Zadovoljna.si

Ključna beseda / počasi

Novice 02. 10. 2025 07.44

Tako lahko brez težav avtomatizirate opravila

Jesen je čas, ko se dnevi umirijo, se listje pobarva v tople odtenke in narava počasi potihne. To je idealen trenutek, da tudi mi naredimo prostor za počitek, regeneracijo in majhne užitke, ki nas napolnijo z energijo.

Dieta 27. 09. 2025 04.00

10 živil za maksimalno energijo skozi cel dan

Moderen življenjski slog zahteva stalno energijo. Odkrijte 10 živil, ki vam bodo pomagala ohranjati energijo in dobro počutje skozi ves dan.

Šport in zdravje 23. 09. 2025 04.00

5 vaj za lepo oblikovano zadnjico, brez počepov

Ko govorimo o vajah za čvrsto zadnjico, se pogosto znajdemo pri počepih, vendar ti niso vedno najbolj učinkoviti, predvsem pa smo jih že vsi nekoliko naveličani. Zato smo zbrali 5 raznolikih vaj, ki bodo izboljšale mišice zadnjice, ne da bi se dolgočasili.

Moda 22. 09. 2025 04.00

Tako so Slovenci preživeli sončen vikend, ki je za nami

Slovenke in Slovenci so minuli vikend izkoristili za uživanje na soncu, saj se je že vedelo, da bo to eden zadnjih tako toplih in jasnih koncev tedna. Pred nami je namreč nekoliko bolj deževen in oblačen teden, hkrati pa smo danes, v ponedeljek, 22. septembra, uradno vstopili tudi v astronomsko jesen. Sončni žarki in visoke temperature so bili zato več kot dobrodošli in mnogi so jih preživeli na prostem.

Oddaje 05. 09. 2025 13.32

Oče je zapeljal sinovo bivše dekle, zdaj ne verjame več v ljubezen

Sveži in raznoliki filmski izbor od 5. do 7. septembra vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Moda 04. 09. 2025 04.00

Ljubljano so preplavili prvi jesenski outfiti

Ljubljano se že preplavili prvi jesenski outfiti. Barve oblačil postajajo bolj umirjene, zaradi spreminjajočega vremena je opazno plastenje oblačil, še posebej v dopoldanskem in večernem času, prehodnih kosov, kot so tanki dežni plašči in nežne pletenine, pa ne manjka.

Horoskop 04. 09. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo pogumni, biki so ujeli ritem

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Horoskop 29. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Raki bodo obremenjeni, biki morajo paziti na poškodbe

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Novice 22. 08. 2025 09.34

Septembrski trik, ki bo popolnoma spremenil vaša jutra

Septembrski dnevi pogosto prinesejo občutek svežine in novih priložnosti. Ko se poletje počasi poslovi in dnevi postajajo krajši, narava in rutine okoli nas doživijo nekakšen reset. To je idealen trenutek, da preuredimo svoj dom, osvežimo garderobo in malce reorganiziramo svoje rutine. Majhni, premišljeni koraki lahko pripomorejo, da vsakdan postane lažji in bolj strukturiran.

Novice 20. 08. 2025 12.46

Znana Slovenka se je zaročila v sanjski Grčiji

Ksenija Kranjec, ki jo vsi oboževalci resničnostnih šovov zagotovo dobro poznate, se je zaročila med dopustom v Grčiji.

Lepota 20. 08. 2025 04.00

7 trendov nohtov za prihajajočo jesen

Jesen 2025 prinaša bogate in prefinjene trende manikure: od globokih odtenkov in kovinskih detajlov do razigranih vzorcev, ki poudarjajo individualnost in praktičnost.

Moda 19. 08. 2025 12.25

V Ljubljani navdušila ženska v zeleni poletni obleki

Res je, da se dopusti počasi zaključujejo in da se počasi vračamo nazaj v svojo rutino, a poletja še ni zares konec. Na ljubljanskih ulicah še vedno prevladujejo čudoviti poletni stajlingi, polni energije in svežine. Preverite v spodnji fotogaleriji.

Šport in zdravje 19. 08. 2025 04.00

10 enostavnih vaj za boljši začetek dneva

Prebudite telo in um z desetimi enostavnimi jutranjimi vajami, ki vam bodo vzele le nekaj minut, a prinesle ogromno energije in boljšega počutja skozi cel dan.

Šport in zdravje 18. 08. 2025 04.00

5 učinkovitih vadb za čvrsto zadnjico

Čvrsta in lepo oblikovana zadnjica je nekaj, kar si želi vsaka ženska. Pot do nje pa ni treba, da je polna diet, odrekovanj ali dragih naprav, temveč lahko s preprostimi, a učinkovitimi vajami dosežemo želeni rezultat.

Horoskop znamenja 17. 08. 2025 04.00

Tedenski horoskop: Ovne čakajo novi začetki, strelce bo presenetila ljubezen

Pred nami je nov teden in z njim tudi nov tedenski horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 08. 08. 2025 04.00

Kralj razkriva dolgo varovano skrivnost

Sveži in raznoliki filmski izbor od 8. do 10. avgusta vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Odnosi 05. 08. 2025 04.00

Kaj je situationship in kako veste, da ste se znašli v njem?

