Ključna beseda / navzdol
Večno v modi - pajkice
Modni trendi zadnjih nekaj sezon se precej spreminjajo, poznamo pa kose oblačil, ki ostajajo modni skoraj vedno. Dokaz so modne pajkice in če ste ljubiteljice udobnih in modnih oblačil, preprosto morate poseči po njih. Primerne so tako za vsakodnevne opravke v mestu kot tudi za večerno norenje v disku. Kombinirate jih lahko s tunikami, modnimi majčkami ali poletnimi topi – in to na zelo preproste in različne načine.
Osebni trener na dosegu roke
Bi radi storili nekaj koristnega za svoje telo, se razgibali in si znova povrnili staro kondicijo? So obiski fitnes studia dolgočasni, treningi z osebnim trenerjem pa predragi? Aplikacija Nike trening ponuja brezplačno funkcionalno vadbo, ki vam bo pomagala pri izgubi odvečnih kilogramov, učvrstitvi postave in izboljšanju mišičnega tonusa. Postala bo vaš priljubljen osebni trener, ki vam bo na voljo kjer koli in kadar koli, brez da bi zato morali zapustiti zavetje svojega doma.
Moda: V hladnih dneh se ovijte v pliš
Le katera ne pozna plišastih igrač in mehkobe, ki jo daje pliš? Letošnjo zimo se je pliš ponovno preselil tudi v svet visoke mode in tako lahko ženske ponovno uživamo v njegovi mehkobi, udobju in eleganci. Moden naj bi ostal tudi spomladi, večinoma v kombinaciji z žametom in svilo. Pliš je sicer poleg žameta eden od sestavnih delov predvsem pri večernih oblekah in udobnih oblačilih.
Prej in potem: Neverjetna preobrazba Štajerke Anke
Čezmerna teža vpliva na posameznikovo zdravje, samozavest in ne nazadnje tudi na kakovost življenja. 25-letna študentka Anka Vidmar iz Ribnice na Pohorju se je k hrani zatekla v stresnem obdobju svojega življenja, nabirati so se ji začeli odvečni kilogrami, težave ji je začel povzročati visok pritisk, hitro je bila zadihana in svoje telo je dobesedno zasovražila. Ko je videla, kako uspešno hujša Špela Grošelj, se je na podobno pot podala tudi sama. Vložila je veliko truda in energije ter v dobrem letu izgubila skoraj 30 kilogramov, njen pas pa je zdaj ožji za kar 29 centimetrov. Začela je uživati več manjših obrokov na dan, nekatere obroke pa je nadomestila kar z nupo dietnimi šejki in dietnimi juhicami, ki jih je zaradi priročnosti lahko zaužila tudi v situacijah, v katerih sicer ne bi mogla jesti.
Prihaja resničnostni šov o življenju na invalidskem vozičku
Njihova igralska, manekenska, plesna in športna kariera je bila v vzponu. Usoda se je poigrala z njihovim življenjem in kar naenkrat je bilo vse drugače. Njihove sanje niso umrle, vendar pa se je nekaj spremenilo. Spoznajte ženske, ki bodo v resničnostnem šovu ponudile vpogled v njihovo življenje, ki ni več tako, kot je bilo nekoč. Danes so na invalidskem vozičku, a še vedno vztrajne in polne entuziazma.
+18: Privoščila si je vroče pokvarjene minute z Igorjem
Še zdaj ne vem, kaj mi je bilo, vem pa, da se je nepričakovano in iznenada v desetih do petnajstih skrajno vročih pokvarjenih minutah nenadoma sredi veselega decembra končalo dolgo poglavje mojega življenja, o katerem sem mislila, da je v bistvu zadnje. Zakaj? Zaradi hlačk. In zaradi semena.
Plašč: odenite se v barve
No, pa smo dočakale prve snežinke letošnje sezone. Za ene prelep trenutek, za druge prava katastrofa. Kakor koli že pa se bo v mrzlih dneh, ki sledijo, splačalo odeti v tople plašče, ki nas bodo varovali pred mrazom in snegom. A kakšnega izbrati, da bomo modne? Kakšni so trendi letošnje zime? Opaziti je velik dvoboj med temnino in sivino na eni strani in živahnimi barvami na drugi. Vaš izbor pa je med drugim odvisen od počutja in pogleda na svet.
