Zadovoljna.si

Ključna beseda / namen

Trači 11. 10. 2018 07.34

Pazi na ugled!

Ta konec tedna bo na kanalu Kino posvečen ugledu. V sklopu tematskega vikenda ’Pazi na ugled’ bomo spremljali zgodbe različnih žensk, ki ugotovijo, da je potrebno bore malo, da ženska postane tarča čenč.

Dieta 03. 10. 2018 14.47

S hipnozo lahko izgubite tudi 15 kilogramov

Če se že dalj časa trudite izgubiti odvečne kilograme in izklesati svoje telo, ste preizkusile že vse diete, a nobena od njih ni bila uspešna, je morda rešitev hipnoza. S hipnozo namreč lahko izgubite tudi do 15 kilogramov in prekinete začaran krog prekomernega uživanja hrane.

Brane, pomagaj! 02. 10. 2018 08.12

'Včasih se mi zdi, da moram seksati z njim iz obveznosti.'

Živijo, Brane! Prebiram tvojo rubriko in sem se odločila, da ti tudi sama pišem in prosim za nasvet. Z možem sva skupaj 8 let, 3 leta poročena ... Stara sem 29 let, on pa 27. Kot marsikateri par sva tudi midva imela vzpone in padce, situacije, ki so najino razmerje včasih postavile na kocko, za 3 mesece sva tudi šla narazen ... Vzrok je bil v denarju, saj sem izgubila službo, delal je samo mož, takrat še fant, in nisva mogla po domače povedano 'pičit' luksuza. Vmes sva se še vedno videvala in je prihajal spat k meni, saj sem živela v svojem stanovanju. Nato sva se odločila, da bi znova postala par in sva se leto dni zatem tudi poročila ... Najino spolno življenje je bilo od samega začetka pestro in polno strasti in ognja. Nadaljevalo se je tudi po poroki. Nato je mož začel opažati, da ni več tistega divjega seksa, ki sva ga imela, nisem mu več plesala, nisem ga več toliko zapeljevala in trgala oblačil z njega. Tudi sama opažam, da nimam več tistega v sebi. Ljubim ga z vsem srcem in normalno, da me privlači, saj je urejen tip in skrbi zase, ampak izgleda, da sva padla v tisto rutino zakona. Naporna služba, on dela nočno delo, sama delam dve izmeni, pridem utrujena domov in bi samo rada tuš in počitek, mogoče malo crkljanja v postelji. Ni pa v meni več tega, da bi mu plesala, ga podžigala in bila tista njegova vroča plesalka. Prosim te za nasvet, kaj naj naredim, da bom spet začutila isto, da bom spet stara zapeljivka, saj moram priznati, da tudi meni to zelo manjka.Včasih se mi zdi, da moram seksati z njim iz obveznosti. Prosim za nasvet. Mačkica

Osebna rast in odnosi 08. 09. 2018 11.43

'Prevaral sem ženo in ne vem, kaj naj naredim'

"Star sem 33 let, moja čudovita žena ima 29 let in prihodnji mesec bova praznovala deveto obletnico poroke," so besede, s katerimi je svoje pismo začel mladi moški, ki je v trenutku šibkosti prevaral svojo ženo in od takrat živi z velikim občutkom krivde.

Blog 27. 08. 2018 15.33

Urška Bitenc: 'Raje kot oprosti, rečem hvala.'

Sem v Piranu in se poskušam spomniti, kako naj začnem. Začela bom v tem trenutku, kjer sem točno sedaj. Sonce me boža po koži, slišim pljuskanje morske vode ob skale. Uživam v trenutku. Vendar pa mnogokrat v življenju nisem znala ceniti trenutka, niti sama sebe. Vem, da je pot po kateri hodi vsak izmed nas pomembna, vendar pa mislim, da je še bolj pomembno to, kaj na tej poti ustvarimo sami iz sebe. Ustvarjamo se namreč sami ...

Horoskop 15. 07. 2018 08.58

HOROSKOP: bike čakajo nove izkušnje, škorpijoni so pred pragom sprememb

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop!

Lepota 29. 06. 2018 08.09

Nov trend barvanja las vas bo navdušil!

Letošnje poletje prinaša nov trend barvanja las, ki bo navdušil tudi številne Slovenke!

Šport in zdravje 28. 06. 2018 07.39

To bi morala pred poletjem narediti vsaka!

