Zadovoljna.si

Ključna beseda / okoli

Intervju 23. 11. 2018 12.22

Zgodba 36-letne Ane odmeva po celem svetu

Pogum Ane Bakran je odmeval po vsem svetu. Leta 2013 se je podala na skoraj štiriletno potovanje do Bora Bore – z avtostopom. Ustavljala je avtomobile, motorje, ladje, tudi helikopter. Po vrnitvi na rodno Hrvaško se je odločila za nov podvig, štopanje ladij okoli Markizinega otočja v Francoski Polineziji, da bi o svojih doživetjih in izkušnjah v miru napisala knjigo. V odročni vasici na otoku Nuka Hiva pa je nepričakovano našla tudi ljubezen.

Zdravje 25. 11. 2018 08.07

5 razlogov, zakaj bi morale piti čaj

Ste vajene, da dan namesto s skodelico kave začnete s čajem? Ali pa je skodelica čaja vaš večerni ritual? V obeh primerih pitje čaja prinaša številne pozitivne učinke na telo, zaradi katerih si ga od zdaj lahko privoščite še večkrat.

Šport in zdravje 24. 11. 2018 09.29

To se zgodi, ko pojeste masten hamburger

Vas zanima, kaj se dogaja v vašem telesu, ko zaužijete masten hamburger, pretiravate s kofeinom, stradate ali ne spite dovolj? Preberite podrobnosti in morda boste naslednjič ravnali drugače.

Intervju 20. 11. 2018 07.52

Slovi kot diva, takšna pa je Helena Blagne v resnici

Ko človek zasliši ime Helena Blagne, je v zraku prisotna mešanica strahospoštovanja, glamurja in skrivnostnosti. V tridesetih letih bogate glasbene kariere je Helena osvojila številne nagrade, a kar ji je pomembnejše, osvojila je srca številnih Slovencev. Čeprav ji je – kot priznava v tem intervjuju – naziv dive včasih v breme, ji po drugi strani laska. In kdo je prava Helena?

Trači 18. 11. 2018 20.39

Njuna ljubezen je ganila Slovenijo, dve leti kasneje je je konec

Če ste bili zaradi vročih prizorov iz videospota Luna prepričani, da se med Niko Zorjan in Jonatanom Hallerjem Pereira odvija ljubezenska kemija, ste živeli v zmoti. Jonatanova srčna izbranka je bila nadvse simpatična Ana, ki ste jo lahko spoznali v oddaji Dan najlepših sanj, žal pa je v njuni ljubezenski zgodbi prišlo do zapleta.

Horoskop 18. 11. 2018 09.04

HOROSKOP: strelci bodo zelo odločni, ribe čakajo presenečenja

Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Potovanja 14. 11. 2018 09.42

Bangkok. Mesto, ki ne razočara.

Če še niste bili v Aziji je Tajska dobra izbira za prvi obisk. Če še niste obiskali nobenega svetovnega velemesta še enkrat več glasujemo za Tajsko. Za Bangkok. Mislite, da stereotipi držijo?

Dieta 13. 11. 2018 07.55

Kaj se zgodi v vašem telesu, če zdravo jeste

Na vsakem koraku nas spremljajo nasveti za zdravo prehrano, pa ste kdaj razmišljale, zakaj je zdrava prehrana tako zelo pomembna in kaj se začne dogajati v vašem telesu 20 minut zatem, ko ste pojedle zdrav obrok? Strokovnjaki namreč trdijo, da je dovolj le nekaj minut, da se vidijo prve pozitivne spremembe. V nadaljevanju si preberite, kaj se dogaja v vašem telesu minute, dneve in leta po tem, ko ste se začele držati zdravega jedilnika in z njega črtale nezdravo prehrano.

Koža 12. 11. 2018 13.32

Osvojite dan razvajanja, ki ga še dolgo ne boste pozabile!

