Ključna beseda / po svoje
10 znakov, kako prepoznati alfa žensko
Vsi poznamo alfa moške, kaj pa alfa ženske? To so osebnostno močne, neodvisne, samozavestne posameznice, ki jih odlikuje visoka stopnja čustvene inteligence, suveren način komunikacije, neustavljivost ter ambicioznost, stremenje k zastavljenim ciljem, neodvisnost in močna vera vase. Vsaka ženska je lahko alfa ženska, če se le odloči, da bo vlagala v svoje vrline in veščine ter delala pri svojih šibkostih. Na našo veliko srečo imamo ljudje to moč, da se lahko izoblikujemo v takšne osebe, kot smo si od vedno želeli biti. Vse, kar potrebujemo, je le prava volja in motivacija.
Zmagovalec Kmetije: 'Da se zmagati brez umazane igre'
Kmalu bo minilo leto dni, odkar je Tilen Brglez postal zmagovalec Kmetije 2021, a se še vedno dobro spominja svojega sodelovanja in slastne zmage v priljubljenem resničnostnem šovu. Ta pa se v kratkem ponovno vrača na televizijske ekrane, s popolnoma novimi tekmovalci, preobrati in izzivi. Ob tem smo Tilna povprašali, kaj bi on, kot lanski zmagovalec, svetoval tekmovalcem, ki se podajajo v letošnjo kmečko avanturo.
Koliko kalorij zaužiti za zajtrk?
Vsi smo že slišali, da je zajtrk najpomembnejši obrok v dnevu, toda ali veste, koliko kalorij naj bi vseboval hranljiv zajtrk, ki vas bo nasitil? Dnevne potrebe po kalorijah in cilji so za vsakogar drugačni, in če je med vašimi cilji izguba teže, je morda del vašega načrta tudi štetje kalorij. V tem primeru vam lahko izdelava načrta kalorij za zajtrk pomaga pri doseganju ciljev.
Po mesecih skrivanja sta lani končno potrdila romanco
Govorice, da sta Channing Tatum in Zoë Kravitz več kot le sodelavca in prijatelja, so se pojavile že v začetku leta 2021, skoraj takoj po njeni ločitvi od zdaj že bivšega moža Karla Glusmana. Par je zvezo uradno potrdil šele konec lanskega avgusta, zdaj pa so na dan pricurljale informacije o razlogih, ki so mlado igralko pritegnili k vročemu Channingu.
Kaj je sindrom pridne punčke?
Ste že slišale za sindrom pridne punčke? Gre za sindrom, zaradi katerega marsikatera ženska pripadnica na prvo mesto postavi skrb za druge in zadovoljevanje njihovih potreb, medtem ko nase pozabi.
Kljub visoki starostni razliki še vedno srečno poročena
Michael Douglas in Catherine Zeta-Jones sta po dvaindvajsetih letih zakona še vedno srečna in zaljubljena. Par vedno znova dokazuje, da starostna razlika ne igra nobene vloge, ko je v igri ljubezen. Kljub težavam, na katere sta naletela na svoji poti, še vedno stojita eden ob drugem, hvaležna za družino, ki sta jo ustvarila.
Kmetija brez milosti: To so tekmovalci, ki ne vedo, v kaj se spuščajo
Na vrata že trka jesen, z njo pa tudi Kmetija, eden najpriljubljenejših šovov slovenskih gledalcev, ki pa letos s seboj prinaša še bolj neizprosen boj za zmago in glavno nagrado v višini 50.000 evrov. 16 popolnoma različnih karakterjev bo bivalo na istem posestvu, skupaj premagovalo tedenske izzive in poskušalo navdušiti gospodarico Nado. Tokrat res ne bo lahko, saj bodo številne spremembe poskrbele za Kmetijo brez milosti.
Kaj je filozofija zena?
Filozofija zena vključuje polno in pristno življenje ob osredotočanju na sedanji trenutek. Zen ni religija. Zen poskuša um osvoboditi suženjstva besed in utesnjenosti logike. Zen je v svojem bistvu umetnost vpogleda v naravo lastnega bitja in kaže pot od suženjstva do svobode. Zen je meditacija.
Tako lepo in mlado ženo ima sedaj Richard Gere
Čeprav se danes le še redko pojavi na uradnih dogodkih, pa šarmatni igralec Richard Gere ni želel zamuditi dobrodelnega dogodka, ki se je pred nekaj dnevi odvijal v španski Marbelli in na katerem se je pojavil v družbi svoje 34 let mlajše žene Alejandre Silva.
Ana razkrila, kako je v resnici biti z Benom Affleckom
Preden je Ben Affleck obljubil večno zvestobo pevki in igralki Jennifer Lopez, je bil igralec eno leto v zvezi z lepo igralko Ano de Armas, ki je njuno romanco v nedavnem intervjuju opisala kot 'travmatično'.
Ali verjamete v posmrtno življenje?
