Zadovoljna.si

Ključna beseda / osebni trener

Novice 18. 07. 2009 06.00

Nagrada je nateg

Vam ob službi in obilici hišnih opravil zmanjkuje časa za vadbo? Si lahko zamislite domači fitness center, ki obenem ne zaseda prav veliko prostora? Razvojna skupina podjetja Electronic Arts je imela v mislih oboje, plod njihovih idej in truda pa je igralno vadbeni pripomoček za vso družino – EA Sports Active.

Šport in zdravje 19. 06. 2009 13.00

Z Beanovo dieto 20 let mlajši

Londonski guru zdravja Tim Bean, ki je med drugim osebni trener mnogim zvezdam in je pred kratkim objavil knjigo Turn Back Your Age Clock, obljublja, da se z njegovo novo dieto in aerobno vadbo lahko v pičlih osmih tednih pomladite za 20 let.

Šport in zdravje 10. 06. 2009 19.02

Michelle Obama veliko trenira

Jessica Matthews, osebna trenerka prve dame Amerike Michelle Obama je razkrila način, kako shujšati in okrepiti postavo brez osebnega trenerja.

Šport in zdravje 20. 04. 2009 18.59

Šola teka s Špelo Močnik

Radijsko in televizijsko voditeljico poznamo tudi kot zapriseženo športnico, sama pravi, da ni športa, ki se ga ne bi lotila. Skupaj z osebnim trenerjem Alešem Brumnom, ki ga poznate iz akcije Hujšajmo skupaj, sta pokazala osnove teka.

Šport in zdravje 31. 03. 2009 12.56

Tamarin dnevnik: Ko modrček razkrije strije

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 01. 09. 2008 15.13

Želite izgledati kot zvezda iz Hollywooda?

Potem nasveti vrhunskih strokovnjakov iz Hollywooda s področja oblikovanja telesa in zdrave prehrane gotovo ne bodo odveč. Ravno nasprotno, lahko vas spodbudijo in spravijo v akcijo.

Novice 27. 10. 2008 14.01

Skrivnostni recepti hollywoodskih zvezd

Sharon Stone prisega na Montignacovo dieto, Eva Longoria veliko telovadi, Jennifer Aniston skrbi za vitko linijo s posebno vadbo budokon, Jennifer Lopez pa hujša s parfumom.

Šport in zdravje 23. 03. 2009 19.00

Tamarin dnevnik: 'Krava debela, nikoli ne boš uspela!'

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 16. 03. 2009 19.20

Tamarin dnevnik: Vroči teden hujšanja v postelji

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 09. 03. 2009 18.59

Tamarin dnevnik hujšanja: Težka kriza v spalnici

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 09. 03. 2009 19.00

Alenka Godec – želja po spremembi

Kar milijarda ljudi na svetu je prekomerno prehranjenih, 300 milijonov pa debelih. Tudi naša dežela ni izvzeta, saj ima že več kot polovica Slovenk in Slovencev prekomerno telesno težo.

Šport in zdravje 02. 03. 2009 19.15

Tamarin dnevnik hujšanja: Ženska pijana, rit prodana

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Šport in zdravje 23. 02. 2009 19.22

Tamarin dnevnik: Strast skrita pod pustno masko

Akcija Hujšajmo skupaj je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi tudi naša novinarka Tamara Pirih, ki svoje občutke in misli brez dlake na jeziku zaupa svojemu dnevniku.

Moda 16. 02. 2009 13.15

OGLAS: Zdravi in vitalni … z razstrupljanjem

Edinstven program razstrupljanja v Termah Šmarješke Toplice. Dandanes se ljudje težko izognemo vnosu škodljivih snovi v organizem. Zato je potrebno razstrupljanje.

Novice 08. 02. 2009 20.05

Nekaj za ženske: Razgaljena samca

Predstavljamo vam mladeniča, ki se bosta letos poleti odpravila čez lužo in s svojima izklesanima postavama prepričevala žirijo svetovnega prvenstva Musclemania, da si zaslužita naziv model Universe.

Šport in zdravje 19. 01. 2009 12.58

Tamarin dnevnik hujšanja: Grešila z Janom Plestenjakom

Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.

Šport in zdravje 09. 01. 2009 19.20

Hujšajmo skupaj: Začelo se je zares!

Lidija, Maja, Marija, Petra in Špela, nagrajenke akcije Hujšajmo skupaj, so ta teden začele svojo trimesečno pot, ki jih bo vodila do prijetnega cilja: novega življenjskega sloga in vitkejše linije.

Šport in zdravje 12. 01. 2009 16.41

Tamarin dnevnik hujšanja: Seks in kilogrami

Trimesečna akcija Hujšajmo skupaj, ki se je začela 5. januarja, je v polnem teku. S petimi nagrajenkami pridno telovadi in se poti tudi naša novinarka Tamara Pirih. Svoje občutke, misli, vzpone in padce pridno zapisuje v svoj dnevnik, ki ga odpira tudi bralkam in bralcem zadovoljna.si.

Šport in zdravje 26. 11. 2008 18.15

FOTO: Da bo ritka čvrsta in trebušček napet

Ravnotežna žoga je vse bolj priljubljen vadbeni rekvizit tako med strokovnjaki kot tudi med običajnimi ljudmi. S Tjašo Cvetkov, hčerko znanega slovenskega kaskaderja Roka Cvetkova, bomo vadbo z žogo predstavili nekoliko podrobneje.

Šport in zdravje 23. 12. 2008 19.08

Hujšale bodo Lidija, Špela, Petra, Maja in Marija

Med vsemi, ki ste se prijavile za hujšanje pod strokovnim nadzorom, so člani strokovnega tima, ki bo vodil hujšanje, izbrali pet nagrajenk. Z vadbo in hujšanjem bodo začele 5. januarja, akcija pa bo trajala tri mesece.

Moda 05. 12. 2008 17.42

VIZITA: Ne podcenjujmo strupov

Strokovnjaki so razvili poseben program razstrupljanja telesa, s katerim lahko ob pomoči zdravnika, prehranskega strokovnjaka in trenerja omejimo vpliv onesnaženega okolja, nezdravih prehranskih navad, stresa in razvad.

Novice 21. 11. 2008 13.54

Madonna že samska, Slavica še bo

Ameriška pop ikona Madonna je tudi uradno samska. Veliko zanimanja je v javnosti sprožila tudi ločitev kralja formule 1 Bernieja Ecclestonea in njegove žene Slavice.

Samo za moške 13. 06. 2008 09.30

VIDEO: Nujna poletna oprema: seksi trebušne mišice

Ste kdaj pomislili, da bi preizkusili napravo, ki bi vam pomagala do skladno oblikovanih trebušnih mišic? Takšnih, ki bi bile prava paša za oči?

Šport in zdravje 19. 08. 2008 12.58

FOTO: Z garanjem do lepe postave

Nihče ni popoln, zato se tudi zvezdnice za popolno telo morajo potruditi. Za vas smo izbrskali njihove telovadne skrivnosti.

Šport in zdravje 06. 05. 2008 13.21

VIDEO: Oblikovanje telesa

Rekreacija in redno gibanje sta ključnega pomena za ohranjanje trdnega zdravja in lepo postavo.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1109