Zadovoljna.si

Ključna beseda / ne pomeni ne

Novice 20. 05. 2025 04.00

Slovenska vojakinja iskreno: 'Nisem več ista oseba'

Kako izgleda dan vojaka? Kaj pomeni služiti domovini in biti del ekipe, ki skrbi za varnost države? Odgovore boste lahko odkrili na praznovanju dneva Slovenske vojske, ki bo 24. maja v Kopru, v dvorani Bonifika. Ob tej priložnosti smo se pogovarjali s poddesetnico Anjo Prašnikar, ki nam je zaupala, kako sama doživlja vojaški poklic.

Šport in zdravje 19. 05. 2025 03.02

Zakaj mora biti telesna aktivnost del vsakdanjika prav vsake ženske – v vseh življenjskih obdobjih

Gibanje ni razvada – je temelj zdravja. Vsakodnevna telesna aktivnost je ena najmočnejših naravnih intervencij za preprečevanje kroničnih bolezni, ohranjanje psihičnega zdravja in podaljševanje kakovostnega življenja žensk.

Moda 18. 05. 2025 04.00

Hlače, ki jih bomo nosile od jutra do večera

Poletje 2025 prinaša sveže trende, a ne glede na modne smernice, bele hlače ostajajo večna klasika. So nepogrešljiv kos, ki združuje eleganco, zračnost in brezčasnost – popolne za nošenje od jutra do večera.

Zdravje 18. 05. 2025 03.48

Zdravo telo, srečna ženska: zakaj je telesna maščoba ključna za dobro počutje

V današnjem svetu se pogosto idealizira vitkost in mišičavost, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko prenizek odstotek telesne maščobe pri ženskah resno ogrozi hormonsko ravnovesje in reproduktivno zdravje.

Horoskop 18. 05. 2025 03.38

Tedenski horoskop: Kaj vam prinaša energija zvezd?

Ali ste pripravljeni na nov teden? Preverite tedenski horoskop in se prepričajte, kaj vam prinaša.

Novice 17. 05. 2025 08.00

Kdaj se začne poletje 2025?

Veliko ljudi se sprašuje, kdaj se začne poletje 2025 – še posebej tisti, ki že načrtujete počitnice, izlete ali si preprosto želite uživati na soncu. V tem članku boste izvedeli natančen datum začetka poletja, pa tudi nekaj zanimivosti o poletnem solsticiju.

Intervju 16. 05. 2025 10.17

Maja Sodja: 'Breaking news' je del mene

Na velikonočni ponedeljek je Maja Sodja prejela klic, da je umrl papež Frančišek. Nemudoma je prekinila dopust in se poleg Marka Gregorca ter snemalca tudi sama odpravila v Rim, kjer so na Trgu svetega Petra spremljali enega najbolj prelomnih trenutkov v zgodovini Rimskokatoliške Cerkve. V ekskluzivnem intervjuju nam je zaupala, kaj pomeni, ko novinar postane del zgodovine, v trenutku in brez ponovitve.

Osebna rast in odnosi 15. 05. 2025 12.01

Ne potrebuješ nove različice sebe – ampak več razumevanja za to, kar si

V sodobni družbi, ki neprestano spodbuja napredek, izboljšave in osebno rast, se je oblikoval koncept ženske, ki naj bi bila vedno na poti k 'boljši različici sebe'.

Zdravje 15. 05. 2025 04.00

Menopavza doma in v službi – kako si olajšati prehod?

Perimenopavza in menopavza vplivata na telo, misli, odnose in delo. A namesto da ju dojemamo kot konec, ju lahko sprejmemo kot priložnost za nov začetek. Če si prisluhnemo, ozavestimo spremembe in poskrbimo zase, postanemo močnejše, samozavestnejše in bolj zadovoljne, pravi Magdalena Fabčič, biologinja in vodnica skozi menopavzo. Pojasnila nam je, kako omiliti izzive, poskrbeti za dobro počutje, si medsebojno pomagati ter perimenopavzo in menopavzo spremeniti v svojo prednost – tako doma kot v službi.

Novice 14. 05. 2025 09.45

Hipertenzija: Ženska srca bijejo drugače

Visok krvni tlak je resno in pogosto prikrito stanje, ki je močno razširjeno tudi med ženskami. Pri podjetju HARTMANN želimo posebej poudariti pomen preventive, zgodnjega prepoznavanja in ukrepanja. Ker pogosto ne povzroča bolečin ali izrazitih simptomov, ostane hipertenzija dolgo neopažena – v tem času pa tiho škoduje telesu – posledice pa so lahko srčni infarkt, možganska kap ali odpoved organov. Prav zato ji pravimo tudi tihi ubijalec.

