preživeti popolne počitnice v lepem mestu z odlično kulinariko in kristalno čisto vodo, še ni nujno, da se moramo odpraviti na morje. Italijanska jezera ponujajo vse to in še več, zato so idealna izbira za vse, ki si želite to poletje izkusiti nekaj drugačnega.
Vadba, s katero boste porabile več kalorij kot v pol ure teka
V kolikor želite učvrstiti svoje celotno telo, izboljšati kardiovaskularno kondicijo in porabiti veliko število kalorij, se vam ni treba po več ur potiti v telovadnici ali pa porabiti celega bogastva za ustrezno domačo vadbeno opremo. Potrebujete le eno stvar, to je skakalna vrv oz. kolebnica.
Znaki, da vašemu telesu primanjkuje hranil
Vsaki izmed nas v telesu primanjkuje vsaj enega hranila. Katerega? To lahko na zelo preprost način ugotovimo tudi same, le pozorno moramo poslušati svoje telo.
Podari nam svoja stara oblačila, mi pa jim bomo podarili novo življenje ter posadili drevo
Projekt Wear&Share, ki ga podpira podjetje Answear, ne bo očistil le tvoje garderobe, temveč tudi Slovenijo! Preveri, kako.
Kaj prinaša današnja polna luna?
Polna luna v znamenju kozoroga prihaja v ponedeljek, 3. julija 2023, prinesla pa nam bo tako izzive kot nagrade. Zdi se, da nas vesolje spodbuja, da delamo težke stvari, a obenem obljublja, da bomo prijetno nagrajeni, ko to storimo.
Device bo presenetila dobra novica, tehtnice čakajo izzivi
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!
Kaj se je v resnici zgodilo med Bradom in Jennifer?
Ljubezenska zgodba Jennifer Aniston in Brada Pitta že dolgo buri svetovno javnost. Dolga leta sta veljala za najljubši par Hollywooda, nato pa ji je zlomil srce ...
Strokovnjakinja razkriva, kaj povzroči seks med menstruacijo
Seks med menstruacijo ne bi smel biti tabu. Morda bo res bolj umazano, a morda bo še bolj strastno in bo orgazem poskrbel za pomiritev bolečih krčev. Kako ženske doživljamo spolnost v različnih ciklih, je razložila licencirana svetovalka za naravno plodnost, RDT-terapevtka in dipl. med. sestra, Alison Kogoj.
Valižanska princesa blestela v prekrasni poletni obleki
Valižanska princesa Kate Middleton je že dolgo znana po tem, da posamezne modne kose obleče večkrat, toda Kate v resnici ni prva članica kraljeve družine, ki je v javnosti že večkrat reciklirala že nošena oblačila.
To so najlepše turške igralke
Priljubljenost turških serij pri nas ne pojenja, za to pa niso zaslužni le napeti in nenavadni zapleti ter čustvene zgodbe o prepovedani ljubezni, temveč tudi lepota in karizma glavnih igralk in igralcev.
Vadba, ki je najboljša za kurjenje maščob
Lahko pojemo za enako kalorij zelenjave in beljakovin ter enako kalorij slaščic za iste učinke? Ali je razlika, če nekaj pojemo zjutraj ali pozno zvečer? Pomaga, če se odrečemo večerji? Kakšna vadba je za ženske najboljša za kurjenje maščob in za hujšanje? Kolikokrat tedensko bi morale telovaditi in koliko minut za najboljši učinek? Odgovarja strokovnjak Mario Sambolec.
Frizure za ženske po 40. letu, ki pomladijo
Po 40. letu marsikatera ženska opusti sledenje modnim in lepotnim trendom ter ostaja zvesta svojemu osebnemu stilu, ki odraža njeno ženstvenost in samozavest. Del tega stila je tudi pričeska, s katero poudari svoje obrazne poteze, in če je frizura prava, tudi pomladi.
