Zadovoljna.si

Ključna beseda / niste

Moda 07. 05. 2023 05.00

5 napak, ki jih delate, ko kupujete sandale

Če do zdaj iz omare še niste potegnile svojih najljubših sandalov, ker bi si rade prej kupile nove, potem imamo za vas nekaj nasvetov, ki jih je pri tem dobro upoštevati!

Horoskop 07. 05. 2023 05.00

Ovni bodo nestrpni, rakom se bo ponudila izjemna priložnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop znamenja 06. 05. 2023 05.00

Retrogradni Pluton je pomemben astrološki dogodek, ki lahko povzroči intenzivno preobrazbo

Pripravite se na retrogradni Pluton 2023 s temi nasveti in vpogledi. Naučite se krmariti po tem močnem astrološkem dogodku in kar najbolje izkoristiti njegovo transformativno energijo.

Odnosi 04. 05. 2023 07.50

Razhod s partnerjem je zelo stresen in boleč dogodek

Prebolevanje ljubezni lahko boli, še posebej, če smo verjeli, da bomo ostali skupaj do konca svojih dni. Od prvega šoka, ko partner najavi, da odhaja iz našega življenja, se prej ali slej začnemo pobirati, korak za korakom, dokler naša ljubezen do njega počasi, a zanesljivo ne razvodeni. Vse je mogoče v tem obdobju prebolevanja, od tega, da ga na trenutke še vedno ljubimo, mogoče celo hočemo, da se vrne nazaj, potem ga sovražimo ali za njim jokamo, in vse do tega, ko se od njega dokončno poslovimo. Vse v življenju mine, kot bo minilo tudi to obdobje. Čas je, da greste naprej, opremljeni z novo lekcijo. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Tjašo Šuštar.

Novice 03. 05. 2023 07.51

To je hit napitek letošnje pomladi

Ljudje smo po naravi radovedni, a številni to lastnost z leti (ne)zavedno odmaknejo v kot, kar je velika škoda. Radovednost je namreč tista, ki poganja naš svet, nas žene, da preizkušamo nove stvari in se lotimo izzivov, s katerimi odkrivamo sebe ter svet okoli nas. Pri tem gre lahko za velike preizkušnje, kot so skok s padalom, učenje novega jezika ali inštrumenta, ali pa malenkosti, ki popestrijo vsakdan – denimo osvežilni napitki, okusi katerih burijo domišljijo in dajejo svež zagon, da 'zaštartate' novim dogodivščinam naproti!

Moda 01. 05. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če ne operete novih oblačil, preden jih oblečete?

Če tega do sedaj niste počele, se bo to verjetno spremenilo, ko boste prebrale, kaj vse se lahko zgodi v nasprotnem primeru.

Novice 29. 04. 2023 05.00

Fotografija, ki je požela val navdušenja

Naše telo se skozi dan spreminja in verjetno ste tudi same opazile, da je vaš trebuh zjutraj bolj raven kot zvečer, ko je pogosto videti napihnjen. A brez skrbi, gre za nekaj povsem naravnega in normalnega.

Dieta 25. 04. 2023 07.02

Toliko kilogramov (in nič več!) je še zdravo izgubiti na teden

"Čudežne" diete niso zdrave in praviloma nimajo dolgotrajnega učinka. Koliko kilogramov tedensko je še varno izgubiti in koliko manj kalorij je še primerno zaužiti? Zakaj med hujšanjem niso merodajne številke na navadni tehtnici, temveč bi se morali osredotočiti na druge dejavnike, na denimo pridobivanje mišične mase in na izgubo maščob ter na obseg? Pojasnjuje svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič.

Novice 24. 04. 2023 05.00

Zakorakajte v pomlad v polsandalih

Če to pomlad iščete popoln par elegantne obutve, potem morate nujno pobrskati po kolekcijah polsandalov.