Poletje je že tu, odvečni kilogrami in celulit pa še vedno vztrajajo na vaši zadnjici in trebuhu, kljub temu da ste že pred meseci napovedale vojno tem nadležnim sovražnikom vsake ženske? Brez skrbi! Če se čez nekaj tednov odpravljate na zaslužen poletni dopust, res ne morete pričakovati čudežne preobrazbe, lahko pa vendarle bistveno zmanjšate videz celulita in obseg kritičnih predelov za nekaj centimetrov. Kako lahko torej tik pred zdajci dosežete, da se boste v svojem telesu počutile bolje in boste brezskrbno uživale na plaži, pojasnjuje osebni trener Daniel Jelovič. Z njegovo pomočjo so se oblikovanja postave lotile tudi naše izbranke izziva Zadovoljna v svojem telesu.

Potovanja 26. 06. 2018 08.13

To je najboljša destinacija za oddih v Sloveniji

Poletje je čas, ko si lahko končno vzamemo čas za sprostitev in oddih, napolnimo baterije in za nekaj dni pozabimo na vsakodnevne skrbi. Možnosti za razvajanje telesa in duha je veliko in ena najbolj priljubljenih so zagotovo terme. Če letos ne načrtujete dopusta na morju ali pa je ta še daleč, je vikend ali teden v termah odlična izbira, ki je ne boste obžalovali!

Novice 15. 06. 2018 07.48

Poletni festivali, ki jih ne smete zamuditi!

Tako kot vsako poletje bo tudi letošnje minilo v znamenju številnih prireditev in festivalov, ki se bodo odvijali po vsej Sloveniji. Medtem ko so nekateri dobro poznani tudi že v tujini in razprodani že nekaj mesecev prej, obstajajo tudi številni drugi, bolj lokalni festivali, za katere do sedaj morda še niste slišale, a bi se jih morale to poletje udeležiti!

Lepota 08. 06. 2018 07.43

Tega nikar ne počnite!

Do lepega in urejenega videza si moramo ženske velikokrat pomagati tudi z ličili. Ko govorimo o dnevnem ličenju, se moramo zavedati osnovnega pravila – manj je več! Če namreč nanesemo preveč ličil in izberemo napačne barve, smo lahko hitro videti kot maškare. V ta namen je odgovore na vprašanja, kaj se pri ličenju sme in kaj ne, za tujo žensko revijo o lepoti ponudila priznana in ugledna vizažistka Susmita Patel. Lastnica lepotnega salona, ki je med drugim osebno naličila že okrog 900 nevest, s svojimi nasveti aktivno vsem ženskam pomaga tudi tudi preko svojega Facebook profila.

Intervju 12. 04. 2018 09.39

Zvezdnik o filmu, ki je navdušil svet

"Ona je na svet prinašala radost in veselje, jaz pa sem v temni sobi pisal mračne stvari. Zelo čudno je bilo," je o pisanju scenarija za film Tiho mesto v intervjuju dejal igralec John Krasinski in dodal, da je bil film najboljša izkušnja v njegovi karieri. Razlog za to je tudi njegova žena Emily Blunt, ki ji je dal glavno vlogo v filmu. "Da sem imel ne le glavno igralko, ampak GLAVNO IGRALKO, ob sebi kot največjo oporo, ki si jo lahko želiš, je bila najboljša izkušnja moje kariere. Nikoli ne bom doživel boljšega sodelovanja." Srhljivka je že štartala v Ameriki in požela ogromno pohval, med drugim jo je pisatelj in režiser Stephen King, kralj grozljivk, označil za »izjemno delo«!

Trači 09. 04. 2018 08.00

Pokazala to, kar večina skriva in navdušila

"Kljub temu se imam rada," je zapisala Demi Lovato in na družbenem omrežju Instagram delila povsem računalniško nespremenjene fotografije, s katerimi je pokazala, da tudi njeno telo ni popolno in navdušila!

Novice 30. 03. 2018 08.01

4 knjige za boljšo samopodobo, ki bi jih morala prebrati vsaka

Ženske pravice, enakost spolov, samopodoba, spolno nadlegovanje in nasilje do žensk, gre za teme, ki še nikoli v zgodovini niso bile tako iskane, kot so ta trenutek. Ste vedeli, da sta bila izraza 'Time's up' in 'girl power' v letu 2017 najbolj iskana do sedaj? Da je gibanje MeToo postalo globalni fenomen, ki so ga na spletu lani iskali v kar 196 državah? Da na spletu še nikoli ni bilo mogoče opaziti toliko misli in citatov, ki pripadnice nežnejšega spola spodbujajo k boljši samopodobi, večji samozavesti in neodvisnosti? Na vrhovih lestvic najbolj prodajanih knjižnih uspešnic pa kraljujejo pesniške zbirke avtoric, kot je Rupi Kaur z najbolje prodajano knjigo lanskega leta, Med in mleko, ki ženske opogumlja in nagovarja, naj se imajo rade. In ni edina!

