Ključna beseda / osebni
Z vadbo do zapeljivih ramen
Zakaj bi zvezdnicam zavidale lepo postavo, ko pa jo lahko imate tudi same. Vse kar potrebujete, je nekaj zagnanosti in dobre volje, mi pa vam skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom svetujemo, s katerimi vajami boste najhitreje in najbolj učinkovito prišle do rezultata.
Pokažite seksi hrbet
Nadaljujemo serijo vadb za lepo in čvrsto telo, tokrat boste spoznali dve vaji, s katerimi boste učinkovito okrepili hrbtne mišice. Osebni trener Primož Raspotnik vam v videoprispevku svetuje, kako vaje pravilno izvedete.
Luka Luka: Bleščice so passe!
Silvestrov večer je pred vrati, poleg svečane obleke pa je enako pomembno tudi večeru primerno ličenje, ki vam bo pomagalo, da boste blestele na najdaljšo noč v letu! Priznani masker in vizažist Luka Luka je le za vas izdal nekaj napotkov za novoletni make-up, opozoril pa je tudi na najbolj pogoste napake, ki jih ženske naredimo med ličenjem.
S slikanjem do orgazma
Danes le redko srečamo ljudi, ki absolutno uživajo v tem, kar počnejo. Anže Gallus Petelin je eden tistih srečnežev, ki lahko reče, da je našel svojo misijo na tem planetu ter da je želja po slikanju v njem obstajala že od otroštva. Začelo se je z barvanjem nohtov, navado, ki jo je obdržal vse do danes, nadaljevalo pa z zgovornimi portreti, na katerih velikokrat ujamemo njegovo "muzo".
Zapeljive prsi niso naključje
Nadaljujemo s serijo videoprispevkov, v katerih vam osebni trener Primož Raspotnik predstavlja učinkovite vaje, s katerimi si boste izklesali telo. Tokrat je na vrsti prsni koš.
NLP nad Novo Zelandijo
Novozelandska vojska je objavila več kot 2000 strani doslej tajnih poročil o neznanih letečih predmetih (NLP), ki pričajo, da otoka po vsej verjetnosti niso obletavali vesoljci.
Zvezdniška vadba navdušuje Slovenke
Se sprašujete, kako zvezde, kot so Heidi Klum in Jennifer Lopez, pridejo do popolne postave. Poslužujejo se nove vrste vadbe, ki omogoča učinkovito izgubo maščob ter v kratkem času učvrsti postavo. Nad njo se navdušuje vse več Slovenk.
Koščena zvezdnica na dan zaužije le 1000 kalorij
Zvezdnica resničnostnega šova Whitney Port postaja vse bolj in bolj vitka, mnogi menijo, da s hujšanjem pretirava, oziroma se sprašujejo, ali je mlada zvezdnica morda zbolela. A kot je sama zaupala medijem, so vsi v Hollywoodu obsedeni s svojim videzom, zaradi česar pazi na vsako kalorijo, ki jo zaužije.
Pol leta ni ugotovila, da njen mož nima penisa
Minati Khatua iz Rourkela v Indiji je potrebovala kar šest mesecev, da je ugotovila, da je njen soprog v resnici ženska. In ko je neprijetna resnica prišla na dan, jo je "soprog" okradel in zbežal.
Dve preprosti vaji za privlačne prsi
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom bomo tokrat delali vaje za čvrste prsi. Tudi ta del telesa nikakor ne gre zanemariti, če ste se odločili, da želite lepo postavo. Zato poglejte videoprispevek, da boste vaje pravilno izvedli.
Postanite lastnica najlepših rok!
Za vse, ki ste se odločili, da ne boste čakali na poletje, da se spravite v formo ter poskrbite za svojo postavo, smo skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom pripravili serijo vaj, s katerimi boste poskrbeli za čisto vse dele svojega telesa. Tokrat so na vrsti bicepsi. Poglejte video.