Horoskop 14. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Srce rakov bo občutljivo, samozavest levov nalezljiva

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Koža 14. 05. 2025 04.00

Spomladansko sonce: Zakaj je zaščita kože ključnega pomena?

Spomladansko sonce je lahko še posebej nevarno za našo kožo. Pomembno je, da se zaščitite z ustrezno kremo za sončenje, zaščitnimi oblačili in izogibanjem soncu v najbolj vročih urah.

Intervju 13. 05. 2025 04.00

Zala Smolnikar: 'Brez šminke v živi barvi ne gre'

Mlada pevka Zala Smolnikar navdušuje s svojo avtentičnostjo, iskrivostjo in predvsem barvitostjo – tako na odru kot v zasebnem življenju. V času, ko se moda in identiteta pogosto skrivata za filtriranimi podobami, Zala ostaja zvesta sebi. Nič čudnega, da so njeni nastopi vedno polni energije, optimizma in barv. V tokratnem intervjuju nam je zaupala vse o svojem osebnem slogu, o pomembnosti barv, sodelovanju z mamo pri oblikovanju kostumov ter o tem, zakaj ji trajnost pomeni toliko.

Osebna rast in odnosi 12. 05. 2025 04.00

Kako oživiti partnerski odnos s skupnimi hobiji?

Vas skrbi, da s partnerjem nimata več skupnih tem in interesov? Ko se umirita po dolgem dnevu, ne vesta več, kaj bi se pogovarjala, ker se vama zdi, da se vrtita okrog enih in istih stvari, ki se že ponavljajo: otroci, delo, obveznosti ... Zato včasih nimata več niti energije in želje poslušati in postavljati vprašanja drug drugemu.

Horoskop 12. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Pri ovnih se bo zanetila ljubezenska iskrica

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 11. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Device potrebujejo več spontanosti, vodnarje privlači nenavadno

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 10. 05. 2025 04.00

To nam letos prinašajo ledeni možje in 'poscana Zofka'

Vsako leto med 12. in 15. majem v Sloveniji obeležujemo t. i. ledene može – sv. Pankracija, Servacija in Bonifacija – ter sv. Zofijo, znano kot poscana Zofka. Ti dnevi so v ljudskem izročilu povezani z nenadnimi ohladitvami, pozebami in padavinami, ki naj bi vplivale na poletno vreme. Pregovor pravi: "Če Zofka zemlje ne poškropi, vreme poleti prida ni."

Šport 09. 05. 2025 12.30

Wings for Life 2025: Svet tekel z enim razlogom

Ni šlo za zmago. Ne za medalje, ne za rekorde. Šlo je za gibanje. Za vsak korak, ki nekaj pomeni. Za vsak dih, ki nosi upanje. Za tiste, ki tega ne morejo storiti sami. In v nedeljo, 4. maja 2025, se je svet ponovno spomnil, kako mogočna je solidarnost.

Novice 08. 05. 2025 05.00

Vikend, glasba in ekran. Ali naj rečemo: popolna kombinacija?

Tokrat smo pod drobnogled vzeli dva paradna predstavnika Xiaomijeve nove generacije – Xiaomi Buds 5 Pro in Xiaomi Pad 7 Pro. Kar se je začelo kot ločena preizkušanja slušalk in tablice, se je hitro spremenilo v celostno izkušnjo, kjer se zmogljivost, dizajn in napredne funkcije združijo v vsakodnevni ritem, ki deluje – vedno, povsod, brez kompromisov.

Intervju 07. 05. 2025 17.30

Znano Slovenko danes čaka izredno pomemben dogodek

Zala Smolnikar oz. ZÁLI, mlada slovenska glasbenica, ki s svojo toplino in iskrenostjo navdušuje poslušalce, nas je popeljala v svoj ustvarjalni svet. V intervjuju smo z njo klepetali o njenem umetniškem izrazu, ustvarjalnem procesu, poučevanju, novem albumu in prihajajočem koncertu, ki odseva njeno večletno glasbeno pot. Spoznajte jo skozi besede, ki izžarevajo predanost in ljubezen do glasbe.