Ste se kdaj spraševale, kako priljubljena igralka Lara Komar skrbi za svoj mladosten videz in kaj je skrivnost njenih dolgih, močnih in sijočih las? Odgovor na vprašanje je povsem preprost in se skriva v uporabi kolagena. Igralka se namreč zaveda, da je kolagen ključnega pomena za elastično in mladostno kožo, sijoče in močne lase ter zdrave nohte. In ker z leti tvorba kolagena v telesu vedno bolj upada, je njegovo nastajanje potrebno spodbuditi z uživanjem določenih živil in prehranskih dopolnil. Z njihovo pomočjo boste upočasnile proces staranja, nastajanje gub, ter izboljšale videz las in nohtov. Izpolnite nagradno prijavnico in se potegujte za kolagen make-over z Laro Komar!

Intervju 12. 10. 2018 11.05

'Verjetno je bil to del celjenja in lizanja ran.'

Igralko Zvezdano Mlakar večina pozna kot žensko brez dlake na jeziku, ki rada razbija tabuje. V življenju je prestala številne vzpone in padce, danes pa zase pravi, da je ženska, ki življenje zajema z veliko žlico in je zaljubljena v svoje delo in ustvarjalnost. "Jasno je, da imamo vsi težka in huda obdobja, ampak pomembno je, da se iz njih nekaj naučimo in da se znamo izkopati iz njih," nam je zaupala v intervjuju in priznala, da nikoli ni obžalovala svoje iskrenosti, tudi če jih je potem dobila po nosu. Trenutno se pripravlja ne gledališko predstavo Špas Teatra z naslovom Menopavza, v kateri ji družbo delajo tudi Helena Blagne, Salome in Urška Vučak.

Koža 03. 11. 2018 07.57

Domači piling za ustnice, ki vas bo navdušil

Ženske pri negi obraza pogosto pozabimo na enega najbolj čutnih delov telesa – ustnice. Da bi bile polne in sijoče, morajo biti tudi dobro prekravljene. V ta namen napravite domači piling in odstranite morebitne luske ter ustnicam pričarajte polnejši in bolj zdrav izgled.

Dieta 30. 10. 2018 10.17

Kako se znebiti trebuha v 10 dneh

Če bi se radi znebili maščobnih oblog okoli trebuha, morate najprej spremeniti svojo prehrano, pojasnjuje naturpatinja in strokovnjakinja za izgubo odvečnih kilogramov, dr. Kellyann Petrucci, ki je obenem tudi avtorica knjižne uspešnice, v kateri razkriva, kako se v 10 dneh znebiti trebuha. Po njenem mnenju se skrivnost skriva v pravilno izbranih živilih, ki ustvarjajo občutek sitosti in imajo ugoden vpliv na prebavni sistem, zato bi jih morali vsi vključiti v svojo vsakodnevno prehrano.

Trači 29. 10. 2018 07.42

Dekleta, ki so z vročimi točkami očarale žirijo šova Slovenija ima talent

Za nami je zadnja avdicijska oddaja, preden začnemo z oddajami v živo, pa smo se pogovarjali z dekleti, ki so z vročimi točkami očarale žirijo šova Slovenija ima talent. Njihovi nastopi navdušujejo z lahkotnostjo, ki pa je samo navidezna. Dekleta vanjo vložijo ogromno vaj, biti morajo v odlični fizični pripravljenosti, potrebnega je tudi veliko odrekanja.

Zdravje 26. 10. 2018 10.10

Zato ste 1 uro po kosilu spet lačni!

Imate občutek, da ste ves čas lačne in da vam eno uro po obroku v želodcu že kruli? Nedavna raziskava je razkrila, da se razlog za to morda skriva v najbolj priljubljeni začimbi!

Trači 26. 10. 2018 09.36

Tajči: življenje po moževi smrti ni bilo lahko

Tatjana Matejaš Cameron je na vrhuncu svoje glasbene kariere leta 1992 zapustila Hrvaško in se preselila čez lužo, kjer je spoznala svojega moža Matthewa Shanea Camerona. Leta 1999 sta se poročila, lani pa je zaradi raka na pljučih umrl. »Žalosti je treba pustiti, da traja. Bilo me je strah in težko je izgubiti ljubljeno osebo, ki je tvoj življenjski partner, zakonec in oče mojih otrok, ki so še vedno majhna,« priznava Tajči, ki je v devetdesetih letih veljala za eno izmed najbolj priljubljenih pevk Jugoslavije.