Situationship je nova besedna izpeljanka, ki razkriva nove trende sklepanja odnosov v današnjem času. Ko se za nekaj ustvari nova pogovorna beseda, je to znak, da to postaja pogost družbeni pojav, ki ga moramo raziskati.

Horoskop 04. 08. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ovni bodo samozavestni, levi si želijo občudovanja

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Slovenija 03. 08. 2025 03.55

Iščete razglede? 5 idej za poletni gorski pobeg

Poleti se mnogi odpravimo na višje nadmorske višine, zaradi lepih razgledov, ker smo radi v naravi ali pa preprosto, da se izognemo mestni vročini. Če iščete ideje za enodnevne pohode ali izlete z razgledi, ki jemljejo dih, imamo za vas pet predlogov, kam se lahko odpravite.

Oddaje 25. 07. 2025 04.00

Odraščala je brez očeta, nato pa izvedela, da je slavni politik

Sveži in raznoliki filmski izbor od 25. do 27. julija vas vabi pred male ekrane! Ne zamudite kriminalk, komedij, akcij in družinskih filmov na treh najbolj priljubljenih slovenskih televizijskih postajah: POP TV, Kanal A in KINO.

Horoskop 17. 07. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Ribe bodo vznemirjene, kozoroge čaka presenečenje

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Odnosi 09. 07. 2025 04.00

To je pravi razlog, da hitro zaspite ob partnerju

Prisotnost partnerja nas lahko nepričakovano zaziblje v spanec, kar je znanstveno utemeljen znak varnosti, sproščenosti in delovanja telesnih kemikalij. Od mirnega dihanja do delovanja oksitocina – vse to pripomore k občutku umirjenosti in želji po počitku.

Dieta 30. 06. 2025 15.32

Kako priljubljene recepte in jedi narediti bolj "poletne"?

V poletni vročini je organizem precej obremenjen in super je, če ga uspemo podpreti z lahkimi, osvežilnimi živili, ki ga ne bodo še dodatno segrevale in obremenile, ampak raje prinesle potrebno svežino in tudi tekočino. A vseeno jemo tudi za občutek sitosti in le od nekaj malega vodene zelenjave ali sadja se ne bomo najedli. Vsaj ne za dlje časa.

Trači 28. 06. 2025 04.00

Posvojeni sin je še dodatno utrdil njuno zvezo

V Hollywoodu je redkost, da zveza kljubuje zobu časa. Harrison Ford in Calista Flockhart se počasi približujeta že polovici tretjega desetletja skupnega življenja, njun odnos pa se je začel z ljubeznijo do posvojenega sina Liama. Prav on je bil vezni člen, ki je njun zakon še bolj poglobil.

Novice 20. 06. 2025 15.29

Kam ta vikend na gasilsko veselico?

Junij neuradno velja za nekakšen gasilski mesec oziroma mesec gasilskih veselic – in tudi ta vikend se bo po Sloveniji marsikje slišala harmonika, zadišalo bo po čevapčičih, pa tudi srečk ne bo manjkalo. Skrajni čas je, da se tudi vi udeležite kakšne veselice in začutite pravi utrip poletja na domači način!

Horoskop 18. 06. 2025 04.00

Dnevni horoskop: Device čaka huda preizkušnja, pri tehtnicah so v ospredju odnosi

Pred nami je nov dan in z njim tudi nov dnevni horoskop! Preverite, kaj vam prinaša!

Oddaje 09. 06. 2025 14.42

Razkrivamo, koliko delov Skrito v raju je še do konca

Vsi se že dobro zavedamo, da se priljubljena slovenska serija Skrito v raju počasi približuje koncu, točno, koliko delov je še do konca, pa razkrivamo v nadaljevanju!

Trači 09. 06. 2025 04.00

Poročena je bila manj kot 4 mesece, zdaj pa je našla ljubezen svojega življenja

Po številnih vzponih in padcih v ljubezenskem življenju se zdi, da je hollywoodska zvezdnica Renée Zellweger končno našla pravo ljubezen. Po kratkotrajni in medijsko odmevni poroki s country pevcem Kennyjem Chesneyjem, ki se je končala že po nekaj mesecih, se je igralka pred tremi leti znova zaljubila – tokrat v 11 let mlajšega britanskega televizijskega voditelja Anta Ansteada.

Oddaje 03. 06. 2025 09.49

Serija Skrito v raju se dokončno poslavlja

Ena najbolj priljubljenih slovenskih serij zadnjih let se počasi poslavlja s televizijskih zaslonov. Serija Skrito v raju je s svojo zgodbo in karizmatično igralsko zasedbo osvojila številne gledalce, zdaj pa se njena pot približuje koncu. A preden se zavese dokončno spustijo, bo igralska ekipa še zadnjič stopila pred občinstvo.

Oddaje 02. 06. 2025 04.00

Matej Zemljič razkriva, kako je kamp Paradiso videti danes

Priljubljena slovenska serija Skrito v raju je gledalce popeljala v idilični kamp Paradiso, kjer se odvija večina zgodbe. Glavni igralec Matej Zemljič, ki upodablja Marka Steinerja, je pred kratkim obiskal lokacijo, kjer so snemali to priljubljeno slovensko serijo in razkril, kako je kamp Paradiso videti danes.

ISSN 2630-1679 © 2021, Zadovoljna.si, Vse pravice pridržane Verzija: 1248