Ključna beseda / nam
Domače vaje za hitro oblikovanje telesa
Ne odlašajte z vadbo, lotite se je že danes in vztrajajte vse leto, ne le v mesecih pred poletjem. Če boste športno aktivnost prilagodili svojim obveznostim in čas za vadbo omejili na pol ure ali petnajst minut na dan, boste do rezultatov prišli hitro in brez posebnega truda. Ne verjamete? Dovolite nam, da vas prepričamo z osmimi enostavnimi, a temeljitimi vajami za lepo telo.
VIDEO: Razkrivamo pare, ki se bodo potegovali za Popolno poroko!
Spoznajte simpatične mlade pare, ki so najbolj prepričali s svojo iskrivostjo, povezanostjo in gorečo željo po skupni prihodnosti. Preverite, s kakšnimi preizkušnjami so se spopadali na avdicijah, koliko se pravzaprav poznajo in zakaj bi ta veliki dan želeli deliti tudi z vami.
VIDEO: Prepoznate pare, ki se bodo potegovali za sanjsko poroko?
Kmalu na POP TV prihaja prva dama med romantičnimi oddajami, Popolna poroka. Ustvarjalci obljubljajo, da bo zares nekaj posebnega, zaradi zabavnih iger, plesa, presenečenj in seveda samih parov. Med številnimi prijavljenimi so namreč že izbrali šesterico zaljubljenih finalistov.
Petdeset odtenkov sive v spalnici znanega para
Težko pričakovani film Petdeset odtenkov sive je kot kaže obnorel tudi nekatere hollywoodske pare. Jessica Simpson in njen soprog Eric Johnson sta se odločila, da tudi sama posnameta nekaj hudo vročih fotografij, navdih za katere sta našla v veliki filmski in knjižni uspešnici, pevka pa je fotografije objavila na svojem Instagram profilu.
Najbolj romantični filmi za valentinovo
Valentinovo je tik pred vrati in če sta se odločila, da ga letos preživita na domačem kavču in tako privarčujeta kakšen evro, to ne pomeni, da vajino praznovanje ne more biti prijetno romantično. Za vaju smo pripravili seznam romantičnih filmov, ki lahko služijo tudi kot predigra v drugi del večera. Vse kar morata storiti vidva je, da pripravita dva kozarca za vino, posodo kokic in nekaj sladkega ter s svečkami pričarata bolj romantično vzdušje. In pa seveda, ne pozabita na škatlo robčkov!
RAZKRIVAMO: Znane Slovenke z astronomsko podaljšanimi trepalnicami?
Pred kratkim smo bili navdušeni nad dolgimi trepalnicami (govorimo o astronomskih proporcih) Iris Mulej, Jasne Kuljaj in Oriane Girotto. V zadnjem času tudi Vesno Janković, Mašo Medik in Danico Lovenjak krasijo neverjetno dolge in goste trepalnice. Njihova skrivnost, kot so nam priznale zvezdnice, je Lux-Factor Wild Eyelash Volume serum, 80 € vreden serum za rast trepalnic, ki ga nanašajo na linijo trepalnic vsak večer zadnje tedne. Čeprav smo že veliko slišali o tem "čudežnem" produktu, smo tokrat prvič videli rezultate, ki so brez dvoma občudovanja vredni.
RAZKRIVAMO: Zvezdnice z astronomsko podaljšanimi trepalnicami
Pred kratkim smo bili navdušeni nad dolgimi trepalnicami (govorimo o astronomskih proporcih) Iris Mulej, Jasne Kuljaj in Oriane Girotto. V zadnjem času tudi Vesno Janković, Mašo Medik in Danico Lovenjak krasijo neverjetno dolge in goste trepalnice. Njihova skrivnost, kot so nam priznale zvezdnice, je Lux-Factor Wild Eyelash Volume serum, 80 € vreden serum za rast trepalnic, ki ga nanašajo na linijo trepalnic vsak večer zadnje tedne. Čeprav smo že veliko slišali o tem "čudežnem" produktu, smo tokrat prvič videli rezultate, ki so brez dvoma občudovanja vredni.
Med mladimi 'razsaja' FOMO!