VIDEO: Pia odplesala strastni striptiz
Pia Bajc, 30-letna Idrijčanka, se z erotičnim plesom ukvarja že deset let, strast in entuzijazem, ki ju vlaga v svoje delo, pa sta pripomogla k temu, da je postala najbolj prepoznavna slovenska striptizeta. In zdaj jo lahko gledamo tudi v hiši Big Brother.
Daničine muke: Težko se je odreči potici
Mesec dni napornih treningov in odpovedovanja hrani je za mano. Ni bilo lahko, a vesela sem, ker vidim napredek, čeprav sprva nisem verjela, da je to mogoče. Dejansko imam več kondicije. A kaj ko se začenja mesec praznovanj in prehranskih pregreh!
Seksi bicepsi na ženskih rokah
Skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom smo za vas pripravili serijo videoprispevkov, v katerih si boste lahko ogledali vaje, s katerimi boste dosegli lepo in čvrsto postavo. Potrebujete le nekaj dobre volje in zagnanosti.
Hollywoodski stilist ukradel dizajn
Mala zvezdnica Willow Smith, ki navdušuje s svojo 'odštekano' pojavo, se je na podelitvi nagrad 'American Music Awards' pojavila v 'ukradenem' dizajnu, kar je pri modnih poznavalcih povzročilo ogorčenje.
Poslovite se od obilnega trebuščka
Štejete 'šlaufke' na svojem trebuščku in obupujete, ker se jih nikakor ne morete rešiti? Ste prepričani, da ste poskusili že čisto vse? Prepričani smo, da niste! Poglejte videoprispevek in skupaj z osebnim trenerjem Primožem Raspotnikom boste spoznali vaje, s katerimi boste dobili trebušček, ki vam ga bodo zavidali.
Kate Moss je najbolje oblečena ženska desetletja
S škandali, ki so vsebovali droge, divje zabave, prevare in mnoge ljubimce, je bilo zadnje desetletje zagotovo eno izmed najbolj turbulentnih za Kate Moss. Kljub vsem težavam v zasebnem življenju je prepoznavnemu modnemu obrazu uspelo ustvariti osebni slog, ki ga danes s pridom uporablja tudi pri oblikovanju lastne linije oblačil za priljubljeno angleško modno znamko.
Popravljena Kate Moss!
S škandali, ki so vsebovali droge, divje zabave, prevare in mnoge ljubimce, je bilo zadnje desetletje zagotovo eno izmed najbolj turbulentnih za Kate Moss. Kljub vsem težavam v zasebnem življenju je prepoznavnemu modnemu obrazu uspelo ustvariti osebni slog, ki ga danes s pridom uporablja tudi pri oblikovanju lastne linije oblačil za priljubljeno angleško modno znamko. A tudi najbolj elegantna Zemljanka včasih potrebuje temeljito računalniško obdelavo.
'Rymma je ljubezen mojega življenja'
Igor Misdaris je šesti od stanovalcev hiše Big Brother slavnih, ki se je vrnil v vsakdanje življenje. Sostanovalke so ga označile kot nestrpnega do žensk. Toda Igor se pokaže kot čisto nasprotje tega, kar so mu ženske v hiši BB očitale, ko ga vprašate o njegovi parterki. Kot pravi, si življenja brez nje ne predstavlja več.
Zgodba o posilstvih, ki Angeline ne zanima
Med vojno na Balkanu je bilo v BiH na okruten način posiljenih več kot 20 tisoč žensk, ki so jih njihovi krvniki mučili fizično in psihično ter neštetokrat spolno zlorabili. Tesma Elezović je ena od 36 žensk, ki so nasilje in posilstva doživele v zloglasnem taborišču Omarska. In je ena od žrtev, ki se je odločno zoperstavila bizarni ljubezenski zgodbi med mlado Muslimanko in njenim posiljevalcem, ki jo hollywoodska diva Angelina Jolie namerava pokazati na velikih platnih. Posebej za naš portal je Tesma Elezović povedala svojo pretresljivo zgodbo, tudi zato, da taka grozodejstva nikoli ne bi šla v pozabo.
