Ključna beseda / naporno

Staranje lahko upočasnimo!
Pomlad je pred vrati, letos pa se je močno veseli tudi naša nagrajenka Lilijana Brezovnik, ki se bo s pomočjo strokovnjakov iz centra za lepoto AlfaEstetica v prihodnjih dveh mesecih znebila celulita in maščobnih oblog, pomladili pa ji bodo tudi obraz. Potem ko je v zadnjih šestih mesecih izgubila 10 kilogramov, bo s pomočjo strokovnjakov svoji preobrazbi dala še piko na i! Spremljali smo jo na prvi seriji neinvazivnih posegov, ki bodo poskrbeli, da bo naša 48-letna nagrajenka upočasnila svoje staranje, kot pravi sama.

Saša Mlinar
Mesec marec naj bi prinesel pomlad. Še prej pa je prinesel novo zmagovalko natečaja 'Postani zadovoljna meseca'. Naslovnico portala zadovoljna.si bo tako ves tretji mesec leta krasila Saša Mlinar. Obiskovalke in obiskovalci ste 27-letnici iz Novega mesta namenili rekordnih 1556 glasov. 165 cm visoka diplomirana pedagoginja se je zmage zelo razveselila, še posebej pa je bila vesela priložnosti, da se preizkusi v vlogi fotomodela in z našo ekipo preživi naporen, a zabaven dan, ki ji bo gotovo za vedno ostal v spominu.

Težko se je bojevati s slovesom razvpite družine
Vesna Janković, nekoč manekenka, televizijska voditeljica, danes predvsem uspešna podjetnica in mamica dveh otrok ter snaha Zorana Jankovića. Vesna pravi, da je vedno vedela, kaj pričakovati od življenja in kako si ustvariti srečo v življenju.

Erika 10 let po brutalnem umoru zopet na prostosti
Erika De Nardo je pred dobrimi 10 leti močno razburila italijansko javnost. Skupaj s partnerjem je takrat komaj 16-letna dijakinja z nožem brutalno umorila mamo in 11-letnega bratca. Sodišče jo je obsodilo na 16 let zaporne kazni, a Erika na prostost prihaja že po dobrih 10 letih.

Njene roke so vredne 5 milijonov dolarjev!
Gemma Howorth je model, ki posoja svoje roke za fotografiranje ali snemanje oglasov. Verjeli ali ne, 'posodila' jih je celo slavnim manekenkam, kot sta denimo Kate Moss in Lily Cole. In kar je najbolj zanimivo, svoje prelepe roke neguje z mandljevo kremo, ki stane samo dolar in pol.

Paparaci ji ne dajo miru
39-letna igralka Jennifer Garner je tri leta po rojstvu mlajše hčerke Seraphine spet noseča. Malce bolj baročno zaobljena zvezdnica je pri izstopanju iz avtomobila nerodno razgalila mednožje in pokazala hlačke. Prizor, ki je za nosečo ženko nedvomno sramoten, so fotografi izkoristili in v hipu je preplavil medije. Tretji otrok Jennifer in Bena Afflecka bo na svet prijokal v prvi polovici prihodnjega leta, igralka pa je priznala, da upa, da ne bo deček.

'Od suhljate baletke do hude mačke'
28-letna Mila Kunis, ki trenutno osvaja v romantični komediji Friends With Benefits (Prijatelja samo za seks), kjer ji družbo med golimi prizori dela pevec Justin Timberlake, ima za seboj uspešno, a naporno leto. Po večmesečnih pripravah na stransko vlogo v filmu Black Swan (Črni labod) je igralka svoje telo popolnoma sestradala, že nekaj mesecev pozneje pa si je pomočjo trenerja Brian Abercrombia in sistema P.A.S.E. znova prigarala zapeljive in ženstvene obline.

Mlajšo sestro Lady Gaga zanima modni svet
Lady Gaga s svojim občutkom za oblačenje redno šokira in navdušuje oboževalce po vsem svetu, ljubezen do mode pa je očitno skupna vsem članom družine Germanotta. 19-letna Natali, mlajša sestra pop ikone, kljub svoji mladosti že velja za eno najbolj nadarjenih mladih modnih oblikovalk v New Yorku. Na prvi pogled malce bolj konservativna najstnica pravi, da nikoli ni čutila, da bi odraščala v sestrini senci, močno izdelano mnenje pa ima tudi glede sestrinega modnega okusa. Priznava, da so v omari Lady Gaga tudi obleke, ki jih sama nikoli ne bi oblekla!