Horoskop 02. 05. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Škorpijoni bodo sledili srcu, strelce bo presenetila ideja

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 01. 05. 2025 04.00

Odkrijte kaj vas čaka na VOYO v maju

Prvi dnevi maja naj bi bili sončni, lepi in polni zabave. Prav to v vaše domove prinaša tudi VOYO. Že ta vikend na VOYO prihaja hrvaška serija Časopis, ki raziskuje, kako politika, korupcija in moč vplivajo na svobodo medijev. 11. maja pa si bomo ogledali britansko detektivsko serijo Harry Wild, v kateri igra Jane Seymour kot upokojena profesorica književnosti, ki odkrije talent za reševanje zločinov.

Osebna rast in odnosi 30. 04. 2025 04.00

Tako se boste izognili prepirom na dopustu

Veseliš se skupnega potovanja, odštevaš dneve do dopusta, komaj čakaš, da bosta prispela na sanjsko plažo, a ko prideš tja, se nimata dobro. Kar naprej stres in prepiranje. Eden je lačen, drugi bi se rad šel kopat, eden bi rad sobo z balkonom, drugemu se zdi to izguba denarja, eden bi šel v muzej, drugi je zaspan ...

Dieta 30. 04. 2025 04.00

Prehrana na pikniku – je res potrebno ogromno odpovedovanja?

Sezona piknikov je pred vrati, a že za naslednjim ovinkom prihaja poletje. Marsikdo se v tem času odloči za hujšanje oz. izgubo nekaj odvečnih pozimi pridelanih centimetrov. Pa se moramo zaradi teh ciljev res odreči vsem užitkom piknikov? Seveda ne! Potrebujete le malo iznajdljivosti in pravih kombinacij, in tudi na pikniku lahko uživate brez slabe vesti.

Novice 28. 04. 2025 11.10

Bodite del globalnega teka za dobrodelnost na POP TV

V nedeljo, 4. maja ob 12:45 bo POP TV prenašal enega bolj priljubljenih in tudi največjih tekaških dogodkov na svetu Wings for Life. Dobrodelni tek, ki se istočasno odvija po vsem svetu, s štartninami in donacijami zbira sredstva za raziskave poškodb hrbtenjače.

Intervju 28. 04. 2025 04.00

POP TV novinarka vstopila v svet pilatesa: Boljše odločitve še nisem sprejela v življenju

Pogovarjali smo se z urednico in novinarko vsebin o domači produkciji Pro Plusa, Katjo Dobrijević, ki jo zdaj ne bomo spremljali le na ekranih, ampak tudi kot voditeljico pilatesa! Katja nam je zaupala, kako se je njena ljubezen do pilatesa začela in kako je prerasla v poslanstvo, ki danes navdihuje mnoge.

Horoskop 26. 04. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Rake čaka mirna sobota, dvojčki bodo v središču dogajanja

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 23. 04. 2025 15.42

Znana Hrvatica razkrila, da nikoli ne bi bila z mlajšim moškim

Barbaro Mandarić smo spoznali v četrti sezoni šova Sanjski moški Hrvaške. Tam ji je skoraj uspelo osvojiti srce simpatičnega Miloša Mićovića, a na koncu jo je v boju za zadnjo vrtnico premagala Maidi.

Koža 22. 04. 2025 13.53

Tako bo vaša koža videti mladostno tudi po 50. letu starosti

Vsaka koža pripoveduje svojo zgodbo. Stres, prehrana, spanje – vse to pušča sledi na našem obrazu. In čeprav procesa staranja ne moremo popolnoma zaustaviti, ga lahko z nekaj premišljenimi koraki bistveno upočasnimo ter ohranimo čvrst, sijoč in mladosten videz kože tudi po 30., 40. ali celo 50. letu. V tem članku bomo raziskali ključne dejavnike, ki vplivajo na zdravje in videz kože. Svoje vsakodnevne navade in rituale pa bo z nami delila tudi influencerka Rebecca Gliha.

Intervju 22. 04. 2025 04.00

Alenka Kesar: "Luštna si, četudi imaš nekaj kilogramov več"

Alenka Kesar je odkrito spregovorila o prehodu v zrelejša leta: o telesu, ki se z leti spreminja, o notranji moči, bolezni, izgubah in o pravi ljubezni, ki jo lahko doživiš tudi pozneje v življenju. Spoznala je, kako dragoceno je sprejemanje sebe in kako lepo je življenje, tudi ko ni lahko. Ostaja zvesta sebi in iskrena do drugih, vsem ženskam pa sporoča: prisluhnite si, sprejmite se, kraljujte in bodite v oporo druga drugi.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1307