Stilski nasvet 23. 10. 2018 07.55

Ženske bunde, ki vas bodo navdušile

Če smo lansko sezono prisegale na kratke bunde, se to sezono v modo ponovno vračajo daljše bunde, ki segajo do sredine stegen.

Horoskop 21. 10. 2018 17.07

HOROSKOP: rake čakajo težki časi, za strelce bo teden pravljičen

Prihaja nov teden in z njim nov tedenski horoskop!

Kraljevo 17. 10. 2018 10.29

Meghan Markle: s takšno frizuro je še nismo videli

Meghan Markle postavlja modne in lepotne smernice. Figa, ki jo je imela tudi na poroki, je postala ena izmed najbolj vročih frizur tega leta, zato smo prepričani, da bo velik hit tudi frizura, s katero je presenetila na turneji po Avstraliji!

Slovenija 15. 10. 2018 10.58

To je eden najlepših kotičkov Slovenije, ki ga morate obiskati

Živimo v naglici in marsikomu nikoli ne zmanjka opravkov, ki s seboj prinašajo tudi veliko vsakodnevnega stresa. Utrujeni od ponorelega sveta tako v prostem času sanjarimo o pobegih v bolj umirjene kraje, kjer se čas dejansko ustavi. Vsak išče svoj raj, kjer bi lahko bil brez vseh skrbi. In najboljši kraj za regeneracijo misli in sprostitev je vedno bila in vedno bo narava. Tam se lahko vsak povsem odklopi, se odpravi na sprehod ali poteši svojo umetniško dušo s čudovitim pogledom na slap, ki ga lahko preslika tudi na platno.

Kraljevo 12. 10. 2018 13.43

Meghan in Kate blesteli na kraljevi poroki

Princesa Eugenie in Jack Brooksbank sta na gradu Windsor dahnila usodni da, kraljeve poroke pa sta seveda udeležili tudi sussekška vojvodinja Meghan Markle in vojvodinja Cambridgea Kate Middleton.

Osebna rast in odnosi 10. 10. 2018 09.28

Stara sem 30 let, nimam fanta in se imam super!

»Stara sem 32 let, nimam fanta, nimam otrok, nimam redne službe, nikoli je nisem imela, nimam kredita in nimam plana imeti otrok. Tako, zdaj veste. Tudi takšni živimo in ne boste verjeli, se imamo prav super,« je v svojem razmišljanju, ki smo ga pred kratkim objavili na naši spletni strani, zapisala Katarina Benček. In ni edina. Statistike kažejo, da število samski ljudi raste in sodeč po raziskavah, so prav te osebe velik plus vsakega mesta. Kdo bi namreč hodil na različne dogodke, večerne zabave in prireditve, če njih ne bi bilo? Osebe, ki nimajo partnerja, se namreč veliko več družijo in hodijo ven, medtem ko vezani večino svojega prostega časa preživljajo doma. Zakaj torej takšna panika? Zakaj je samsko življenje še vedno tako stigmatizirano?

Intervju 09. 10. 2018 08.06

Flora Ema Lotrič: to je razlika med življenjem na Dunaju in v Ljubljani

Mlada pevka Flora Ema Lotrič se je po nekaj letih študija ekonomije na Dunaju vrnila v Slovenijo. Tujina jo je naučila predvsem samostojnosti, izoblikovala njen karakter in jo pripravila na nove življenjske podvige, ki jih pričakuje z odprtimi rokami in iskrico v očeh. Svojo pozitivno energijo prenese na vse, kar počne, pa naj bo to nastop na Slovenski popevki, vloga Vesne v istoimenskem muzikalu ali priprave na njen prvi samostojni nastop z bandom, ki jo čaka decembra.

