Ključna beseda / nasveti
7 trikov za lažje hujšanje
Poletne počitnice so pred vrati, vi pa bi radi shujšali. Da vam bo topljenje odvečnih kilogramov šlo lažje od rok, vadite pred zajtrkom, ne uživajte industrijsko predelane hrane, dovolj spite, nikar ne pretiravajte z vadbo, predvsem pa ne sedite predolgo ter pospešite metabolizem, so nasveti, ki jih za uspešno hujšanje ponuja My health news daily.
Potrebujete strokovni nasvet o kozmetičnih izdelkih?
Marsikatera ženska, ki se rada liči, si je zagotovo kdaj zaželela, da bi lahko strokovnjaka povprašala za nasvet ali pa morda podala kritiko v zvezi z ličili, ki jih uporablja. Zdaj je to mogoče, saj je L'Oreal Slovenija uvedel novo specializirano storitev - svetovanja potrošnikom. Vse, ki bi rade nasvet, kaj predlagale ali pokritizirale v zvezi z izdelki L'Oreal Paris, Garnier, Maybelline New York, Vichy in La Roche Posay, je na voljo posebna telefonska številka ali pa elektronski naslov.
Spomladanska enolončnica z zdrobovimi cmočki
Preprosta in hitro pripravljena enolončnica je primerna tudi za vegetarijance in za vse, ki radi jedo dobro, zdravo in manj kalorično hrano.
Jogurtova strnjenka z jagodami
Nežna jogurtova krema v objemu sočnih jagod, ki šarmira že s svojo žametno rdečo barvo. Okus je imeniten, prepustite se mu.
Žepki s čemažem in kozjo skuto
V žepkih s čemažem sta dve sestavini polni zdravja, s katerima bomo nabrali moč v novi pomladi. Čemaž je trajnica z zdravilnimi učinki. Drobna cvetlica z velikimi suličastimi temno zelenimi listi, ki močno diši po česnu, požene zgodaj spomladi. Menda po zimskem spanju "k sebi spravi" celo medveda. Kazein in maščoba v kozjem mleku sta lažje prebavljiva kot v kravjem, zato kozje mleko in izdelke iz njega priporočajo za prehrano starejših, bolnikov in otrok, ki so alergični na kravje mleko.
Erazem in 20 let mlajša Teja pričakujeta otroka
Kot strela z jasnega je na medijski sceni odjeknila novica, da bo Erazem B. Pintar, eden najbolj zaželjenih slovenskih moških in nepoboljšljiv ženskar, dobil otroka z dvajset let mlajšo partnerico. Njegova Teja je že v petem mesecu nosečnosti, dojenček pa bo na svet prijokal poleti. Iskreno je spregovoril o starševstvu, spolnosti in poroki.
Urin na obraz in majoneza na lase
Ženske so vsakodnevno bombardirane z različnimi lepotnimi nasveti. Nekateri so uporabni in smiselni, drugi pa prav nenavadni in neučinkoviti. In verjeli ali ne, nekatere predstavnice nežnega spola so v upanju, da bi bile lepe, preizkusijo vse, od urina za lepšo kožo, do majoneze za lepe lase. Pa to res deluje?
Na bazenu se je sončil prekrit z lističi
Samolepilni listki, ki jih običajno najdemo v pisarnah in na delovnih mizah, lahko z malo domišljije postanejo zanimivo oglaševalsko orodje. Pred nekaj leti jih je švicarska organizacija uporabila za ozaveščanje javnosti o nevarnosti kožnega raka in z njimi popolnoma prekrila mlado družinico, ki se je sončila ob javnem bazenu.
Zvezdniški kuhar: Dietna hrana naj bo seksi!
Art Smith, nekdanji osebni kuhar Oprah Winfrey, je prepričan, da sta zdrav način življenja in priprava obrokov odvisna od našega odnosa do hrane. Če sadje in zelenjavo obravnavamo na enak način kot slan krompirček in čokolado, potem spoznamo, da je tovrstna hrana zabavna, seksi in tudi dobra.
Celulit na koščenih zvezdniških nogah
Paz Vega je na podelitev grammyjev prišla v kratki beli oblekici, ki je odkrila, da tudi suha zvezdnica ni imuna na celulit. Največji sovražnik ženske lepote očitno ne prizanese tudi najbolj vitkim. Nekatere slavne dame se sicer temeljito pripravijo na rdečo preprogo in uporabijo zanimive trike, s katerimi vsaj za en večer prikrijejo pomarančno kožo. Morda bodo zvezdniški nasveti prav prišli tudi vam.
'Ne morem se upreti čevljem in čokoladi!'
Nedvomno najlepši žirantski stolček oddaje Slovenija ima talent zaseda svetlolasa Lucienne Lončina, glasbenica, ki že 18 let živi in ustvarja v Sloveniji. Pod Alpe jo je pripeljala ljubezen, po začetnih težavah z navajanjem na vožnjo po desni in kuhanjem goveje juhe pa se danes v Ankaranu počuti kot doma.
Moški hočejo pobrito zadnjico
Louie Spence v Veliki Britaniji velja za zvezdo plesnega studia Pineapple, televizijske gledalce pa tokrat ni šokiral s svojimi plesnimi koraki, temveč z nasveti za moško nego na jutranjem programu, kjer je v živo depiliral moške zadnjice.
Slavne štiridesetletnice svetujejo, kako shujšati
Kaj imajo skupnega igralka Jennifer Aniston, manekenka Claudia Schiffer in pevka Gwen Stefani? Poleg tega, da so uspešne in lepe, so že vse prestopile magično številko štirideset let in kljub temu ostale v top formi. Vas zanima njihov recept za zdravo, vitalno in lepo telo?