Intervju 19. 04. 2023 05.00

Pred 10 leti je navdušila Slovenijo, to počne danes

Simpatična citrarka Tanja Lončar, ki smo jo spoznali pred desetimi leti v šovu Slovenija ima talent, se danes podaja na samostojno glasbeno pot. S kombinacijo citer in vokala v pop preobleki je navdušila že takrat, zapomnili pa smo si jo predvsem po ganljivem avdicijskem nastopu, kjer je nastopila s pesmijo 'Pesek in dotik'.

Koža 14. 04. 2023 05.00

Imate akne? S tem stanje le še poslabšate

Okoli pet odstotkov žensk se sooča z aknami. Kakšna dnevna nega, izdelki, ličila in prehrana so primerni ob aknasti koži in kaj stanje še poslabša, je pojasnila kozmetičarka in specialistka za nego zrele in problematične kože, Mojca Rode.

Horoskop 02. 04. 2023 05.00

Device čakajo izzivi, vodnarji bodo sprejeli odločitev

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Osebna rast 25. 03. 2023 05.00

8 znakov, da se odpira vaše tretje oko

Ste že slišali za tretje oko? Gre za šesto čakro, ki leži sredi čela nad nosnim korenom in jo pogosto imenujejo vrata duše ter je indigo barve. Po hinduistični tradiciji je šesta primarna čakra tudi energijski center, ki kadar se aktivira, pomeni veliko znanje in modrost brez pomoči ali vpletenosti materialnega sveta.

Potovanja 18. 03. 2023 05.00

Slovenska jezera, za katera verjetno še niste slišali

Ker se vse prevečkrat na izlete odpravljamo na vedno iste priljubljene lokacije, smo tokrat naredili spremembo. Izbrali smo pet idiličnih jezer v Sloveniji, za katera verjetno še niste slišali.

Dieta 11. 03. 2023 05.00

5 znakov, da vam primanjkuje beljakovin

Beljakovine ustvarjajo občutek sitosti, nam pomagajo, da med prebavljanjem porabimo več kalorij, nanje pa so vezani vsi življenjski procesi v telesu. In ko se zgodi, da našemu telesu začne primanjkovati beljakovin, to povzroči določene simptome. Poleg tega, da se lahko pojavi povišan holesterol in smo bolj izpostavljeni poškodbam, se lahko pojavijo tudi težave s prebavo in nespečnostjo, pridobimo pa lahko tudi na teži.

Zdravje 06. 03. 2023 08.00

CBD konopljine kapljice omogočajo idealno raven počutja

Naše zdravje predstavlja osrednji del kvalitetnega življenja. Kako lahko k temu prispevajo CBD konopljine kapljice in CBD vršički, izveste tukaj.

Horoskop 05. 03. 2023 05.00

Vodnarji bodo teden začeli udarno, ribe čakajo izzivi

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Horoskop 26. 02. 2023 05.00

Strelce čaka posebno srečanje, vodnarje izzivi

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Ženske frizure 24. 02. 2023 05.00

Frizure za maturantski ples, ki so letos 'in'

Začela se je sezona maturantskih plesov in prepričani smo, da trenutno marsikatera maturantka išče tisto popolno frizuro, ki bo pika na i njeni večerni obleki in mejkapu. Če vas nobena frizura do sedaj še ni prepričala, smo na spletu poiskali nekaj takšnih, med katerimi vam bo zagotovo kakšna všeč.

Horoskop 19. 02. 2023 05.00

Pred levi so velike spremembe, rake čakajo izjemne priložnosti

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Seks 17. 02. 2023 08.00

Erotični pripomočki za mlade – kako začeti in katere uporabiti?

Pri spolnosti je vsak enkrat začetnik. Čeprav se raziskovanje svojega telesa morda začne sramežljivo, to še ne pomeni, da pri tem ne morejo pomagati različni erotični pripomočki. Dandanes je toliko različnih igračk, ki so narejene prav za začetnike, kar pomeni, da jih je preprosto uporabljati in vzdrževati. Namenjene pa so temu, da raziščete, kaj vam je najbolj všeč.