Uredite se v slogu indijskih lepotic
Modni oblikovalec Karl Lagerfeld je zopet poskrbel za dih jemajočo kolekcijo Paris-Bombay, ki jo je za Chanel predstavil v Parizu. Odločil pa se je tudi za drzno potezo in z visoko modo kombiniral nenavadne pričeske, ki običajno ne sodijo v tovrsten slog. Tako je predstavil 'dreadlockse' ter temno naličene oči, manekenke pa so s svojim videzom več kot navdušile. Vas zanima, kako do videza, kot ga je predstavil veliki oblikovalec?
Kako se naličiti v prazničnih dneh?
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudoviti svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Mari Rogelja predstavila ličenje primerno za silvestrovanje.
Zeleno modra kombinacija za rjavooka dekleta
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudoviti svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša našo zvesto bralko Darjo Andrejka močno naličila v zeleno modri kombinaciji, make up je primeren za večerne priložnosti.
Tina Radej: Bila sem šest let na heroinu
Iz resničnostnega šova Kmetija išče lastnika se je konec tedna poslovila Tina Radej. Rdečelasa 32-letnica, ki je do pred kratkim delala v računovodstvu očetovega podjetja, je v oddaji odkrito spregovorila o svoji težki življenjski izkušnji, kot najstnica je postala narkomanka. "Zame je bil najbolj usoden prestop iz osnovne v srednjo šolo, iskala sem družbo, iskala sem samo sebe in zabredla v odvisnost od drog." Nato je prišlo spoznanje, da jo čaka le še smrt, če ne bo česa ukrenila. Odšla je v komuno v Italijo, tam preživela 39 mesecev in se prerojena vrnila domov. Zaupala nam je, da se je na Kmetijo prijavila zaradi nagrade, saj še vedno živi pri starših in je v tem videla priložnost, da gresta s fantom na svoje. Čeprav kmetije ni osvojila, je bilo zanjo sodelovanje v resničnostnem šovu zanimiva življenjska izkušnja.
V nesreči izgubila nogo, a ostaja uspešna trebušna plesalka
42-letni plesalki Tracey Jones se je leta 2007 za trenutek ustavilo življenje. V težki prometni nesreči na motorju je izgubila desno nogo od kolena navzdol, zaradi česar se je za nekaj časa morala odpovedati svoji največj strasti - plesu. Dve leti pozneje je z moževo pomočjo kupila protezo, vredno 15 tisoč evrov, in se polna zagona vrnila na plesni oder. Danes zopet nastopa, šestkrat na teden pa svoje plesno znanje prenaša na mlajše generacije.
Bi si upale? 'Eyeliner' nekoliko drugače ...
V akciji L'Oréal Paris zaupno – Skrivnosti ličenja nas priznana L'Oréalova vizažistka Nataša Zajc vodi skozi čudoviti svet ličenja. Na obrazih naših bralk nam razkriva vrsto skrivnosti in nas korak za korakom uči, kako s pravilno izbiro ličil poudariti naravno lepoto in skriti pomanjkljivosti. Tokrat je Nataša na naši zvesti bralki Sari Janjic predstavila drzno ličenje z modnih brvi.
Je mogoče z blefaroplastiko pomladiti oči?
Z blefaroplastiko lahko vaše oči ponovno žarijo od mladosti, kot tudi vaš celoten obraz. Povrne vam tudi ostrino in kvaliteto vida.
Pegice rdeče noči
Z Majo, postavno rdečelaso znanko, sva bila zmenjena prvič. Bil sem že pred restavracijo, v kateri sem rezerviral mizo, ko je pozvonil moj mobilec. "Oprosti, zamudila bom. Približno … pol ure,“ je dejala s precej nervoznim glasom. Prvi zmenek, pa zamuja. Mislim … da je to idealna otvoritev. "Najmanjši problem, Maja. Ko boš, boš. Ne hiti. Tukaj bom. Čakal nate,“ sem mirno dejal. Od nje najprej niti vzdihljaja. Presenečena? Prijetno presenečena?
Moje sanje
Ko gledam tole svojo ogromno posteljo, me misli popeljejo na sanje, ki se že kar nekaj časa podijo po moji glavi…Sicer je postelja ena izmed rutin, vendar se tudi z nekaj priboljški lahko spremeni v popolno nebeško doživetje.