Lepota 15. 02. 2018 07.50

Fotografija 13 manekenk razjezila Instagram. Ko jo boste videli, vam bo jasno zakaj!

Lepotni standardi so se v zadnjih nekaj letih spremenili, in če smo pred desetimi leti na modni pisti lahko videli le anoreksično vitke manekenke, se danes po njih sprehajajo ženske vseh velikosti. Zato je nedavna kampanja ameriškega podjetja, ki prodaja ženske kopalke, na družbenem omrežju Instagram povzročila pravo razburjenje!

Popolna poroka 12. 02. 2018 07.49

Večina nevest po poroki obžaluje eno stvar!

Pri načrtovanju poroke je vsem nevestam najbolj pomembna izbira poročne obleke, o kateri večina sanja od otroštva. Za njo so pripravljene odšteti toliko denarja kolikor je potrebno, no, na koncu pa jih večina obžaluje, da niso plačale več za eno stvar!

Fit do poletja 31. 01. 2018 09.21

Nikoli je javno ne izpostavlja, a je njeno največje skrivno orožje!

Kim Kardashian slovi po svojih bujnih oblinah in izklesanem telesu, ki ga ohranja s pomočjo osebne trenerke in nekdanje bodybuilderke Melisse Alcantra. Ta se še danes dobro spomni dneva, ko so jo poklicali in vprašali, ali je na voljo, da bi trenirala Kim. In tako se je začelo njuno sodelovanje, ki traja še danes. Tudi po prihodu tretjega otroka si ima namreč Kim še vedno namen večkrat na teden vzeti čas za vadbo!

Popolna poroka 10. 01. 2018 08.00

'Gola' poročna obleka, ki dviguje prah. Ko jo boste videli, vam bo jasno, zakaj!

Še malo in začela se bo nova sezona porok. Zaradi tega verjetno že marsikatera bodoča nevesta, ki se ima to pomlad namen sprehoditi do oltarja, razmišlja o tem, kakšno obleko bo nosila. Če ste tudi ve med njimi in še vedno nimate ideje, kaj si želite, vas morda navduši poročna obleka, ki je v zadnjih tednih na spletu dvignila kar nekaj prahu.

Fit do poletja 10. 01. 2018 08.13

Če boste upoštevali TO, boste zagotovo shujšali!

Začelo se je novo leto in z njim prihajajo novi izzivi. Eden izmed najbolj pogostih, ki si ga vsako leto zastavijo številni, je zagotovo bolj zdrav način življenja in več telovadbe. Kar pa je lažje reči, kot pa se tega tudi držati dlje kot samo prvi teden januarja. Da boste letos pri tem bolj dosledne, se držite naslednjih nasvetov.

Intervju 01. 12. 2017 08.50

25-letna Slovenka ustvarila izdelek, ki ga pri nas še ni bilo in navdušila

25-letna Nina Slapšak je ustanoviteljica znamke Odori, pod katero ustvarja popolnoma naravne kozmetične izdelke in pralni prašek brez sintetičnih dodatkov. Njeno podjetniško zgodbo lahko spremljamo v oddaji Štartaj, Slovenija!, v intervjuju pa nam je med drugim razkrila tudi, kako se ji je porodila ideja o naravnem pralnem prašku in kakšni so njeni načrti za prihodnost. Glede na njene številne ideje smo prepričani, da je pred magistrico kemije zelo svetla prihodnost in da bodo njeni izdelki navdušili številne Slovence!

Moda 20. 10. 2017 08.10

7 različnih stajlingov v 1 dnevu in vsak lepši od drugega

Hollywoodska lepotica Blake Lively je trenutno zaposlena s predstavljanjem svojega novega filma, to pa ni edina stvar, ki jo promovira na promocijski turneji. V središču pozornosti se je namreč znašel tudi njen modni stil, s katerim je znova dokazala, zakaj si zasluži naziv modne ikone. Poleg tega, da navduši z vsako kreacijo, v kateri se pojavi, se je v enem dnevu preoble tudi sedemkrat.