Horoskop 12. 02. 2023 05.00

Levi bodo presenečeni, kozorogi bodo spoznali nekaj izjemnega

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Osebna rast in odnosi 06. 02. 2023 05.00

Znaki, da v vajinem odnosu ni čustvene intimnosti

Čustvena intimnost pomeni bližino med dvema osebama, ki se druga ob drugi počutita varno, in eden od načinov, kako ustvarimo in gradimo zaupanje v odnosu. Toda pogosto se zgodi, da nam pretekle izkušnje otežujejo vzpostavljanje čustvenih vezi in nam branijo, da si v odnosu dovolimo biti ranljivi.

Horoskop 05. 02. 2023 05.00

Dvojčke in bike čakajo velike in pomembne spremembe

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Osebna rast 02. 02. 2023 05.00

Če poslušate ego, potem bo vedno nekdo, ki mu bo šlo bolje kot vam

Eckhart Tolle v svoji knjigi 'The Power of Now' pravi, da je ego negativna projekcija, ki spreminja ali manipulira situacijo, da bi se človek počutil bolje.

Novice 30. 01. 2023 05.00

Sodelujte v nagradni igri in se potegujte za super nagrade

Hladni zimski večeri so kot nalašč za sproščanje v udobju domačega kavča in ogled kakšnega zanimivega filma ali serije. Še toliko bolj prija, če se lahko med gledanjem priljubljenih vsebin privijemo v objem ljubljene osebe in si tako v duhu prihajajočega dneva zaljubljenih pričaramo popoln zmenek. Se strinjate? Če med brskanjem po programski shemi ne najdete nič po vašem okusu, brez skrbi. Na VOYO se skriva prava zakladnica tujih in originalnih serij domače produkcije ter pester izbor romantičnih filmov za dragocene urice v dvoje. Za češnjo na vrhu torte potrebujete le še kakšno dišečo svečko in skledo slastnih kokic. In ker popolnega zmenka brez okusnih prigrizkov preprosto ni, vas pozivamo, da izberete svojega favorita med njimi in se potegujete za privlačne nagrade!

Odnosi 27. 01. 2023 05.00

Drago Jerebic: Če zakonca živita odnos, ki čustveno ni povezljiv, je to tako, kot da avta 5 let niste peljali na servis

Ena izmed bolj pomembnih komponent partnerskega odnosa je čustvena povezanost, pravi doc. dr. Drago Jerebic in dodaja, da k njemu pogosto pridejo pari, pri katerih se nekdo čuti odtujenega, drugi pa tega ne razume. Čeprav je pogosto ženska tista, ki se ji zdi, da je moški ne čuti, pa je veliko tudi primerov, ko je situacija obratna.

Šport in zdravje 26. 01. 2023 05.00

Vadbeni program, ki je navdušil številne Slovenke

Upamo si trditi, da je ena najpogostejših novoletnih zaobljub telovadba in s tem povezano izgubljanje kilogramov. A te zaobljube kar hitro 'padejo v vodo', predvsem takrat, ko nimamo podpore, osredotočenosti in dovolj znanja, kako bi se tega lotile. Če boste poiskale program, ki vam bo nudil celostno podporo pri zdravem načinu življenja in boste za to tudi trdno delale, ni strahu, da cilja ne bi uresničile. Da boste vitalne celo leto, v svojo rutino vključite uravnoteženo prehrano, dovolj tekočine, telesno aktivnost in ne pozabite na kvaliteten spanec.

Potovanja 24. 01. 2023 05.00

Kam letos na morje na Hrvaškem?

Že veste, kam boste šli letos poleti na dopust? Nastanitve na Hrvaškem se polnijo zelo hitro, če še niste rezervirali svojega dopusta, pa imamo za vas v nadaljevanju nekaj predlogov destinacij.

Osebna rast 23. 01. 2023 05.00

Travma je ujeta življenjska energija

Travma je ujeta življenjska energija. Je ustvarjalna, igriva in naravna življenjska energija, ki ni stekla, ko se je pojavila, čeprav je poskušala. A takrat niste čutili, da jo je varno spustiti na plano, niti niste vedeli, kako. In tako se je zataknila v vašem telesu.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1248