Ključna beseda / našega
Prijavi se in postani zadovoljno dekle meseca!
21-letna Valerija Spielman je srečnica, ki bo julija krasila naslovnico portala Zadovoljna.si. Študentka Fakultete za varnostne vede je zbrala pogum in se prijavila na naš natečaj ter zmagala! Obiskovalke in obiskovalci našega portala so ji namreč namenili največ glasov in postala je zadovoljno dekle julija. Vse, ki bi rade postale zadovoljna meseca avgusta, pa preverite, kako se prijavite, in doživite nepozabno izkušnjo.
Dekle Jureta Robiča 21. maja pričakuje sinčka Jureta
Mineva skoraj osem mesecev od smrti našega najboljšega ekstremnega kolesarja Jureta Robiča, njegov spomin pa je živ bolj kot kdajkoli prej. Medtem ko ljubitelji kolesarjenja in njegovi najbližji še vedno objokujejo izgubo velikega človeka, bo ta mesec na svet prijokal njegov sin, ki ga nosi kolesarjevo dekle Helena Kučar. Jure je bil ljubezen njenega življenja in prepričana je, da ne bo nikogar več ljubila kot njega. V sinku vidi žarek upanja in razlog, da se trudi živeti naprej. A globoko v sebi se veseli trenutka, ko se bosta z Juretom zopet srečala …
Zvezdniški kuhar: Dietna hrana naj bo seksi!
Art Smith, nekdanji osebni kuhar Oprah Winfrey, je prepričan, da sta zdrav način življenja in priprava obrokov odvisna od našega odnosa do hrane. Če sadje in zelenjavo obravnavamo na enak način kot slan krompirček in čokolado, potem spoznamo, da je tovrstna hrana zabavna, seksi in tudi dobra.
Kako je Severina postala 'slovenska piška'?
Medtem ko se v Sloveniji večina pogovarja o aktualni zmagovalki Eme, je Hrvatom z našega izbora za pesem, ki nas bo predstavljala na Evroviziji, najbolj ostala v spominu slovenska različica Severinine uspešnice Moja štikla. Voditelj Klemen Slakonja je pesem suvereno prevedel v Moj mokasin, Severino, ki se mu je s plesalkami pridružila na odru, pa meni nič, tebi nič poklical kar 'moja piška'!
Jajce za lepoto
Čeprav ga običajno uporabljamo zgolj v kuhinji, je jajce primerno tudi za nego našega obraza. Beljak daje koži hiter in nežen lifting, medtem ko jo rumenjak nahrani in ji podari mehkobo. Namesto drage nege pri kozmetičarki si zato omislite pol ure domačega razvajanja. Jajce je s pravilnimi dodatki namreč primerno za vsak tip kože.
Nina Osenar ima najbolj seksi ustnice!
Nina Osenar ima najbolj seksi ustnice med znanimi Slovenkami. Tako se obiskovalci našega spletnega portala odločili v anketi. Sicer pa so nekoč za aristokratske veljale tanke ustnice, polne in mesnate pa takrat niso bile niti najmanj zapeljive. Danes je drugače. In če oblika naših ustnic ne ustreza trenutni modi, ki zapoveduje bujne, čutne ustnice, narava pa nam je dala tanke, ozke ustnice, jih lahko brez težav 'popravimo'.
Magnezij je zaveznik našega telesa
Naporni dnevi v službi in doma, utrujenost, pomanjkanje telesne vadbe in prehiter vsakdanji tempo. Se prepoznate?
Aromatični solatni krožnik s fižolom
Ob hitrem tempu našega vsakdanjega življenja so nadvse dobrodošli recepti za jedi, ki zahtevajo malo časa za izvedbo. Solatni krožniki so lahko hiter, a okusen način, da si privoščite slasten obrok.
V mesecu dni za polovico daljše trepalnice
Oči so najpomembnejši del našega obraza, ki jih skušamo z ličenjem še dodatno poudariti. A kljub maskari in črtalu ženske še vedno iščejo tisti pravi izdelek, ki bi trepalnice podaljšal in obogatil. Danes morda obstaja rešitev.
LEPOTA: Polne ustnice pomladijo
Ustnice veljajo za enega izmed najbolj čutnih delov našega telesa. 'Sodelujejo' tako pri lepoti kot pri čustvih in seveda govorjenju. Če so ustnice slabo negovane in nezaščitene, pa žensko lahko tudi postarajo.
<i>dm</i>-ove Smernice ličenja: Poslovni make-up
Pri izbiri make-upa je pomembno, za katero priložnost se ličimo. Tako mora tudi poslovna ženska upoštevati nekatera pravila, da se bo lahko samozavestno soočila z vsakodnevnimi izzivi.
Počutim se oranžno, kaj pa ti?
Se vam je že kdaj zgodilo, da ste se zjutraj prebudili in se počutili 'oranžno'? Nič čudnega, saj se v barvah skriva ključ do našega počutja. In če vstanete 'oranžne' volje, se vam obeta lep in uspešen dan.
