Ključna beseda / okoli
Irina Shayk razkrila lepotni trik, ki jo rešuje že leta
Ruska manekenka Irina Shayk se uvršča v sam vrh najlepših žensk na svetu in je ena tistih žensk, ki je vedno videti brezhibno, pa naj bo to med sprehajanjem po ulicah New Yorka ali po modni pisti. Zato se številne pripadnice ženskega spola sprašujejo, kako ji uspeva, da je tudi brez ličil videti tako dobro.
Ali so visoke pete preteklost?
Nekoč so se lepo urejene in naličene mestne dame po ulicah sprehajale v čevljih z visoko peto, danes pa so salonarji v vsakdanjem življenju bolj izjema kot pravilo. Ampak ali so visoke pete preteklost? Odgovarja modna oblikovalka in strokovnjakinja Petra Kraus, ki je kot model prepotovala ves svet in delala v največjih svetovnih modnih prestolnicah.
To je najbolj šik modni dodatek pomladi
Ruta je eden izmed tistih modnih dodatkov, ki jih lahko nosimo na tisoč in en način. Če niste dovolj drzne, da bi jo zavezano v pentljo nosile okoli vratu, jo lahko v svoj vsakodnevni stajling vključite tudi na subtilnejši način in jo zavežete za ročaj torbice ali pa z njo okrasite pričesko. Ruta kot naglavni modni dodatek bo namreč to sezono nepogrešljiva!
Tara Zupančič: 'Vedno bolj občudujem ženske, ker vedno bolj spoznavam njihovo resnično moč in lepoto.'
Manekenka, ustvarjalka in priljubljena televizijska voditeljica Tara Zupančič že od nekdaj obožuje naravno kozmetiko, bolj natančno - eterična olja. Marsikdo ne ve, da je Tara diplomirana kozmetičarka in da odkar je končala študij, si sama meša eterična olja in z njimi neguje obraz in telo. Čeprav se s tem ni nikoli ukvarjala profesionalno in čeprav jo je življenje popeljalo na povsem drugačno karierno pot, pa ji znanje iz kozmetike pride prav pri ženskih lepotnih ritualih. V oddaji Zadovoljna nam je Tara razkrila številne čarobne učinke eteričnih olj, z nami pa delila tudi svoj domači recept za eterično olje.
Zakaj ostajamo v nasilnem odnosu?
Nežni objemi in veselje, a kmalu so padle težke besede, udarci, brez slišanega krika na pomoč. V Sloveniji naj bi okoli 20 % žensk prav zdaj, v tem trenutku, doživljalo eno od oblik nasilja, medtem ko so neuradne številke po vsej verjetnosti še višje. Med žrtvami je več žensk, a niso edine, saj je žrtev nasilja lahko vsak. Mogoče je to ženska, ki je šla mimo vas v trgovini, sosed, ki gleda v tla, fantek, ki se na igrišču edini ne igra ... Žrtve pogosto molčijo in ne spregovorijo o tem, kaj se v resnici dogaja doma za zaprtimi vrati. In dogaja se lahko veliko, tudi v njih samih, od občutkov manjvrednosti, strahu, sramu do nemoči in vdanosti v usodo. O nasilju v odnosih, o ljubezni, ki boli, smo se pogovarjali tudi s svetovalko Tjašo Hrovat iz Društva za nenasilno komunikacijo.
Princa William in Harry skupaj prvič po enem letu
V kapeli sv. Jurija na windsorskem gradu so danes pokopali soproga britanske kraljice Elizabete II., princa Filipa, ki je umrl prejšnji teden. Pred pogrebnim bogoslužjem so vojvodo edinburškega, ki je bil star 99 let, v sprevodu pospremili njegovi najožji družinski člani.
Kdo so spolni predatorji?
