Zadovoljna.si

Ključna beseda / niste

Osebna rast 16. 06. 2023 05.00

Karmični odnosi so priložnost za osebno rast

Karmična ljubezenska zveza je lahko zelo boleča izkušnja za oba. Psihologi pojasnjujejo, da je takšna zveza polna strasti, a jo je zelo težko vzdrževati, zato tudi nikoli ne traja dolgo. Njen namen je lekcija, ki se je moramo naučiti, preden smo pripravljeni spoznati svojo pravo sorodno dušo.

Potovanja 10. 06. 2023 05.00

Rajska Albanija letos navdušuje tudi Slovence

Albanija, ki leži med Črno goro, Makedonijo, Kosovim in Grčijo, se na trenutke zdi kot pozabljen kotiček Evrope, a je brez dvoma odlična izbira za poletni oddih. Čeprav slovi predvsem po številnih čudovitih peščenih plažah, pa ta v resnici ponuja mnogo več, od zgodovinskih znamenitosti do mirnih vasi, kjer boste enostavno pozabili na čas.

Oddaje 07. 06. 2023 05.00

Sodniki so pred finalom ubrali novo taktiko

Tako sproščenih, kot bodo sodniki v kuharskem tekmovanju MasterChef Slovenija nocoj, jih v najbolj slavni kuhinji v državi še niste videli. Čeprav se najboljša peterica bori za vstop v polfinale, jih bodo sodniki pričakali precej sproščeno oblečeni, izziv pa bo dišal po dostavi.

Zdravje 04. 06. 2023 07.11

Indijski trpotec izboljšuje prebavo in pomaga pri izgubi kilogramov

Psyllium je vir topnih vlaknin, ki absorbirajo vodo in tvorijo gel v prebavnem traktu. Uživanje več topnih vlaknin v obliki psiliuma pomaga upočasniti proces prebave hrane, kar daje vašemu telesu možnost, da iz hrane, ki jo jeste, pridobi več hranilnih snovi.

Horoskop 04. 06. 2023 05.00

Bike čaka čustven teden, dvojčki bodo šokirali

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Trači 30. 05. 2023 05.00

Vsi se sprašujejo, kam je izginila najlepša ženska na svetu

Odkar se je začel festival v Cannesu, si vsi postavljajo enako vprašanje: Kam je izginila Bella Hadid? Zdaj je jasno, zakaj je letos na omenjenem filmskem festivalu nismo videli.

Horoskop 28. 05. 2023 05.00

Rake čaka posebno presenečenje, ovni bodo imeli več energije

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Odnosi 26. 05. 2023 05.00

8 značilnosti žensk, ki so bile prevarane

Strokovnjaki so razkrili osem značilnosti žensk, ki so bile v preteklih razmerjih prevarane. Že, če se vam je to zgodilo zgolj enkrat, se boste morda prepoznale v naslednjih stavkih ...

Dieta 24. 05. 2023 13.11

Ketogena dieta: vse, kar morate vedeti

Ketogena oziroma dieta LCHF še naprej ostaja ena izmed najbolj priljubljenih diet na svetu in prepričani smo, da ste tudi vi že veliko slišali in prebrali o njej, morda ste jo tudi že preizkusili. In čeprav ima keto dieta številne pozitivne lastnosti, ima lahko tudi nekaj slabosti, zlasti če je ne izvajate pravilno. Če so namreč vir maščob predvsem nezdravi viri, se posameznik izpostavlja tveganju za dolgoročne zdravstvene posledice. Kaj dieta LCHF je, katera živila so dovoljena in katera ne, za koga je primerna in kakšni so lahko njeni negativni stranski učinki, si preberite v nadaljevanju.

Novice 16. 05. 2023 12.52

Odkrijte najlepše kotičke Hrvaške

Večina izmed vas našo sosedo Hrvaško že precej dobro pozna, toda verjemite mi, priljubljena država ponuja še kar nekaj skritih kotičkov, ki vas bodo pustili brez besed.

Horoskop 14. 05. 2023 05.00

Škorpijone čaka odločilen teden, vodnarji bodo zbegani

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop. Preverite, kaj vam prinaša!