Coco poskrbela za praznično presenečenje
Coco je delovna tudi med prazniki. Na Twitterju, ki je v zadnjem letu postal njeno učinkovito orodje za medijsko razpoznavnost, je znova pokazala silikonsko zadnjico in poskrbela, da je oboževalci še dolgo ne bodo pozabili. Med njenim najbolj opevanim delom telesa pa je med drugim pristal tudi puran. Na srečo le papirnat.
Alergije na pršice, plesni in domače živali so lahko zelo neprijetne.
Kako se doma, skozi leto ubraniti alergij? Nekatere se kažejo v zelo blagih oblikah, tako da morda niti ne veste, da ste alergični na pršice, plesen, hišni prah ali domače živali.
Kim Cattrall: Najboljša dieta je seks!
Kim poznamo predvsem po vlogi Samanthe v seriji in istoimenskem filmu Seks v mestu, očarljivka pa se je občinstvu prikupila predvsem s svojo elegantno podobo, ki kljub zrelim letom ostaja vitka in ženstvena.
'Njegov korenjak mi trga drobovje'
Njegove ustnice in jezik blažijo moje vzdihe. Dvigne se na kolena. Moje noge se znajdejo na njegovih ramenih. Njegov korenjak mi trga drobovje. Še nekaj močnih sunkov. Hočem še!
Hollywoodske diete: Shujšajte kar tako
Običajne diete so zapletene, dolgotrajne in predvsem zahtevajo veliko odrekanja. Preprosti triki, ki jih uporabljajo zvezdnice, pa delujejo veliko bolj preprosto in učinkovito. Vas zanima, zakaj?
Modni nasveti manekenk
Manekenke so opaznejše prav zaradi svojega edinstvenega videza, telesne lepote kot tudi sloga oblačenja. Preberite nekaj nasvetov, ki vam bodo pomagali do modnega sloga, v katerem blestijo najlepše med ženskami!
Skrivnost čudovito rjave polti sester Kardashian
Kim, Kourtney in Khloe Kardashian obožujejo lepo obarvan ten, vendar se zavoljo lepote ne želijo izpostavljati nevarnim sončnim žarkom in uporabi solarija. Tako kot nekatere druge zvezdnice so tudi one ponudile trgu kozmetični izdelek, ki je, glej ga zlomka, samoporjavitvena krema.
Bodite z nami! V Playo na zabavo
Šest mesecv, pet regij, pet trenerjev in devet kandidatov. Akcija Hujšajmo skupaj se je približala svojemu vrhuncu. Izgubljene kilograme bomo dokončno prešteli na zaključnem srečanju v Ljubljani.
Skrivnost francoskih suhic
Ste se že kdaj vprašali, kako Francozinjam uspeva, da kljub prehranjevanju z zelo mastnimi siri uspevajo ohranjati nadvse vitko postavo? Odločile so se za Dukanovo dieto, s katero lahko v zgolj nekaj dneh izgubite več kilogramov.
15 načinov za uspešno kurjenje kilogramov
S preprostnimi spremembami lahko svoje življenje naredimo kakovostnejše in bolj zdravo. Poleg tega pa brez štetja kalorij na leto lahko izgubimo tudi štiri kilograme.
Skrivnosti spomladanskega ličenja z modnih brvi
Največji umetniki ličenja, frizerji in manikerji so predstavili svoje skrivnosti, modne trende ter barve, ki bodo kraljevale v sončnih žarkih letošnje pomladi. Koristni nasveti pa bodo prišli prav skozi celo leto.
Proteini niso samo za bodybuilderje
Eva Pogačnik je osebna trenerka in fitnes tekmovalka. Gibanje je njen vsakdan, prav tako kot zdrava prehrana. Pojasni nam, da so proteini namenjeni prav vsakomur in ne samo vrhunskim športnikom, kot bi kdo utegnil misliti.
V nekaj korakih do čudovite postave
Vsi, ki bi se radi znebili odvečnih kilogramov, se pravilno prehranjevali ter živeli zdravo, preberite preproste nasvete, ki vam bodo pomagali k izpolnitvi vaših ciljev.
Bizarni nasveti za seks
Obstaja veliko možnosti, kako popestriti in napraviti posteljno aktivnost intenzivnejšo, ob tem pa poskusiti kaj bolj nenavadnega od običajnih tehnik. Naslednji nasveti gotovo ne spadajo med najbolj bizarne, zato verjamemo, da jih boste lažje pripravljeni poskusiti kot tiste, ki so namenjeni stimulaciji domišljije.
Vse, česar niste vedeli o ženskih prsih
Ženske prsi moški imenujete na najrazličnejše načine, jim dajete imena in vzdevke. In kolikor različnih imen jim nadenete, toliko je tudi načinov, da jim izrazite občudovanje.
Seksualne norosti in grozote
Prostitutke, ki so tvegale utopitev, da bi zadovoljije svoje stranke, baron, ki se je samozadovoljeval nad ostanki mrtvih dečkov, orgije Rimljanov, ki niso poznali prepovedi in morale ... Ko gre za perverzne spolne prakse, človeška domišljija očitno nima meja.
Bizarni lepotni triki zvezdnic
Nenavadni nasveti, kako izgubiti težo, dokazujejo, kaj vse počnejo nekatere zvezdnice, da bi bile videti vitke. Jennifer, Carmen, Audrina, Fergie, Lily imajo vsaka svoj, prav poseben recept.