Izraz spolni predator se je pred leti posebej intenzivno začel pojavljati v ameriškem prostoru, predvsem v okviru feminističnega gibanja #MeToo. Čeprav se je nanašal na oblike spolnega nadlegovanja (tudi posilstva) med zvezdnicami, pa strokovnjaki opozarjajo, da izraz pogosto razumemo napačno in predvsem le skozi prizmo dogodkov v Hollywoodu. Spolno predatorstvo po mnenju psihologov in terapevtov vključuje vsakršno vedenje, katerega cilj je spolni odnos, pri čemer je v ospredju igra moči in nadzora. Pri tem gre lahko za skrajne oblike spolnih zlorab in ostalih oblik nadlegovanja ali pa se spolno predatorstvo na subtilnejši način dogaja v partnerskem odnosu. V tem primeru je vse prevečkrat spregledano, saj je žrtev tako spretno zmanipulirana, da ne verjame več svojim občutkom in temu, kar se dogaja okoli nje.
Taja Cekuta: Mlada slovenska influencerka, ki si želi osvojiti svet
Taja Kaja Cekuta je ena izmed najbolj priljubljenih slovenskih influencerk, ki na družbenem omrežju Instagram s svojimi sledilci deli nasvete za potovanja in zdrav način življenja. Čeprav ima komaj 18 let, pravi, da ve, kaj si želi početi v življenju, obenem pa se zaveda tudi svojega vpliva na mlada dekleta, ki jo spremljajo. "Imam kar veliko stvari, ki bi jih sporočila mladim. Ampak najpomembnejše bi bilo to, da naj bodo to, kar so, da naj verjamejo vase, ker če verjameš, se vse da."
Hana Rodić razkrila, da nima 'sugar daddyja' in priznala operacijo prsi
Po nekaj zelo burnih dneh, ko sta se Hana Rodić in Goran Jurenec odločila, da bosta svoje 'umazano perilo' prala kar javno in prek družbenih omrežij, se je prah okoli njunega razhoda že precej polegel. Hano je pred nekaj dnevi gostil priljubljeni hrvaški Youtuber Marco Coccurin, temnolaska pa mu je v pogovoru, v katerem ni manjkalo vina, razkrila marsikatero pikantnost.
Čevlji, ki so jih nosile naše babice, bodo modni hit sezone
Se še spomnite čevljev iz mrežastega materiala, ki jih je včasih nosila vaša babica? Najnovejši trend, ki je preplavil družbeno omrežje Instagram in navdušil modne vplivnice po vsem svetu, so namreč udobni in praktični sandali, ki smo jih do sedaj lahko videli le na nogah naših babic, v prihajajočih mesecih pa bodo postali eden izmed najbolj vročih modnih trendov.
Top frizura, za katero potrebujete pičle 4 minute
Da se dan po jutru pozna, bi se zagotovo strinjala marsikatera. Običajno ga začnemo s skodelico dobre kave, nato pa odhitimo v kopalnico, da bi se čim hitreje uredile za produktiven dan, ki je pred nami. Ker se zjutraj marsikatera bori s pomanjkanjem časa, smo za vas pripravili nekaj nasvetov, kako se lahko zjutraj uredite, da boste dan pričele urejene in lepe, za to pa ne boste porabile veliko časa.
Meghan Markle in princ Harry se umikata iz javnosti
Zadnji mesec je bil za Meghan Markle in princa Harryja zelo naporen. Razlog za to je seveda njun intervju z Oprah Winfrey, saj se prah okoli njega še vedno ni povsem polegel. Zato ni pravzaprav nobeno presenečenje, da si bo kraljevi par ob prihodu drugega otroka vzel krajši predah in se za nekaj časa umaknil iz javnosti in medijev.
Hana: 'Goran laže, javila se mi je tudi njegova ljubica'
Drame okoli razhoda Gorana Jurenca in Hane Rodić, ki sta se spoznala v hrvaškem resnčnostnem šovu Sanjski moški, kar ni konec. Po tem, ko sta drug drugega obtoževala laganja na družbenem omrežju Instagram, je sedaj temnolaska o tem, kaj naj bi se v resnici dogajalo med njima, spregovorila v intervjuju za hrvaško spletno stran.