Potovanja 14. 05. 2023 05.00

5 top znamenitosti, ki jih skriva čarobni Maroko

Ste vedeli, da let iz Benetk do Maroka traja le dobri dve uri in pol? Ta pisana, dišeča in kulturno bogata dežela je kot nalašč za krajši ali daljši potep. Potopite se lahko v vse mistične gorske vasice, meditativna obmorska mesta in vibrantne medine. Maroko je raj za vse, ki si želijo malce arabske kulture, saj poleg pisane palete fotogeničnih krajev nudi tudi odlično kulinariko. Ne glede na to, ali si zanj vzamete le podaljšan vikend ali več časa, verjemite, ne bo vam žal. Pripravili smo vam izbor petih krajev, ki jih na vaši avanturi zares ne smete izpustiti.

Trači 10. 05. 2023 07.45

Skupaj sta že 27 let, njuna ljubezen pa je danes močnejša kot kdajkoli prej

Po skoraj četrt stoletja skupnega življenja sta Hugh Jackman in njegova žena Deborra-Lee še vedno eden najbolj ljubljenih in navdihujočih zvezdniških parov. Spoznala sta se leta 1995 na snemanju televizijske serije, se čez leto dni poročila in od takrat sta nerazdružljiva – kljub veliki razliki v letih, nenadni slavi in drugim resnim izzivom.

Moda 07. 05. 2023 05.00

5 napak, ki jih delate, ko kupujete sandale

Če do zdaj iz omare še niste potegnile svojih najljubših sandalov, ker bi si rade prej kupile nove, potem imamo za vas nekaj nasvetov, ki jih je pri tem dobro upoštevati!

Horoskop 07. 05. 2023 05.00

Ovni bodo nestrpni, rakom se bo ponudila izjemna priložnost

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Horoskop znamenja 06. 05. 2023 05.00

Retrogradni Pluton je pomemben astrološki dogodek, ki lahko povzroči intenzivno preobrazbo

Pripravite se na retrogradni Pluton 2023 s temi nasveti in vpogledi. Naučite se krmariti po tem močnem astrološkem dogodku in kar najbolje izkoristiti njegovo transformativno energijo.

Odnosi 04. 05. 2023 07.50

Razhod s partnerjem je zelo stresen in boleč dogodek

Prebolevanje ljubezni lahko boli, še posebej, če smo verjeli, da bomo ostali skupaj do konca svojih dni. Od prvega šoka, ko partner najavi, da odhaja iz našega življenja, se prej ali slej začnemo pobirati, korak za korakom, dokler naša ljubezen do njega počasi, a zanesljivo ne razvodeni. Vse je mogoče v tem obdobju prebolevanja, od tega, da ga na trenutke še vedno ljubimo, mogoče celo hočemo, da se vrne nazaj, potem ga sovražimo ali za njim jokamo, in vse do tega, ko se od njega dokončno poslovimo. Vse v življenju mine, kot bo minilo tudi to obdobje. Čas je, da greste naprej, opremljeni z novo lekcijo. O tem smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Tjašo Šuštar.

Novice 03. 05. 2023 07.51

To je hit napitek letošnje pomladi

Ljudje smo po naravi radovedni, a številni to lastnost z leti (ne)zavedno odmaknejo v kot, kar je velika škoda. Radovednost je namreč tista, ki poganja naš svet, nas žene, da preizkušamo nove stvari in se lotimo izzivov, s katerimi odkrivamo sebe ter svet okoli nas. Pri tem gre lahko za velike preizkušnje, kot so skok s padalom, učenje novega jezika ali inštrumenta, ali pa malenkosti, ki popestrijo vsakdan – denimo osvežilni napitki, okusi katerih burijo domišljijo in dajejo svež zagon, da 'zaštartate' novim dogodivščinam naproti!

Moda 01. 05. 2023 05.00

Kaj se zgodi, če ne operete novih oblačil, preden jih oblečete?

Če tega do sedaj niste počele, se bo to verjetno spremenilo, ko boste prebrale, kaj vse se lahko zgodi v nasprotnem primeru.