Smernice ličenja dm: Dama z dekliškim nasmehom
V smernicah ličenja <a href = "http://www.dm-drogeriemarkt.si/" target="_blank"> dm</a> nas bo priznana vizažistka Maja Šušnjara tokrat popeljala skozi ličenje zrele ženske. Skupaj z novinarko našega portala in vremenarko POP TV Alenko Oldroyd bosta korak po koraku razkrili, kako ustvariti svež in mladosten dnevni make-up.
Dieta, ki s kilogrami pometa
Obsedenost z dietami postaja že prav smešna. Neprestano imamo slab občutek, kaj in koliko pojemo, štejemo kalorije in si zatiskamo oči. Kdaj bomo končno spoznale, da hrana ne more in ne sme biti vodilo našega življenjskega sloga?
Razkrivamo največjega serijskega morilca vseh časov
Sol je eden največjih sovražnikov našega zdravja. Je krivec za zvišan krvni tlak in številne bolezni. Vsak drugi Slovenec ima povišan krvni pritisk, vsak četrti pa je izpostavljen velikemu tveganju, da bo doživel možgansko kap ali srčni infarkt.
Z Juretom Koširjem smo tekli za Rdeče noske
Sončno vreme je na plano privabilo vse zagrizene tekače, med njimi tudi več znanih Slovencev, z Juretom Koširjem na čelu in ekipo našega portala. Vrhunski športnik Marko Milič pa je doživel poraz – v teku ga je premagala kar njegova žena Vesna.
50 'stekleničk upanja' za slovenske bolnike
Znani Slovenci so se odzvali povabilu našega uredništva in se pridružili dobrodelni akciji Steklenička upanja. Iz stekleničk za zdravila so nastale unikatne umetnine, ki jih bomo podarili bolnikom Onkološkega inštituta in Pediatrične klinike v Ljubljani.
Rezino valentinovo na Havajih, atomična Špela dobila rožico
Valentinovo je praznik zaljubljencev in vseh, ki jih imate radi. Vas zanima, kako so ga preživeli znani Slovenci, kaj so podarili in kaj dobili?
Tamarin dnevnik hujšanja: S poljubom do orgazma
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
S spanjem do lepše postave
Če spimo kakovostno, s čim manj prebujanja, se bomo bolje počutili, laže se bomo učili in celo hitreje izgubili kilograme. Ne verjamete? Preberite...
Tamarin dnevnik hujšanja: Debeli prijatelji se me izogibajo
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Tamarin dnevnik hujšanja: Grešila z Janom Plestenjakom
Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.
Pred nego obraza nujno pod tuš!
Holističen pristop k negi obraza, ki združuje uvodno sprostitveno masažo celega telesa s pridihom tajske masaže, je novost. Kombinacija zvokov tibetanske sklede in nežna masaža lasišča poskrbita za popolno sprostitev. In nikar ne bodite presenečene, ko vam bodo v salonu rekli, da se slecite do golega.
Pasti novoletnih zaobljub
Leto za letom si ob novem letu postavite nove življenjske cilje, a se jih večina ne uresniči. Novoletne zaobljube so namreč lahko past, ki vodi v začaran krog ponavljajočih se razočaranj. Zato smo s psihologinjo Andrejo Pšeničny novoletne zaobljube vzeli pod drobnogled.
Hujšale bodo Lidija, Špela, Petra, Maja in Marija
Med vsemi, ki ste se prijavile za hujšanje pod strokovnim nadzorom, so člani strokovnega tima, ki bo vodil hujšanje, izbrali pet nagrajenk. Z vadbo in hujšanjem bodo začele 5. januarja, akcija pa bo trajala tri mesece.
Izdajalci ženskih let
Komolci, kolena in dlani neusmiljeno razkrivajo to, česar večina žensk po štiridesetem ne more zatajiti - starost.
MODNE LEGENDE: Vera Wang
Način, kako se je Vera Wang iz športnice in umetnostne zgodovinarke prelevila v prvo damo oblikovalk poročnih oblek in vsega potrebnega za uspešen, lep in glamurozen poročni dan, je z njeno prepoznavnostjo postalo tako rekoč legenda.
VIDEO: Pripravljeni na alergije?
Ste tudi vi žrtev alergij? Alergeni so zaradi onesnaževanja okolja vse bolj agresivni, je povedala doktorica Bajrovič iz bolnišnice Golnik.
MODNA LEGENDA Vivienne Westwood: Dama brez spodnjic
Se še spomnite padca Naomi Campbell na pariški modni reviji? Pisalo se je leto 1994, "krivi" pa so bili damini čevlji, ki tudi na največje slavnostne prireditve hodi brez spodnjic.
Lepotni miti – 'urbane legende'
Verjamete, da so mozoljčki na vaši koži posledica pretiranega uživanja čokolade, da boste dobili krčne žile, če boste posedali s prekrižanimi nogami, da pitje večjih količin vode zagotavlja vlažnost kože, ...?