Se vam kdaj zgodi, da vaše noge poplesujejo še od prejšnjega večera, vaše oči so krvavo rdeče, vi pa se že odpravljate na novo zabavo – samo da ne bi zamudili česa pomembnega? Da ste na zmenku in pregledujete, ali vam je kdo kaj pisal na Facebook ali Twitter, ker vas zanima, ali se kje dogaja še kaj zanimivejšega od vašega zmenka, in se bojite, da bi zaradi njega zamudili dobro zabavo?
Znana Slovenka rodila v ljubljanski porodnišnici
Po sanjski poroki na ekostičnem Mauritusu sta nekdanja misica Neža Marolt Bračič in njen soporog Mitja danes postala ponosna starša deklice po imenu Zala. Kljub prvotnim nosečniškim zapletom in nepovedi zdravnikov, da bo deklica na svet prijokala pred rokom poroda, je mala Zala s svojim prihodom na koncu zamujala tri dni.
Priznala, da je imela afero s poročenim moškim
Pozdravljen, Brane. Odločila sem se, da ti bom pisala, ker imam tudi sama probleme. Stara sem 26 let in imam fanta 1 leto in 2 meseca. Skupaj živiva ze približno leto dni. Najina zveza je popolna in močno ga ljubim. Problem je, da sem v preteklosti imela afero s poročenim fantom, ki je trajala 1 leto. Pred kratkim sva se dobila na pijači in so se vrnila nazaj vsa čustva do njega. Ko sem z njim, sem lahko, kar sem. Se ne izdajam za kakšno drugo osebo in me sprejme ... Začela sva si pisati, da bi obujala stare spomine, samo jaz vem, da če bom zabluzila z njim še enkrat, bom hotela še več. Dokler mi ne piše, je čisto v redu ... Samo, ko si začneva pisati, razmišljam o njem, metuljčke čutim kot takrat, ko sem bila sama z njim. Na en način ga ne morem pozabiti, ali je on moja resnična ljubezen? Nočem varati svojega fanta, saj mi pomeni vse na svetu in je zelo pozoren do mene. Povej, kaj naj naredim. Hvala za odgovor!
Tomažinova razkrila veselo novico!
Naša deželica skriva kar nekaj uspešnih žensk, opažamo pa, da uspeh največkrat ni naključje in da je uspešnost nekaj, česar se najprej naučimo v družini. In med takšne sodijo zagotovo tudi Anja, Petra in Nina Tomažin. Medtem ko se je Anja že pred časom poslovila z malih ekranov in se podala novim izzivom naproti, smo sedaj izvedeli, da je tik pred novim življenjskim izzivom tudi njena sestra Nina, ki bo drugič postala mamica.
10 'must have' kosov spodnjega perila
Osupljiva čipka, seksi kompletek nedrčka in spodnjih hlačk ali klasično bombažno perilo? Kaj bi bila vaša izbira? Morda niste vedeli, da o ženski poleg vsem vidnih vrhnjih oblačil veliko pove tudi spodnje perilo, zato je še kako pomembno, da ima vsaka pripadnica ženskega spola v svoji garderbni omari deset 'must have' kosov spodnjega perila.
To je njegova skrivnost!
Svetovni prvak v smučarskem krosu Filip Flisar trenutno velja za največjo zvezdo pri nas, in to povsem upravičeno. Njegovo veliko zmago v avstrijskem Kreischbergu je proslavljala vsa Slovenija, a nihče se bolj ne zaveda tega, koliko truda in trdega dela je bilo za doseg takšnega uspeha potrebno vložiti, kot Filip sam. In prav zaradi tega je zlata medalja nekaj, kar uspe osvojiti samo redkim, medtem ko je menjava dobavitelja elektrike in zemeljskega plina, nekaj povsem enostavnega in nekaj, kar lahko stori prav vsak!
So to najbolj bizarne diete vseh časov?
Prvi meseci v letu so tisti, ko se nas večina trudi izgubiti kilograme. Čeprav je najbolj zdrava in priporočljiva dieta tista, pri kateri se zdravo prehranjujemo, pijemo veliko vode in se veliko gibamo, marsikdo še vedno išče tisto čudežno dieto, s pomočjo katere bo lahko čez noč in brez kakršnega koli truda izgubil odvečne kilograme. Če se vam zdravo prehranjevanje in telovadba predstavljata preveč dolgočasen način za hujšanje, naj vam predstavimo nekaj najbolj bizarnih diet.
Takšnega 'ljubimca' si želi vsaka!