V mladosti po navadi ne posvečamo veliko pozornosti posmrtnemu življenju, klicanje duhov je za nas le igra, ko pa se sami soočimo z izgubo bližnjega, začnemo razmišljati širše. Po glavi nam roji neskončno vprašanj. Ali življenje po smrti zares obstaja? Ali je možno stopiti v stik s preminulo osebo? So mediji in jasnovidci resnični ali gre le za prevarante? Vse to in še več razišče Vogue Williams v dokumentarni seriji na VOYO.
Kozorogi bodo neproduktivni, vodnarje čaka sprememba
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
'Ne vem, če sva ravno ljubimca, saj sva v tem času seksala le petkrat'
Brane, lepo pozdravljen! Redno prebiram tvoje odgovore, no, sedaj pa sem zbrala pogum in bom še sama postavila vprašanje glede svoje "godlje", v kateri sem se znašla, ki je nič več ne razumem in iz katere nikakor ne uspem zlesti. Skratka, kot veliko podobnih zgodb, sem tudi sama zapadla v neke vrste "afero". Sem vezana – odnos s partnerjem je odličen, imava otroka, se razumemo, intimnost sicer ni pogosta, a vendar zelo kvalitetna – in zapletla sem se s prav tako vezanim moškim, ki ima po njegovih besedah sodeč soliden zakon z otroki in ženo, s katero ima tudi intimne odnose. Kje je sedaj problem? Najina "veza" traja že celih pet let, pri čemer je vse skupaj nekam čudno, ne vem, če sva ravno ljubimca, saj sva v tem času imela vsega skupaj kakih petkrat intimen odnos. On sicer daje ves čas pobude za srečanja, jaz jih več ali manj zavračam (strah, nelagodno počutje, morala ...). Omenila sem mu, da bova intimna, če bova kdaj uredila in zaključila odnos doma, sicer nima smisla. Sva pa ves čas na vezi (klici, sms-ji, e-pošta), tudi večkrat na dan, in se veliko pogovarjava o vsem (in si tudi poveva, da se pogrešava, da se imava rada). Skratka, neke vrsta močna čustvena navezanost, brez intime, ki se noče in noče ohladiti. Rada bi že vse skupaj zaključila, ampak ko se že odločim, popustim, saj ga začnem močno pogrešati (seveda najbolj pogovore in njegovo pozornost). Kaj je sploh ta odnos, ki ga več ne razumem? Zakaj ta navezanost ne mine in zakaj je tako močna? Zakaj oba vztrajava na nečem, kar tako in tako nima prihodnosti? Hvala za odgovor.
William in Kate zavrnila prošnjo šestletne deklice
Svetovni mediji so se razpisali o prisrčni zgodbi, ki prihaja iz Velike Britanije. Neimenovana šestletna Angležinja je pripravljala vabila za praznovanje svojega šestega rojstnega dne, ob tem pa se je odločila, da nanj ne bo povabila zgolj svojih prijateljev, temveč tudi devetletnega princa Georgea, tretjega v vrsti za britanski kraljevi prestol.
Kdo je Chloe Rose Lattanzi, hčerka pokojne Olivie Newton-John?
Hčerka preminule igralke Olivie Newton-John, Chloe Lattanzi, je znana po svoji obsedenosti s plastičnimi operacijami in svojih ljubezenskih aferah.
Iskrena izpoved tekmovalca Ljubezni na vasi
Sodelovanje v tokratni sezoni priljubljenega hrvaškega resničnostnega šova Ljubezen na vasi za 28-letnega Tomislava ni bilo vedno lahko, saj so na dan večkrat privrele njegove bolečine iz preteklosti, ki jih poskuša pozabiti. Zdaj bo iskreno spregovoril tudi s svojo izvoljenko.
J.Lo in Ben Affleck en mesec po poroki že na 'pavzi'
Jennifer Lopez in Ben Affleck sta pred mesecem dni vse presenetila s skrivno poroko, te dni pa naj bi si po poročanju ameriških medijev že vzela 'pavzo'.
Nova igralka serije Ja, Chef! razkrila, kaj so ji svetovali kolegi
Peta sezona priljubljene slovenske humoristične serije Ja, Chef! je poleg novih zapletov in zabavnih prigod postregla še s prihodom novega lika, ki ga upodablja znana slovenska igralka Liza Marijina. Z njo smo klepetali tudi mi in zaupala nam je, kak nasvet je dobila od utečene ekipe in kaj lahko pričakujemo od njenega lika.
Življenje kraljice countryja je bilo vse prej kot rožnato
Shania Twain, kraljica country glasbe in ena najboljših kanadskih glasbenikov, v teh dneh krasi naslovnice številnih medijev, za kar je kriv dokumentarni film, ki prikazuje njeno življenjsko zgodbo in je pred kratkim ugledal luč dneva. V dokumentarnem filmu lahko vidimo, kako je danes ena največjih zvezdnic svetovnega kova iz majhne deklice, ki je odraščala v Kanadi, postala velika country pevka.