Kraljevo 01. 08. 2013 08.17

Šokantno razkritje o princesi Diani 16 let po njeni smrti!

Pokojna princesa Diana krasi obraz avgustovske naslovnice revije Vanity Fair, v kateri je nekoč njena dobra prijateljica Jemmima Khan spregovorila o Dianini veliki ljubezni - pakistanskem srčnem kirurgu Hasnatu Khanu, zaradi katerega je princesa celo nameravala zapustiti Veliko Britanijo. Jemmima trdi, da se je princesa Diana na njo obrnila po nasvet glede tega, kako se je sama privadila na življenje v Pakistanu. Razkrila pa naj bi ji celo, da se ima z njim namen poročiti.

Novice 06. 09. 2017 10.11

Največja optika v Sloveniji kmalu še večja!

Optika Clarus je s 23 poslovalnicami po državi in več kot 100 blagovnimi znamkami očal danes vodilni ponudnik optičnih pripomočkov v Sloveniji. Je sinonim za celostno storitev maksimalne kakovosti v povezavi s širokimi možnostmi izbire za vsak okus. Za svoje stranke pa kmalu pripravljajo še več!

Lepota 16. 04. 2012 10.29

Nov trend ličenja – ombre ustnice

Do zdaj smo lahko videli ombre pričesko in ombre nohte, gre za dva odtenka barve, ki se prelivata, zdaj pa si bodo modne navdušenke lahko omislile še ombre ustnice, način ličenja, ki pričara novo dimenzijo in še več globine. Za tovrsten videz potrebujete dve šminki različnih barv, glos in ogledalo.

Novice 13. 07. 2017 07.58

7 dejstev o sončnih očalih Ray-Ban, ki jih zagotovo niste vedeli!

V vročih poletnih dneh moramo oči ustrezno zaščititi pred močno sončno svetlobo, ki nam otežuje vsakodnevna opravila, lahko pa vpliva tudi na nastanek številnih bolezni oči. Sončna očala morajo na prvem mestu nuditi ustrezno zaščito, ključnega pomena pa sta tudi udobje in dober izgled.

Lepota 15. 06. 2017 08.26

Čudežni učinki korenja

Korenja ne uporabljamo zgolj v kuhinji in za pripravo zelenjavnih juh, omak in solat. Oranžni plodovi, ki ne zahtevajo veliko pozornosti in jih z lahkoto pridelujemo tudi na domačem vrtičku, lahko z malo znanja postanejo učinkovit in naraven lepotni pripomoček, ki nas navdušuje s svojo živahno oranžno barvo in prijetno sladkim okusom.

Dieta 25. 01. 2017 07.55

Prehrambeni načrt za hujšanje, ki resnično deluje!

Ko pomislimo na hujšanje, verjetno vsak najprej pomisli na stradanje, odrekanje, trpljenje, sitnobo in še marsikaj negativnega. A ni treba, da je tako. Hujšanje (lahko ga preimenujete tudi v nov, zdrav način življenja, če se boste bolje počutili), je lahko povsem zabavna stvar. Vas zanima, kako?

Fit do poletja 11. 05. 2017 13.33

4 učinkoviti načini, kako povečati motivacijo

Imate tudi ve nenehne boje same s seboj in se nikakor ne morete spraviti k telovadbi? Seveda se dobro zavedate vseh pozitivnih učinkov, ki jih prinaša gibanje, toda poležavanje pred televizijo je vseeno tako zelo prijetno. Dejstvo je, da kadar se je potrebno spraviti v telovadnico, imate pripravljen tisoč in en izgovor, zakaj danes ni pravi dan za to. A tega je sedaj konec, razkrivamo vam taktike, ki so se izkazale kot odlična motivacija in spodbuda k telovadbi!

Seks 05. 05. 2017 08.14

'Jaz sem ženska, ki spi s tvojim moškim'

'Jaz sem tista, s katero te vara," je zapisala v iskrenem pismu in ga anonimno objavila na spletu.

Novice 19. 04. 2017 08.00

Eno leto se ni pobrila, rezultat vas bo šokiral!

Fitnes blogerka Morgan Mikenas je s svojimi sledilci na družbenem omrežju Instagram delila fotografije, ki so marsikoga pustile brez besed. Čeprav je bil namen objave sprejemanje naravne lepote, je na račun fotografij, na katerih je pokazala dlakave noge in pazduhe, prejela tudi številna zgražanja.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1066