To so najbolj priljubljena krila tega poletja
Zdi se, da bomo to poletje nosile dve kontrastni dolžini kril, saj so poleg mikro kril letos izjemno priljubljena tudi maksi krila vseh modelov.
Razlogi, zakaj je treba v vsakdan vključiti pozitivne afirmacije
V sodobnem svetu, kjer smo vsakodnevno izpostavljeni številnim izzivom in stresu, je ključno skrbeti za svoje duševno in čustveno počutje. Dnevne pozitivne afirmacije so enostaven in učinkovit način, da v svoje življenje vnesete več optimizma, samozavesti in zadovoljstva, še posebej v aktivni dobi svojega življenja, ko se soočamo z različnimi izzivi, kot so kariera, odnosi, družina in osebna rast. Kako pomembno je v svojo vsakodnevno rutino vključiti pozitivne afirmacije, je pred časom ugotovila tudi Tina Blašković, ki smo jo lani spoznali v šovu Sanjski moški.
Italijanski otok, ki slovi po osupljivih plažah in turkiznem morju
Sicilija, ki leži v osrčju Sredozemlja, je zakladnica naravnih lepot, bogate zgodovine in živahne kulture. Čeprav je otok znan po osupljivih plažah, starodavnih ruševinah in slastni kulinariki, pa je na njem mogoče raziskati še veliko več kot le najbolj znane turistične točke.
4 triki za nebolečo bikini depilacijo
Ženske posvečajo intimni pričeski veliko pozornosti in časa, sploh ko pride čas za 'generalni servis' pred odhodom na morje. Takrat bi za primerno ureditev intimnega dela telesa naredile in potrpele marsikaj, zato smo izbrskali nekaj nasvetov, ki se jih morate držati pri depilaciji bikini predela.
Brane: 'Moški smo radi najpomembnejša oseba v življenju ženske'
Pozdravljen, Brane. Potrebovala bi nasvet. Na eni strani imam fanta, s katerim sva pred kratkim začela resno razmerje, do sedaj pa sva bila 3 leta "friends with benefits", na drugi strani pa imam sestro, pri kateri živim, ki je sedaj sesuta, saj je v postopku ločitve. Problem nastane, ker mi je fant izrazil željo, da bi kmalu skupaj najela in odšla v svoje stanovanje, toda težko mi je zapustiti sestro v takšnem stanju samo, namreč že nekaj časa živim pri njej in si pomagava. Kar pa se tiče fanta, imam dober občutek, da bi ta ljubezen lahko bila tista resnična, res se dobro ujameva, sedaj greva tudi prvič skupaj na dopust, kmalu pa bom spoznala tudi njegove starše. Zares lahko rečem, da je moja prva prava ljubezen po dolgih letih. Toda strah me je, da sedaj v takšni situaciji sestri na nek način obrnem hrbet. Seveda bi ji še vedno pomagala in stala ob strani, toda vseeno ne vem, res ne vem, kako to narediti in kako ji sploh povedati, da se bom v kratkem odselila z njim. Prosim za kakšen nasvet, najlepša hvala.
Z njim je ostala 7 let, ker se je bala, da bo brez nje umrl
Znana igralka je dolga leta poskušala pomagati svojemu fantu, a ne le, da ji to ni uspelo, njegovi prijatelji so jo zaradi tega celo prezirali, ona pa se je počutila 'jezno in osramočeno'.
Znana voditeljica iskreno: Včasih z razmišljanjem pretiravam
Prijave za jubilejno 10. sezono priljubljenega resničnostnega šova Kmetija se počasi zaključujejo, zato smo poklepetali z voditeljico Natalijo Bratkovič, ki je razkrila, kako se sama spopada z negotovostmi, kdaj se počuti najbolj samozavestno, zaupala pa nam je tudi, zakaj se moraš ravno TI prijaviti v novo sezono.
Kaj je 'trauma bonding'?