Britney na turneji – od 'bajsike' do seksi bejbe!
Britney Spears, ki svoje oboževalce trenutno zabava na svetovni turneji Femme Fatal, je v zadnjih tednih nastopanja najprej po Ameriki in zdaj še po Evropi izgubila kar nekaj kilogramov. Na prvem koncertu junija v kalifornijskem Sacramentu je bila videti precej zaobljena, pred dnevi v Moskvi pa je blestela na odru v formi, ki je močno spominjala na njene začetke pred več kot desetimi leti!

Danes je najlepša Slovenka ...
Miss Slovenije 2011 Lana Mahnič Jekoš bo 6. novembra zastopala našo državo na izboru za miss sveta v Londonu. 21-letna Grosupeljčanka je svoje otroštvo preživela precej drugače kot večina njenih vrstnikov. Zaradi poklica svojih staršev se je nenehno selila, kar ji je oteževalo sklepanje prijateljstev in vzdrževanje ljubezenskih razmerij. Zaradi tega je imela velikokrat strto srce, a verjame, da so ji potovanja pomagala, da se danes lažje prilagaja. Trenutno uživa v Sloveniji, nikoli pa se ne ve, kam jo bo pot zanesla v prihodnje.

Se sramujete svojih rok?
V seriji videoprispevkov vam bo osebni trener Primož Raspotnik pokazal vaje, s katerimi boste učvrstili popolnoma vse dele telesa, ob tem pa boste vedeli, da vaje tudi pravilno izvajate. Tokrat se je osredotočil na roke, na katere ženske rade pozabijo, a le do poletja, ko jih razgalijo. Toda takrat je prepozno za paniko.

Seksala sta na kanti za smeti v najbolj prometni ulici
Igralka Angela Griffin je za britanske medije spregovorila o nerodnih trenutkih, ki jih je doživela med snemanjem scen seksa na prostem za televizijsko serijo Mount Pleasant. Da je bila situacija še bolj nerodna, je vroč prizor morala odigrati na kanti za smeti. Med snemanjem se je zbralo okrog 30 ljudi, ki so z zanimanjem spremljali nerodno sceno.

Vsi so se norčevali iz nje, danes pa jo občudujejo
14-letna Ellie Burton je bila v šoli vsak dan tarča zlobnih sošolcev, ki so se norčevali iz njenega videza, zaradi česar je izgubljala samozavest in marsikateri večer prejokala v svoji sobi. Nato pa jo je mama prepričala, da se je vključila v program lokalne modne agencije in se udeležila avdicije za novo reklamno kampanjo modne hiše Marks&Spencer. Izbrali so jo kot sveži obraz mode za mlade, Ellie pa je znova pridobila izgubljeno samozavest in voljo do življenja.

RESNIČNA ZGODBA: Hčerka doji očeta, da bi ozdravel
Večina staršev bi naredila tako rekoč vse, da bi rešila življenje svojemu otroku. 25-letna Sonia Ortiz Allen pa se je znašla v obratni vlogi in bi naredila vse, da bi rešila življenje svojemu 51-letnemu očetu Richardu, ki ima raka. Na internetu je zasledila, da je materino mleko lahko koristno za človeka, ki ima raka, in zdaj Sonia svojega očeta doji. Sprva si je mleko črpala, a so s časom njene bradavice postale tako boleče, da se je odločila, da bo tudi očeta dojila tako kot sinka.

Superženska? Je mati devetih otrok in ima uspešno kariero
Helena Morrissey velja za najbolj vplivno žensko Cityja – poslovnega dela Londona, a to samo po sebi ne bi bilo nič posebnega, 44-letnica je namreč mati devetih otrok. A priznava, da nikoli ne bi mogla slediti svojim sanjam, če se njen soprog Richard ne bi odločil, da ostane doma in postane 'gospodinja'.

Spektakularen prihod Pippe Middleton
Pippa Middleton, sestra bodoče britanske kraljice, ki je številnim ostala v spominu kot dekle s popolno zadnjico, se je udeležila tekmovanja na 50 kilometrov teka in kolesarjenja.

Grozljivo shirana Angelina šokirala v Turčiji
Igralka in režiserka Angelina Jolie je obiskala sirske begunce v Turčiji. Na presenečenje mnogih je bila igralka tokrat še bolj shirana kot kadar koli prej. Le kaj se dogaja z njo?

Kaj pa je to? Srbska pevka šokirala občinstvo
Čeprav so njeni oboževalci vajeni že marsičesa, je tokrat srbska turbofolk pevka Jelena Karleuša presenetila vse. V nekem beograjskem klubu je nastopila v kostumu, ki je spominjal bolj na opravo kakšne porno dive.