Novice 29. 04. 2023 05.00

Fotografija, ki je požela val navdušenja

Naše telo se skozi dan spreminja in verjetno ste tudi same opazile, da je vaš trebuh zjutraj bolj raven kot zvečer, ko je pogosto videti napihnjen. A brez skrbi, gre za nekaj povsem naravnega in normalnega.

Dieta 25. 04. 2023 07.02

Toliko kilogramov (in nič več!) je še zdravo izgubiti na teden

"Čudežne" diete niso zdrave in praviloma nimajo dolgotrajnega učinka. Koliko kilogramov tedensko je še varno izgubiti in koliko manj kalorij je še primerno zaužiti? Zakaj med hujšanjem niso merodajne številke na navadni tehtnici, temveč bi se morali osredotočiti na druge dejavnike, na denimo pridobivanje mišične mase in na izgubo maščob ter na obseg? Pojasnjuje svetovalka na področju prehrane in gibanja Erika Zupančič.

Novice 24. 04. 2023 05.00

Zakorakajte v pomlad v polsandalih

Če to pomlad iščete popoln par elegantne obutve, potem morate nujno pobrskati po kolekcijah polsandalov.

Intervju 19. 04. 2023 05.00

Pred 10 leti je navdušila Slovenijo, to počne danes

Simpatična citrarka Tanja Lončar, ki smo jo spoznali pred desetimi leti v šovu Slovenija ima talent, se danes podaja na samostojno glasbeno pot. S kombinacijo citer in vokala v pop preobleki je navdušila že takrat, zapomnili pa smo si jo predvsem po ganljivem avdicijskem nastopu, kjer je nastopila s pesmijo 'Pesek in dotik'.

Koža 14. 04. 2023 05.00

Imate akne? S tem stanje le še poslabšate

Okoli pet odstotkov žensk se sooča z aknami. Kakšna dnevna nega, izdelki, ličila in prehrana so primerni ob aknasti koži in kaj stanje še poslabša, je pojasnila kozmetičarka in specialistka za nego zrele in problematične kože, Mojca Rode.

Horoskop 02. 04. 2023 05.00

Device čakajo izzivi, vodnarji bodo sprejeli odločitev

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

Osebna rast 25. 03. 2023 05.00

8 znakov, da se odpira vaše tretje oko

Ste že slišali za tretje oko? Gre za šesto čakro, ki leži sredi čela nad nosnim korenom in jo pogosto imenujejo vrata duše ter je indigo barve. Po hinduistični tradiciji je šesta primarna čakra tudi energijski center, ki kadar se aktivira, pomeni veliko znanje in modrost brez pomoči ali vpletenosti materialnega sveta.

Potovanja 18. 03. 2023 05.00

Slovenska jezera, za katera verjetno še niste slišali

Ker se vse prevečkrat na izlete odpravljamo na vedno iste priljubljene lokacije, smo tokrat naredili spremembo. Izbrali smo pet idiličnih jezer v Sloveniji, za katera verjetno še niste slišali.

Dieta 11. 03. 2023 05.00

5 znakov, da vam primanjkuje beljakovin

Beljakovine ustvarjajo občutek sitosti, nam pomagajo, da med prebavljanjem porabimo več kalorij, nanje pa so vezani vsi življenjski procesi v telesu. In ko se zgodi, da našemu telesu začne primanjkovati beljakovin, to povzroči določene simptome. Poleg tega, da se lahko pojavi povišan holesterol in smo bolj izpostavljeni poškodbam, se lahko pojavijo tudi težave s prebavo in nespečnostjo, pridobimo pa lahko tudi na teži.

Zdravje 06. 03. 2023 08.00

CBD konopljine kapljice omogočajo idealno raven počutja

Naše zdravje predstavlja osrednji del kvalitetnega življenja. Kako lahko k temu prispevajo CBD konopljine kapljice in CBD vršički, izveste tukaj.

Horoskop 05. 03. 2023 05.00

Vodnarji bodo teden začeli udarno, ribe čakajo izzivi

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 985