Zdravje 26. 09. 2018 10.49

5 razlogov, zakaj nimate ravnega trebuha

Vsaka ženska si želi, da bi bil njen trebuh raven in čvrst in medtem ko nekatere s tem nimajo nobenih težav, pa se mnoge nikakor ne morejo znebiti maščobnih oblog okoli pasu. Ste kdaj razmišljale zakaj? Je res kriva samo slaba prehrana in premalo gibanja, ali se morda razlog za to skriva kje drugje?

Šport 24. 09. 2018 07.49

Ko boste slišale, kaj se dogaja z vašo zadnjico, ko sedite, boste hitro vstale!

Dandanes vse več ljudi večino dneva presedi. Osemurno sedenje, ki ga v delovnem času mnogi preživijo pred računalnikom ali goro papirjev, terja svoj davek. Tudi na zadnjici, ki zaradi večurnega sedenja dnevno s časom lahko spremeni obliko.

Moda 20. 09. 2018 08.03

Bi verjeli, da se bo ta trend vrnil?

Bi pričakovali, da se bodo v modo znova vrnile torbice okoli pasu? Nosili so jih naši očetje v devetdesetih, ko so se z družino odpravili na morje, vanje pa so shranili tiste najpomembnejše reči, kot so dokumenti, denar in karte za trajekt. Danes je uporaben dodatek nazaj, prilagojen ženski populaciji, ima pa ga vsaka modna navdušenka, ki nekaj da nase!

Novice 13. 09. 2018 11.14

Vsak dan je jemala odvajala, na koncu pa zaradi njih skoraj umrla

Ana je bila obupana in nesrečna zaradi svojih kilogramov. In potem se je našla 'dobra' prijateljica, ki jo je poučila, kako naj shujša s pomočjo tabletk, ki 'čudežno' odplaknejo odvečne kilograme. Za Ano se je izkušnja končala skoraj tragično.

Fit do poletja 10. 09. 2018 12.19

To so najboljše vaje za trebuh

Če želite lepo oblikovane trebušne mišice, vam ni treba vsak dan 1 uro delati vaj za trebuh, dovolj je namreč že 7 minut 3- do 4-krat na teden. Vsaj tako svetuje zvezda Instagrama in ena izmed najbolj priljubljenih fitnes trenerk Kayla Itsines, ki za raven in izklesan trebuh priporoča naslednjih 7 vaj!

Osebna rast in odnosi 03. 09. 2018 08.03

To je razlog, zakaj so ženske pri 30 letih samske

V zadnjem času sem zasledila veliko člankov in blogov na temo samskih žensk, starih okoli 30 let. V starih časih je bila samska ženska pri teh letih nekaj skrajno nenavadnega, družba je nanjo gledala negativno, zaničevalno. Danes pa je to nekaj normalnega, a hkrati še vedno obstajajo določeni predsodki. Ljudje se sprašujejo, zakaj je ženska še vedno samska. Si mar ne zna najti partnerja? Je prevelika feministka, da bi uspešno zaživela z moškim? Je morda z njo kaj narobe? V večini primerov je resnica popolnoma drugačna – samska je, ker še ni našla ustreznega partnerja, ne želi pa se zadovoljiti z nečim manj od tega.

Zdravje 31. 08. 2018 11.50

'Stekla sem v kopalnico in doživela največji šok v življenju'

Diana je mamica dveh otrok in nikoli ni imela kakšnih posebnih zdravstvenih težav do tistega usodnega dne, ko se ji je zazdelo, da vsa njena notranjost prodira iz telesa skozi vagino. Pred leti je z nami delila svojo zgodbo, ki jo danes ponovno objavljamo.

Seks 27. 08. 2018 08.17

5 neprijetnih stvari, ki se zgodijo med seksom, a jih nihče ne prizna

Vaginalni vetrovi, uhajanje urina, madeži na posteljnini ... To je le nekaj neprijetnih stvari, ki se pogosto pripetijo med spolnim odnosom, a jih nihče ne želi priznati.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1007