Marsikatera predstavnica nežnejšega spola bi se strinjala, da med izbiro primernega življenjskega sopotnika ter nakupom na kožo pisanega jeklenega konjička obstaja kar nekaj vzporednic. Od obeh namreč pričakujemo, da nam bosta vedno stala ob strani, v vseh pogledih pripomogla h kakovosti našega življenja, zanesljivost v vseh, še tako nepredvidljivih okoliščinah in konec koncev, da nas bosta s svojim videzom popolnoma očarala. In ker je iskanje popolnega moškega, ki bo razumel in zadovoljil vse naše potrebe, kot iskanje igle v senu, je izbira popolnega avtomobila v marsikaterem pogledu veliko lažja. Predvsem po zaslugi opla!
Zakaj ženske varajo?
Ženske smo v postelji precej bolj zahtevne od moških. V prvi vrsti nam je pomembno, da se posteljnim užitkom predamo z osebo, s katero se odlično ujamemo tudi sicer in ne samo, ko pride do spolnosti, poleg tega moramo do osebe gojiti določena čustva oziroma simpatijo. Potem se osredotočimo na sam spolni odnos, ki za predstavnice nežnejšega spola nikakor ni nekaj samoumevnega in monotonega.
Najbolj trendi pričeska ta hip!
'Side-swept' oblika pričeske osvaja Hollywood in prepričani smo, da je le vprašanje časa, kdaj bo osvojila tudi preostali svet. Pripadnice nežnejšega spola zelo rade eksperimentiramo z različnimi oblikami pričeske, najraje pa imamo tiste, ki nam ne vzamejo veliko časa in jih lahko oblikujemo same doma. 'Side-swept' je pričeska, pri kateri so lasje počesani na eno stran in ki ni primerna le za vsak dan, ampak tudi za sprehod po rdeči preprogi!
Nov zvezdniški trend, ki je prišel tudi k nam!
V zadnjem času se vedno bolj pogosto pojavlja trend boudoir fotografiranja, storitev, ki jo mnogi ponujajo tudi preko priljubljenega družabnega omrežja Facebook. Fotografiranje je namenjeno vsem predstavnicam ženskega spola, ki si v svoji privatni zbirki želijo zapeljive in čutne fotografije, na katerih pozirajo v spodnjem perilu in so obenem tudi prekrasno darilo boljši polovici za valentinovo ali kar tako.
Bodi moj Valentin, bodi moja Valentina
Valentinovo tradicionalno velja za dan, ko si zaljubljenci še posebej izkažejo ljubezenska čustva. Nekateri ga komaj čakajo, spet drugi godrnjajo čez njegovo skomercializiranost in banalnost, saj naj bi si pravi zaljubljenci ljubezen izkazovali vse leto, ne zgolj 14.februarja. Kakorkoli, prav je, da vam ponudimo nekaj namigov, kako Valentinovo preživeti čim lepše – v dvoje, seveda.
Se spomnite striptizete Pie iz Big Brotherja? Poglejte jo danes!
Ja, verjeli ali ne, že kar nekaj let je minilo, odkar smo znane Slovence gledali v resničnostnem šovu Big Brother, ki se spomladi vrača na male ekrane! Del slavne zasedbe je bila tudi striptizeta Pia, ki pa se je po koncu šova kar nekako umaknila izpod žarometov. Zato je bilo presenečenje, ko se je znova pokazala, toliko večje.
Cavazzeva bivša dahnila usodni da!
Nekdanja izbranka priljubljenega igralca Borisa Cavazze je pred kratkim skočila v zakonski jarem. Marijana Hlebš je usodni da dahnila Harisu Radži, mladoporočenca pa sta utrnike z njune zelo intimne poroke delila na družabnem omrežju.
Umori in izginotja: zgodba, ki je ne bi mogli napisati niti najboljši scenaristi!
Danes 42-letna Julija Lemingova je leta 1990 postala miss Rusije, na svetovnem izboru za miss Universe je končala na tretjem mestu, potem pa zapustila Rusijo in se preselila v London, ki mu je sledil Pariz, kjer je začela svoj posel. Za tega je verjetno lahko hvaležna bogatemu francoskemu bankirju Edouard Sternu, s katerim se je kasneje tudi poročila in dobila sina. Njena preteklost je brez dvoma burna, nato pa je Julija spoznala Martino Navratilovo.
To se najbolj splača kupiti na razprodajah!