Obisk
Všeč sva si, pravzaprav se noro privlačiva. In komaj čakava priliko, da se dobiva na samem. Končno si sam doma in pridem na obisk. Že na vratih me poljubiš. Komaj zapreš vrata, že tvoje roke začnejo drseti povsod po mojem telesu. Noro mi paše in v trenutku sem popolnoma vzburjena. Vseeno se odlepiva en od drugega, da si slečem jakno in sezujem, ti pa greš skuhat kavo.
Screaming orgasm
Španija. Kanarski otoki. Bližnji bar. Sediva za šankom v baru in pijeva vsak svojo pijačo. Pijeva vsak svoj koktejl. Ti piješ 'Long island ice tea', jaz pa 'Screaming orgasm'. Svetloba je mehka, zapeljiva. V ozadju se sliši latino glasba.Oblečen si v temne kavbojke in belo kratko majico. Obute imaš sandale.Oblečena sem v rdečo poletno oblekico, ki mi sega malo nad koleni. Na hrbtni strani je zadrga. Zgornji del je za vratom zavezan s pentljo. Dekolte je globok. Vabeč. Vroč. Po telesu je tesno oprijeta, potem pa se nežno razširi. Obute imam rdeče poletne čevlje. Lasje so nakodrani in mi prosto padajo po hrbtu. V laseh imam zataknjen rdeč cvet.
VIDEO: Prvi koraki v tek 2. del
Tek je ena najbolj zdravih oblik rekreacije. Koristen je za nabiranje kondicije, za hujšanje, krepitev mišic ter za ohranjanje dobre telesne pripravljenosti in počutja. S tekaškim trenerjem Blažem Kavčičem in Špelo Grošelj, ki je že vrsto let Nikov obraz in je velika oboževalka teka, Nike tekaških oblačil in obutve, vas bomo postopoma vpeljali v čudoviti svet teka.
Ples pod vodo
Še zadnjič sem nagnila steklenico in sedla v kanu. Začutila sem že dobro znano toplino, ki se je prijetno širila po grlu navzdol in nato prijeten občutek lahkotnosti telesa. „Še enkrat nagni,“so vsevprek kričali.Dva para, poročeni, mladostni ljudje, ki so otroke za dva dni pustili pri starih starših in jih je razganjalo tako od ponovne adolescence, kot do ponovno odkrite erotike v partnerstvu. Čakali smo mojega veslaškega partnerja, ki ga nikoli nisem srečala. Prijatelj od prijateljičinega moža.
Seks je najboljše zdravilo
Že cel teden ga je kuhala vročina in pestil močan kašelj. Ko se mu je stanje le nekoliko izboljšalo, je začel sprejemati obiske. Prišel je njegov najboljši prijatelj, prišli sta sestra in mati, celo sosed se je oglasil, da je videl kako se kaj drži. Ko je že nič kolikokrat šel po telefonskem imeniku gor in dol iskajoč naslednjo žrtev je pozvonilo na vratih ...
Dekla na poziv
Zrla sem skozi okno, kot bi gledala pravljico. Nemo sem opazovala prelepo mesto, odeto v belo odejo, debeli kosmi snega so poplesavali z neba. Razmišljala sem, v katerem trenutku se je življenje tako obrnilo. Kaj vse sem čutila… „Kako lepo je nekaj čutiti, četudi samo bolečino,“ sem pomislila. Oči je prekrila tanka solzna plast, ki je nekoliko zastrla prelep razgled.
'AntiGravity' joga osvaja svet
AntiGravity Yoga ali po naše protitežnostna joga postaja vse bolj popularna. Izvaja se v posebnih 'vrečah', ki spominjajo na viseče vreče, s pomočjo katerih naj bi se dosegla še večja gibljivost. Z njimi lahko vadeči izvajajo številne joga položaje, poleg tega naj bi visenje v zraku pripomoglo k večjemu ravnovesju v telesu, lažje pa naj bi se izvajale tudi vaje za krepitev trebušnih mišic. Nova oblika naj bi se najprej pojavila v ZDA, izvajajo pa jo tudi drugod po svetu, recimo v Italiji, na Irskem in v Angliji. Iznašel naj bi jo 50-letni Christopher Harrison, ki trdi, da ima tovrstna joga pozitivne učinke tudi v primeru bolečin v hrbtu. Pri protitežnostni jogi je okoli 40 odstotkov vaj joge in akrobacij, gimnastike, pilatesa in drugih disciplin.