Sprejeti sebe pomeni odpreti se bolj pozitivnim odnosom z drugimi
Občutljivost na kritiko, pretirano jemanje k srcu in nenehno premlevanje o tem, kaj si nekdo misli o nas, so znaki negotovosti in nizke samopodobe. Temu je pridruženo tudi delanje zaključkov, da nas nekdo ne mara ali da nam želi celo škodovati. Vse to pa še bolj okrepi negativne misli o sebi in popači dojemanje resničnosti. A v večini primerov gre le za napačne interpretacije, ob katerih sebe vedno vidimo kot žrtev. Četudi pri sebi opažate, da svojo vrednost iščete v potrditvah drugih, je čas, da začnete delati na svoji samopodobi.
Najboljše frizure za ženske s tankimi lasmi
Če tudi ve sodite med tiste, ki vas mati narava ni obdarila z gostimi in močnimi lasmi, ampak imate tanke in redkejše lase, potem so naslednje frizure prava izbira za vas!
4 vsakodnevne stvari, s katerimi uničujete kožo, ne da bi vedele
Do sedaj smo se že naučile, da spanje z mejkapom, premalo vode in uživanje nezdrave prehrane vpliva na to, kako zdrava in sijoča je naša koža. Marsikatera pa še vedno ne ve, da koži škodijo tudi povsem normalne stvari, ki jih počnemo vsak dan! Katere, si preberite v nadaljevanju ...
Princ Harry ima novo službo
Kot kaže, je intervju z Oprah Winfrey kraljevemu paru odprl nekaj novih vrat in kariernih priložnosti. Britanski princ Harry ima namreč novo službo.
Vaše misli so magnet – kaj trenutno privlačijo?
Verjetno se vam je že kdaj zgodilo, da ste na nekoga pomislili, potem pa vas je ta oseba poklicala ali se kako drugače pojavila v vašem življenju. Nekateri ljudje znajo z mislimi privlačiti v svoje življenje prosto parkirišče, posel, denar, partnerja, nekaterim pa to ne uspeva in privlačijo točno to, česar si ne želijo. V čem je razlika med enimi in drugimi? So eni res rojeni pod srečno zvezdo?
Zakaj je smeh najboljši brezplačni terapevt?
Smeh je pol zdravja, pravi znan pregovor, ki še kako drži. Ne le, da je smeh dober za vaše razpoloženje, ima tudi pozitiven učinek na duševno zdravje, na zdravje srca, deluje kot protibolečinsko sredstvo, podaljšuje življenjsko dobo in je najboljši brezplačni terapevt. To pa je samo nekaj razlogov, zakaj je smeh ena najboljših oblik skrbi zase.
Spomladansko enakonočje prinaša močne energije
Marčevsko enakonočje se bo zgodilo 20. marca ob 10.39 in označuje trenutek, ko imata noč in dan enako število ur. Obenem pa je to tudi trenutek, ko se sonce premakne v tropsko nebesno znamenje ovna in se pri nas prične pomlad.
Marmornati nohti bodo trend pomladi
Marmorni vzorec na nohtih je bil velik lepotni hit že pred nekaj leti, to sezono pa se vrača. Po napovedih lepotnih strokovnjakov bo manikira z marmornatim vzorcem eden najbolj vročih trendov to pomlad.
Brigita Chuuya: 'Vedno več parov se zavestno odloči, da bodo gradili na odnosu in komunikaciji.'
"Spremeniti drugega je ena izmed glavnih misij, ki si jih ženske zadajo v odnosih. Začne se pri spremembi stila oblačenja, frizure, govorjenja. Nadaljuje pa se z željo po spreminjanju osebnosti. Pri spremembi oblačil in frizure moški pogosto poslušajo, zatakne pa se pri večjih posegih v posameznika. Pri tem se marsikatera ženska ujame v past," pravi Brigita Chuuya, ki kot doktorska kandidatka svoje znanje nadgrajuje na doktorskem študiju zakonske in družinske terapije, nasvete s področja odnosov, osebne rasti in duševnega zdravja pa deli tudi na družbenem omrežju Instagram in njen profil smo uvrstili v marčevski izbor za naj influencerja.
Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava
Biti ženska je nekaj najlepšega, kar nam je dala mati narava, če znamo v tem tudi iskreno uživati. A mnoge svojo ženstvenost zanikajo, da bi se počutile močnejše, a se le odmikajo od svoje prirojene moči. Ženstvenost ni vaša šibkost, ampak dodana vrednost, in danes ste tudi kot ženstvene ženske lahko vse, kar si želite biti, uspešne, poročene, materinske, svobodne ...
Katarina iskreno: '15 let kasneje se manj obremenjujem s tem'
"Ko sem še trenirala po osem ur na dan in bila super fit, se spomnim, da si nisem bila všeč ter da sem na svojem telesu in obrazu iskala in našla ogromno pomanjkljivosti," priznava Katarina Venturini, ki pa se danes, ko niti približno ni več tako fit, kot je bila takrat, veliko manj obremenjuje s tem. "Ponosna sem na svoja leta!"
5 romanov, ki so navdušili knjižne influencerke
Pred nami je nov mesec in čas je za nove knjige. V nadaljevanju razkrivamo 5 romanov, ki so navdušili knjižne influencerke in bi jih morala prebrati vsaka ljubiteljica knjig.
10 načinov, kako prakticirati 'self care'
Skrb zase je v zadnjem letu postala pomembnejša kot kdaj koli prej. Ko žongliramo med službenimi in družinskimi obveznostmi, se hitro zgodi, da vso pozornost in energijo namenjamo drugim, njihovemu počutju in potrebam. Medtem pa se skrb za naše lastno počutje, potrebe in počutje znajde nekje na dnu seznama. Da bi se izognili izgorelosti, pomanjkanju energije, anksioznosti in drugim oblikam duševnih bolezni, je zelo pomembno, da 'self care' postane prioriteta v našem življenju, nekaj, čemur namenjamo pozornost vsak dan.
Res ni treba, da trpite zaradi stresa
Živimo v času, ki se nam zdi vse bolj stresen. Hkrati pa v času, ko nam vsi ponavljajo, da ne smemo biti v stresu, saj nam ta škoduje. Dober nasvet, kako premagati stres enkrat za vselej, ima ameriška klinična psihologinja in učiteljica meditacije Tara Brach, ki pri svojem delu uporablja tudi modrosti budizma. Zelo pomembno je, kako gledamo na stres. Ali ga vidimo kot nekaj, kar je za nas slabo, ali kot nekaj, kar je za nas celo dobro.
Challe Salle: "Enostavno jo imam rad, ker je moja."
Naša dežela je znana zaradi svoje pestre in raznolike pokrajine, naravnih lepot, prijaznih ljudi, dobre hrane, in tudi mnogi znani Slovenci priznavajo, da je naravnost čudovita. Svoje najljubše kotičke nam je tokrat razkril glasbenik Challe Salle. "Vsak del nudi nekaj posebnega, od naravnih lepot, kulture, dogodkov do kulinarike, in seveda povsod najdeš dobre in prijazne ljudi," pravi priljubljeni raper, ki je pred kratkim z nami klepetal tudi o ljubezni.
Lepotni trendi, ki bodo dominirali v letu 2021
Na priljubljnem družbenem omrežju Pinterest, ki predvsem ženskim pripadnicam predstavlja pravo zakladnico modnih in lepotnih idej, so v teh dneh predstavili seznam lepotnih trendov, ki bodo po njihovem mnenju zelo priljubljeni v prihajajočem letu.
5 romanov, ki jih ne boste mogle odložiti
Naslednjih pet knjižnih uspešnic vas zagotovo ne bo razočaralo!