So te prijatelji že kdaj z zanimanjem vprašali: Ampak razloži mi, kaj vidiš na njem, zakaj ravno on? Ti pa si jim odgovorila z "Ne vem, enostavno nekaj je na njem, nekaj me tako zelo vleče k njemu".
Kako skrbeti za svoje telo glede na obliko telesa?
Zdravniki so pojasnili, kaj vpliva na obliko telesa in kaj lahko storimo za zaščito zdravja glede na njegovo obliko.
Vse za romantično poroko pod šotorom!
Poroka je praznovanje ljubezni in eden najlepših dni v življenju, zato vsak par sanja o tem, da bo kar se da popoln. In kaj je lahko lepšega od tega, da se ta čudoviti dogodek odvije v romantičnem okolju sredi narave? Temu pa sledi zabava v poročnem šotoru, ki s svojo očarljivo kuliso ustvarja intimno ter edinstveno vzdušje. Sliši se naravnost čarobno, kajne? In tudi je!
Šest primorskih vasic, ki jih morate obiskati
Območje Primorske se razprostira od mogočnih alpskih gora pa vse do obale. Ravno ta slikovitost, ki jo ponuja zahodni del Slovenije, vabi na obiske številnih osupljivih krajev, ki še ne klonijo pod težo masovnega turizma. Svež gorski zrak na eni strani, kraška burja na drugi, vmes pa številne romantične vasice, ki kar vabijo k sproščujočemu obisku. Izbrali smo nekaj manj znanih krajev, kjer si lahko privoščite ležeren oddih v dvoje ali preživite aktiven konec tedna.
Vse kar morate vedeti o Marsu in Veneri v partnerstvu
Kot sama vidim, je partnerstvo ena izmed najbolj izjemnih in dragocenih duhovnih praks, če le to vidimo ter smo pripravljeni delati na tem. Vsak pride s svojo energijo, ki jo prispeva v odnos, nato pa se ustvari tretja energija, tretji odnos, ki ga je treba negovati ves čas.
Ali poznate vse blagodejne učinke vakuumske masaže?
Vakuumska masaža pomaga odpravljati in lajšati kronične bolečine v mišicah in hkrati nudi veliko, veliko več. O njenem poteku, pripomočkih, blagodejnih učinkih je razložila manualna terapevtka in strokovnjakinja za protibolečinske tehnike Mojca Perko.
Veganstvo: kaj jesti in kakšne so koristi?
Veganska prehrana je postala zelo priljubljena in vedno več ljudi se odloča za veganstvo zaradi etičnih, okoljskih ali zdravstvenih razlogov. Če je pravilno izvedena, ima lahko takšna prehrana številne koristi za zdravje, vključno z izgubo odvečnih kilogramov in izboljšanim nadzorom krvnega sladkorja. Obenem pa prehrana, ki temelji izključno na rastlinski hrani, lahko poveča tveganje za pomanjkanje hranil.
Priljubljena naravna moč za zdravo in sijočo kožo
Vse več žensk daje večji poudarek na naravno nego kože. Kar pomeni, da izbirajo med kremami, serumi in drugimi kozmetičnimi izdelki, ki vsebujejo učinkovite naravne sestavine. Ena takih so tudi fitosteroli, naravne spojine, prisotne v rastlinah, ki so znane po svojih številnih koristih za kožo. V nadaljevanju si preberite, kaj so fitosteroli, kako vplivajo na nego kože in zakaj so pomembni za ohranjanje zdravega in sijočega videza obraza.
Bližnje italijansko mesto, ki je popolna izbira za vikend izlet
Čeprav je le redko na vrhu seznama italijanskih destinacij, Trst v rokavu skriva kar nekaj asov. Od prodnatih plaž, ki jih poljublja Jadransko morje, do zanimivih znamenitosti starega mesta, ki spominjajo na čase Habsburžanov, je to mesto fine arhitekture, bogate zgodovine in živahne kulture.