Nore urice v Las Vegasu
S prijateljico sva že celo leto komaj čakali dopust v Las Vegasu, kamor sva se odpravili za en teden. Ko sva prispeli v hotel, sva se takoj zapodili k bazenu na ležalnike, kjer sva se odpočili od napornega leta. Med počitkom sva si ogledali, kakšni gostje so v hotelu. Daleč v senci palme sem opazila lepo grajeno, zagorelo moško telo. Pogledala sem koga opazuje prijateljica in opazila, da gleda v isti smeri kot jaz. Velikokrat se nama je zgodilo, da sva se zagreli za istega moškega, a pri nama to nikoli ni bil problem. Sva si ga pa delili, če je bil tudi on za to.
Šef kot iz sanj
Bil je vroč julijski petek. Kot vsak dan sem ob uri zjutraj začela z delom v pisarni. Čez kakšnih 30 minut mi zazvoni telefon, oglasim se in zaslišim poznani glas. Bil je moj šef, poklical me je v pisarno. Odhitela sem k njemu, ker je rekel da ima za mene veliko prošnjo...
Sreča
Prst sem ti položil na ustnice in zašepetal: »Šššššš!«. Polzel sem po tvojih mehkih ustnicah, kot bi si želel v spomin vtisniti njihovo obliko, vsak njihov najdrobnejši detajl in gledal v tvoje iskrive oči iz katerih je vela tiha, neslišna sreča. Prižela si se k meni. Poljubil sem te na zaprte oči, na lica, spolzel po tvojem vratu in se vrnil k ušesom in se vsesal v tvoje mehke, sočne, polne ustnice. Vračala si mi poljube in se še bolj stisnila k meni. Roke si mi položila okoli vratu in zašepetala: "Rada te imam!"
Poletna noč
Pozno torkovo popoldne. Mojih ni do nedelje in sama doma umiram od dolgčasa. »Samo enkrat se živi,« si rečem potiho, odtipkam tvojo številko in skupaj s povabilom na nočno kopanje pritisnem pošlji. Ne pričakujem odgovora, a me presenetiš s hitro potrditvijo da boš s steklenico dobrega vina pri meni ko se stemni. Nasmehnem se in v trebuhu začutim prve metuljčke.
Čakajoč na nočni vlak – 2. del
… ko sem jo narahlo pobožal, se je neznanka zdrznila in glasno zastokala. Oh, je bilo dobro čutiti to. Tako sem jo počasi božal po ustnicah in ščegetavčku, ona pa se je v hlačah poigravala z mojim trdnim korenjakom. Naenkrat je vstala, me potegnila k sebi in me posadila na poličko na steni. Zapeljivo mi je pomežiknila in pokleknila pred mano. Grobo mi je odpela hlače in na plano potegnila moje bogastvo, ki je komaj čakalo vso njeno pozornost. Najprej me je božala s spretnimi rokami, nato pa počasi približala jezik in sočna usta. Počutil sem se kot v nebesih, ko sem jo opazoval od zgoraj in v ogledalu na nasprotni steni...
Zavarovanje seksa
Ob izstopu iz avtomobila, sem videl hišo in jo ocenil. To se v našem poslu ne dela. Vse stranke so enake, vsem se ponuja vse in najboljše. Filozofija zavarovalnice oz. agencije, medtem ko pa vsak agent ve, da se pri teh hišah lahko pišejo mastne police, ki mastno napolnijo račun za kakšen BMW zraven. Vila je govorila le eno: pokaži svojo moč, ali pa niti ne vstopaj. Kje sem že dobil kontakt?
Morje in užitek
Noč je bila vroča in soparna, celo noč sem se nekaj obračal, prevračal in še komarja od sebe odvračal. Ona pa spi vsakič ko sem jo pogledal, spi kot ubita, nič vroče, nič kar bi jo zmotilo od globokega spanca. Tako lepa in tako privlačna tudi ko spi, že mali pogled na njo, ko spi v teh rdečih čipkastih tangicah in v eni navadni majčki mi že zaigra v trebuhu in kod drugod...