Liposukcijska dieta - revolucionarna metoda hitrega hujšanja
Nov pristop k zmanjševanju telesne mase ne temelji samo na vnosu in porabi kalorij. Teorija o hormonskem uravnavanju presnove maščobnega tkiva in maščob se je v praksi izkazala za učinkovitejšo, rezultat pa je hitra, a prehransko popolna rešitev za hujšanje – Liposukcijska dieta, s katero lahko v samo 14-ih dneh odstranite 9 % maščobnih zalog.
Pravila za učinkovito hujšanje na dolgi rok
Najvitkejši ljudje upoštevajo deset preprostih pravil, kar jim pomaga obdržati idealno težo, pa tudi dobro počutje, samozavest in dovolj energije. Držite se jih tudi vi in uspešno shujšajte ter se pripravite na vroče poletje.
Žena glasbenika presenetila na plaži in s prvimi fotografijami trebuha
Adam Levine in Behati Prinsloo pričakujeta tretjega otroka. Čeprav tega še nista uradno potrdila, pa so fotografije, ki so jih posneli paparaci, ki so par ujeli na njunih počitnicah na Havajih, zelo zgovorne.
Se spomnite slavne 'Baby'? Po operaciji je postala neprepoznavna
Danes 62-letne Jennifer Grey se večina spomni po vlogi sramežljive Baby v filmu Umazani ples, ki je bil premiero predvajan pred 35. leti, in je še danes eden najbolj ikoničnih filmov v filmski industriji. O spominih na snemanje, na pokojnega soigralca Patricka Swayzeja in lepotnih popravkih, se je zvezdnica razpisala v svoji biografiji, ki je pripravljena na izid.
Device bodo samozavestne, leve čakajo pomembne odločitve
Pred nami je nov teden in z njim nov tedenski horoskop!
Redka fotografija Meghan Markle v kopalkah razkriva njeno popolno postavo
Nekdanja hollywoodska igralka in članica britanske kraljeve družine Meghan Markle se tudi po dveh porodih lahko pohvali z vitko linijo, ki jo ohranja z redno telesno aktivnostjo in zdravo ter uravnoteženo prehrano. Na njenem jedilniku pa naj bi se vsako jutro znašel tudi priljubljen napitek, s katerim začne svoj dan.
Ženske, ki jih je Meghan Markle na svoji poti uničila
Preteklost je pokazala, da je Meghan Markle ena tistih žensk, ki zlahka prekine dolgoletna prijateljstva in iz svojega življenja hladnokrvno odreže ljudi, ki se ne strinjajo z njenim mnenjem ter njenimi odločitvami.
V 90. letih je bil velika zvezda, zdaj pa počne to
Se somnite Davida Charveta, ki je bil kot igralec v Hollywoodu aktiven kar 20 let, Slovenija pa se ga najbolj spomni po vlogi v seriji Obalna straža? Ne le, da mu je uspelo dobiti kar nekaj opaznejših televizijskih vlog, zaigral je tudi v številnih filmih, zraven imel tudi precej uspešno glasbeno kariero. Vse dokler se ni odločil za radikalno potezo in popolnoma spremenil svoje življenje.
4 stvari, ki si jih samozavestna ženska ne bo dovolila
Samozavest je ljubezen, ki jo imamo do sebe in samozavestna ženska drugim ne bo nikoli dovolila, da ji vzamejo to ljubezen. Zaveda se svoje vrednosti, sprejema svoje nepopolnosti in ve, da je prav zaradi njih unikatna in resnična. Izžareva svojo notranjo moč, neustavljivo privlačnost in karizmo, zaradi katere je preprosto nepremagljiva tudi v svojem življenju.
Življenje Celine Dion ni bilo vedno pravljično
V skoraj štirideset let trajajoči karieri se je spretno izogibala škandalom in težavam, zaljubila se je že kot najstnica in do moževe smrti pred petimi leti ostala zvesta le njemu. Tudi zdaj mamica treh otrok ne razmišlja o ljubezni, posveča se karieri, ki pa je v zadnjih mesecih zaradi zdravstvenih težav zastala. Oglejte si njeno življenje v slikah.
V tovrstnih odnosih so prisotni globoki občutki sramu in strahu
Odnosi so prežeti z najrazličnejšimi čustvi in nekateri resnično ljubijo preveč. Njihova ljubezen vključuje trpljenje in bolečino, saj pogosto tolerirajo različne oblike zlorab, izkoriščanje, varanje ... Pomembno je le to, da lahko ljubijo svojega partnerja, za katerega so pripravljeni narediti skoraj vse, saj nekje v sebi mislijo, da morajo, ker brez njega ne bodo preživeli. Njihovo življenje se vrti okoli samo enega vprašanja: kaj še lahko naredim, da me bo ljubil tako močno, kot jaz ljubim njega? To je ljubezen, polna ran in neprijetnih občutkov, medtem ko dihajo in živijo le za utrinke ljubezni, ki so jih v resnici redko deležni. Govorimo o soodvisnikih, nekoč "poteptanih" otrocih, ki iščejo svojo vrednost v odnosih tudi kot odrasli in vedno znova in znova podoživljajo stare, nerazrešene travme. O soodvisnih odnosih smo se pogovarjali tudi z zakonsko in družinsko terapevtko Aleksandro Klopčič.