Ups! Lepa zvezdnica ni bila ravno spretna...
Eva Longoria in njen novi fant Eduardo Cruz se ne skrivata več. Zaljubljenca sta si nedavno privoščila oddih v Miamiju, medtem ko se je Eva tam udeležila nekega fotografiranja. Lepi igralki je kar nekaj preglavic povzročila fotografija, pri kateri je morala zlesti na belega konja. Nastale so fotografije, ki si jih ni želela...

Janja Budič
Janja Budič je srečnica, ki bo naslovnico portala Zadovoljna.si krasila v juniju. Simpatična Dolenjka je prepričala bralke in bralce, ki ste ji namenili 542 glasov. 24-letna Janja se tako že veseli nove izkušnje in komaj čaka, da jo 'vzamejo v roke' strokovnjaki in postane Zadovoljno dekle meseca.

Janja Budič je zadovoljna meseca junija
Junijsko naslovnico portala zadovoljna.si krasi 24-letna Brežičanka Janja Budič. Zmage ni pričakovala, a se je novice, da je ravno ona tista, ki ji je pripadel naslov 'zadovoljna meseca', močno razveselila. Simpatični Dolenjki ste namenili 542 glasov, čeprav nikoli prej ni pozirala, pa se je vloge fotomodela lotila profesionalno in po slikanju priznala, da si nikoli ni predstavljala, da je poklic manekenke tako zahteven.

Oriana Girotto: Samska sem...kako naporno!
Odkar pomnim, prvič živim novo dimenzijo življenja, po domače - samsko življenje, na katerega res nisem bila navajena. Dnevi so se mi drastično podaljšali, spanja je vsak dan manj, dogaja se vedno več ...

RESNIČNA ZGODBA: Posiljevalec ji je poslal skesano pismo
Liz Seccuro je živela mirno družinsko življenje, potem pa se ji je prek pisma oglasil njen posiljevalec. Stara je bila 17 let, ko jo je na neki zabavi v univerzitetnem kampusu posilil član bratovščine in nihče ji ni pomagal ali iskal storilca. Potem ji je 20 let pozneje poslal skesano pismo, a Liz mu ni mogla odpustiti.

Kako ji je uspelo tako zelo shujšati?
Še pred letom dni je 60-letna zvezdnica tehtala več kot 100 kilogramov. S svojo težo se je spopadla v resničnostnem šovu Big Life, vendar hujšanje pred kamero ni bilo tako prijetno, kot je pričakovala. Kirstie Alley je priznala, da je zaradi nenehnega boja s kilogrami med drugim razmišljala tudi o samomoru, danes pa je srečna in ponosna, da je to misel opustila.

Britney je v kratkem času prišla do čudovite postave
Po hudem psihičnem zlomu, ki ga je Britney Spears doživela pred tremi leti, se svetlolasa zvezdnica počasi in s težavo vrača k normalnemu življenju. Z boljšim počutjem pevka pridobiva nazaj tudi svojo postavo, kar pa od nje zahteva kar nekaj garanja.

Catherine Zeta Jones odpeljali v psihiatrično bolnišnico
Igralko Catherine Zeta Jones, je bolezen njenega moža Michaela Douglasa tako izčrpala, da so jo za pet dni odpeljali v psihiatrično bolnišnico v Connecticut. Zvezdnico so hospitalizirali zaradi bipolrane motnje, pod zdravniškim nadzorom pa je preživela le pet dni.

Hrana, ki spodbuja stres
Da hrana vpliva na naše razpoloženje, je že dolgo znano, vendar ste vedeli, da nas določena hrana dela še bolj nervozne in podvržene stresu? Predstavljamo vam živila, ki se jim morate odpovedati, če je vaše delo umsko naporno in stresno.

Med nastopom na televiziji izgubila zavest
Nina Richel, ena od tekmovalk resničnostnega šova Nemčija išče zvezdo, je zaradi hudega stresa kar dvakrat izgubila zavest. Njene starše je to tako zelo razjezilo, da so jo odpeljali domov.

VIDEO: Joga ni mačji kašelj
Naše boginje aerobike so se na svoji prvi uri vadbe prvič v življenju spoznale z jogo. Inštruktorica joge Nataša Zajc jih je vodila skozi uro dinamične joge, med katero so odkrile, da so imele precej napačno predstavo o tem, kaj joga sploh je. In se spopadale s težavami z ravnotežjem in gibčnostjo.

Nastavila se je vročemu mehiškemu soncu
George Clooney in Elisabetta Canalis skupaj z njenimi starši preživljata božične počitnice v igralčevi vili v Mehiki. Leto 2011 bo za temnolasko, kot vse kaže dokaj naporno, saj jo najprej čaka vodenje prestižnega sanremskega festivala, nato pa še poroka s Clooneyjem.