Saša Lešnik: 32 let razlike me ne moti
Saša Lešnik je 24-letna Slovenka, ki je očarala priznanega hrvaškega igralca Frana Lašića. Sveža ljubezenska zgodba zelo odmeva pri naših sosedih, a ne le zaradi Sašine podobnosti s Franovim nekdanjim dekletom, hrvaško igralko Dolores Lambaša, temveč predvsem zaradi njune precejšnje razlike v letih, saj je Frano kar 32 let starejši od Saše.
Barbara gre na lepotno preobrazbo
„Nikoli v življenju nisem doživela česa podobnega,“ je z navdušenjem povedala Barbara Škrbec, zmagovalka akcije Osvoji lepotno preobrazbo. Strokovnjaki klinike Kalliste bodo namreč poskrbeli, da bo nagrajenka v praznični december vstopila pomlajena in zadovoljna.
'Sem brez rok, a sem vseeno srečna'
Svetovno priznana plesalka Simona Atzori na odru dobesedno zaživi in izziva pravila fizike: rodila se je namreč brez rok. Toda njena zgodba ni zgodba o pomilovanju, ampak pripoved o trdni volji, ljubezni in uspehu.
ZVEZDNIŠKA OMARA: Jerneja Zembrowskyy kot Carrie Bradshow
Tokrat nam je vrata svoje omare odprla simpatična balerina Jerneja P. Zhembrovskyy in nam pobližje predstavila njej najljubše modne kose.
Zmagovalka natečaja Vaše erotične zgodbe – Sara Mitrevski
Med 245 zgodbami, ki so prispele na naše uredništvo, ste bralci največ glasov namenili erotični pripovedi z naslovom 'Umazana in potešena'. Zmagovalka bo že čez dobra dva tedna odpotovala v Dominikansko republiko, pred tem pa nam je zaupala še nekaj podrobnosti o sebi.
'Svojo strast sem preusmerila v modo'
Jernejo P. Zhembrowskyy smo najprej spoznali kot privlačno balerino, ki z vedno brezhibno urejeno zunanjostjo pritegne poglede prisotnih, kjer koli se pojavi. Je velika modna navdušenka, kar je pokazala, ko se je na prireditvah pojavila v lastnih kreacijah, s časom pa kot stilistka pomagala tudi drugim.
Fotografije, ki si jih mlajši od 18 let ne smejo ogledati
Muzej moderne umetnosti in mesto Pariz sta se odločila, da si razstavo ameriškega fotografa in režiserja Larryja Clarka lahko ogledajo zgolj polnoletne osebe. Zato bodo morali obiskovalci razstave na vhodu pokazati osebni dokument.
'Slovenske manekenke zaslužijo zgolj za kavo'
Uspešne manekenke v tujini navadno živijo na veliki nogi, njihova življenja pa so prepletena z ekskluzivnimi modnimi kosi, dragim šampanjcem in prestižnimi hotelskimi sobami. Največkrat dneve zapolnijo s tekanjem z ene na drugo modno revijo, na koncu meseca pa jih potolaži bančni račun, poln zelencev. V Sloveniji razmere za manekenke niso niti približno tako rožnate, dekleta hojo po modnih brveh dojemajo bolj kot hobi, s honorarji pa si največkrat lahko privoščijo le nekaj kav in rogljičkov.
Skrivnostno seksualno življenje princa Charlesa
Britansko kraljevo družino pretresa nov škandal. Tuji mediji so namreč objavili vest, da naj bi bil princ Charles homoseksualec, ki svojo spolno usmerjenost skriva že več kot 30 let. O tem naj bi veliko imel povedati nekdanji butler princese Diane, ki napoveduje, da bo s svojo knjigo "A Royal Duty" močno pretresel britansko monarhijo.
Zvezdniški trener Primož Raspotnik
Osebni trener je že skoraj deset let ter v tem času je mnogim pomagal do lepše postave in boljšega počutja. Primož Raspotnik je svoj hobi spremenil v poklic, v katerem uživa in mu je dan za dnem izziv.