Zimske razprodaje so na vrhuncu! A nikar brezglavo ne kupujte kakšnega modnega kosa samo zato, ker je močno znižan. Poglejte, kaj potrebujete, saj se bo nakup le tako resnično splačal in bo obenem tudi prijazen do vaše denarnice. Kaj konkretno se torej najbolj splača kupiti na razprodajah?
Družina Avdić se je povečala!
Prva sezona šova Znan obraz ima svoj glas je pustila za sabo veliko prahu, vtisov in izjemnih trenutkov in prepričani smo, da nas veliko teh čaka tudi v drugi sezoni, ki spomladi prihaja na POP TV. Oddajo bo tudi tokrat vodil prekaljeni radijec in stand-up komik Denis Avdić. Čeprav bo njegova naloga tokrat nekoliko lažja, saj ve, kaj lahko od šova pričakuje, pa je pred njim nekaj napornih mesecev. Poleg številnih delovnih obveznosti, ki ga čakajo, se je namreč pred kratkim povečala tudi njegova družina!
Pozabite na telovadbo, prihaja 'čudežna' tabletka!
Znanstveniki ameriške univerze Harvard trdijo, da so iznašli čarobno tabletko, o kateri smo do slej lahko le sanjali. Z njeno pomočjo se bomo menda lahko znebili odvečnih kilogramov, tabletka pa naj bi rešila svetovni problem prekomerne teže. Ali gre le še za eno izmed številnih potegavščin ali bo tabletka res zamenjala sobno kolo, pa je vprašanje, ki si ga postavljajo vsi!
Znanstveno dokazano: dieta, ki zagotavlja rezultate!
Praznični december je skoraj za nami, leto se bo počasi poslovilo in v novega nas bo večina zakorakala z novimi cilji, željami in upanji. Med najbolj pogostimi je vsako leto brez dvoma novoletna zaobljuba, da se bomo z novim letom končno spravili v telovadnico, se začeli bolj zdravo prehrenjevati in telo oklestili odvečnih kilogramov. In s pomočjo odkritja, do katerega so prišli znanstveniki, vam to morda letos celo uspe!
Kaj krade spanec Alenki Košir?
Nekdanji smučar Jure Košir in njegova soproga Alenka že od nekdaj prisegata na zdravo življenje, ki ga poleg redne telesne aktivnosti sestavlja tudi zdrava prehrana. Prazniki pa so čas, ko tudi Koširjevi grešijo. „Sama sem mnenja, da je treba najti pravo ravnovesje, med zdravo prehrano in tistimi malimi pregrehami,“ nam je zaupala Alenka in razkrila, kako bodo letos preživeli božično-novoletne praznike.
'Čarobna' formula obstaja!
Konec leta je pred vrati. Čas, v katerem si leto za letom zastavite kopico obljub, večino katerih nikoli zares ne uresničite. In najbolj pogosta med njimi je zagotovo obljuba, da se boste z novim letom končno spravile v fitnes in naredile nekaj zase. Redna vadba je pomembna skozi vse leto in največja nagrada za vztrajnost je prav gotovo občutek, da smo naredile vse, kar je v naši moči. Da letos svoje obljube ne boste prelomile in boste v naslednjem letu resnično migale, vam ponujamo možnost, da osvojite brezplačne vstopnice za fitnes, vodeno vadbo in savno. Akcija!
Je to nov parček na slovenski estradni sceni?!
Pred nekaj dnevi so se v slovenskih medijih pojavile govorice, da so Špelo Grošelj in Jana Plestenjaka zasačili v mariborskem hotelu. Glede na to, da je Špela že nekaj časa samska in da se je Jan menda razšel z manekenko Tino Gaber, ne bi bilo nič čudnega, če bi med zvezdnikoma res preskočile iskrice.
Hollywoodska skrivnost, ki nas je slepila vsa ta leta!
Vsi vemo, da morajo hollywoodske zvezdnice skozi številne lepotne postopke, vsemogočo lepotno kirurgijo, napredne tehnike ličenja in ostale načine, s pomočjo katerih je njihova koža vedno videti gladka, njihova telesa pa brez odvečnih maščobnih blazinic. Obstaja pa še en postopek, ki ga je Hollywood pred ostalim svetom skrival leta in leta, vse dokler ga pred kratkim ni 'razkril' novinar ameriškega portala.